Kukuruzna svila za mršavljenje: kako uzeti proizvod za mršavljenje. Kukuruzna svila za mršavljenje: zanimljivi recepti Kako pravilno skuhati kukuruznu svilu za mršavljenje

Diuretski efekat

Vjeruje se da je ovaj narodni lijek super koristan. Kukuruzna svila sadrži vitamin B6 i askorbinsku kiselinu, koji aktiviraju metabolizam, a utapaju glad i aktiviraju lipolizu. Ispostavilo se da možete sagorjeti masti, jesti manje i bezbolno se odreći slatkiša. Zvuči ohrabrujuće, ali u stvarnosti nije sve tako srećno.
Postoje 3 načina pripreme stigmi: dekocija, infuzija i čaj. Dekocija je najjednostavniji metod, koji ne zahtijeva ništa osim samih stigmi. Dovoljna je kašičica na čašu vode i dinstajte u vodenom kupatilu bukvalno pet minuta. Odvar je bolje napraviti uveče, staviti u frižider, a sutradan popiti trećinu čaše pre jela. Pijte na ovaj način ne duže od dvije sedmice kako biste izbjegli ovisnost.
Pakovanje stigmi mi je trajalo nedelju dana, košta 50 rubalja - izuzetno jeftina metoda.
Jeftina je glavna prednost kukuruzne svile. Nisam našao druge prednosti.
Njihovo glavno dejstvo je diuretičko, tako da morate piti najmanje dve litre vode dnevno da biste obnovili ravnotežu vode. A kada toliko popijete, ne želite da jedete. Stoga je teško reći šta utiče na apetit: stigma ili ovakva količina vode.
Za dve nedelje sam skinula kilogram i po, ali mi se nije svidela potreba da stalno trčim u toalet, a ne volim ni ispiranje vitamina iz organizma, pa neću dalje da gubim kilograme uz pomoć kukuruzne svile.

Bolje je liječiti jetru nego smršaviti kukuruznom svilom

Ne biste se trebali zanositi kukuruznom svilom ako imate sklonost stvaranju krvnih ugrušaka, proširenih vena ili čvorića ispod kože. Efekat može biti neočekivan. Nisam to znao kada sam odlučio da testiram svojstva stigmi za mršavljenje. Kilogrami nisu otišli, a morala sam da pijem tablete za razrjeđivanje krvi. Ovaj lijek nije za mršavljenje, dobar je za jetru i žučnu kesu. Ali za to su u velikoj meri krive i moje nezgode. Jednostavno sam se zaneo, uzimao odvarak duže od preporučene 2 nedelje, ali sam želeo da što pre dobijem rezultate.
Iako pravilnu upotrebu Mislim da postoji rizik od ovakvih nuspojava, tako da mislim da mršavljenje uz njegovu pomoć uopće nije najbolja ideja, bolje je ići na neku dijetu ili se baviti sportom. Inače, moja težina je ostala ista, tako da je efikasnost stigmi vrlo kontroverzna.

Ne utiče na stare rezerve masti

Kukuruzna svila su iste dlake na klipu koje sam cijeli život bacao, jednostavno nisam znao za njihove prednosti. I ispostavilo se da sadrže mnogo korisnih stvari. Najveća korist za one koji gube je selen. Ali nije jednostavan, već u aktivnom obliku, što osigurava njegov brz i veliki učinak na metabolizam. Masne naslage prestaju da se stvaraju zbog normalizacije i ubrzanja metabolizma. Kukuruzna svila smanjuje i stabilizuje nivo šećera u krvi. To mi je omogućilo da smirim apetit i postepeno odustajem od štetnih brzih ugljikohidrata. Stigme su imale i blagi diuretički efekat, tako da je riješen problem pretjeranog jutarnjeg otoka.

Priprema stigmi je jednostavna. Zimi pravim izvarak od suhih sirovina, koji se prodaje u bilo kojoj ljekarni. Potrebno je da odstoji najmanje 5 sati, ja ostavljam u termosici preko noći. Ljeti koristim svježe stigme kad god je to moguće, sitno ih isjeckam i polijem medom. U oba slučaja uzimam tri puta dnevno prije jela. Okus nije ništa posebno, podsjeća na okus samog kukuruza, lako se pije i jede. Glavni nedostatak stigmi je to što nemaju efekta na postojeće stare rezerve masti, pa nećete moći smršati samo na njima.

Neukusno i neefikasno

Koristila sam kukuruznu svilu za mršavljenje. Smatra se da je ovaj proizvod efikasan za mršavljenje, eliminaciju apetita i poboljšanje zdravlja cijelog tijela. Stigme imaju izražen koleretski efekat.
Ja sam napravila odvar od kukuruzne svile ovako: 1 kašiku proizvoda preliti kipućom vodom i kuvati minut. Posle sam insistirao, podelio na 3 porcije i pio tokom dana. Odvar sam pila 2 sedmice. U tom periodu sam izgubio 2 kg. U principu, recept radi, ali rezultat je mali. Stoga, ako nema kontraindikacija, možete ga pokušati koristiti za mršavljenje. Nije mi se dopao ukus čorbe i zbog toga nisam mogao da nastavim sa uzimanjem.

Uspješno sam gubila na težini dok nisam saznala za kontraindikacije

O kukuruznoj svili kao efikasnom sredstvu za mršavljenje naučila sam slučajno. Otišao sam u apoteku i ispostavilo se da bukvalno koštaju pare, pa sam ih kupio i odlučio da na sebi isprobam metodu mršavljenja od kukuruzne svile.
U početku sam pripremao najjednostavnije odvare na bazi zgnječenih stigmi, ali okus odvara nije bio baš prijatan, pa sam počeo sebi pripremati čaj koji je sadržavao i stigme. Njima sam dodala zgnječeno listove maline, ribizle, lipe i zeleni čaj. Sve je to pomiješala i napravila čaj. Pio sam tri puta dnevno. Ovo piće je jako diuretično - bukvalno sam beskrajno trčala do toaleta. Srećom, trenutno ne radim, tako da mi to nije izazvalo veliku nelagodu.

Stalno sam se osjećala lagano, činilo se da gubim težinu bukvalno iz minuta u minut.
I vaga je to potvrdila: u 2 sedmice sam izgubio čak 5,4 kg.
Ali onda sam slučajno naišao na članak u kojem se govorilo da je kukuruzna svila kontraindicirana za osobe s povećanim zgrušavanjem krvi. Ja sam upravo ta osoba, pa sam zbog straha od tromboze odbio da smršam na kukuruznoj svili. Metoda je dobra, ali samo za one koji nemaju zdravstvenih problema.

Efekat postoji, ali se mora uzimati sa oprezom

Počeo sam da pijem kukuruznu svilu po savetu prijatelja.
U početku je bilo zastrašujuće, jer nisam baš želeo da uzimam ono što se obično baca u kukuruz.
Ali pozitivno iskustvo moje prijateljice ipak je moglo zaustaviti moje strahove i počela sam pripremati izvarak.
Za litar ključale vode uzeti 5 kašika zdrobljene kukuruzne svile, dobro promešati i ostaviti preko noći. Do jutra je čorba bila gotova, pila sam je tokom dana, u malim porcijama.
Ovaj odvar od stigmi pozitivno utiče na pokretljivost crijeva, kod mene je počeo djelovati kao sat. Osim toga, apetit mi se neznatno smanjio, zbog čega sam počeo manje jesti, a težina mi je počela postepeno opadati.
Proces nije brz, ali postepeno mršavljenje je, po mom mišljenju, bolje od naglog mršavljenja.
Pio sam kukuruznu svilu 6 sedmica, a za to vrijeme sam izgubio 5 kilograma.
Tada sam odlučila da napravim pauzu, baš kao što je trebalo da se podvrgnem sveobuhvatnom pregledu.
Zamislite moje iznenađenje kada je doktor uradio ultrazvuk i otkrio da imam kamenje u bubregu, koje nikada ranije nisam imala. Nakon što je razgovarala o mojoj istoriji bolesti, sugerirala je da uzrok možda leži u kukuruznoj svili.
Naravno, ovaj odvar više neću piti, iako sam bio zadovoljan rezultatom.

San mnogih žena je vitka figura. Želim se brzo i bez štete po zdravlje riješiti viška kilograma. Kukuruzna svila se već dugo koristi za mršavljenje. Mnoge žene su uspjele značajno smanjiti težinu uz pomoć ovog prirodnog proizvoda. Stigme su svilenkasta vlakna koja se nalaze blizu cvijeta biljke i na vrhu klipa. Ljeti ih možete sami prikupiti ili kupiti sušene sirovine u ljekarni. kako god vrijedne nekretnine posjeduju ne samo stigmu, već i zrna biljke. Prilikom mršavljenja možete jesti kukuruz u različitim oblicima.

Glavni razlog zašto je kukuruzna svila uključena u proizvode za mršavljenje je njena sposobnost da značajno smanji apetit. Vlakna takođe imaju sposobnost da stabilizuju nivo šećera u krvi i normalizuju metabolizam.

Kukuruzna svila otklanja procese truljenja i fermentacije u crijevima, koji su često uzrok povećanog apetita. Imaju izražen diuretski učinak, omogućavajući vam da se riješite skrivenih i vidljivih otoka.

Redovnom konzumacijom stigmi tjelesna težina se smanjuje za 2-5%. Kako uzeti kukuruznu svilu?

Načini korištenja stigmi

Infuzije se pripremaju od kukuruznih vlakana. Za pripremu infuzije 4 žlice. l. zdrobljene sirovine, prelijte 0,5 litara kipuće vode i natopite tekućinu 1,5-2 sata. Prije svakog obroka treba popiti 0,5 šolje proizvoda. Tokom kursa mršavljenja treba da se pridržavate dijete 5 puta dnevno. 3 obroka treba da budu glavna, a 2 lagana. U svoj dnevni jelovnik morate uključiti puno povrća i voća. Treba isključiti masnu, prženu i dimljenu hranu, slatkiše i pečene proizvode.

Mješavina stigmi i listova brusnice daje odličan rezultat. 0,5 šolje nasjeckanih vlakana treba pomiješati sa 1/3 šolje suvog lišća brusnice. Smjesa se prelije sa 0,5 litara kipuće vode i infundira 2-3 sata. Infuziju treba piti 0,5 šolje 30 minuta pre jela.

Gubitak težine nastaje kada tijelo troši više energije na varenje hrane koju jede nego što iz nje prima.

Na ovom principu se zasniva kukuruzna dijeta. Zrna biljke su teška i dugo se probavljaju. Sadrže spojeve koji mogu razgraditi i sagorjeti masti koje ulaze u želudac.

Kukuruzna dijeta za mršavljenje je dizajnirana za 4 dana. Može se produžiti do nedelju dana. Praćenjem preporučene dijete možete izgubiti do 1 kg dnevno. Mogu li jesti kukuruz u konzervi?

Dozvoljeno je jesti kukuruz u ishrani, svjež ili kuhan. Možete jesti prženi i konzervirani kukuruz, ali svježi kukuruz je poželjniji za mršavljenje, jer je bogat vitaminima. Zimi se priprema kaša ili se konzumira kukuruz iz konzerve. Zdraviji je od kuvanog ili prženog kukuruza, jer kukuruz u konzervi zadržava više hranljivih materija.

Prvih dana, kada gubite kilograme, konzumirajte 800 g kukuruza dnevno. Dnevnu dozu treba podijeliti u 4 obroka. IN narednih dana Dnevna porcija se smanjuje za tačno pola. Osim kukuruza, svaki dan je potrebno pojesti nekoliko paradajza, krastavaca, 1 šargarepu i pola slatke paprike. Dok se pridržavate dijete, ne treba jesti proteinsku hranu životinjskog porijekla, kao ni kisele zelene jabuke. Jabuke neutraliziraju djelovanje spojeva koji razgrađuju masti. Morate piti do 2 litre čiste vode dnevno. Dobro za piće prirodni jogurt i svježi nemasni kefir.

Mršavljenje uz kukuruznu kašu

Dijeta bazirana na kukuruznoj kaši lako se podnosi i ne izaziva nelagodu. Kukuruzna kaša za mršavljenje je ukusno jelo, njen recept je jednostavan. Uveče se krupno zrno mora isprati od škroba i sipati hladnom vodom i ostaviti preko noći. Ujutro ocijedite vodu i napunite žitarice čistom vodom. Za 1 šolju žitarica trebaće vam 4 šolje vode.

Da kukuruzna kaša za mršavljenje ne zagori, mora se kuhati uz stalno miješanje. Kada se kaša zgusne, potrebno je da je umotate u toplo ćebe na pola sata. U kašu možete dodati malo soli i maslinovo ulje. Postoji nekoliko opcija za dijetu na bazi kaše od kukuruznog krupica.

Prva metoda je nježnija. Za doručak treba imati samo kukuruznu kašu za mršavljenje. Za vreme ručka možete jesti bilo koju hranu, osim pržene, ljute i dimljene. Za večeru je potrebno popiti 1 čašu kefira. Trebalo bi da pijete najmanje 1,5-2 litre vode dnevno. Dijeta sa kukuruznom kašom traje 7 dana. Uz niskokalorični meni za ručak možete izgubiti do 0,5 kg dnevno.

Strožija dijeta je dizajnirana za 3 dana. Pomoći će vam da se riješite 5 kg. IN svakodnevnu ishranu mogu postojati samo kaša, voda i zeleni čaj bez šećera. Tokom dana treba jesti kašu napravljenu od 1 šolje žitarica. Podijeljen je na 5 obroka. Dozvoljeno je dodati voće ili bobice.

Dijeta na bazi kukuruznog brašna i pahuljica

Kukuruzno brašno se koristi za pripremu jela za mršavljenje. Ova dijeta će se svidjeti ljubiteljima jela od brašna. Ako se pridržavate preporuka, nakon 7 dana vaša tjelesna težina može se smanjiti za 7 kg. Dnevni meni uključuje: kukuruzne palačinke na kefiru za doručak, kukuruzne fritule sa voćnim kompotom za ručak i kukuruznim palačinkama sa salatom od povrća za večeru. Večera se može popiti sokom. Između doručka i ručka, kao i između ručka i večere, dozvoljene su užine od voća ili sušenog voća.

Za palačinke vam je potrebno kukuruzno brašno, pšenično brašno, kefir i jaja. 200 g kukuruzno brašno 0,4 litre kefira i 2 jaja se dobro izmiksaju. Nakon 20-30 minuta u tijesto dodati 200 g pšenično brašno i soda bikarbona (pola kafene kašike). Palačinke se peku na biljnom ulju.

Za pripremu palačinki trebat će vam: kukuruzno brašno, mlijeko, biljno ulje i jaja. Umutiti 1 čašu mleka sa 2 jaja, pa u smesu dodati 200 g kukuruznog brašna i 2 kašike. l. biljno ulje. Palačinke se peku na biljnom ulju.

Prilikom mršavljenja treba birati kukuruzne pahuljice bez šećera, glazure i drugih dodataka. Tokom dijete treba jesti samo žitarice za doručak, ručak i večeru. U prehranu možete dodati fermentisane mliječne proizvode, voće i sokove.

Prilikom mršavljenja, kukuruzne pahuljice će vam pomoći da izgubite 4 kg za nedelju dana. Ali održavanje takve prehrane je prilično teško.

Kontraindikacije za upotrebu

Kukuruzna svila za mršavljenje ne treba uzimati nekontrolisano. Dugotrajna upotreba dekocija iz biljnih vlakana dovodi do ispiranja korisnih tvari iz organizma. Ljudima koji imaju velike kamence u bubregu (više od 10 mm) zabranjeno je piti odvare od stigmi.

Ako jelovnik sadrži samo kukuruznu kašu, njene koristi i štete možda neće biti uporedive. Ova dijeta može biti opasna za osobe sa akutnim i hroničnim oboljenjima gastrointestinalnog trakta.

Jedno pakovanje ljekovitih sirovina uključuje 50 grama cjeline kukuruzna svila.

Ovaj lijek kompanije Staroslav doo proizvodi se u biljnoj formi sirovine za celu kukuruznu svilu, upakovano u vrećice od 50 grama.

Diuretik, koleretik, hemostatik.

Cijeli kukuruzna sirovina, sakupljeni tokom zrenja klipova kukuruza (najčešće kolone zajedno sa stigme ove biljke), uključuje mnoga jedinjenja i supstance korisne za ljude, zbog kojih se lekovita svojstva kukuruzne svile. Ove sirovine imaju blagotvoran učinak na ljudski organizam: gorak glikozidi, sitosterol, vitamini K and WITH, stigmasterol, saponini, eterična i masna ulja, karotenoidi, smolasta i šećerna jedinjenja, alkaloidi i druge supstance.

Glavno područje primjene kukuruzne svile povezano je s njihovom izraženošću diuretici I choleretic svojstva. Uz oralnu primjenu tinktura, ekstrakata i dekocija ovog biljnog materijala ili preparata u kojima je prisutan, značajno se povećava lučenje žuči, smanjenje njegove relativne gustoće i viskoziteta, smanjenje koncentracije u serumu bilirubin, povećan sadržaj plazme protrombin i povećati zgrušavanje krvi.

U tradicionalnoj medicini, ljekovita svojstva kukuruzne svile omogućavaju im da se koriste kao prilično efikasno sredstvo za otapanje naslaga. kamenje u mjehuru, ureterima, bubrezima i pospješujući njihovo brže i manje bolno uklanjanje iz urinarnog sistema.

Zauzvrat i etnonauka nije zanemario kukuruzne stupove sa svilom i odredio je svoje područje primjene za ovu sirovinu. Kukuruzna svila u obliku odvarka, tinkture ili ekstrakta uspješno se koristi za dobivanje svjetlosti umirujući efekat, pomaže u poboljšanju raspoloženja, smanjenju razdražljivosti, poboljšanju cerebralne cirkulacije i olakšavanju procesa uspavljivanja.

Takođe se praktikuje upotreba kukuruzne svile za mršavljenje. U ovom slučaju dobro dolaze efekti sirovina, usmjereni na povećanje metaboličkih procesa, stabilizaciju nivoa šećera u serumu. gubitak apetita i regulacija bilans soli, promicanje mršavljenja, što potvrđuju i brojne recenzije kukuruzne svile za mršavljenje.

Prema službenim uputama, indikacije za upotrebu kukuruzne svile uključuju:

• nefrurolitijaza (kamen u bubregu With sitno kamenje);
• holecistitis(upalni procesi u žučnoj kesi);
• sindrom edema(višak tečnosti u organizmu);
• holangitis(upalni procesi u žučnim kanalima);
• bilijarna diskinezija(bolno stanje žučnog sistema, zbog poremećene kontraktilne funkcije žučne kese);
• hronični hepatitis(upalni procesi u tkivima jetre);
• krvarenje(najčešće kada hipoprotrombinemija u kombinaciji sa vitamin K).

Ovaj lijek je kontraindiciran za:

• visoka koagulabilnost krv;
• lični preosjetljivost;
• uvećano protrombinski indeks;
• anoreksija;
• tromboflebitis;
• opstruktivna žutica;
• kolelitijaza u prisustvu kamenja većeg od 10 mm u prečniku.

Prilikom upotrebe lijeka moguć je razvoj (posebno kod visoke lične osjetljivosti) alergijske pojave, uključujući crvenilo koža, obrazovanje osip, formiranje rinitis.

Sirovine lijeka su indicirane za oralnu primjenu u obliku dekocije, koja se uzima svaka 3-4 sata (prvo protresti). Pacijenti stariji od 14 godina mogu uzeti 15-45 ml lijeka jednokratno. Kada se koristi u djetinjstvu, pojedinačne doze gotovog lijeka treba smanjiti u dobi od 10-14 godina na maksimalno 15 ml; u dobi od 7-10 godina - do maksimalno 10 ml; na 3-7 godina - do maksimalno 5 ml. Trajanje terapijskog kursa određuje liječnik pojedinačno.

Uvarak se priprema tako što se 3 supene kašike (oko 10 grama) sirovine kuvaju na pari u čaši (200 mililitara) vrele prokuvane vode, nakon čega se ova mešavina kuva u zatvorenoj emajliranoj posudi u vodenom kupatilu 30 minuta. Nakon ovog perioda, juha se hladi 45 minuta na sobnoj temperaturi, nakon čega ga filtriraju kroz nekoliko slojeva gaze i istiskuju preostale sirovine. Tako dobijeni tečni preparat dovede se toplom prokuhanom vodom do zapremine od 200 mililitara.

Sa ciljem da gubitak težine Od kukuruzne svile priprema se infuzija ili odvar.

Da bi se napravila infuzija, 0,5 šolje osušenih sirovina mora se prokuhati u 500 ml vode, a zatim mešati 120 minuta. Procijedite ga kroz nekoliko slojeva gaze, ocijedite preostale sirovine i dodajte vodu do zapremine od 500 ml. Pripremljenu infuziju treba uzeti 20 minuta prije jela, po 100 ml.

Da biste napravili odvar, 1 kašičicu osušene sirovine sipajte u čašu (200 mililitara) vrele vode i kuvajte najmanje 60 sekundi. Nakon toga pustite da se smjesa kuha, procijedite je kroz nekoliko slojeva gaze, iscijedite preostale sirovine i dodajte vodu do zapremine od 200 ml. Pripremljenu infuziju potrebno je uzimati tri puta svaka 24 sata, 20 minuta prije jela, po 1/3 šolje.

Nema pouzdanih podataka o razvoju bilo kakvih negativnih efekata pri uzimanju doza lijeka koje premašuju preporučene.

Nije utvrđena interakcija kukuruzne svile sa drugim lekovima.

Dostupno za slobodnu prodaju

U normalnim temperaturnim uslovima i vlažnosti okoline od 60-70%.

Zatvorene vrećice mogu se čuvati 2 godine od datuma pakovanja sirovina.

Gotovu tinkturu čuvati na temperaturi od 8-15°C najviše 48 sati.

Djeci se može prepisivati ​​odvar od kukuruzne svile u gore preporučenim dozama, počevši od 3 godine.

Kukuruzna svila at trudnoća I dojenje smije se koristiti samo prema preporuci liječnika, koji u svakom pojedinačnom slučaju mora procijeniti ravnotežu između koristi terapije za trudnicu/dojilje i mogućih rizika za fetus/dojenče.

Gotovo svih 100% recenzija o infuzijama, ekstraktima i dekocijama pripremljenim od sušenih sirovina kukuruzne svile su isključivo pozitivne. Pacijenti koji koriste ove samostalno pripremljene lijekove kao diuretik, hemostatski I choleretic proizvodi ističu njihovu zadovoljavajuću efikasnost i odsustvo nuspojava. Pozitivne su i recenzije kukuruzne svile za gubljenje težine, u slučaju paralele dijetalna terapija ili intenzivne vježbe. Naravno, ovaj lijek nema snažno djelovanje i po mnogo čemu može biti inferiorniji u odnosu na nove analogne lijekove, ali ako se pravilno i pravovremeno koristi, može im konkurirati.

Cijena kukuruzne svile ovisi o težini sirovina uključenih u pakiranje i proizvođaču ovog lijeka, stoga može varirati između 40-80 rubalja po 50 grama.

Kukuruzna svila Lektrava (Ukrajina, Žitomir)

Kukuruzna svilaViola FF (Ukrajina, Zaporožje)

Biljni čaj kukuruzna svila 1g br. 25Ecoproduct (Ukrajina, Ivano-Frankivsk)

Kukuruzna svila 100 ml ekstra tečnost. za oralnu primenu Leovit (Kazahstan)

Recenzije kukuruzne svile za mršavljenje

Nemojte misliti da postoji univerzalni lijek koji odgovara apsolutno svima. Reakcija svakog tijela na predložene recepte za mršavljenje je apsolutno individualna. Nekima će "napitci" napravljeni od kukuruzne svile toliko dobro doći da će vam se efekat mršavljenja pojaviti pred očima. A neki od onih koji žele da izgube višak kilograma biće, blago rečeno, razočarani primenjenom metodom. U potonjem slučaju, nemojte očajavati, jer su infuzije i dekocije kukuruzne svile nesumnjivo koristile tijelu u vidu poboljšanja metabolizma i funkcioniranja genitourinarnog sustava. Ali za vanjski rezultat - smanjenje debljine struka, kukova i stražnjice - trebali biste se obratiti drugim sredstvima za mršavljenje.

Osim individualnih reakcija svake osobe na bilo koju tvar, postoje i kontraindikacije za korištenje kukuruzne svile, na koje se mora obratiti pažnja. Doista, u mnogim slučajevima negativan rezultat liječenja biljem ili ljekovitim biljem uzrokuje njihova nepravilna samostalna uporaba. Dakle, kukuruzna svila nije pogodna za osobe sa malom telesnom težinom, ma koliko se činile jake i kojima je potrebna dijeta. Osobe sa slabim apetitom takođe treba da izbegavaju konzumaciju dekocija, infuzija i ekstrakata kukuruznih vlakana. Ako ste skloni povećanom zgrušavanju krvi i trombozi, tromboflebitisu i proširenim venama, ne biste trebali ni razmišljati o korištenju kukuruzne svile za poboljšanje svoje figure.

Ne biste trebali započeti kurs korekcije viška kilograma bez konsultacije sa svojim ljekarom. Budući da diuretski učinak kukuruzne svile može uzrokovati cistitis kod ljudi sklonih disfunkciji mjehura. Takođe, napici napravljeni od kukuruznih vlakana pomažu izbacivanju esencijalnih supstanci kao što su magnezijum i kalijum iz organizma. Njihov nedostatak će se morati nadoknaditi prelaskom na ishranu obogaćenu ovim komponentama, kao i uzimanjem specijalni lekovi. Stoga su negativne kritike o korištenju kukuruzne svile, u pravilu, uzrokovane upotrebom ovih lijekova koja je neprikladna za određenu osobu.

Konsultacija sa specijalistom također će biti neophodna u slučaju urolitijaze ili kolelitijaze. Napitci od kukuruzne svile pomoći će izbacivanju kamenca iz bubrega i žučne kese, ali veliki kamenčići, ako se pomaknu sa svog mjesta, mogu ozbiljno naštetiti zdravlju blokiranjem urinarnog i žučnog trakta.

Kontraindikacije za upotrebu kukuruzne svile su mjesečna menstrualna krvarenja kod žena. U ovom trenutku ne možete koristiti ovaj način mršavljenja, a početak kursa bi trebao biti drugi dan nakon završetka menstruacije.

U slučajevima kada se poduzmu sve mjere opreza, recenzije kukuruzne svile za mršavljenje su pozitivne. Vjeruje se da upotreba kukuruzne svile prije svakog obroka može smanjiti potrebu za slatkišima i proizvodima od brašna. U nekim slučajevima, dekocije i infuzije čine "čuda" - doprinose činjenici da način života u kojem su slatkiši potpuno isključeni postane stvarnost. Važan uslov u ovom slučaju je redovna upotreba lekovitih sredstava – sistematski i bez propusta. Istovremeno se opaža i paralelni iscjeljujući učinak - otekline nestaju, bubrezi, jetra i mjehur počinju bolje funkcionirati, poboljšavaju se performanse i opća vitalnost, nestaju razdražljivost i anksioznost, noćni san postaje jači.

Mada, neke dame koje su pokušale da iskoriste lekovita svojstva kukuruzne svile u praksi smatraju da ih treba koristiti u kombinaciji sa drugim metodama. Na primjer, posebna uravnotežena prehrana i stalna vježba u teretani. Ovo je neophodan uslov, jer napici od kukuruzne svile ne sagorevaju masne naslage, već pomažu u normalizaciji metabolizma i uklanjanju viška toksina iz organizma.

Neki od onih koji su isprobali kukuruznu svilu za postizanje efekta mršavljenja smatraju da je efikasnije uzimati lijek „Xenical“, a koristiti kukuruznu svilu za uklanjanje toksina i otpada iz tijela i poboljšanje dobrobiti. Nemoguće je dati takvu preporuku bez konsultacije sa specijalistom, dakle, u u ovom slučaju, najbolje je potražiti savjet ljekara.

U zaključku, možemo ukratko sumirati da je kukuruzna svila za mršavljenje korisna metoda ne samo za postizanje vitkosti, već i za održavanje dobrog nivoa zdravlja i vitalnosti.

Pronašli ste grešku? Odaberite ga i pritisnite Ctrl+Enter.

Kukuruz je jedna od najstarijih žitarica. Indijanci Maja pravili su kolače od brašna ove biljke. U sovjetsko doba, uzdignuta u kult, kraljica polja bila je i hrana za stoku i poslastica za djecu.

U današnje vrijeme kukuruz se promijenio, sve se više koristi kako u medicinske svrhe tako i za mršavljenje.

Dijetetičar iz Kanade

Ishmael Kitner stvorio čitavu metodu za gubljenje viška kilograma pomoću kukuruza.

Osim klipova, koristi se i kukuruzna svila, čija je efikasnost u suzbijanju kilograma dokazana i cijenjena. Zbog skupa mikro- i makroelemenata, stigme pomažu u borbi protiv urolitijaze i bolesti probavnog trakta.

Osim toga, " kukuruzna kosa“, kako se popularno naziva stigma, uklanja višak tekućine i smanjuje otekline, zbog blagog diuretičkog i koleretskog djelovanja, ubrzava metabolizam, smanjuje apetit i bori se protiv celulita. Najnoviji kvaliteti proizvoda vrlo su relevantni za ljude koji su ušli u tešku borbu s viškom kilograma.

Ali prije nego što otrčite u apoteku ili na kukuruzište, posjetite liječnika, jer upotreba kukuruzne svile ima niz kontraindikacija. Kod bolesti koje su praćene povećanim zgrušavanjem krvi, metoda mršavljenja kukuruzom se ne preporučuje, jer zgušnjava krv (tromboflebitis, proširene vene, tromboza).

Svakako treba razmisliti o uzimanja dodatnih multivitaminskih kompleksa, jer se uz kilograme kukuruzne svile iz organizma ispiraju hranljive materije i vitamini, posebno oni tako neophodni za kardiovaskularnog sistema kalijum.

Tradicionalno se smatra da mršavljenje na bilo koji način nije neophodno (previše stresno) tokom trudnoće i dojenja u prvim mesecima djetetovog života.

Dekocije za mršavljenje

1. U 200 ml vode dodati kašičicu suvih stigmi, ako su svježe, zatim supenu žlicu, kuhati ne više od 1 minute, ostaviti dobijenu čorbu 60 minuta. Prije upotrebe obavezno procijediti. Pripremljeni odvar se čuva na tamnom mjestu ne više od jednog dana. Uzimajte 80 mililitara tri puta dnevno, prije jela.

2. Uvarak pripremljen drugom metodom je koncentrisaniji, pa je doza za upotrebu ograničena na jednu supenu kašiku. Za to će vam trebati: kukuruzna svila – 4 velike kašike, topla voda – 1 čaša. Kuvajte 1 minut i ostavite 3 sata. Prednost ovog načina pripreme je što se gotova smjesa čuva u hladnjaku najmanje 7 dana.

“Kukuruzna kosa” i 70 posto alkohola pomiješaju se u omjeru 1:1 i nanose 2-3 sedmice, a dobijena tinktura se može uzimati u dozi od 35 kapi prije jela.

Kukuruzna svila pravi ukusan čaj za struk. Za to će vam trebati: zeleni čaj u prahu i osušeni listovi ribizle 1 dio i 2 dijela suhe kukuruzne svile. Svi sastojci se pomešaju i čuvaju stakleno posuđe. Za kuvanje uzmite 2 male kašike na čašu vode. Ostavite 2 sata prije upotrebe.

Za organizam je veoma blagotvorno i kukuruzno ulje koje svako ko želi da smrša može da kupi u prodavnici. Dnevna norma ulja je 75 grama.

Ne zaboravite da će se pozitivan učinak pojaviti samo uz redovitu, tečajnu upotrebu gore navedenih proizvoda. Kurs traje 2 sedmice, zatim pauza od 1-3 mjeseca.

Tradicionalna medicina jednostavno je prepuna recepata za mršavljenje. Među njima možete pronaći i kukuruznu svilu za mršavljenje. To su duga vlakna koja vire iz ušiju biljke. Možda se čini kao ništa posebno, ali kukuruzna svila blagotvorno deluje na organizam ne samo kao sredstvo za mršavljenje, već i kao lekovita supstanca protiv mnogih bolesti.

Mnoge žene sklone gojaznosti spremne su koristiti sve lijekove kako bi se brzo riješile viška kilograma. Kukuruzna svila ne samo da će pomoći u rješavanju ovog problema, već će vam omogućiti da se nosite s nepovoljnim procesima bez štete po organizam.

Korisne komponente kukuruzne svile:

• karoten, tokoferol;
• B vitamini;
• Selen je supstanca koja stimuliše metabolički proces u organizmu i negativno utiče na rast ćelija raka.

Zbog vrijednih mikroorganizama i korisnih svojstava, kukuruznu svilu se preporučuje uzimati kada urolitijaza, kao i kod problema sa žučnom kesom. Proizvod dobro uklanja tečnost iz organizma, pomaže u uklanjanju kamenca i peska u žuči i bešici, kao i u bubrezima. Izbojci su korisni i kod hepatitisa, holecistitisa i obilnog krvarenja.

Prednosti za gubitak težine:

• smanjen apetit, smanjen osjećaj gladi;
• smanjenje potrebe organizma za brašnom i slatkišima;
• regulacija ravnoteže vode i soli, što pomaže u uklanjanju tečnosti i uklanjanju otoka.

Bilješka! Kukuruzna vlakna su korisna i u ishrani jer pomažu da se jetra, bubrezi i drugi organi nadoknade nutrijentima koji nedostaju tokom dijete.

Kada gubite težinu, trebali biste uzimati dekocije i infuzije izrasta kose. Za pripremu napitaka potrebne su vam suhe stigme, koje možete kupiti u ljekarnama ili sami prikupiti i pripremiti unaprijed. Kada sami berete izdanke, morate imati na umu da ih je potrebno sakupljati dok su klipovi još mladi (faza mlijeka). Ako zakasnite, isušuju se i gube svoja korisna svojstva.

Da biste dobili maksimalan učinak od takvog lijeka, morate znati kako pravilno skuhati vlakna, kao i kako uzimati takav lijek.

1 prstohvat osušene sirovine stavlja se u čašu kipuće vode i kuha na pari oko 2 minute. Nakon što se juha natopi (40-60 minuta), mora se procijediti, a talog iscijediti. Dobijeni napitak uzimajte u jednakim dijelovima 25 minuta. tri puta pre jela.

Pomiješajte 200 g osušenih izdanaka sa 80 g zgnječenih listova ribizle, dodajte 85 g zelenog čaja. 50 g pripremljene smjese staviti u termosicu i preliti kipućom vodom. Nakon 2 sata kuhanja možete uzeti 1 čašu prije jela (40 minuta prije).

Proizvod ne samo da potiče mršavljenje, već i smiruje nadraženi nervni sistem, poboljšava san i eliminiše anksioznost i preuzbuđenje.

Ovaj recept pomaže u čišćenju organizma od otpada i toksina, jer poboljšava mokrenje i uklanja pijesak iz mjehura. Također, kukuruzna svila s lukom smanjuje apetit, čime pomaže da se suzdržite od grickanja noću i od jedenja puno slatkiša.

Od kukuruzne svile priprema se ekstrakt za mršavljenje. Može se kupiti u bilo kojoj ljekarni. Umnogome prevladava nad domaćom alkoholnom tinkturom od vlakana, jer se proizvodi posebnim tehnologijama u skladu sa svim standardima za sakupljanje i preradu biljke.

U topli zeleni čaj dodajte 20 kapi pripremljenog ekstrakta i pijte 40 minuta prije jela. To pospješuje dobar metabolizam, uklanja višak tekućine, a takođe i otupljuje apetit i glad, što je vrlo korisno tokom dijeta.

Bilješka! Ekstrakt kukuruznih vlakana preporučuje se uzimanje ne samo tokom mršavljenja, već i kod visokog krvnog pritiska, dijabetesa, reume i gihta. Proizvod pomaže u borbi protiv otoka i krvarenja u očima.

Predmet jednostavna pravila brzo ćete postići dobre rezultate:

1. Pijte dosta tečnosti. To je zbog činjenice da vlakna stimuliraju intenzivno mokrenje, što znači da postoji rizik od dehidracije.
2. Konzumacija hrane bogate kalijumom, magnezijumom, cinkom. Sa tečnošću se iz organizma uklanjaju korisne komponente koje nemaju vremena da se nadoknade tokom dijete, pa je vredno jesti jabuke, kajsije, heljdu, sjeme tikve(posebno korisno za mršavljenje), celer, peršun.
3. Redovno uzimanje dekocija i tinktura od kukuruzne svile. Prehranu treba stalno pojačavati kukuruznim vlaknima, inače će se apetit vratiti, a žudnja za slatkišima će se nastaviti s novom snagom.
4. Umjereno vježbanje i niskokalorična hrana.

Ako se pridržavate ovih pravila, u roku od mjesec dana možete izgubiti dodatnih 5-7 kg bez narušavanja općeg stanja organizma. Glavna stvar je ne pretjerivati ​​i ne prejedati se. Tada će vas rezultati zadovoljiti.

Uz mnoge pozitivne osobine, vlakna u određenim slučajevima imaju i negativan učinak na organizam. Ovo se mora uzeti u obzir kako ne bi došlo do neželjenih efekata.

Kontraindikacije od kukuruzne svile za mršavljenje:

1. Kritični dani. U tom periodu nije preporučljivo početi sa konzumacijom biljnih vlakana, jer to može dovesti do njihovog preranog prestanka. Bolje je pričekati da iscjedak prestane sam.
2. Flebeurizma. Komponente sadržane u stigmama mogu izazvati povećanje trombocita u tijelu, što će dovesti do povećanog zgrušavanja krvi, čije je zadebljanje nepoželjno kod proširenih vena.
3. Akutni tok urolitijaze. U slučaju kada su kamenci veliki, upotreba kukuruznih vlakana može izazvati začepljenje mokraćnih kanala, što će dodatno pogoršati ozbiljno stanje. Prije upotrebe, bolje je konsultovati se s ljekarom i podvrgnuti pregledu.

Bitan! Kontraindikacije uključuju netoleranciju na jednu ili drugu komponentu biljke. U tom slučaju njegova upotreba može izazvati alergijske reakcije i pogoršati stanje.

Kukuruzna svila je zaista dobar lijek za čišćenje bubrega, mokraćnih puteva i žučne kese. Ovo je njihov glavni poziv. Potrebno je shvatiti da tokom dijete pomažu u uklanjanju štetnih tvari i viška tekućine iz tijela, umjerenom apetitu i smanjenju gladi, a nisu glavni stimulans mršavljenja. Stigme su samo pomoćna komponenta, koja ne doprinosi gubitku težine bez umjerene prehrane i fizičke aktivnosti. Stoga od njih ne treba očekivati ​​čudo, potrebna vam je i snaga volje i želja da uspijete u borbi protiv viška kilograma.

Kukuruzna svila za mršavljenje koristi se u obliku infuzija i dekocija, kao i ekstrakata.

Kukuruzna svila je duga vlakna koja sazrevaju na klasu i okružuju klip. Beru se u periodu zrenja kukuruza, odnosno u trenutku kada postane mlečnobel. Stigme se pažljivo beru ručno, a zatim suše na posebnim uređajima ili na otvorenom u malom mraku. Odavno se ova ljekovita sirovina koristi u mnoge zdravstvene svrhe, a jedna od njih je i mršavljenje.

Ljekoviti učinak kukuruzne svile objašnjava se njenim bogatstvom hemijski sastav. Aktivne komponente koje liječe ljudski organizam uključuju:

• vitamini K, C (askorbinska kiselina) i B5 (pantotenska kiselina);
• masno i esencijalna ulja;
• makroelementi – gvožđe, hrom, bakar, mangan, aluminijum;
• razne korisne tvari kao što su tanini, saponini, guma, kriptoksantin, inozitol i gorki glikozid.

Recepti od kukuruzne svile za mršavljenje

Postoji nekoliko načina za korištenje kukuruzne svile za smanjenje viška kilograma. Evo nekoliko recepata za korištenje ove korisne biljne sirovine za mršavljenje:

• Uzmite četiri pune kašike kukuruzne svile, dodajte kipuću vodu i ostavite na tamnom mestu najmanje dva do tri sata. Zdravo piće Možete ga uliti u običnu staklenu teglu ili keramičku posudu. Ali najbolje je koristiti termos u ove svrhe. Nakon isteka predviđenog vremena, infuzija se filtrira, biljna masa se istiskuje i baci. Preporučuje se uzimanje jedne supene kašike tinkture trideset minuta pre svakog obroka. Preostalo piće čuvajte u frižideru.

Kurs uzimanja lekovitog leka za sagorevanje masti traje od dve do četiri nedelje. Nakon toga se preporučuje da napravite pauzu od dve do četiri nedelje, a zatim ponovite infuziju. Jedina napomena koju treba uzeti u obzir pri „liječenju“ je da je trajanje prvog kursa, pauze i drugog kursa isto. Na primjer, ako je početni kurs proveden u trajanju od dvije sedmice, tada bi "pauza", prema tome, trebala biti dvije sedmice. Drugi kurs takođe treba da traje četrnaest dana.

• Uzmite jednu kašičicu suhe kukuruzne svile, koju možete zamijeniti jednom desertnom žličicom svježih sirovina. "Ljek" se stavlja u emajliranu posudu i prelije kipućom vodom. Nakon toga se kukuruzna svila kuva jedan minut, a zatim ostavi da odstoji na tamnom mestu, dobro zatvorenom poklopcem, jedan sat. Nakon tog vremena, juha se mora filtrirati. Pripremljeni napitak konzumirajte trideset minuta prije jela, jednu trećinu čaše. Neophodno je uzeti u obzir da se ovaj odvar priprema samo jedan dan, a sutradan treba uzeti svježe pripremljeni "lijek".

Tok upotrebe napitka za mršavljenje je isti kao u prethodnom slučaju, odnosno od dvije do četiri sedmice. Nakon toga se pravi pauza, a zatim se ponavlja tok "tretmana". Slično kao u prvom receptu, trajanje početnog i ponovnog uzimanja napitka, kao i pauze, moraju se striktno podudarati. Na primjer, prvi put kada se kukuruzna svila koristi tri sedmice, "pauza" treba da bude tri sedmice, a odvar treba ponovo piti tri sedmice.

• Uzmite pola čaše suhe sirovine i skuvajte je u pola litre kipuće vode. Nakon toga se infuzija ostavi dva sata, a zatim filtrira. Napitak od sto do sto pedeset ml pije se dvadeset minuta prije jela.
• Možete napraviti čaj za mršavljenje koji kombinuje korisna svojstva nekoliko biljaka. Za ove svrhe potrebno je uzeti jedan dio osušenih listova ribizle, jedan dio prirodnog zeleni čaj i dva dijela kukuruzne svile. Svi sastojci moraju biti dobro nasjeckani i dobro pomiješani jedni s drugima. Istovremeno ih treba čuvati u staklenim posudama sa dobro zatvorenim poklopcem. Za pripremu jedne čaše čaja uzmite dvije supene kašike mešavine, prelijte kipućom vodom i pustite da odstoji dva sata. Uzmite jednu čašu čaja za mršavljenje trideset minuta prije jela. Trajanje kursa "liječenja" je mjesec dana. Istovremeno, morate znati da je u ovom slučaju indicirano pridržavanje niskokalorične dijete.

Ekstrakt kukuruzne svile za mršavljenje

Ekstrakt kukuruzne svile je lijek koji se prodaje u slobodnoj prodaji i predstavlja koncentrat ekstrahiranih tučaka i svile kukuruza, pripremljen s alkoholom i vodom. Gornji ekstrakt se proizvodi u tečnom obliku, pri čemu jedan gram tečnosti odgovara jednom gramu sirovine. Ovaj rezultat se može postići samo u industrijskim uslovima, upotrebom posebne opreme. U nekim slučajevima, ekstrakt kukuruzne svile naziva se ekstrakt kukuruzne svile, što je ista vrsta proizvoda.

Međutim, treba znati da domaće tinkture, koje se pripremaju od osušenih sirovina, kao i vode ili alkohola, nisu ekstrakti kukuruzne svile. Također je vrijedno obratiti pažnju da sirovine za pripremu domaćih tinktura možda nisu dovoljno kvalitetne, što utječe na lekovita svojstva proizvod i rezultate njegove upotrebe. Kukuruzna vlakna se moraju sakupljati u fazi mlečne zrelosti klipova kukuruza, što se kod kuće ne može posmatrati. Uvjeti skladištenja također su važni za proizvodnju visokokvalitetnog lijeka - malo je vjerovatno da će se kućnim metodama postići potrebna temperatura i vlažnost na kojoj bi se kukuruzna vlakna trebala čuvati. Ovo je zaista važan aspekt, budući da je kukuruzna svila visoko higroskopna i ima tendenciju akumulacije patogena i gljivica. Sirovine za pripremu lijekova moraju se čuvati u suhom, čistom i dobro prozračenom prostoru, što je gotovo nemoguće učiniti kod kuće. Stoga stručnjaci preporučuju da se tvornički proizvedeni ekstrakti kukuruzne svile ne zamjenjuju domaćim lijekovima za mršavljenje.

Za borbu protiv gojaznosti, bulimije nervoze i jednostavno za gubitak težine, ekstrakt kukuruzne svile koristi se na sljedeći način:

• četrdeset kapi tekućeg ekstrakta dodaje se u čašu toplog zelenog čaja; Napitak je potrebno uzimati dvadeset minuta prije jela, tri do četiri puta dnevno.

Ekstrakt kukuruzne svile se takođe proizvodi u suvom obliku. U ovom slučaju je sastavni dio raznih industrijski proizvedenih čajeva i čajeva za mršavljenje, koji se moraju koristiti u skladu s uputama koje su priložene uz čajeve i čajeve.

Odvar od kukuruzne svile za mršavljenje

Uvarak od kukuruzne svile je napitak koji se priprema u vodi od svježih ili suhih usitnjenih sirovina uz neko vrijeme kuhanja. Za mršavljenje koristite jedan od recepata za dekocije navedene gore u odgovarajućem odjeljku. Odvar od kukuruzne svile koristi se dvadeset do trideset minuta prije jela nekoliko puta dnevno iu skladu s količinama opisanim u receptu.

Prednosti kukuruzne svile

Ako počnete koristiti kukuruznu svilu za mršavljenje, korisno je upoznati se s učincima koji poboljšavaju zdravlje koji se mogu pojaviti kao rezultat kursa „liječenja“.

Dekocije kukuruzne svile imaju snažno koleretsko djelovanje i nježno diuretičko djelovanje. Stoga se kukuruzna svila dugo koristila za liječenje mnogih poremećaja u radu žučne kese, na primjer, kolecistitisa, kao i niza bolesti urinarnog sistema - pijelonefritisa, urolitijaze. Zahvaljujući svojim diuretičkim svojstvima, kukuruzna svila pomaže u uklanjanju kamenca iz bubrega i mokraćnog mjehura, a također eliminira otekline koje su posljedica srčane ili bubrežne disfunkcije.

Kukuruzna svila pomaže i kod bolesti koje su povezane s metaboličkim poremećajima, na primjer, dijabetesa. U ovom slučaju, dekocije i infuzije od ovog korisnog biljnog materijala pomažu u smanjenju visokog nivoa šećera u krvi.

Uz pomoć kukuruzne svile možete spriječiti aterosklerozu. Zahvaljujući višestruko nezasićenim masnim kiselinama, fosfatidima i sitosterolima, koji su dio niti kukuruznog klipa, višak kolesterola se uklanja iz organizma. Poznato je da se kod povećanog nivoa holesterola u krvi on taloži na zidovima krvnih sudova, što sužava njihov lumen i može dovesti do začepljenja.

Za osobe koje se žale na razne poremećaje u radu nervnog sistema, korisno je povremeno koristiti kukuruznu svilu za njegovu stabilizaciju. Nervne ćelije, kao i druge ćelije u telu, moraju da budu zasićene hranljivim materijama. Konci kukuruznog klipa, koji imaju bogat skup korisnih komponenti, pomažu da se efikasno nadoknade potrebni elementi. Dekocije i infuzije kukuruzne svile pomažu u smirivanju i stabilizaciji nervnog sistema, što utiče na raspoloženje i dobrobit, poboljšava produktivnost i oslobađanje od razdražljivosti i poremećaja sna.

Lista korisna svojstva Prednosti kukuruzne svile bile bi nepotpune bez spominjanja njihove sposobnosti da obnove hematopoetske funkcije i promovišu hemostatski učinak tijela. Kukuruzna svila poboljšava sastav krvi zbog pročišćavanja krvi, što takođe dobro utiče na poboljšanje kvaliteta zgrušavanja krvi. Stoga se infuzije i dekocije kukuruzne svile preporučuju za upotrebu ženama koje su umorne od teških, iscrpljujućih menstrualnih krvarenja. Ista preporuka se može dati i osobama koje pate od pojačanog krvarenja.

I konačno, kukuruzna svila potiče mršavljenje i pomaže u borbi protiv gojaznosti. Korist kukuruzne svile za mršavljenje je u tome što dekocije i infuzije od ovog zdravog biljnog materijala pospješuju sljedeće zdravstvene učinke:

• smanjuje se apetit, što, shodno tome, utječe na količinu pojedene hrane i njen kalorijski sadržaj;
• osjećaj gladi je prigušen, što eliminira potrebu za grickalicama, koje se obično sastoje od slatkiša ili proizvoda od brašna;
• tijelo se čisti od nakupljenog otpada i toksina koji se nakupljaju u crijevima, jetri, žučnoj kesi, bubrezima i drugim vitalnim organima;
• poboljšava se metabolizam, što se očituje u dobroj apsorpciji mikroelemenata, vitamina, proteina, masti i ugljikohidrata korisnih za organizam, kao i u kvalitativnom povećanju funkcionisanja cijelog organizma;
• smanjuje se nivo holesterola, što utiče na smanjenje stvaranja masnih naslaga i utiče na smanjenje celulita;
• obnavlja se ravnoteža vode i soli svojstvena zdravoj osobi, što utječe ne samo na poboljšanje metabolizma masti, već i na stanje koštanog sustava, krvnih žila, kože i tako dalje;
• oticanje tkiva se smanjuje zbog uklanjanja viška tekućine iz tijela.

Korisne karakteristike

Sam kukuruz je jedinstvena biljka. Ljudima daje zdravlje i energiju zbog ogromne količine korisnih materija koje sadrži: minerala, vitamina, elemenata u tragovima, alkaloida, smola, karotena itd. Međutim, najvrednije u ovoj žitarici su duga vlakna koja vire iz klipova - kukuruzna svila. Koriste se u obliku dekocija i infuzija. Kukuruzna svila je posebno popularna za mršavljenje.

Korisne karakteristike

Odvari iz ovog dela kukuruza odlični su za:

• nedovoljno lučenje žuči;
• kolelitijaza;
• hepatitis;
• gojaznost;
• holecistitis;
• teško krvarenje;
• prisustvo kamena u bubregu.

Karakteristike mršavljenja

Recepti za decokcije

Dijeta za kukuruzne pahuljice vrlo djelotvoran, odvar od njih smanjuje apetit, poboljšava metaboličke procese, čisti organizam, vraća ravnotežu soli i značajno smanjuje razinu kolesterola u krvi.

Osim toga, odvar od kukuruzne svile odličan je dodatak prehrani, jer vrlo često zbog smanjenja konzumacije masne i raznovrsne hrane može doći do poremećaja u radu bubrega i jetre. Dekocije i infuzije kukuruzne svile pomažu da se minimizira negativan utjecaj bilo koje dijete na tijelo i potiče zdravo mršavljenje.

Priprema i upotreba odvarka

Kukuruzna svila za mršavljenje se obično koristi na dva načina:

1. Uzmite dvjesto mililitara kipuće vode i oko 20 grama (kafena kašičica) suve ili oko 30 grama (dezertna kašika) svježe kukuruzne svile. Stigme se dodaju u kipuću vodu i kuvaju tačno jedan minut. Zatim se juha stavi na tamno mjesto i ostavi ispod poklopca 60 minuta. Nakon toga, juha se filtrira i stavlja u trećinu čaše trideset minuta prije jela. Odvar je efikasan samo u svježem stanju, pa se priprema samo jedan dan.
2. Ova metoda je jednostavnija: četiri supene kašike sušene kukuruzne svile prelijte čašom kipuće vode i ostavite oko dva do tri sata na tamnom mestu (za to je bolje koristiti termos). Zatim se stigme procijede, iscijede i uzimaju po supenu kašiku trideset minuta pre jela. Čuvajte infuziju u frižideru.

Kurs mršavljenja i u prvom i u drugom slučaju kreće se od četrnaest do dvadeset osam dana. Nakon toga morate napraviti pauzu od najmanje dvije sedmice, maksimalno četiri, i ponoviti kurs sa kukuruznom svilom. Ovdje važi pravilo: kurs mršavljenja treba da bude jednak pauzi između jedenja kukuruzne svile. Na primjer, ako se izvarak konzumirao dvije sedmice, onda bi pauza trebala biti dvije sedmice.

Kontraindikacije

Čak i ako već znate kako uzimati kukuruznu svilu za mršavljenje, morate znati da se u nekim slučajevima ne preporučuje da ih koristite. Na primjer, kukuruzna svila je zabranjena:

• tokom menstruacije;
• s proširenim venama;
• ako se u žučnim kanalima ili bubrezima nalaze veliki kamenci, jer mogu blokirati prolaze tokom oticanja žuči, izazvane djelovanjem infuzije stigmi.