Lavash와 치킨 롤은 파이보다 건강하고 커틀릿보다 맛있습니다! 닭고기를 곁들인 간단하고 맛있는 라바쉬 : 집에서 요리하는 비법 닭고기로 라바쉬 롤을 만드는 레시피
안녕하세요, 친애하는 손님 :)
올가 데커(Olga Dekker)가 말하는 적절한 영양 섭취의 5가지 규칙
오늘은 닭가슴살로 놀랍도록 맛있고 건강한 피타롤을 만드는 방법을 알려드리겠습니다!
내 요리법에 따른 모든 요리와 마찬가지로 이것은 물론 영양가도 있지만식이 요법입니다.
따라서 배고픈 남자와 좋은 몸매를 얻는 방법만을 꿈꾸는 여자 모두에게 적합합니다!
이 롤에는 많은 장점이 있으며 요리가 끝날 무렵 가장 중요한 사항에 대해 배우게 됩니다. ;)
자, 단계별 레시피를 시작해볼까요? 모든 것이 매우 간단해질 것입니다. 이제 직접 확인하실 수 있습니다.
경고! 이 맛있는 요리법을 익히면 점점 더 많은 롤을 만들고 싶은 유혹을 받게 될 것입니다. :)
치킨과 라바쉬 롤 - 인생은 좋고 인생도 좋습니다!
따라서 우리에게 필요한 제품은 다음과 같습니다.
주목! ;)
Lavash는 밀가루, 물, 소금 등 불필요한 첨가물없이 구성이 가장 단순해야합니다. 작은 빵집에서 더 좋습니다.
우리는 운이 좋았습니다. 우리 집에서 멀지 않은 곳에 가게가 있는데 그 옆에 진짜 점토 탄두르를 만들었습니다. 그리고 진짜 우즈벡인들은 그 안에 신선한 플랫브레드와 라바쉬를 굽습니다. :)
그리고 최소 유통 기한과 유리 병에 담긴 천연 마요네즈를 구입하십시오.
더 좋은 점은 쉽고 건강한 소스를 직접 만들어 보세요! 전혀 어렵지 않고 아주 맛있습니다. 저칼로리 마요네즈 레시피를 확인해 보세요.
자, 요리사 여러분, 이제 모든 재료가 준비되었나요? :) 그런 다음 사진과 함께 레시피를 주의 깊게 읽어보고 출발하세요!
레시피:
맛있는 것을 빨리 요리해야 하나요? 닭고기와 함께 피타롤을 맛보세요. 모두가 만족하고 배부르게 될 거예요!
요리할 때 또 무엇이 필요합니까? 기분이 좋은 것 같아요! 그리고 좋은 노래보다 기분을 좋게 하는 것은 없습니다. :)
음악적 일시 정지
크리스티나 아길레라 - Hurt!..를 플레이해 보세요.
그리고 음악에 맞춰 중요한 질문을 찾아보겠습니다. 이 맛있는 롤에 얼마나 많은 칼로리가 들어있나요?
칼로리 계산을 좋아해요!
- 100g - 180kcal;
- 단백질 - 8.46g;
- 지방 - 8.40g;
- 탄수화물 - 17.8g;
이제 롤을 만드는 방법을 알았습니다 -식이 요법과 단백질이 풍부합니다. :)
그리고 솔직하게 말해줄래? 제 생각에는 저칼로리 또는 저칼로리에 이상적입니다.
아, 깜빡할뻔했어요!..
이 요리의 가장 큰 장점에 대해 말씀 드리겠다고 약속했습니다. 그리고 친구 여러분, 그것은 다재다능함입니다! 거의 모든 경우에 적합합니다!..
- 롤은 아침, 점심, 저녁 식사에 좋습니다.
- 명절 식탁에 올려볼까? 그렇죠, 이거 정말 좋은 간식이 될 것 같아요!
- 피크닉에 가져가면 뭐가 그리 편리할지 궁금하시죠? 롤이 딱 맞아요!
- 업무를 위해 든든한 간식이 필요하신가요? 이미 답을 알고 계시리라 생각합니다... ;)
가끔은 오믈렛으로 이 롤을 만들어요.
더 정확하게는 lavash 대신 얇은 계란 팬케이크를 사용합니다.
만드는 시간은 단 몇 분이면 충분하고, 맛의 다양성 자체가 훌륭해요! 다양성을 말하는데...
요리 실험
- 삶은 닭 가슴살 대신 베이컨이나 생선 필레(예: 송어)를 먹을 수 있습니다. 올리브, 아보카도, 시금치를 포함한 채식 옵션이 있습니다.
- 그들은 또한 버섯과 심지어 한국산 당근으로 롤을 만듭니다. 또는 삶은 사탕무와 잣이라는 두 가지 재료 만 사용하지만 매우 건강한 재료입니다.
- 충전물은 페타 치즈, 페타 치즈, 술루구니 또는 녹은 치즈와 같은 치즈로 만들어지는 경우가 많습니다. 그들은 심지어 코티지 치즈, 과일, 딸기와 함께 lavash에서 달콤한 롤을 준비합니다. :)
- 크랩 스틱 롤도 인기가 있습니다. 하지만 여기서는 조심해야 합니다. 결국 좋은 스틱은 드물고 콩, 전분, 향료 첨가물로 만든 가짜가 종종 판매됩니다. : (
하지만 우리는 제품의 품질과 우리 자신의 건강에 관심이 있습니다. 그렇죠?
비슷한 요리에 대한 건강하고 좋아하는 요리법이 있을 수도 있습니다! 댓글에서 이에 대해 이야기할 수 있고 이야기해야 합니다. :)
정말 기대됩니다! 그리고 오늘도 내 요리에 대한 리뷰도!
나는 당신에게 기쁨, 건강 및 좋은 기분을 기원합니다!
체중 감량에 관한 5가지 오해 유명 영양사 Olga Dekker로부터 무료로 받아보세요
수신하기 편리한 메신저를 선택하세요
P.S. '폭식'은 아마도 세상에서 가장 기분 좋은 역설일 겁니다!..
맛있는 음식의 도움으로 과체중을 없애고 웰빙을 눈에 띄게 향상시키는 것이 정말 가능한 것 같나요?! 가능한 한 많이! 흥미로운? 그렇다면 이 독특한 프로그램에 대해 알아보세요
P. P. S. 많은 여성들이 거울을 즐겁게 보며, 타이트한 옷을 입고 당황하지 않고, 밝고 경쾌한 모습을 꿈꾼다...
여러분도 오랫동안 비슷한 소망을 품고 계셨다면, 그 소망을 실현할 수 있도록 도와드리고 싶습니다! 아래 뉴스레터를 구독하시면 체중 감량의 모든 비결을 알려 드리고 맛있고 건강에 좋은 요리법을 소개해 드리겠습니다. :)
Lavash 롤은 훌륭한 간식입니다. 준비가 빠르고 다양한 충전재를 사용하여 모든 취향과 다양한 상황에 맞게 준비할 수 있습니다. 예를 들어, 여행을 준비 중이거나 남편이 일하기 위해 일종의 "차단"을 제공해야 하는 경우 닭고기와 야채를 곁들인 아르메니아 라바쉬 롤은 평범한 샌드위치의 훌륭한 대안입니다.
영양이 풍부하고 육즙이 많고 식욕을 돋우고 정말 맛있으며 준비하기가 매우 쉽습니다. 시도해 보세요. 닭고기를 곁들인 라바쉬 롤 레시피가 정말 마음에 드실 거예요!
재료:
- 얇은 피타 빵 1개;
- 치킨 필레 100g;
- 중간 크기 토마토 1개;
- 중간 크기의 오이 1개;
- 단단한 치즈 50g;
- 큰 양상추 잎 3-4 조각;
- 2 큰술. 엘. 마요네즈;
- 0.5티스푼 마른 바질.
준비:
이 조리법에는 치킨 필레가 필요합니다. 프라이팬에 미리 삶거나 튀겨서 작은 조각으로자를 수 있지만 오븐에서 닭 가슴살을 굽는 것을 선호합니다. 빠르고 매우 간단하며 최종 결과는 부드럽고 맛있는 고기이며식이 요법이기도합니다. 그래서 이 라바시 롤을 위해 저는 겨자 콩, 간장, 마늘과 함께 닭 가슴살을 오븐에 구웠습니다.
얇은 라바시(아르메니아식이라고도 함)를 평평한 표면(일반 주방 조리대면 충분함)에 놓고 마요네즈를 바르십시오. 집에서 직접 만든 마요네즈를 사용해서 직접 만들었어요. 시판 마요네즈보다 맛도 좋고, 물론 더 건강해요. 양상추 잎을 위에 놓고 여러 조각으로 찢습니다 (배치 용이성을 위해 독점적으로).
치킨 필레를 작은 조각으로 자르고 양상추 잎 위에 놓습니다.
또한 오이와 토마토를 작은 조각 (한 변이 최대 1cm 인 입방체)으로 자르고 닭 가슴살과 함께 피타 빵 한 장 위에 놓습니다.
중간 강판(또는 원하는 다른 강판)에 단단한 치즈 3개를 올리고 그 위에 야채와 닭고기를 뿌립니다. 그 위에 좋아하는 향신료를 추가해도 되는데 저는 바질이라 넣었는데 모든 재료와 잘 어울리는 것 같아요.
우리가해야 할 일은 피타 빵을 롤에 단단히 굴리는 것뿐입니다. 그러면 요리가 준비됩니다.
닭고기와 야채를 곁들인 이 라바쉬 롤은 샤와르마처럼 이런 형태로 먹을 수도 있습니다.
아니면 부분적으로 잘라낼 수도 있습니다.
내가 이미 말했듯이 이러한 라바쉬 롤(물론 자르지 않은)은 운송에 잘 견디며 이동 중에 훌륭한 간식이 될 수 있거나 직장에서 맛있는 점심 식사가 될 수 있습니다.
닭고기와 치즈를 곁들인 Lavash 롤은 일반적으로 보편적인 요리입니다. 포만감이 풍부하고 배고픔을 잘 채워주기 때문에 간식으로 딱 맞습니다. 이 롤을 플라스틱 용기에 넣고 미리 잘라서 장거리 여행에 가져갈 수 있습니다.
손님이 갑자기 문앞에 나타나면 치즈와 허브를 곁들인 맛있는 치킨 롤이 생명의 은인이 될 것입니다. 그것은 매우 빠르게 완료됩니다. 가장 중요한 것은 최종 모양을 얻을 수 있도록 추위에 "휴식"하는 데 15 분을주는 것입니다. 휴일 테이블에는 그러한 롤을 놓을 장소도 있습니다. 그건 그렇고, 채우기에는 많은 옵션이 있습니다. 비슷한 것을 좋아할 수도 있습니다.
레시피 정보
조리방법: 썰기.
총 조리시간: 30 분.
제공량: 3-4 .
재료:
- 아르메니아 라바쉬 – 1m
- 치킨 필레 – 250g
- 마요네즈 - 70ml
- 마늘 – 3쪽
- 단단한 치즈 – 100g
- 소금 – 0.5 tsp.
- 맛볼 향신료
- 신선한 허브 - 6-7 가지.
요리법:
신선한 닭 가슴살을 헹구고 소금물에 요리하고 향신료와 허브를 추가합니다. 햄을 가져다가 끓인 후 뼈에서 고기를 제거할 수도 있습니다.
닭고기를 갈아서 작은 조각으로 자릅니다. 아니면 닭고기를 푸드 프로세서에 넣고 고운 부스러기가 될 때까지 갈아주면 시간과 노력을 절약할 수 있습니다.
마늘은 껍질을 벗기고 특수 프레스를 통과 한 다음 마요네즈와 섞어 야합니다. 고기를 편리한 그릇에 옮기고 마늘과 함께 마요네즈를 추가합니다. 수제 마요네즈 레시피는 다음과 같습니다.-.
혼합물이 균질해질 때까지 저어줍니다.
거친 강판이나 미세한 강판에 단단한 치즈를 갈아주세요. 더 짠 품종을 선택하는 것이 좋습니다.
1m 길이의 피타 빵이나 작은 시트 두 장을 준비하세요. 아마도 둥글거나 타원형일 것입니다. 어쨌든 두 개가 있어야합니다. 타원형 또는 둥근 시트가 크면 자유롭게 두 부분으로 자르십시오. 페이스트리 브러시를 사용하여 닭고기 충전물을 시트 위에 펴 바릅니다.
가장자리를 일치시키려고 두 번째 시트로 덮습니다.
두 번째 피타빵에 마요네즈 그리드를 만듭니다. 브러쉬를 이용해 균일하고 얇은 층을 만들어주세요.
두 번째 시트에 강판 치즈를 두껍게 뿌립니다. 치즈가 많을수록 스낵이 더 맛있어집니다.
신선한 허브를 씻어서 말리고 잘게 자릅니다.
치즈 위에 다진 허브를 뿌립니다.
속을 채운 피타빵을 촘촘한 롤에 감싸기 시작합니다. 롤이 단단하고 모양을 유지하도록 시트 가장자리에 마요네즈를 바르십시오.
이제 롤을 접착 필름으로 싸서 단단히 싸서 냉장고에 최소 15분 동안 넣어두세요. 한두 시간 또는 밤새도록 두는 것이 좋습니다.
서빙하기 전에 필름을 펼치고 치킨과 치즈 롤을 4-5cm 두께로 자릅니다.- 접시에 담아 서빙하세요. 많이 드세요!
칼로리: 명시되지 않은
요리 시간: 표시되지 않음
다음 명절을 위한 간식으로 어떤 새로운 것을 준비해야 할지 모르시나요? 닭고기, 치즈, 신선한 오이를 곁들인 맛있고 식욕을 돋우는 라바쉬 롤을 맛보세요. 사진과 함께 단계별 레시피가 아래에 설명되어 있습니다. 치킨 필레 덕분에 롤이 만족스럽고 치즈가 부드러운 맛을 선사합니다. 오이는 신선함과 가벼움을 더해줍니다. 모두 함께 이 요리를 매우 흥미롭게 만듭니다. 이 롤은 준비하기 쉽습니다. 이미 이해하셨듯이 필요한 재료는 매우 간단하고 저렴합니다. 시도해 보세요. 이 간식이 정말 마음에 드실 거예요! 이것도 꼭 시도해 보세요.
재료:
- 얇은 피타 빵 직사각형 시트 1장
- 작은 치킨 필레 1개
- 50g. 단단한 치즈;
- 50g. 마요네즈;
- 1-2개 작은 신선한 오이.
단계별 사진 레시피 :
둥근 모양의 피타 빵이 있는 경우 먼저 정사각형이나 직사각형을 잘라냅니다. 그렇지 않으면 롤의 직경이 동일하지 않고 가장자리를 따라 충전재가 충분히 채워지지 않는 영역이 있게 됩니다. 
닭고기 필레를 찬물에 넣어 물만 잠기도록 넣고 끓여서 거품을 걷어내고 소금을 첨가합니다. 완성될 때까지 30분 정도 익히세요. 등심이 반 개 있으면 덜 익혀야 하고, 20분 정도이면 충분합니다. 완성된 등심은 실온까지 식힌 뒤 잘게 썰어주세요. 절단하지 않고도 필렛을 섬유질로 분리할 수 있습니다. 재량에 따라 선택하세요. 
lavash 한 장을 펼치십시오. 가장자리 중 하나에 약 2cm 정도 도달하지 않고 마요네즈로 표면에 윤활유를 바릅니다.
중간 강판에 치즈를 갈아주세요. 마요네즈로 기름칠 된 피타 빵 표면에 강판 치즈를 뿌려 전체 지역에 고르게 분포시킵니다. 
이제 다진 닭고기 필레를 먹을 시간입니다.
흐르는 물에 오이를 씻고 종이 타월로 말립니다. 우선 오이의 쓴맛을 맛보고 줄기 쪽을 잘라냅니다. 오이가 쓴맛이 나면 껍질을 잘라주세요. 오이를 잘게 썬다. 피타 빵 위에 올려 놓습니다. 
기름칠되지 않은 반대쪽 가장자리부터 시작하여 피타 빵을 꽉 채우는 롤로 굴립니다. 
롤을 접착 필름으로 단단히 싸서 냉장고에 2~3시간 동안 넣어두세요. 내 생각엔 너도 이걸 좋아할 것 같아
최근에는 라바쉬 스낵롤- 이것은 명절 테이블에서 히트작입니다. 나는 요리 중이야 채워진 피타 빵매 휴일마다, 그리고 내가 하려고 노력할 때마다 피타 빵을 굴려 라.다른 충전재로.
다양한 라바쉬 롤 요리법그리고 lavash 채우기 요리법오랫동안 내 컴퓨터의 하드 드라이브를 채워왔고, 이 "맛있는 보물"을 모두 저장하는 것은 사랑하는 친구 여러분, 여러분 앞에서는 단순한 요리 범죄입니다. 처음에는 적어봤는데 lavash를위한 맛있는 충전재마음에 들었던 것을 노트에 담아 요리도 하고 사진도 찍기 시작했어요 충전재가 다른 lavash 요리법내가 생각해 낸 것입니다. 8 Spoons 웹사이트를 운영한 지 불과 몇 년 만에 나의 맛있는 라바쉬 스낵은 많은 아이디어가 담긴 광범위한 컬렉션으로 성장했습니다. 라바쉬를 채우는 방법, 피타 빵 스낵을 준비하는 방법, 그리고 물론, lavash를위한 최고의 충전재.
따라서 제가 선택한 요리법, 즉 휴일 테이블을 위해 라바쉬 롤을 준비하는 방법을 만나보세요. 모두 lavash를위한 맛있는 충전재한 곳에서 보고 페이지를 북마크에 추가할 수 있습니다. 제가 만든 아르메니아 라바쉬 롤이 휴일이나 피크닉 간식으로 여러분에게 훌륭한 간식 아이디어가 되기를 진심으로 바랍니다.
생선 통조림을 곁들인 Lavash 롤
생선 통조림으로 피타롤을 만들어 보시기 바랍니다. 정어리, 고등어, 꽁치, 핑크 연어, 참치, 연어 등 거의 모든 생선 통조림을 사용할 수 있습니다. 또한 채우기에는 단단한 치즈와 삶은 계란을 사용합니다. 롤을 부드럽고 맛있게 만들려면 마요네즈, 마늘, 허브를 섞어 각 라바쉬 시트에 기름을 바릅니다. 사진과 함께 레시피를 참고하세요.
연어는 캐비어와 함께 라바시 롤에 들어가며, 이는 모든 명절 테이블을 장식하고 손님을 놀라게 할 진정한 왕실 명절 애피타이저입니다. lavash로 만든 생선 롤은 믿을 수 없을만큼 아름답고 축제적이며 물론 맛있습니다! 연어와 레드 캐비어를 곁들인 라바쉬 롤을 준비하는 방법을 볼 수 있습니다.
지금까지는 대구 간 샐러드만 준비했는데, 이 진미가 들어간 라바쉬 애피타이저 롤이 마음을 사로잡았습니다. 피타 빵에 대구 간을 넣은 롤은 매우 맛있고 축제적이며 특이한 것으로 나타났습니다. 명절 식탁에 간단하고 맛있는 전채 요리가 필요하다면 대구 간으로 속을 채운 라바쉬 만들기를 자신있게 추천해 드립니다!
lavash의 대구 간은 신선하고 바삭한 오이와 계란과 잘 어울립니다. 대구 간을 넣은 피타빵을 미리 준비할 수도 있습니다. 대구 간과 달걀을 곁들인 피타빵은 냉장고에 넣어두는 동안 스며들어 더욱 맛있어집니다. 대구 간으로 피타 빵을 요리하는 방법을 볼 수 있습니다 (단계별 사진과 함께 레시피).
한국산 당근, 햄, 치즈를 곁들인 라바쉬 롤
맛있는 박제 라바쉬는 재료의 성공적인 조합일 뿐만 아니라 준비가 쉽고 제품 가용성도 뛰어납니다. 햄과 치즈, 한국산 당근을 곁들인 라바쉬는 이 설명에 아주 잘 들어맞습니다. 한국산 당근을 곁들인 피타빵 전채 요리는 매우 간단하고 빠르지만 레시피를 끝까지 읽으면 직접 확인할 수 있습니다.
저렴하고 쉬운 명절 간식을 찾고 계시다면 이 한국식 당근 속 피타 빵이 마음에 드실 것입니다. 한국산 당근, 햄, 치즈로 피타 롤을 만드는 방법을 볼 수 있습니다 (단계별 사진과 함께 레시피).
나는 닭고기와 배추를 곁들인 라바쉬 스낵 롤을 "클래식"과 "윈-윈"으로 분류하고 싶습니다. 모든 손님의 취향과 희망 사항을 고려해야한다면 치킨 롤이 바로 당신에게 필요한 것입니다! 닭고기와 배추를 곁들인 라바쉬는 푸짐하고 맛있습니다.
이 라바쉬 롤 레시피는 매우 간단하고 특별한 요리 기술이 필요하지 않으며 그 결과 애피타이저로 맛있는 롤이 완성됩니다. 닭고기로 피타 빵 롤을 준비하는 방법을 단계별로 볼 수 있습니다 (레시피 사진 포함).
lavash 채우기에 대한 흥미로운 요리법을 찾고 있다면 오븐에 치즈와 허브가 들어간 lavash에주의하십시오. 그것은 두 가지로 밝혀졌습니다 : 채우는 롤과 뜨거운 요리-영양이 풍부하고 아름답고 식욕을 돋 웁니다. 치즈와 허브를 곁들여 오븐에 구운 라바쉬는 야외에 석탄을 곁들인 그릴이 있는 경우 풍성한 아침 식사와 훌륭한 피크닉 간식이 될 수 있습니다. 오븐에 치즈와 허브를 넣어 피타롤 만드는 법을 썼습니다.
햄과 녹인 치즈를 곁들인 라바쉬 롤
다양한 종류의 롤이 오랫동안 우리 휴일 테이블에 영구적으로 고정되어 왔습니다. 그리고 피타 빵을 채울 무언가를 찾고 있다면 오늘은 사랑하는 친구 여러분, 햄과 녹인 치즈로 피타 빵 스낵을 준비하는 방법을 알려 드리겠습니다.
이 라바쉬 스낵 롤은 정말 매우 흥미롭습니다. 신선한 야채와 함께 햄과 녹은 치즈가 롤을 만족스럽고 육즙이 풍부하며 자르기 좋게 만드는 것이 중요합니다. 이 레시피가 여러분의 피타 토핑에 도움이 되기를 진심으로 바랍니다. 햄과 녹인 치즈로 피타롤 만드는 법을 썼습니다.
크랩 스틱, 마늘, 딜을 곁들인 라바쉬 롤
속을 채운 얇은 라바쉬는 이미 명절 잔치의 고전이며 크랩 라바쉬 롤은 올리비에의 수염 샐러드와 쉽게 경쟁할 수 있습니다. 속을 채운 맛있는 라바쉬를 찾고 있다면 크랩 스틱이 들어간 라바쉬 롤은 모든 경우에 적합한 보편적인 스낵 옵션입니다. 또한 크랩 스틱을 곁들인 라바시 롤은 큰 돈을 들이지 않고 휴일 테이블에 보기에도 괜찮은 저렴한 간식이라는 점에 유의해야 합니다.
오븐에 코티지 치즈를 넣은 Lavash 롤
코티지 치즈와 허브와 함께 오븐에서 구운 Lavash는 완전한 뜨거운 요리로 간주 될 수 있습니다. 구운 라바쉬는 얇은 라바쉬로 만든 차가운 스낵과 전혀 비슷하지 않지만 반죽으로 만든 페이스트리를 더 연상시킵니다. 이 뜨거운 라바쉬 롤을 코티지 치즈와 허브와 함께 오븐에 넣어 푸짐한 아침 식사로 요리하거나 수프와 국물에 푸짐하게 추가할 수 있도록 추천합니다. 오븐에서 코티지 치즈로 라바쉬 롤을 만드는 방법을 볼 수 있습니다.
휴가를 위해 아름답고 맛있고 저렴한 간식을 만들기 위해 lavash를 채울 무언가를 찾고 있다면 capelin 캐비어를 곁들인 lavash 롤이 모든 검색 기준에 이상적으로 적합합니다. 저렴하고 저렴한 제품이 믿을 수 없을만큼 축제적이고 맛있는 요리를 만드는 경우가 바로 그렇습니다.
lavash의 Capelin 캐비어는 바삭한 오이와 잘 어울리고, capelin 캐비어를 곁들인 전채 요리를 더욱 맛있게 만들려면 약간의 마늘을 추가할 수 있습니다. 카펠린 캐비어로 피타빵을 요리하는 방법을 볼 수 있습니다(단계별 사진이 포함된 레시피).
lavash의 빠른 간식은 오랫동안 많은 주부의 일일 메뉴에 확고히 뿌리를두고 있으며 오늘 저는 아르메니아 lavash를 채우는 방법에 대한 흥미로운 요리 아이디어를 여러분에게 알려드립니다.
한국산 당근과 닭고기를 곁들인 라바쉬 롤은 휴일 테이블, 간식 또는 풍성한 아침 식사로 적합합니다. 치킨 롤은 한국 당근 향신료의 밝은 맛으로 육즙이 풍부합니다. 닭고기와 한국산 당근으로 피타 빵을 만드는 방법을 볼 수 있습니다 (레시피 사진 포함).
통조림 생선을 곁들인 피타 빵 롤은 값 비싼 붉은 생선에 대한 훌륭한 대안이며 이러한 피타 빵 스낵 롤은 항상 맛있고 축제적입니다. 생선 통조림을 곁들인 라바쉬 롤 요리법은 간단하고 저렴하며 준비가 빠릅니다. 피타 빵을 채우는 것은 원하는대로 할 수 있습니다. 꽁치를 곁들인 피타 빵 롤이나 정어리를 곁들인 피타 빵을 만들 수 있습니다. 가장 중요한 것은 생선 통조림의 맛을 좋아한다는 것입니다.
배추, 치즈, 마늘을 곁들인 통조림 식품과 계란을 곁들인 Lavash는 모든 손님을 확실히 기쁘게 할 것입니다. 생선 통조림으로 피타 빵 간식을 준비하는 방법을 볼 수 있습니다 (레시피 사진 포함).
크랩 스틱과 녹인 치즈를 곁들인 라바쉬 롤
피타 빵 스낵 요리법과 크랩 스틱을 곁들인 피타 빵 채우기 요리법은 다양한 충전재로 놀랍습니다. 다양한 게살 전채, 속을 채운 롤, 속을 채운 게살, 피타빵에 담긴 샐러드 등 준비할 수 있는 것이 전부는 아닙니다.
저는 크랩 스틱과 녹인 치즈를 곁들인 라바쉬 롤을 정말 좋아합니다. 부드럽고 만족스러우며 매우 맛있습니다! 이 크랩 피타 롤도 드셔 보시겠어요? 게 막대기와 녹은 치즈로 채워진 아르메니아 라바쉬를 요리하는 방법을 참조하세요.
크랩 스틱과 토마토를 곁들인 라바쉬 롤
저는 게살, 치즈, 토마토 등 간단한 재료를 사용하여 피타 빵 스낵 롤을 준비했고 결과에 만족했습니다. 모든 손님들이 예외 없이 게 피타 빵 롤을 좋아했습니다. 한 번 드셔보세요. 게살이 들어간 이 라바시 롤도 마음에 드실 거라 확신합니다! 토마토를 곁들인 피타 빵으로 크랩 롤을 만드는 방법을 볼 수 있습니다.
붉은 생선을 곁들인 Lavash 롤은 가장 축제적인 전채 요리로 간주 될 수 있습니다. 그리고 오늘, 사랑하는 친구 여러분, 저는 우아하고 축제적인 해석으로 붉은 생선과 치즈를 곁들인 피타바쉬를 여러분께 소개합니다. 제목에서 이미 국화 꽃 모양의 피타 빵으로 생선 롤을 준비할 것이라는 것을 짐작하셨을 것입니다.
붉은 생선과 치즈로 속을 채운 피타 빵과 같은 특급 애피타이저를 준비하는 데는 몇 분밖에 걸리지 않으며, 손님의 방문이 예상치 못한 경우 항상 도움이 될 것입니다. 연어와 가공 치즈 "국화"를 곁들인 아름답고 축제적인 라바쉬 롤을 준비하는 방법을 볼 수 있습니다.
버섯과 여름 야채를 곁들인 라바쉬 롤
버섯 라바쉬 롤은 아마도 얇은 라바쉬로 준비할 수 있는 가장 간단한 옵션일 것입니다. 그리고 버섯과 신선한 야채를 곁들인 라바쉬 롤을 준비하는 것이 좋습니다. 여름 향과 믿을 수 없을 만큼 흥미로운 맛이 납니다! 라바쉬 스낵 롤은 빠르고 쉽게 준비되며 레시피를 끝까지 읽으면 직접 확인할 수 있습니다.
이 맛있는 속을 채운 피타빵을 만들도록 설득했으면 좋겠습니다. 버섯과 신선한 야채로 피타 롤을 준비하는 방법을 볼 수 있습니다(레시피 사진 포함).
당근과 허브를 곁들인 Lavash 롤
재료:
- 얇은 피타브레드 2장
- 한국산 당근 300g
- 채소 3 묶음(딜, 고수, 파슬리)
- 마요네즈 200gr
준비:
첫 번째 라바쉬 시트에 마요네즈를 얇게 펴고 잘게 다진 허브 혼합물을 시트 전체에 뿌린 다음 두 번째 라바쉬 시트를 그 위에 놓습니다.
마요네즈를 바르고 한국산 당근을 고르게 펴고 조심스럽게 롤에 넣고 냉장고에 10-15 분 동안 넣은 다음 롤을 1.5-2cm 너비로 자릅니다.
빨간 생선을 곁들인 라바쉬 롤이 맛있다고 말하는 것은 단순히 침묵을 지키는 것입니다. 생선과 오이를 곁들인 라바쉬 롤 요리법은 많은 손님에 의해 테스트되었으므로 전채 요리의 품질을 보증할 수 있습니다. 축제 테이블을 위해 얇은 피타 빵으로 준비할 수 있는 것을 찾고 있다면 생선과 오이가 들어간 피타 빵 롤, 심지어 소시지 치즈도 도움이 될 것입니다. 연어, 오이, 소시지 치즈를 곁들인 롤 레시피를 확인해 보세요.
치즈와 한국산 당근을 곁들인 라바쉬 롤
재료:
- 얇은 피타브레드 2장
- 한국산 당근 150g
- 단단한 치즈 150g
- 마요네즈 200g
- 채소 50g
준비:
테이블을 위한 맛있고 아름다운 롤입니다.
lavash의 첫 번째 시트에 마요네즈를 바르고 한국산 당근을 넣고 허브를 뿌립니다. 두 번째 lavash 시트에 마요네즈를 바르고 강판 치즈를 뿌립니다. 롤업.
다진 고기와 야채를 곁들인 라바쉬 롤
다진 고기를 곁들인 피타 빵으로 만든 미트로프는 매우 특이해 보이지만, 이 속을 채운 피타 빵은 주목할 가치가 있습니다. 피타 빵과 다진 고기로 무엇을 요리해야할지 모르신다면 다진 고기가 들어간 피타 빵 롤 버전에 주목하세요. 치즈, 토마토, 피망 및 신선한 허브를 곁들인 피타 빵과 다진 고기 요리를 확실히 좋아할 것입니다. 다진 고기와 야채로 피타 롤을 준비하는 방법을 볼 수 있습니다.
붉은 생선과 치즈를 곁들인 클래식 라바쉬 롤은 모든 명절 잔치에 적합한 전채가 될 것입니다... 연어를 곁들인 라바쉬 전채를 육즙으로 만들기 위해 약간의 배추를 추가했는데, 이는 성공적으로 양상추 잎으로 대체될 수 있습니다.
그리고 또 다른 작은 비밀: 연어를 곁들인 가장 맛있는 라바쉬 롤은 상자에서 녹인 치즈로 만들어집니다. 치즈의 섬세한 크림 맛은 살짝 소금에 절인 생선과 완벽하게 조화를 이루며 붉은 생선 롤은 당연히 왕실 전채로 간주 될 수 있습니다. 연어와 치즈를 곁들인 라바쉬 롤을 만드는 방법을 썼습니다.
닭고기와 야채를 곁들인 라바쉬 롤
피크닉 간식으로 얇은 피타빵을 채워야 한다면 치킨 롤이 도움이 될 것입니다. 또한 닭고기와 신선한 야채로 속을 채운 아르메니아 라바시는 풍성한 아침 식사나 직장에서의 간단한 간식으로 적합합니다. 닭고기와 야채로 피타 롤을 준비하는 방법을 볼 수 있습니다.
핑크 연어와 채소로 속을 채운 라바쉬
재료:
- 라바쉬 2개
- 통조림 핑크 연어 200gr
- 상추잎 80gr
- 딜과 파슬리 50gr
- 마요네즈 200gr
준비:
통조림 핑크 연어에서 액체를 배출하고 포크로 생선을 으깨십시오. 마요네즈로 첫 번째 피타 바쉬 시트를 펴고 핑크 연어, 양상추 잎을 놓고 허브를 뿌립니다.
두 번째 피타 빵 시트로 덮고 동일한 작업을 수행합니다.
피타 빵을 롤 모양으로 말아서 냉장고에 최소 1시간 동안 넣어두세요.
오븐에 버섯과 치즈를 곁들인 Lavash
lavash의 충전재는 차갑을뿐만 아니라 뜨거울 수도 있으며 버섯과 치즈를 곁들인 구운 lavash 롤은 이에 대한 명확한 확인입니다. 속을 채운 이 롤은 명절 테이블의 뜨거운 애피타이저로 제공되거나 다양한 수프에 추가로 제공될 수 있습니다. 버섯 피타 롤을 만들려면 신선한 버섯, 냉동 버섯, 말린 버섯을 사용할 수 있습니다.
가장 중요한 것은 버섯의 품질이 우수하다는 것입니다. 그러면 버섯과 치즈가 들어간 뜨거운 라바쉬 롤이 훌륭한 맛으로 당신을 기쁘게 할 것입니다. 단계별 사진을 통해 오븐에 버섯을 채운 라바쉬 롤을 만드는 레시피를 볼 수 있습니다.
치즈와 크랩 스틱을 곁들인 라바쉬 롤
크랩 스틱을 좋아하는 사람들은 치즈를 곁들인 피타 빵 요리법을 높이 평가할 것입니다. 녹인 치즈를 곁들인 크랩 피타 롤은 맛이 매우 맛있고 섬세하며 아주 간단하게 준비됩니다. 또한 크랩 스틱과 치즈를 곁들인 라바시 롤을 미리 준비 할 수 있으며 손님을 맞이하는 날 냉장고에서 꺼내어 부분적으로 잘라 접시에 담으면됩니다. 치즈와 크랩스틱으로 피타빵 만드는 법을 썼습니다.
오븐에서 라바쉬 롤 "라자냐"를 요리하는 방법은 다음을 참조하세요.
버섯과 녹인 치즈를 곁들인 라바쉬 롤
Lavash 롤: 사진이 포함된 간단하고 맛있으며 저렴한 요리법
4.5 (90.53%) 114표
