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크랜베리 차 조리법. 크랜베리 차의 장점 (레시피) 베리 믹스 차

휴, 또 서리가 내리고 또 추워지네요... 또 한 번의 겨울이 시작됩니다. 모든 것이 그래야 한다는 것을 머리 속으로 이해하더라도 2월은 매우 자연스럽고 예상되는 일이지만 작은 실망의 공격이 시작됩니다. 내부에는 모든 것이 있습니다. 봄을 애타게 기다리고 있습니다. 나는 밝은 색상, 경쾌한 소리, 풍부한 맛을 원합니다.

그러나 봄을 초대하는 일반적인 의식이 작동하지 않으면 고통스럽게 새로운 의식을 찾을 필요가 없습니다. 눈이 내리고, 춥고, 길고, 우울한 겨울을 그대로 받아들이는 것이 좋습니다. 그리고 수락한 후에는 화해하는 방법에 대해 생각할 수 있습니다. 많은 방법이 있습니다! 크랜베리, 생강, 계피가 들어간 비타민 차인 가장 간단한 것 중 하나가 있습니다.

한 줌의 엉뚱한 크랜베리, 신비한 계피 스틱, 완고한 카 다몬 몇 상자, 약간의 독특한 생강-모두 친구로 만들고 끓는 물과 결합하고 개인적으로 약간의 이야기를 나누게 한 다음 몇 분 후에 ... 숨을 들이쉬고, 서로를 알아가고, 마시고 즐기세요. 이 크랜베리 차 한 잔만으로도 많은 것을 알 수 있습니다. 가장 중요한 것은 듣고들을 수 있다는 것입니다. 글쎄, 내가 여기서 무엇을 말하고 있습니까? 나 없이도 당신은 이것을 알고 있습니다.

비타민 크랜베리 차 재료:

필요한 모든 것을 준비해드립니다.

끓는 물 1리터
2 티스푼 홍차
작은 계피 스틱
생강 뿌리 - 약 1cm 조각
2 큰술. 엘. 크랜베리
카다몬 2-3박스
여보 맛 좀 보세요

비타민 차를 만드는 방법:

1) 원한다면 홍차를 녹차로 바꿀 수 있지만 이렇게하지 않는 것이 좋습니다. 크랜베리는 다소 공격적인 베리이므로 녹차의 섬세한 향기로 압도해서는 안되며 단순히 손실됩니다. 늪 여왕의 힘과 힘을 배경으로.

밝고 육즙이 많은 신선한 생강을 섭취할 수 있습니다. 아니면 저 멀리 선반에 숨겨진 설탕에 절인 과일 몇 개를 얻을 수도 있습니다. 그것도 마찬가지로 좋을 것입니다. 또한 전체 뿌리로 건조하게 작동합니다. 나는 생강 가루를 섭취하는 것을 권장하지 않습니다. 차가 흐려지고 그다지 매력적이지 않지만 맛에는 영향을 미치지 않습니다. 정말로 차를 원하지만 손에 생강 조각이 없다면 잘게 썬 생강을 섭취하십시오.

계피도 마찬가지입니다. 유일한 요점은 분말의 맛이 더 강하다는 것을 잊지 마십시오. 향기로운 매운 음료를 "트리플"향수의 프로토 타입으로 바꾸지 않도록 꼬집음 만 있으면됩니다. 나는 특별한 으깬 계피 스틱을 가지고 있습니다. 작은 조각으로 "찢겨졌습니다". 그들은 차에서 가장 마법같은 방식으로 자신을 드러냅니다!

크랜베리는 숟가락으로 조금 으깨야합니다. 전체 열매는 주스와 영양분을 나누는 것을 꺼려하므로 전쟁을 선포하는 것을 두려워하지 말고 끝까지 싸워야합니다. 그녀는 당신의 행동에 대해 가능한 모든 방법으로 저항하고 침을 뱉을 것입니다. 그러나 여기서 우리는 끈기, 끈기 및 끈기라는 한 가지만 조언할 수 있습니다. 그리고 일반적으로 개는 짖고 캐러밴은 계속 움직입니다. 크랜베리를 부수면 일할 것이 있습니다. 사진 2.

2) 주전자를 끓는 물로 두 번 헹구고 향신료와 차를 넣고 물 1리터를 채웁니다. 물론 끓입니다. 사진 3.

뚜껑을 덮고 찻잎이 주전자 바닥에 가라앉을 때까지 기다립니다. 약 1분 후(보통 이 시간이면 충분함) 주전자를 열고 조심하세요. 계피, 카다몬, 생강의 놀라운 향에 숨이 막힐 수 있습니다! 그리고 크랜베리를 추가합니다. 여분의 페로몬이 하나도 빠져나가지 않도록 빨리 닫고 3~4분 정도 더 기다려주세요. 이 시간이면 차가 완전히 끓을 때까지 충분합니다.

크랜베리, 계피, 생강을 넣은 비타민 차가 준비되었습니다! 꿀을 첨가하여 맛보고 즐겨보세요.

크랜베리 차는 기분을 고양시키고 긴 겨울 저녁에 몸을 따뜻하게 해주는 음료로서도 좋습니다. 이 차에는 면역 체계를 강화하고, 바이러스와 감기에 저항하는 신체의 능력을 높이고, 살균 특성을 가지며, 가장 중요한 것은 건강과 넓은 미소에 필요한 모든 비타민을 사람에게 제공하는 많은 물질이 포함되어 있습니다.

밖은 12월 저녁이었고, 눈이 조용히 큰 조각으로 떨어지고 있습니다. 이럴 때, 따뜻한 겨울 음료를 준비하고, 푹신한 의자에 편안히 앉아 사랑하는 사람들과 함께 내리는 눈을 감상하는 것이 너무 좋습니다.

나는 뜨거운 크랜베리 차를 만드는 간단한 옵션을 제공합니다. 이 비타민 음료는 매우 밝고 축제처럼 보이며 준비하는 데 말 그대로 15-20 분이 걸립니다.

크랜베리 차를 만들려면 신선하거나 냉동된 베리를 사용할 수 있습니다. 냉동 크랜베리는 실온에서 살짝 녹여주세요.

향이 첨가되지 않은 녹차를 사용하며, 차의 종류는 취향에 따라 결정됩니다.

물 500ml를 끓입니다. 보온병에 민트 가지 3개, 올스파이스 완두콩, 녹차, 끓는 물을 부어 보온병을 닫고 5 분간 끓입니다. 보온병이 없다면 주전자나 냄비에 담아 용기를 덮고 차액을 준비할 수 있습니다.

차가 우러나는 동안 크랜베리를 만들어 보겠습니다. 냄비에 크랜베리와 설탕을 넣고 나무 으깨기로 모두 으깨주세요. 물 300ml를 넣고 냄비를 불에 올려 설탕이 녹을 때까지 끓입니다 (2-3 분).

걸러낸 후 크랜베리 국물과 차를 섞습니다. 음료가 준비되었습니다. 크랜베리 차를 붓고 따뜻하게 드세요.

음료에 축제 분위기를 더하려면 남은 민트 장식과 크랜베리로 장식하세요.

유리잔은 다음과 같이 장식할 수 있습니다. 유리잔의 가장자리를 거꾸로 잡고 레몬 조각으로 닦은 다음 유리잔을 설탕에 담근 후 접시에 고르게 부어줍니다. 우리는 "눈 덮인"테두리를 얻습니다.

차를 즐기며 즐거운 휴일 보내세요!

크랜베리를 곁들인 차-음료 독특한 맛그리고 놀랍다 약효. 이 차는 회복 속도를 높이고, 신체의 보호 기능을 강화하며, 추위에는 몸을 따뜻하게 하고, 더위에는 청량감을 주는 데 도움이 됩니다.

크랜베리 과일에는 항생제 및 항균제의 효과를 향상시키는 특성이 있습니다. 열매에는 아스코르브산, 레티놀, 비타민 B, 포도당 및 과당이 포함되어 있습니다. 이 조성물에는 요오드, 아연, 철, 칼륨, 칼슘과 같은 유용한 미량 원소가 포함되어 있습니다.

미량 원소와 풍부한 비타민 구성은 완벽하게 균형을 이루고 쉽게 소화됩니다. 이러한 유익한 물질의 조합을 통해 크랜베리를 사용하여 신체의 보호 기능을 강화하고 바이러스와 싸우며 감기 예방약으로 사용할 수 있습니다.

베리는 피부와 신체 전체에 활력을 불어넣고 신장 및 방광 질환을 효과적으로 제거하는 데 도움이 됩니다. 크랜베리는 심장 및 혈관 질환, 심장 마비 및 뇌졸중 예방, 정맥류에 사용됩니다. 열매는 혈전 형성을 방지하고 혈관벽을 강화하며 나쁜 콜레스테롤을 제거합니다.

크랜베리 기반 제품은 많은 약물보다 훨씬 효과적으로 혈액을 희석시킵니다. 베리는 소화 과정을 정상화하고 식욕을 개선하며 괴혈병 및 비타민 결핍의 모든 증상을 제거하고 죽상 동맥 경화증의 발병을 예방합니다.

베리 차 제조법을 사용할 때는 금기 사항을 기억해야 합니다. 위장 질환이 있는 경우 크랜베리를 섭취하지 않는 것이 좋습니다. 위 및 십이지장 궤양, 산도가 높은 위염, 간 문제 및 저혈압의 경우 열매를 먹는 것은 엄격히 금기입니다. 여성이 개인적으로 편협한 경우 베리는 어떤 형태로든 섭취해서는 안됩니다. 모유 수유그리고 3세 미만의 어린이.

베리 차 만드는 법

많이있다 다양한 요리법크랜베리를 곁들인 음료. 크랜베리 차는 간단하고 맛있으며 건강에 좋습니다.

클래식 레시피

간단한 베리차는 만들기 쉽습니다.

필요할 것이예요:

1 큰술. 크랜베리;
설탕 맛.

요리법:

머그잔에 담긴 베리를 숟가락으로 으깨고 설탕을 넣으세요.
끓는 물 200ml를 부어줍니다.

이 차는 갈증을 해소하고 피로와 피부톤을 완화하며 성능을 향상시킵니다.

민트 크랜베리 차 레시피

2인분에는 다음이 필요합니다.

2 큰술. 말린 민트 잎;
3 큰술. 홍차;
크랜베리 100g;
2 큰술. 꿀;
물 반 리터.

요리법:

찻잎, 민트 잎을 찻주전자에 붓고 끓는 물을 부어 10분간 우려냅니다.
크랜베리를 씻고 체로 문지르거나 그릇에 으깨십시오.
갈은 크랜베리와 꿀을 섞어서 주전자에 넣으세요.
뚜껑을 닫고 5분간 우려냅니다.

크랜베리 차가 준비되었습니다. 시도해 볼 수 있습니다. 더운 계절에는 얼음을 곁들여 드셔도 좋습니다.

비타민 차 레시피

이 차는 긴 겨울을 더 쉽게 이겨내는 데 도움이 될 것입니다. 그는 활력을 주고, 준다 좋은 분위기조화로운 느낌은 몸을 비타민으로 포화시킵니다. 이 차의 향은 놀랍고 모든 문제를 잊어버리게 만듭니다.

필요할 것이예요:

1 큰술. 홍차;
계피 스틱;
카다몬 2~3박스;
3 큰술. 크랜베리;
정향나무 2개;
물 1리터;
설탕이나 꿀 맛.

요리법:

크랜베리를 씻어서 으깨서 퓌레로 만듭니다. 열매가 터지면 충분할 것입니다.
찻주전자를 준비합니다. 따뜻해야 합니다. 이렇게하려면 끓는 물을 2-3 분 동안 부을 수 있습니다.
따뜻한 찻주전자에 정향, 카다몬, 찻잎, 계피를 붓습니다. 계피의 풍부한 향과 맛을 좋아한다면 계피 스틱을 부러 뜨리는 것이 좋습니다. 크랜베리 퓨레를 추가합니다.
끓는 물 1리터를 붓고 뚜껑을 덮고 온도를 유지하기 위해 두꺼운 수건을 그 위에 감싸고 5~7분 동안 담가둡니다.

스트레이너를 통해 음료를 컵에 붓고 꿀이나 설탕을 첨가하여 맛과 향을 즐기십시오.

크랜베리 생강차 레시피

전체 생강 뿌리는 차에 가장 적합합니다. 분말이 음료의 색상에 영향을 주어 흐려지지만 맛에는 영향을 미치지 않기 때문입니다.

필요할 것이예요:

2 큰술. 홍차:
1cm 생강 뿌리;
카다몬 2-3박스;
계피 스틱;
2 큰술. 크랜베리;
끓는 물 1리터;
여보, 원한다면.

요리법:

크랜베리를 헹구고 숟가락을 사용하여 거칠고 이질적인 퓌레를 만듭니다. 즉, 베리가 터지기만 하면 충분합니다.
가열된 주전자에 향신료와 차를 붓습니다(먼저 끓는 물을 그 위에 부으십시오). 그 위에 끓는 물을 부어주세요.
뚜껑을 덮고 찻잎이 모두 사라질 때까지 기다립니다. 일반적으로 1분을 넘지 않습니다. 찻주전자를 열고 재빨리 베리를 넣고 4분간 더 방치합니다. 음료를 컵에 붓고 꿀을 첨가하여 맛과 향을 즐기십시오.

이 차는 긴 겨울을 더 쉽게 이겨내는 데 도움이 될 것입니다. 활력을 주고, 좋은 기분과 조화감을 주며, 비타민으로 몸을 포화시킵니다. 이 차의 향은 놀랍습니다.

오렌지를 곁들인 베리 차 레시피

이 차는 시큼하고 신맛이 나는 크랜베리와 달콤한 오렌지를 성공적으로 결합합니다.

5인분의 경우 다음이 필요합니다.

열매 100g;
오렌지 반;
3 큰술. 꿀;
1 큰술. 녹차;
계피 스틱.

요리법:

냄비에 물 1리터를 불에 태우고 끓입니다. 끓는 동안 크랜베리를 헹구고 다른 냄비에 으깨는 도구를 사용하여 부드러운 퓌레를 만듭니다.
끓는 물로 헹구고 헹구고 조각으로 자릅니다. 크랜베리 퓌레에 추가하십시오.
한 숟가락의 녹차를 혼합물에 붓고 계피 스틱을 추가합니다.
모든 것에 끓는 물 1리터를 붓고 중간 불로 1분 동안 요리합니다.
팬을 불에서 내린 후 뚜껑을 덮고 15분간 끓입니다.
식힌 후에 꿀을 넣고 모든 것을 섞을 수 있습니다.

크랜베리 음료를 걸러내고 유리잔에 붓습니다. 녹차, 크랜베리, 오렌지, 계피의 조합은 온 가족이 즐길 수 있는 향긋하고 맛있으며 건강에 좋은 음료입니다.

감기 예방 음료 레시피

효과적인 일반 강장제를 준비하려면 열매뿐만 아니라 신선하고 건조한 식물 잎도 사용할 수 있습니다.

필요할 것이예요:

크랜베리 10개;
1 큰술. 크랜베리 잎;
200ml. 끓는 물

요리법:

열매와 잎을 보온병에 붓고 끓는 물을 부은 다음 4 시간 동안 그대로 두십시오. 부담.

하루에 세 번 이상 같은 양을 마시지 마십시오. 이 음료는 감기에 도움이 될 뿐만 아니라 죽상경화증 및 대사 장애에도 마시는 것이 좋습니다.

크랜베리 로즈힙 차 레시피

차와 달인이 면역체계를 강화하고 감기에 대처하는 데 도움이 된다는 것은 누구나 알고 있습니다. 그리고 크랜베리와 함께 과일의 유익한 효과는 두 배에 불과합니다.

4인분의 음료를 마시려면 다음이 필요합니다.

물 600ml;
10-12 말린 열매로즈힙;
1 큰술. 엘. 크랜베리;
1 큰술. 엘. 여보 또는 맛보기;
1-2 티스푼. 녹차.

요리법:

가열된 찻주전자에 로즈힙과 녹차를 붓습니다.
크랜베리를 숟가락이나 으깨는 도구로 가볍게 으깨십시오. 단, 펄프가 아닌 열매가 터질 정도로만 으깨십시오. 레시피에 따르면 다음과 같이 사용할 수 있습니다. 신선한 딸기, 그리고 냉동.
으깬 베리를 주전자에 넣고 끓는 물을 부어주세요.
뚜껑을 덮고 두꺼운 수건 한두 장으로 감싸세요. 15분 동안 끓이세요.
이 15분 동안 차가 이미 약간 식었으므로 꿀을 첨가해도 됩니다. 혼합.
로즈힙을 곁들인 크랜베리 차 음료가 준비되었습니다. 이 차는 뜨겁거나 차갑게 마실 수 있습니다.

크랜베리도 맛있고 유용한 제품, 이 열매는 다양한 구운 식품, 과일 음료, 잼, 젤리, 소스, 보존 식품의 요리법에서 종종 찾을 수 있습니다. 금기 사항이 없으면 식단에 포함된 크랜베리는 온 가족의 면역력을 유지하는 데 지속적이고 효과적인 도우미가 될 것입니다.

사진:depositphotos.com/Nitrub, 올리이나

읽기 시간: 4분

크랜베리는 가장 좋은 것 중 하나로 간주됩니다. 건강한 열매. 차를 끓여 마시면 비타민과 맛있는 음료. 베리는 오랫동안 다양한 질병을 치료하는 데 사용되어 왔습니다. 모두가 크랜베리 차의 기분 좋은 맛을 좋아합니다. 비타민 C, 칼슘, 철, 과당 및 기타 물질의 존재로 인해 신체에 유익합니다.

크랜베리 차의 특성

음료에는 항산화 특성이 있습니다. 소화 시스템의 기능을 정상화하고 신진 대사를 회복하며 항균제 역할도 합니다.

크랜베리 차에 함유된 포도당과 과당은 신경계에 긍정적인 영향을 미칩니다. 이 물질은 뇌 세포에 영양을 공급하는 데 도움이 됩니다.
음료를 정기적으로 섭취하면 혈관에 콜레스테롤 플라크가 나타나는 것을 예방할 수 있습니다. 차는 뇌졸중이나 심장 마비와 같은 질병을 예방하는 좋은 방법입니다.
주입은 비타민 C와 칼륨 염 함량이 높기 때문에 감기에 매우 효과적입니다. 겨울과 가을에는 크랜베리 차를 마시는 것이 좋습니다.
효율성을 높이기 때문에 정신적, 육체적 노동에 종사하는 사람들에게 표시됩니다. 크랜베리 주스, 로즈힙, 꿀을 첨가하여 만든 음료는 커피를 쉽게 대체할 수 있습니다.
널리 사용되는 민간요법기침, 인후염 및 간 질환을 제거합니다.
차에 함유된 비타민C는 두통, 피로, 불면증 완화에 도움이 됩니다.

매일 베리 차를 섭취하면 몸 전체에 긍정적인 영향을 미치며 신장 및 방광 질환에 효과적입니다. 크랜베리는 많은 약물과 달리 혈액을 묽게 만드는 데 도움이 됩니다.

임신 중 크랜베리 차

이 베리는 신체에 천연 항생제로 작용하며 임산부와 아이 모두에게 유익합니다. 풍부한 비타민 성분 덕분에 크랜베리 차는 스트레스와 우울증 완화에 도움이 되므로 임신 중에 꼭 필요합니다. 임산부는 신선한 냉동 딸기를 먹을 수 있습니다. 잼 형태로 활용하거나 크랜베리와 함께 차를 마시는 것도 좋습니다.

임신 초기에 베리 주입은 이 기간 동안 매우 중요한 독성 증상을 완화하는 데 도움이 되므로 특히 유용합니다. 음료를 정기적으로 섭취하면 자궁의 혈액 순환을 개선하는 물질이 포함되어 있기 때문에 미래 아기의 신체에 긍정적인 영향을 미칩니다. 크랜베리의 항균 특성 덕분에 임신 중 차는 병원균이 몸에 들어가는 것을 방지하는 데 도움이 됩니다.

크랜베리 차를 정기적으로 섭취하면 이뇨 효과로 인해 여성의 부종을 없애는 데 도움이 됩니다. 주입은 임신 중에 임산부의 몸 전체에 긍정적인 영향을 미칩니다. 혈관의 탄력을 향상시키고 하지정맥류 예방에 좋은 효과가 있습니다. 크랜베리 차는 감기에 걸린 임산부에게 특히 유용합니다. 이 기간 동안에는 약물 복용을 중단하는 것이 더 낫기 때문입니다. 베리가 우리 몸에 유익하려면, 베리를 양조하는 방법을 알아야 합니다.

전통 크랜베리 차 레시피

이 건강하고 비타민이 가득한 음료는 추운 겨울 저녁에 몸을 따뜻하게 해주고 여름에는 상쾌하게 하며 감기 예방에 좋습니다. 그것을 준비하려면 크랜베리, 설탕, 끓는 물이 필요합니다.

컵에 크랜베리 한 스푼을 넣으세요.
설탕 2티스푼을 넣고 베리와 함께 으깨세요.
뜨거운 끓인 물 한 잔을 부어주세요.
뚜껑을 덮고 10분간 놓아두세요.

음료를 긴장시키고 그 맛을 즐기십시오.

크랜베리-생강차

건강하게 준비하려면 맛있는 차다음 레시피를 제안합니다.

크랜베리 2테이블스푼;
계피 스틱;
신선한 생강 뿌리 조각;
홍차 2테이블스푼;
몇 가지 카다몬 향신료;
끓는 물 1리터;
맛볼 수 있는 여보.

열매를 미리 씻고 부드러워질 때까지 갈아주세요. 끓는 물로 찻주전자를 헹구어 따뜻하게 하세요. 그 안에 찻잎과 향신료를 넣고 끓는 물을 부으십시오. 뚜껑을 닫고 1분 정도 기다린 후 으깬 크랜베리를 넣고 5분 더 뚜껑을 덮습니다. 걸러낸 차를 컵에 붓고 원한다면 꿀을 첨가하세요. 이 훌륭한 향기로운 생강차는 활력을 주고 에너지를 채워줍니다.

이 조리법에 따라 준비된 차는 신맛이 나는 크랜베리와 달콤한 오렌지 덕분에 매우 맛있습니다. 5잔의 경우 다음이 필요합니다.

100g의 열매;
오렌지 1개 반;
계피 스틱;
녹차 한 스푼;
설탕이나 꿀 맛.

냄비에 물 1리터를 붓고 약한 불에 올려 놓습니다. 별도의 용기에 크랜베리를 갈아서 퓌레로 만듭니다. 오렌지를 조각으로 자르고 베리 퓨레와 섞은 다음 향신료와 찻잎을 추가합니다. 물이 끓으면 팬에 베리 혼합물을 넣고 2분간 조리합니다. 불을 끄고 국물을 15분 정도 그대로 놓아두세요. 크랜베리 차를 걸러내고 꿀을 첨가하여 손님에게 대접하세요.

추운 날씨가 다가오면서 크랜베리와 생강차를 자주 만들어 먹는데요. 음료가 몹시 따뜻해지는 것은 생강 덕분이며 그 후에는 몇 시간 동안 집을 떠나지 않는 것이 좋습니다. 감기에 걸렸을 때나 예방 목적으로 마시는 것이 좋습니다. 생강의 양은 지정된 양으로 꽤 맛있기 때문에 귀하의 재량에 따라 줄일 수 있습니다. 나는 보통 아플 때 이 "로딩" 복용량을 복용합니다. 그리고 네, 생강은 일종의 활력 증진제라고 믿어지기 때문에 밤에 이 차를 마실 계획이라면 생강의 양을 줄이는 것도 좋습니다.

모든 것을 준비하세요 필요한 재료. 그건 그렇고, 냉동 크랜베리를 가져갈 수도 있습니다. 하지만 건조하면 완전히 같지는 않습니다.

씻은 크랜베리를 그릇에 담고 숟가락을 이용해 으깨주세요. 나는 블렌더를 선호하는데, 튀는 것을 방지하기 위해 보통 손으로 그릇을 덮습니다. 또는 일반적으로 크랜베리를 그릇과 함께 믹서기에 넣을 수 있습니다. 그러면 믹서기 외에는 아무것도 씻을 필요가 없습니다.