녹차 레몬 강황이 주는 것. 심황을 곁들인 커피와 차. 강황을 우유와 함께 마시는 방법, 여보. 구내염 치료를 위해

녹차 레몬 강황이 주는 것. 심황을 곁들인 커피와 차. 강황을 우유와 함께 마시는 방법, 여보. 구내염 치료를 위해

이 기사에서는 심황에 대해 이야기하고 향신료의 유익한 특성과 요리, 미용 및 기타 분야에서의 사용에 대해 이야기합니다. 민간요법. 통증, 기침, 심혈관 및 소화기 질환, 당뇨병, 종양학 및 기타 질병에 심황을 복용하는 방법을 배웁니다.

심황 또는 심황은 Zingiberaceae 계통의 단자엽 초본 식물의 속입니다. 허브의 줄기와 뿌리줄기에는 커큐민 염료와 에센셜 오일이 포함되어 있습니다. 그들은 염료로 사용됩니다.

식물의 뿌리를 말려서 갈아서 향신료로 사용합니다. 강황 가루는 요리뿐만 아니라 민간 요법, Ayurveda 및 미용에도 사용됩니다. 이러한 목적으로 가장 널리 사용되는 것은 심황 또는 가정용 심황입니다.

심황의 종류

노란색 강황은 판매되는 경우가 가장 많지만 자연에서도 발생합니다. 하얀 모습식물.

강황의 모습(사진).

흰 강황 또는 Curcuma cedoaria는 뿌리가 요리에도 사용되는 식물입니다. 그들은 작은 조각으로 자르고 메인 요리에 추가되어 갈은 노란색 향신료를 대체합니다. 리큐어는 흰 심황을 사용하여 준비됩니다.

대체할 수 있는 것

향신료를 대체하려면 강황 가루가 포함된 카레 양념을 사용할 수 있습니다. 혼합물의 구성을 읽고 이미 이 양념에 들어 있는 향신료를 추가하지 마십시오.

강황은 Zingiberaceae과에 속하므로 조리법에서 건조 생강을 대체할 수 있습니다. 대체할 때는 생강으로 대체할 때 더 매운 맛이 나니 참고하세요.

메인 코스의 강황을 커민으로 대체할 수 있습니다. 향신료는 씨앗이나 가루 형태로 사용됩니다.

심황에 대한 자세한 내용은 다음 비디오를 시청하십시오.

심황의 화학 성분

강황에는 다음과 같은 물질이 포함되어 있습니다:

  • 커큐민 염료;
  • 정유;
  • 비타민 B;
  • 비타민 C;
  • 비타민 K;
  • 펠란드렌;
  • 신지비렌;
  • 보르네올;
  • 사비넨;
  • 철;
  • 인;
  • 칼슘.

심황의 유용한 특성

심황의 약용 특성:

  • 항균;
  • 살균;
  • 항염증;
  • 진통제;
  • 진경제;
  • 항산화제;
  • 진해제;
  • 분비 기관;
  • 담즙병;
  • 이뇨제;
  • 혈관확장제;
  • 간보호;
  • 항암제;
  • 지방 연소;
  • 강장제.

심황의 항균 및 항염증 특성으로 인해 감기 및 전염병 치료에 널리 사용됩니다. 향신료를 기본으로 한 의약품은 기관지염 및 천식과 관련된 기침을 포함하여 심한 기침에 사용됩니다. 심황은 면역력을 향상시키고 바이러스, 곰팡이 및 박테리아에 저항합니다.

향신료는 두통, 치통, 관절통을 완화하는 데 사용됩니다. 강황은 평활근 경련을 완화하고 건강과 기분을 좌우하는 세로토닌 호르몬의 생성을 촉진합니다.

심황은 물에 녹일 수 있습니다.

심황은 심장 및 혈관 질환 치료에 도움이 됩니다. 향신료는 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추고 죽상동맥경화반의 분해를 촉진합니다. 향신료는 혈관을 확장하고 혈압을 정상화합니다. 심장에 유익한 효과가 있습니다.

심황의 이점과 해악은 사용 지침 및 올바른 복용량의 준수 여부에 따라 달라집니다. 사용하기 전에 의사와 상담하십시오.

여성에게 유용한 것은 무엇입니까?

강황은 여성 건강에 좋습니다. 호르몬 수치를 정상화하고 월경 불규칙, 폐경기, 자궁내막증 및 자궁근종 치료에 도움이 됩니다.

향신료는 가슴을 확대하는 데 사용됩니다. 유선은 여성 호르몬의 충분한 생산뿐만 아니라 국소 혈액 순환의 촉진으로 인해 확대됩니다.

남성에게 유용한 것은 무엇입니까?

혈액 순환을 촉진함으로써 강황은 효능을 향상시키고 남성의 발기를 연장시킵니다. 향신료는 호르몬 수치를 정상화하여 남성 호르몬 생성을 촉진합니다. 향신료는 효능뿐만 아니라 전립선염 치료에도 사용됩니다.

요리에 심황 사용

강황의 주요 용도는 요리의 향신료입니다. 강황은 약간 맵고 기분 좋은 냄새가 나며 톡 쏘는 듯한 매운 맛이 있습니다. 강황은 말린 가루 형태로 사용되며 카레와 같은 인기 있는 조미료의 일부입니다.

향신료는 고기, 생선, 야채의 첫 번째 코스와 두 번째 코스의 맛을 내는 데 사용됩니다. 강황은 치즈, 버터, 마가린을 착색하는 데 사용됩니다. 우유 및 발효유 음료, 알코올 및 무알콜 칵테일에 첨가하십시오.

화장품에 심황 사용

심황은 미용 문제를 효과적으로 해결합니다. 향신료는 얼굴 피부와 머리카락에 사용됩니다.

강황은 피부에 아름다운 색조를 부여하고 진피를 부드럽게 하며 여드름과 블랙헤드를 제거합니다. 심황은 검버섯과 주근깨를 치료하는 데 사용됩니다. 안색을 고르게 하고 피부를 부드럽고 촉촉하게 만듭니다.

페이셜 레시피

강황은 주름에 가장 많이 사용됩니다. 강황이 함유된 마스크는 피부에 유용한 물질을 포화시켜 잔주름을 완화하고 리프팅 효과를 줍니다.

재료:

  1. 케 피어 - 2 큰술.
  2. 여보 - 1 티스푼.
  3. 심황 - 1 핀치.

요리법:케 피어와 꿀을 섞고 결과 혼합물에 심황을 첨가하십시오.

사용하는 방법:마스크를 얼굴에 바르고 10~15분 동안 그대로 두세요. 따뜻한 물로 씻어내세요.

내부에서 활력을 되찾기 위해 심황 추출물을 섭취할 수 있습니다. 약은 약국에서 구입할 수 있습니다. 사용하기 전에 사용 지침 및 금기 사항을 읽으십시오.

헤어 레시피

머리카락에 강황을 사용하세요. 두피의 염증을 제거하고 혈액 순환을 활성화하여 모낭의 영양을 증가시키고 모발 성장을 촉진합니다. 향신료는 머리카락 전체를 치유하여 두껍고 매끄러워집니다. 모발 성장을 강화하려면 후추와 강황으로 마스크를 만드세요.

재료:

  1. 양파 주스 - 15-20 ml.
  2. 달걀 노른자 - 1 개
  3. 심황 - 1 티스푼.
  4. 갈은 고추 - ⅓ 티스푼.

요리법:양파 1개를 가져다가 갈아주세요. 결과 펄프에서 주스를 짜내십시오. 양파즙을 노른자와 섞고 심황과 고추를 넣습니다.

사용하는 방법:혼합물을 두피와 모근에 문지릅니다. 플라스틱 캡을 씌우고 수건으로 감싸주세요. 마스크를 20-30분 동안 그대로 두세요. 시간이 지나면 따뜻한 물로 헹구고 샴푸하세요.

심황을 약용으로 사용하는 방법

의학에서 강황은 순수한 형태로 사용되며 복합 조리법의 일부로 사용됩니다. 질병에 따라 밤, 공복, 식사 전후에 복용합니다. 다음은 다양한 질병에 대한 의약품 조리법입니다. 양념을 사용하기 전 의약 목적의사와 상담하십시오.

고통을 위한 솔루션

심황은 진통제, 진경제 및 항염증 효과가 있으며 다양한 원인의 통증을 제거합니다. 심황을 물에 희석하면 두통과 편두통, 복통, 인후염에 사용할 수 있습니다.

재료:

  1. 여보 - 1 티스푼.
  2. 심황 - ½ 티스푼.
  3. 끓는 물 - 250ml.

요리법:끓는 물 한잔에 향신료를 녹이고 꿀을 넣으십시오.

사용하는 방법:통증이 있는 경우, 고혈압이 있는 경우 아침에 복용하세요.

기침에 강황을 넣은 꿀 페이스트

강황은 마른 기침을 돕고, 생산성을 높이며 점액 분비를 촉진합니다. 향신료의 항염증 특성으로 인해 인후염에 사용할 수 있습니다. 감기와 기침을 없애기 위해 강황을 따뜻한 우유나 차에 희석하고 꿀이나 레몬을 첨가합니다. 요리도 할 수 있어요 꿀 페이스트심황으로.

재료:

  1. 심황 - 2 부분.
  2. 여보 - 1부.

요리법:재료를 걸쭉한 페이스트 농도로 혼합하고 완두콩 크기 또는 약간 더 큰 공으로 만듭니다.

사용하는 방법:하루에 3-4개의 공 또는 혼합물 ¼티스푼을 경구로 섭취하십시오. 10일 이내로 치료를 진행하세요.

치약

강황은 항균, 항염 성분이 있어 구강 내 세균과 세균을 파괴하고 염증을 없애주며 치아와 잇몸을 건강하게 해줍니다. 또한 강황은 치아 법랑질을 희게 합니다. 이러한 목적으로 향신료를 순수한 형태로 사용하고 물로 희석하여 페이스트 농도로 만든 다음 이를 닦습니다. 강황, 코코넛 오일, 민트 에센셜 오일을 사용하여 페이스트를 만들 수도 있습니다.

재료:

  1. 코코넛 오일 - 1티스푼.
  2. 심황 - 1 티스푼.
  3. 페퍼민트 에센셜 오일 - 2방울.

요리법:재료를 섞는다.

사용하는 방법:반죽을 칫솔에 묻혀 이를 닦으세요.

혈관과 콜레스테롤을 위한 음료

강황은 혈관벽을 강화하고 혈압을 정상화시킵니다. 향신료는 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추고 죽상동맥경화반의 분해를 촉진합니다.

재료:

  1. 아몬드 오일 - ¼ 티스푼.
  2. 우유 - 1 잔.
  3. 심황 - 1 티스푼.

요리법:우유 한 잔을 끓입니다. 우유가 따뜻해지면 아몬드 오일과 강황을 첨가합니다.

사용하는 방법:밤에 한잔하세요.

위염 및 위궤양에 대한 음료

강황은 항염증 효과가 있으며 위점막 세포의 치유를 촉진합니다. 향신료는 위액 생성을 자극하고 식욕을 증가시킵니다. 위염과 위궤양을 치료하기 위해 강황이 함유된 우유 음료가 사용됩니다.

재료:

  1. 심황 – 10g.
  2. 활성탄 - 3정.
  3. 우유 - 50ml.

요리법:우유를 끓여서 강황과 섞인 분쇄 활성탄 정제를 붓습니다.

사용하는 방법:약 1테이블스푼을 하루 3번 복용하세요. 치료 과정은 3 주입니다. 이 치료법은 장에도 사용할 수 있습니다.

간 주입

향신료는 간의 노폐물과 독소를 정화하고 염증 과정을 제거하며 장기 세포가 손상되지 않도록 보호합니다. 간 질환을 치료하려면 강황 ½ 티스푼을 하루에 2번 물 한 컵에 희석하여 섭취하면 됩니다. 간에 가장 효과적인 주입은 심황과 애기똥풀을 사용하는 것입니다.

재료:

  1. 심황 - 1 티스푼.
  2. 애기똥풀 - 1 티스푼.
  3. 끓는 물 - 1 잔.

요리법:향신료를 애기똥풀과 섞고 뜨거운 끓인 물을 넣으십시오. 30분 동안 그대로 둡니다.

사용하는 방법:하루에 세 번 ⅓ 잔을 마신다.

당뇨병을 위한 강황을 넣은 야채 스무디

강황은 혈당 수치를 낮추고 신체의 대사 과정을 개선합니다. 당뇨병을 치료하기 위해 강황을 야채 주스 혼합물에 첨가합니다.

재료:

  1. 오이 주스 - 30 ml.
  2. 비트 뿌리 주스 - 30 ml.
  3. 양배추 주스 - 30ml.
  4. 시금치 주스 - 30ml.
  5. 셀러리 주스 - 30.
  6. 당근 주스 - 30ml.
  7. 심황 - ¼ tsp.

요리법:주스를 섞고 심황을 첨가하십시오.

사용하는 방법:아침 공복에 주스 1잔을 마신다.

종양학용 팅크

강황은 암세포의 성장을 억제하고 발암 물질을 제거하여 몸 밖으로 제거합니다. 암의 경우 강황을 말린 가루 형태로 사용하거나 음식에 향신료를 첨가하거나 물에 희석하거나 신선한 강황 뿌리를 기반으로 방향성 팅크를 만드는 데 사용됩니다.

재료:

  1. 신선한 심황 뿌리 - 100g.
  2. 보드카 - 100g.

요리법:강황뿌리를 씻어서 껍질을 벗기지 않고 잘게 썬다. 병에 넣고 보드카를 채웁니다. 어두운 곳에서 2주 동안 제품을 주입합니다. 완성된 약을 걸러내고 깨끗하고 어두운 유리병에 붓습니다.

사용하는 방법:하루에 20~30방울의 팅크를 섭취하세요. 2주 이내로 치료를 진행한 후 휴식을 취하세요.

관절용 로션

강황은 관절염 및 기타 관절 질환에 유용합니다. 향신료는 혈액 순환을 개선하고 통증을 제거하며 관절 이동성을 증가시킵니다. 강황은 경구로 복용하며 로션으로 사용됩니다.

재료:

  1. 신선한 생강 - 50g.
  2. 심황 - 1 큰술.
  3. 갓 분쇄한 커피 - 1티스푼.
  4. 계피 - 1 핀치.

요리법:생강 뿌리를 갈아서 커피와 향신료를 넣으십시오.

사용하는 방법:혼합물을 아픈 관절에 바르고 필름과 수건으로 고정합니다. 몇 시간 동안 보관하십시오.

체중 감량을 위한 심황

심황은 체중 감량에 사용됩니다. 향신료는 신진대사를 촉진하고 지방 분해를 촉진합니다. 또한 강황은 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추고 몸의 노폐물과 독소를 제거하며 소화를 개선합니다.

체중을 유지하려면 고기, 생선, 야채의 첫 번째 코스와 두 번째 코스에 강황을 첨가하세요. 완전히 흡수되거나 물로 씻어낼 때까지 소량의 강황을 혀 밑에 보관할 수 있습니다.

체중 감량을 위해 강황도 조립식 레시피에 추가됩니다. 강황과 생강을 넣은 차는 체중 감량에 효과적이다.

재료:

  1. 큰 잎 홍차 - 3 큰술.
  2. 생강 뿌리 - 2조각.
  3. 심황 - 1 큰술.
  4. 계피 - 1 핀치.
  5. 끓는 물 - 500ml.

요리법:재료를 섞고 주전자에 끓는 물을 부어주세요.

사용하는 방법:일반 차 대신 강황차를 마셔보세요. 음료에 꿀을 넣을 수 있습니다.

강황을 마시는 방법

약용 및 건강 목적으로 사람들은 강황을 물에 희석하거나 차를 끓여 마시거나 우유나 케피어에 첨가하여 마십니다. 아래에는 음료 제조법과 사용법이 나와 있습니다.

강황수

음료는 건강을 위해 섭취되며 면역력을 향상시키고 염증 과정을 제거합니다. 또한 결막염으로 인해 결과 용액을 눈에 주입합니다. 사용하기 전에 의사와 상담하십시오.

재료:

  1. 심황 - 1 티스푼.
  2. 끓는 물 - 250ml.

요리법:심황을 물에 희석하십시오.

사용하는 방법:준비한 후 즉시 따뜻한 강황수 한 잔을 마십니다. 결막염 치료제로 1일 2~3회 각 눈에 2방울씩 점안한다.

강황차

질병에 따라 강황뿐만 아니라 다른 성분도 차에 첨가됩니다. 아래에는 면역력과 질병 예방에 사용할 수 있는 건강차 레시피가 나와 있습니다.

재료:

  1. 심황 - 2 티스푼.
  2. 신선한 강판 생강 - 1.5 큰 술.
  3. 레몬 주스 - 1 큰술.
  4. 물 - 1 리터.
  5. 여보 - 맛보세요.

요리법:재료 위에 끓는 물을 붓습니다. 5-10분 동안 그대로 두십시오. 음료가 약간 식었을 때 원하는 경우 꿀을 첨가하세요.

사용하는 방법:일반 차 대신 마셔보세요.

심황이 함유된 우유

심황이 함유된 우유는 색깔뿐만 아니라 음료의 높은 효능 때문에 "황금 우유"라고 불리는 보편적인 치료법입니다. 심황이 함유된 우유는 면역력을 향상시키며 통증을 제거하고 소화기 및 심혈관계 질환과 간 질환을 예방 및 치료하는 데 사용됩니다. 당뇨병, 알레르기 및 종양학에 대한 효과적인 치료법.

재료:

  1. 우유 - 1 잔.
  2. 심황 - 1 티스푼.

요리법:우유를 데우고 향신료를 녹입니다.

사용하는 방법:따뜻한 음료를 마셔보세요.

케피어를 곁들인 심황

심황이 함유된 발효유 음료는 체중 감량뿐만 아니라 당뇨병의 혈당 수치를 낮추는 데 사용됩니다.

재료:

  1. 심황 - ½ 티스푼.
  2. 물 - ½ 티스푼.
  3. 케 피어 - 1 잔.

요리법:심황을 물로 희석하여 페이스트 농도로 만듭니다. 케피어에 페이스트를 넣고 저어줍니다.

사용하는 방법:한잔하세요.

꿀을 넣은 심황

꿀과 심황을 기본으로 한 약은 감기와 독감 치료에 사용됩니다.

재료:

  1. 심황 - 1 티스푼.
  2. 물 - 1 티스푼.
  3. 여보 - 1 큰술.

요리법:심황을 물로 희석하고 결과 페이스트를 꿀과 섞습니다.

사용하는 방법:하루에 2~3회 ½ 티스푼을 섭취하세요.

강황기름

심황 에센셜 오일은 얼굴, 몸, 머리카락의 피부 상태를 개선하기 위해 화장품에 사용됩니다. 약용 및 예방 목적으로 꿀 1티스푼에 기름 1~2방울을 첨가하여 식사 20분 전에 복용합니다.

임신 중 심황

강황은 임산부와 태아의 신체에 부정적인 영향을 미치지 않지만 복용량을 늘리면 자궁 수축을 유발하여 출혈, 유산 또는 조산을 초래할 수 있습니다.

향신료를 사용하기 전에 반드시 산부인과 의사와 상담하십시오.

금기 사항

심황 사용에 대한 금기 사항:

  • 개인적인 편협함;
  • 급성 형태의 위염 및 위궤양;
  • 위액의 산도가 증가한 위염;
  • 요로결석 질환.

강황이 제대로 나오려면 최대 혜택신체에 해를 끼치 지 않으므로 향신료를 사용하기 전에 의사와 상담하십시오.

어디서 살 수 있나요

심황은 향신료 매장이나 시장에서 구입할 수 있습니다. 심황 50g의 평균 비용은 50-100 루블입니다. 최종 가격은 제조업체, 판매 지점 및 지역에 따라 다릅니다.

기억해야 할 것

  1. 강황은 생강과에 속하는 식물입니다. 뿌리는 요리, 미용, 민간요법의 향신료로 사용됩니다.
  2. 강황은 두통, 치통, 감기, 심장 및 혈관, 위장관, 간 및 관절 질환에 효과적입니다. 향신료는 당뇨병과 종양학을 치료하는 데 사용됩니다.
  3. 심황을 약용 목적으로 사용하기 전에 반드시 의사와 상담하십시오.

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심황의 장점

인도 델리 연구소의 연구에 따르면 강황은 혈액을 묽게 만들고 심장 압력을 낮추어 고혈압 환자에게 매우 유용하다고 합니다. 과도한 혈당 수치를 낮추고 다음과 같은 효과가 있습니다. 심혈관계, 알츠하이머병에 도움이 됩니다.

강황은 담도 질환, 중요한 위장관 질환, 식욕 장애, 월경 주기 회복 및 콜레스테롤 양 조절에 사용되는 것으로 나타났습니다.

강황에는 전분, 에센셜 오일, 커큐민 및 기타 여러 유용한 물질이 포함되어 있습니다. 이 식물은 향신료, 염료, 약재로 사용됩니다. 그것은 많은 치유력을 가지고 있습니다. 신진 대사를 정상화하고 상처 치유 효과가 있으며 박테리아와 잘 싸우고 혈액 순환을 개선합니다.

염료 커큐민은 담낭 상태에 유익한 효과가 있습니다. 에센셜 오일은 간 기능을 강화합니다. 이 식물은 또한 자극과 작열감의 불쾌한 감각을 제거하고 피부염과 알레르기를 치료하는데도 사용됩니다.


심황의 해로움

강황은 강력한 향신료이므로 약을 복용하고 있는 경우에는 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 특히 혈우병(혈액이 응고되지 않는 경우)과 저혈압을 앓고 있는 경우 강황이 혈액을 묽게 만들고 혈압을 낮추기 때문에 대부분의 경우 이것이 큰 장점이 될 것입니다.

또한, 건강한 사람이라도 이 향신료를 과도하게 사용하면 설사를 유발할 수 있습니다.

강황을 제산제, 항염증제와 함께 사용하면 혈압 강하뿐 아니라 혈당 수치도 저하되므로 당뇨병이 있는 사람도 의사와 상담해야 합니다.

심황의 용도

강황은 향신료일 뿐만 아니라 소화를 개선하고 장내 미생물을 회복시키는 탁월한 항생제이기도 합니다. 이 식물은 위장관의 만성 질환에 효과적으로 도움이 될 것입니다. 강황의 치유력은 장 감염이 많은 열대 국가에서 매우 유용합니다.

강황은 혈액을 깨끗하게 할 뿐만 아니라 적혈구 생성에도 도움을 줍니다. 이 약초는 대사 과정을 조절하고 단백질 흡수를 촉진합니다.


체중 감량을 위한 심황

강황은 생강과 그 성질이 매우 유사합니다. 노란색 생강이라는 두 번째 이름도 있습니다. 이 식물은 피부병 치료를 위한 미용 목적으로 사용되기 때문에 특히 여성에게 유용합니다. 그러나 가장 중요한 장점은 강황이 체중 감량에 좋다는 것입니다.

강황의 일부인 커큐민은 지방 조직의 형성을 방지합니다. 이 식물은 과도한 체중을 줄이고 비만을 신속하게 치료하는 데 성공적으로 사용되었습니다. 이 효과는 심황이 신진 대사를 향상시키기 때문에 달성됩니다. 음식에 강황을 추가하면 칼로리 소모가 더 커지고 인체에서 과도한 수분이 제거되고 혈액 순환이 개선되며 이 모든 것이 체중 감량에 도움이 됩니다.

체중 감량을 위해 심황을 사용한 여러 요리법이 있습니다. 이 요리법은 모두 준비하기가 매우 쉽습니다. 500ml의 물을 끓인 다음 불순물이 첨가되지 않은 일반 홍차 4 큰술, 큰 스푼 끝에 계피, 생강 4 조각, 심황 2 큰술, 꿀 1 티스푼을 추가해야합니다. 이 혼합물을 식힌 후 케피어 500ml를 붓습니다. 이 성분을 하루에 한 번 아침 식사나 저녁 식사로 섭취하세요.

보다 단순화된 체중 감량 제품의 제조 방법은 다음과 같다. 강황 가루 1.5테이블스푼을 끓는 물 반 컵에 붓고 끓이지 않은 우유 한 컵을 더합니다. 맛에 따라 꿀을 첨가할 수 있습니다. 이 멋진 칵테일은 자기 전에 마셔야 합니다.

심황 추출물 및 뿌리


강황 추출물은 많은 유익한 기능을 가지고 있으며 항염증 및 진통 효과가 있습니다. 다양한 간 문제에 사용되며 담즙 기관의 기능을 개선하고 담석 형성을 예방하며 암 종양의 출현을 예방하고 소화를 촉진하며 관절통을 제거하고 심장 기능을 향상시킵니다. 강황추출물은 일반약국에서 구매하실 수 있습니다.

심황 뿌리커큐민과 철, 요오드, 인, 비타민 C 및 B, 에센셜 오일과 같은 화합물을 함유한 효과적인 항산화제입니다.


강황기름

맛있는 강황 에센셜 오일은 일반적인 증기 증류 방법을 사용하여 으깬 건조 뿌리에서 얻습니다. 증류는 재배지나 식물이 수출되는 국가에서 이루어질 수 있습니다. 오일은 함유된 염료인 커큐민으로 인해 노란색-주황색을 띕니다. 이전에는 직물에 색을 부여하는 데 사용되었던 염료였으나 지금은 착색이 됩니다. 버터그리고 치즈 종류도 있어요. 기름은 매콤하고 신선한 냄새가 나며 약간 쓴 맛이 있습니다.

현재 구성품 구성은 정유공부를 거의 하지 않았습니다. 과학은 그 구성 성분이 투르메론, 세스퀴테르펜 알코올, 11% 진기베렌, 49% 알파-쿠르큐멘 및 베타-쿠르큐멘, 약 5% 보르네올, 약 3% 장뇌로 밝혀졌습니다.

이 오일은 현대 향수 및 화장품 생산에 사용되며 특히 매운 동양 향이 나는 향수 제품에 널리 사용됩니다. 아로마테라피에서 이 비교할 수 없는 에센셜 오일은 탁월한 항균제로 사용됩니다.

우유와 꿀을 넣은 심황

강황에 우유를 첨가하면 많은 질병에 대한 탁월한 치료법이 됩니다. 이 혼합물은 문제성 얼굴 피부에 효과적으로 사용됩니다. 여러 가지가 있습니다 민속 요리법우유와 심황. 우유 1티스푼과 꿀 1티스푼, 그리고 같은 양의 심황을 잘 섞어야 합니다. 이 마스크를 얼굴에 바르고 약 30분 동안 그대로 둡니다. 이 시술 후 피부는 매끄러워지고 팽팽해지며 깨끗해집니다.

또한 우유와 강황을 함께 섭취하면 체중 감량에 도움이 되고 머리카락과 손톱 모양도 개선됩니다. 이렇게하려면 꿀과 심황 한 스푼을 추가하여 하루에 한 잔의 우유를 마셔야합니다.

따뜻한 우유에 강황을 첨가하면 기침과 인두염을 치료할 수 있습니다. 정기적으로 사용하면 며칠 내에 결과가 눈에 띄게 나타납니다. 전반적인 상태도 호전되고 활력이 회복되며 기침이 가벼워집니다. 환경 상황이 좋지 않은 지역에 거주하거나 중독된 경우 강황이 함유된 우유를 사용할 수 있습니다. 이 두 구성 요소 모두 효과적으로 해독 효과가 있습니다.

밤에는 휴식과 좋은 휴식을 위해 의사는 심황과 꿀을 첨가한 따뜻한 우유를 마시는 것이 좋습니다. 그러나 사용하기 전에 강황과 우유에 알레르기 반응이 있는지 확인하는 것이 필요합니다.

꿀과 함께.일반 아로마 꿀과 섞인 강황은 관절의 타박상과 염증에 대한 탁월한 치료법입니다. 이 혼합물에 녹인 버터를 첨가하면 피부병, 궤양 및 궤양 치료에 좋은 결과를 얻을 수 있습니다.

심황을 넣은 케피어

심황을 첨가한 케피어 요리법에는 여러 가지가 있습니다. 심황 반 티스푼에 소량의 끓는 물을 붓고 몇 분간 기다립니다. 그런 다음 꿀을 첨가하여 부드러워 질 때까지 전체 혼합물을 저어주고 케 피어 한 잔에 부으십시오. 이 칵테일은 신체의 방어력을 강화하고 소화를 개선하는 데 도움이 됩니다. 매일 밤에 복용해야 합니다.

심황을 사용한 케 피어의 또 다른 제조법은 다음과 같습니다. 끓는 물에 심황 몇 스푼을 끓여서 수조에서 10 분 이상 끓인 다음 식힌 다음 냉장고에 넣고 단단히 닫습니다. 그런 다음 소량의 케 피어를 추가하십시오. 이 혼합물은 마스크로 사용할 수 있습니다. 효과는 오래 가지 않을 것입니다. 단 몇 번만 사용하면 안색이 눈에 띄게 좋아질 것입니다.

심황으로 치료


심황은 의학에서 널리 사용됩니다. 피부질환에는 강황만큼 효과적인 것이 없습니다. 이렇게하려면 심황 가루를 끓인 물과 섞고 두껍고 균질 한 덩어리가 될 때까지 저어 주어야합니다. 이 혼합물을 얼굴에 점 방식으로 발라야 합니다. 이 페이스트는 습진, 가려움증, 종기증을 완화하고 블랙헤드를 제거하며 막힌 땀샘을 풀어주는 데 도움이 됩니다. 자극이 발생한 경우 따뜻한 물로 빠르게 헹구십시오.

강황은 자연이 만들어낸 우수한 항생제입니다. 이 품질을 통해 건강에 해를 끼치 지 않고 치료를받을 수 있습니다. 강황을 섭취하면 장의 상태가 정상화되고 소화가 정상으로 돌아옵니다. 체중 감량을 위해 강황은 가장 효과적인 치료법 중 하나입니다. 또한 관절염에도 사용됩니다. 수프나 메인 코스에 심황을 듬뿍 넣을 수 있습니다. 강황은 심한 두통, 당뇨병, 죽상동맥경화증, 만성 설사, 불쾌한 고창에 유용합니다.

화상의 경우 강황도 도움이 됩니다. 치유 효과. 이렇게하려면 심황 페이스트에 알로에 주스를 넣으십시오. 그러면 화상 입은 피부가 진정될 것입니다. 심황은 잇몸 질환에도 도움이 됩니다. 물과 강황 1티스푼을 섞어 헹구면 염증이 완화되고 잇몸이 강화됩니다. 감기(독감, 기침)에는 강황을 넣은 우유를 마시고, 하루에 4번 복용해야 합니다. 콧물이 나는 경우에는 탄 심황 연기를 흡입하는 아로마 테라피가 도움이 될 것입니다.

강황을 마시는 방법? 심황은 뜨거운 음료에 첨가될 수 있습니다. 이렇게하려면 컵에 약간의 향신료를 추가하십시오. 이 경우에는 이완 및 항염 효과가 있습니다.

머리카락을 위한 심황. 강황으로 머리카락을 회복하고 영양을 공급하는 과일 마스크를 만들 수 있습니다. 이 밤에 필요한 재료는 갓 짜낸 오렌지 2개의 주스, 작은 사과 반 개, 바나나 반 개, 강황 약간입니다. 이 모든 것을 블렌더에 넣고 부드러워질 때까지 갈아줍니다. 생성된 혼합물을 깨끗하고 축축한 모발에 문지릅니다. 마스크를 머리에 30분 정도 방치한 후 수건으로 머리를 감싼 후 물로 헹구는 것이 좋습니다.

가슴에 심황. 유방 확대에 대한 가장 유명한 치료법은 심황입니다. 이 향신료에는 매우 많은 치유력이 있지만 여성에게 가장 중요한 것은 가슴 크기에 영향을 미치는 능력입니다. 이렇게하려면 심황 한 스푼을 끓이지 않은 따뜻한 우유에 부어야합니다. 이 음료는 한 달 동안 하루 3번 식사 전에 마셔야 합니다. 이로 인한 부작용은 없으며 긍정적인 효과만 있습니다. 동시에 이 팅크를 섭취하면 면역 체계가 강화됩니다.

여드름에 대한 심황. 심황은 매우 효과적인 여드름 치료제입니다. 여드름 크림을 만들려면 강황 1티스푼과 물이 필요합니다. 페이스트를 형성하려면 이러한 구성 요소를 혼합해야 합니다. 이 혼합물을 얼굴에 바르고 마를 때까지 기다린 후 남은 부분을 털어내고 밤새 방치하세요.

당뇨병을 위한 심황. 심황은 당뇨병 치료에 매우 효과적이며 설탕의 양을 줄이고 효과적으로 비만과 싸웁니다. 당뇨병의 경우 이 향신료는 혈압을 정상화하고 혈관 내강의 협착을 늦출 수 있습니다. 강황은 강력한 항생제이지만 화학 물질과 달리 그 작용은 장내 미생물에 유익한 영향을 미칩니다. 강황을 섭취하면 거의 모든 당뇨병 환자에게 영향을 미치는 비만을 효과적으로 퇴치하는 데 도움이 됩니다. 이 향신료는 단 음식과 지방이 많은 음식을 먹고 싶은 욕구를 줄여줍니다.

강황에 함유된 커큐민은 콜레스테롤 수치를 낮추고 혈액 상태를 정상화시킵니다. 많은 치유력 덕분에 당뇨병에 대한 강황은 혈당을 낮추고 전반적인 건강을 증진시킵니다. 이 향신료를 음식에 지속적으로 첨가하면 당뇨병 발병을 예방할 수 있습니다.

여성용 강황. 심황이 여성용 향신료로 간주되는 것은 아무것도 아닙니다. 심황으로 많은 화장품을 만들 수 있기 때문입니다. 이 향신료에는 살균 특성이 있기 때문에 피부 염증을 치료하기 위해 많은 마스크에 사용됩니다. 또한 이러한 마스크를 사용하면 약간의 리프팅 효과가 나타나고 혈류가 보장됩니다. 여러 가지 마스크 레시피를 준비할 수 있습니다.

첫 번째 마스크는 활력을 되찾아줍니다. 강황 1티스푼과 우유 1티스푼을 섞고 같은 양의 꿀을 넣고 모든 재료를 잘 섞은 후 깨끗한 얼굴에 30분 동안 바르십시오. 저녁에 잠자리에 들기 전 마스크팩을 만들어 화장용 브러시로 바르는 것이 좋습니다. 마스크를 3번만 착용하면 결과가 눈에 띄게 나타납니다. 염증이 가라앉고 안색이 균일해집니다. 원하는 경우 꿀을 아몬드 오일이나 알로에 주스로 대체할 수 있습니다.

두 번째 마스크는 문제성 피부를 위한 항염증 마스크입니다. 이 마스크를 준비하려면 소량의 물에 검은 점토 1스푼을 넣은 다음 같은 양의 강황을 추가합니다. 마스크를 피부에 바르고 15분간 방치한 후 물로 닦아내면 됩니다. 8회 과정으로 일주일에 4회 이하로 절차를 수행하는 것이 좋습니다.

그리고 또 하나의 레시피 - 바디 각질 제거제. 이 치료법을 사용하려면 설탕 반 컵, 강황 1티스푼, 에센셜 오일 몇 방울이 필요합니다. 모든 구성 요소는 두껍고 균일한 농도로 혼합됩니다. 수중 시술을 받는 동안 이 스크럽으로 피부를 마사지해야 합니다. 하지만 이 스크럽을 신체의 손상된 부위에 바르면 안 됩니다. 그리고 이 제품은 좋은 효과를 줍니다. 죽은 피부 세포를 각질 제거하고, 매끄럽게 하고, 완벽하게 보습해줍니다.

관절용 강황. 몇 년 전, 과학자들은 강황의 주요 성분 중 하나인 커큐민이 염증 과정에 취약한 관절에 미치는 영향을 연구했습니다. 실험에 따르면 커큐민은 염증과 추가 파괴를 유발하는 물질의 활성을 감소시키는 것으로 나타났습니다. 강황은 관절염, 류마티스 관절염 및 기타 관절 질환으로 고통받는 사람들에게 매우 유용합니다. 그러나 약물 치료를 강황으로 대체할 수는 없지만 이 향신료는 화학 약물과 같은 부정적인 결과를 초래하지 않습니다.

심황 금기 사항

그러한 부작용은 확인되지 않았습니다. 그러나 담낭에서 5mm보다 큰 돌이 발견되면. 강황은 주의해서 사용해야 합니다! 담낭 근육의 수축을 유발하기 때문입니다.

임신 중에는 심황 사용에 대한 특정 제한 사항도 있습니다. 이 향신료는 요리에 양념을 하는 데 사용할 수 있지만 약용으로 사용하는 것은 피하는 것이 가장 좋습니다.

많은 사람들이 심황을 요리 목적으로 사용하는 방법을 알고 있지만 모든 사람이 그것에 대해 아는 것은 아닙니다. 놀라운 속성그리고 몸에 좋은 점. 알고 보니 이 향긋한 향신료는요리에 이국적인 느낌을 더할 수 있을 뿐만 아니라 건강과 장수에도 도움이 됩니다.

심황이란 무엇이며 어떻게 유용합니까?

강황은 생강과에 속하는 초본 식물입니다. "심황"으로도 알려져 있습니다. 뿌리줄기는 요리에 사용되며 천연 염료로도 사용됩니다. 때때로 사람들은 부엌에 있는 제품의 기적적인 특성조차 깨닫지 못합니다. 강황은 옛날부터 요리와 민간요법에 사용되어 왔습니다. 유익한 기능금기 사항, 요리법 등이 고대 중국 의사들에게 알려졌습니다. 따라서 수세기에 걸친 지식을 바탕으로 강황의 다음과 같은 주요 특성을 확인할 수 있습니다.

  • 통증을 완화합니다.
  • 염증 과정을 억제합니다.
  • 신진 대사를 활성화합니다.
  • choleretic 효과가 있습니다.
  • 몸에서 독소를 제거합니다.
  • 세균 및 기타 병원균을 죽입니다 (심황은 결핵 발병을 막을 수 있다고 믿어집니다).
  • 소화를 정상화합니다.
  • 유익한 장내 미생물의 성장을 자극합니다.
  • 건강한 조직에 영향을 주지 않고 암세포를 파괴합니다.
  • 아밀로이드 플라크를 파괴하여 알츠하이머 병의 발병을 예방합니다.
  • 열린 상처와 화상을 소독합니다.
  • 백혈병 발병을 예방합니다.
  • 다발성 경화증의 발병을 예방합니다.
  • 우울증 극복에 도움이 됩니다.
  • 관절염의 복잡한 치료에 효과적으로 작용합니다.
  • 피부병에 적극적으로 대처합니다.
  • 심장 근육을 강화합니다.
  • 혈압을 정상화합니다.
  • 신체의 철분 결핍을 보충합니다.
  • 뼈를 강화한다;
  • 신체의 보호 장벽을 강화합니다.
  • 질병 후 신속한 재활을 촉진합니다. 식욕을 자극합니다.
  • 뇌 기능을 활성화합니다.
  • 조직 재생을 가속화합니다.

주요 금기 사항

건강을 위해 강황을 사용하기 전에 금기사항이 없는지 확인해야 합니다. 따라서 다음과 같은 경우에는 이 향신료를 복용해서는 안 됩니다.

  • 담석;
  • 임신;
  • 젖 분비;
  • 어린이 연령(최대 약 5세)
  • 개인적인 편협함;
  • 십이지장 또는 위벽의 궤양성 병변;
  • 높은 산도를 동반하는 위염;
  • 황달;
  • 혈액 응고 불량;
  • 당뇨병 치료를 위해 약물을 동시에 사용합니다.

어쨌든, 건강을 개선하거나 질병을 치료하기 위해 강황을 사용하기로 결정했다면 먼저 의사와 상담해야 합니다. 향신료를 섭취하는 동안 설사, 메스꺼움 및 기타 불쾌한 증상이 나타나면 본 제품을 폐기해야 합니다.

감기에 강황

추운 계절에는 강황을 감기에 사용하는 방법을 알아두면 유용할 것입니다. 이 향기로운 향신료는 기침과 인후통을 극복하고 ARVI의 특징적인 불쾌한 증상을 완화하는 데 도움이 됩니다. 치유 치료법은 준비하기가 매우 쉽습니다. 따뜻한 우유 한 잔에 심황 한 티스푼을 섞으면 됩니다. 상태가 호전될 때까지 하루에 세 번씩 이 음료를 섭취하십시오.

우유를 참을 수 없다면 강황과 꿀로 감기를 치료해 보세요. 이 제품들을 같은 비율로 섞으세요. 매 식사 후에는 반 티스푼의 성분을 녹이고 따뜻한 물로 씻어 내십시오.

디톡스 차

환경이 열악한 산업 지역에 거주하거나 정크푸드를 남용하는 경우 강황 사용법만 알면 됩니다. 가스 생성 증가, 식욕 부진, 약화 및 피로, 메스꺼움을 경험한다면 이는 신체 중독의 징후일 가능성이 높습니다. 다음 치유 차는 이 문제를 극복하는 데 도움이 될 것입니다.

  • 1 리터의 물을 끓여서 1 분간 그대로 두십시오.
  • 한편 면직물에 심황과 신선한 강판 생강을 각각 2티스푼씩 뿌립니다.
  • 천을 가방에 묶고 병이나 주전자에 넣으십시오.
  • 예열된 물로 모든 것을 채우십시오.
  • 레몬즙을 용기에 짜 넣고 뚜껑을 덮으세요.
  • 5분 후에 차를 마실 수 있습니다.

심황을 사용하여 간을 정화하는 방법은 무엇입니까?

간은 몸에 들어가는 모든 제품을 필터링하여 유해 물질이 퍼지는 것을 방지하기 때문에 엄청난 부하를 경험합니다. 영양 부족, 알코올 남용 및 약물의 장기간 사용은 이 기관을 상당히 약화시킵니다. 이것이 심각한 질병으로 이어지는 것을 방지하려면 발암 물질의 간을 정화하는 데 도움이 되는 강황을 섭취할 수 있습니다.

치료 과정은 약 일주일 정도 지속됩니다. 처음 며칠 동안은 향신료 반 티스푼을 물과 함께 섭취하면 충분합니다. 몸이 이 치료법에 적응하면 끓는 물 한 컵과 강황 한 티스푼으로 만든 음료를 하루에 두 번 마십니다.

피를 맑게 하려고

지방이 많은 음식과 정크 푸드를 섭취하면 콜레스테롤 수치가 높아집니다. 이것은 혈관을 막는 플라크 형성으로 가득 차 있습니다. 심황을 사용하여 혈액을 정화하는 방법은 무엇입니까? 가장 일반적인 방법은 다음과 같습니다.

  • 물 반 컵에 심황 한 티스푼을 저어주세요.
  • 액체를 냄비에 붓고 끓입니다.
  • 물이 식기 시작하면 우유 반 컵과 약간의 아몬드 버터를 추가해야합니다.
  • 생성된 제품의 양은 2회 복용량(아침과 저녁)에 충분합니다.
  • 전체 치료 과정 - 10일.

관절 치료를 위해

심황은 놀라운 향신료입니다. 이 제품의 특성과 용도는 항상 사람들의 관심을 끌고 있습니다. 수세기에 걸친 경험을 바탕으로 관절 치료를 위한 몇 가지 효과적인 치료법이 개발되었습니다. 따라서 통증을 진정시키기 위해 다음과 같은 압축을 할 수 있습니다.

  • 심황 한 스푼을 섞는다 분쇄 커피그리고 강판 생강 (티스푼);
  • 약간의 계피(문자 그대로 꼬집음)를 추가하고 잘 섞은 후 문제 부위에 바르십시오.
  • 접착 필름으로 감싸고 따뜻한 스카프로 추가로 감싸십시오.
  • 이 압축팩은 하루 종일 착용해야 하지만 밤에 하는 것이 더 좋습니다.

보다 효과적인 치료를 위해서는 관절 안쪽부터 바깥쪽으로 영양을 공급하십시오. 이렇게하려면 한 달 동안 하루에 우유 한 잔을 마셔야합니다. 끓기 전에 강황 한 숟갈을 넣고 조금 식으면 꿀 한 숟갈을 넣어준다. 이 음료는 자기 전에 마시는 것이 가장 좋습니다.

상처를 치료하고 종기를 치료하는데

피부의 기계적 손상과 모든 종류의 염증 과정은 심황 기반 연고를 제거하는 데 도움이 됩니다. 먼저 알로에에서 주스를 짜내야합니다. 이제 점차적으로 향신료를 첨가하여 혼합물을 두껍고 점성이 있게 만듭니다. 결과 혼합물을 영향을 받은 부위에 바르십시오. 30분 이내에 발적이 감소하고 불편함이 완화되는 것을 느낄 수 있습니다. 이 혼합물을 얼굴에 사용할 때 강황이 일시적으로 피부를 노랗게 만들 수 있다는 점에 유의하세요.

당뇨병 치료를 위해

강황은 다른 많은 향신료와 달리 혈당 수치를 정상화할 수 있습니다. 따라서 당뇨병 환자에게는 다음 칵테일이 유용할 것입니다.

  • 저녁에는 큰 비트 한 개로 주스를 만들어 밤새 냉장고에 넣어두세요.
  • 다음날 아침 중간 크기 오이 3개, 시금치 한 묶음, 양배추 머리의 1/3, 당근 한 개, 셀러리 한 묶음을 주서기에 통과시킵니다.
  • 이 모든 것을 미리 준비된 비트 주스와 섞고 심황 1/4스푼을 추가합니다.
  • 이 칵테일은 매일 마시는 것이 좋습니다(아침에 마시는 것이 더 좋습니다).

당뇨병에 강황을 사용하는 방법을 알아내려면 정확한 진단을 알아야 합니다. 따라서 제2형 당뇨병의 경우 다음 치료법이 유용할 것입니다.

  • 미라 정제를 절구에 부수고 심황 반 스푼으로 갈아줍니다.
  • 하루에 두 번 제품을 복용하십시오.

당뇨병은 결코 가볍게 여겨서는 안 될 위험한 질병이라는 사실을 기억하십시오. 강황 기반 제품에 관심이 있다면 직접 처방해서는 안 됩니다. 복합 요법에서 전통적인 조리법을 사용하는 것이 타당할지 결정할 의사의 조언을 구하십시오.

구내염 치료를 위해

입안에 상처가 있어 즐길 수 없는 경우 맛있는 음식, 말하고 양치질하면 심황이 진정한 구원이 될 것입니다. 따뜻한 물 한 컵에 향신료와 소금(각각 1티스푼)을 첨가하세요. 2시간마다 결과 혼합물로 입을 헹구십시오. 바로 다음날 궤양이 상당히 작아질 것입니다. 그건 그렇고, 비슷한 양치질 구성이 인후통을 치료하는 데 사용됩니다.

심황의 이점에 대해 조금 더

심황을 약용 목적으로 올바르게 사용하는 방법을 알면 일반 향신료를 많은 질병에 대한 만병 통치약으로 바꿀 수 있습니다. 이 향신료를 섭취하는 다음 방법에 주목할 가치가 있습니다.

  1. 헤모글로빈 수치가 낮다면 매일 아침 강황 한 스푼을 우유에 섞어 마신다. 혼합물을 더욱 맛있게 만들려면 꿀을 첨가하여 달게 만드세요.
  2. 화상의 경우 농축된 민트 달인을 만들고 강황을 조금 첨가하는 것이 좋습니다. 영향을받는 피부 부위에 바릅니다. 향신료는 그것을 소독하고 민트는 그것을 식힐 것입니다.
  3. 심황은 더 나은 칼슘 흡수를 촉진합니다. 이 미네랄이 강화된 약을 복용하고 있다면 음식에 이 향신료를 꼭 추가하세요.
  4. 식중독 증상이 나타나면 강황 반 숟갈을 물 한 컵에 녹여 마신다. 통증이 완화될 때까지 3~4시간마다 반복하세요. 강황은 자연적으로 몸에서 독소를 제거합니다.
  5. 고대에는 강황을 해열제로 사용했습니다. 열이 나고 약이 없으면 물에 향신료를 희석하여 (이전의 경우와 같이) 마신다.

결론

부엌에 강황이 있으면 많은 질병에 대처할 수 있습니다. 유용한 속성 및 금기 사항, 요리법 및 응용 기능 - 모든 주부는이 모든 것을 알아야합니다. 심황으로 치료를 받으려면 반드시 의사와 상담하십시오.

심황 차는 장수의 음료입니다. 그 대열에 합류합시다. 강황에는 광범위한 항염증 및 항종양 효과가 있지만 서구에 거주하는 사람들 중 강황을 충분히 섭취하는 사람은 거의 없습니다.

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강황의 건강상의 이점을 최대한 얻을 수 있는 방법 중 하나는 강황 차를 끓이는 것입니다. 시도하고 싶다면 여기 레시피가 있습니다. 다양한 재료, 향료를 사용하고 실험해보세요!

강황차 끓이는 방법

차의 경우:

  • 물 4잔
  • 강황 1티스푼
  • 꿀, 생강, 레몬 맛

준비:

물을 끓이십시오.

강황 1티스푼을 넣고 불을 줄입니다.

약 10분 동안 약한 불로 끓입니다.

고운 체에 차를 걸러내고 꿀이나 레몬을 넣어 맛보세요.

음료에 간 생강 1티스푼을 추가하면 더 풍부한 맛을 낼 수 있습니다.
실험을 통해 얻을 수 있습니다. 나만의 레시피그리고 독특한 향기를 만들어냅니다.

아시아에서는 강황 차를 장수의 음료라고 부릅니다. 최근 과학 연구에서 강황이 관절 질환을 돕고, 암과 싸우며, 오랫동안 좋은 기억력을 유지하는 데 도움이 된다는 사실이 입증되었기 때문입니다.

추신 강황차를 마신 경험에 따르면, 그러한 차를 한 달 동안 매일 섭취하면 실제로 뚜렷한 항염증 효과가 있어 주치의들을 놀라게 했고 입원을 피할 수 있었습니다.

당신의 몸은 질병으로 인해 어려움을 겪고 있습니까? 식단에 향신료를 추가하고 싶으신가요? 이 경우 강황은 - 올바른 선택. 그것은 향신료일 뿐만 아니라 많은 질병에 대한 천연약이기도 합니다. 강황은 고대부터 동양 국가(특히 인도)에서 민간 요법으로 사용되어 왔습니다. 당신도 시도해 보는 것이 어떨까요? 약용 조리법황금 양념으로?

당신이 알아야 할 사실

우리는 인도 황색 향신료에 대해 이야기하고 있습니다. 수세기 동안 그것은 다음과 같은 용도로 사용되었을 뿐만 아니라 식품 첨가물, 또한 Ayurveda의 약으로도 사용됩니다. 그것은 피부 병변과 상처를 치료하기 위해 내부 사용에 적합한 광범위한 치유 특성을 가지고 있습니다.

향신료는 가볍고 따뜻한 맛이 있습니다. 난쟁이 식물과에 속하며 카레 혼합물의 기초가 됩니다. 따라서 카레를 사용하면 강황도 사용하여 신체에 많은 심각한 질병을 효과적으로 예방할 수 있습니다.

황금향신료에는 무엇이 들어있나요?

가장 중요한 성분인 커큐민 외에도 향신료에는 항산화제, 방부제, 비타민 B, C, E, 피페린, 캡사이신이 포함되어 있습니다.

커큐민은 강력한 항염증제, 항산화제, 천연 항생제입니다. 제약 회사는 현재 이 물질을 사용하여 심각한 질병으로 고통받는 전 세계 사람들을 치료할 약물을 개발하고 있습니다. 암.

약 같은 향신료

수백 가지 연구에서 노란색 향신료의 높은 건강상의 이점이 나타났습니다. 물론 만병통치약에 대해 말하는 것은 아니지만 합리적인 복용량으로 사용하면 신체에 상당한 도움이 될 것입니다. 약초는 무엇에 도움이 되나요? 다양한 질병을 예방하고 이미 발생한 질병의 치료를 촉진합니다.

  • 암 예방. 커큐민은 강력한 항산화제 역할을 하며, 커큐민의 항염증 효과는 신체의 전반적인 건강과 암 예방에 큰 영향을 미칩니다.
  • 암 치료에 도움이 됩니다. 항암 특성은 종양학의 주요 치료를 지원하는 데 도움이 되는 요소입니다.
  • 자유 라디칼의 중화. 항산화 특성 덕분에 향신료는 자유 라디칼의 부정적인 영향과 싸웁니다.
  • 관절염 증상 제거. 강력한 항염증 특성은 이 질병의 통증, 부기 및 기타 불쾌한 증상을 완화하는 데 도움이 됩니다.
  • 면역 체계 지원. 향신료와 거기에 함유된 커큐민의 의학적 효과는 면역 체계가 상당히 약한 사람들에게도 면역 체계를 강화하는 데 도움이 됩니다.
  • 체중 감량. 우리는 신진대사와 체중 감소에 긍정적인 영향을 미치는 향신료에 대해 이야기하고 있습니다.
  • 신체 해독. 향신료가 혈액 이미지에 긍정적인 영향을 미쳐 혈액을 정화하는 데 도움이 되는 것으로 나타났습니다.
  • 항생제 및 방부 효과는 바이러스, 박테리아, 곰팡이 감염의 치료를 가속화합니다.
  • 상처와 화상의 치유를 촉진하고 피부 질환 (습진, 여드름, 건선)에 긍정적인 영향을 미칩니다.
  • 콜레스테롤 감소.
  • 우리 동포들의 가장 큰 “살인자” 중 하나인 질병으로부터 심장과 혈관을 보호합니다.
  • 알츠하이머병을 예방합니다. 이 질병에 대한 치료법은 아직 없지만 황금 향신료의 강력한 항산화 효과로 인해 질병의 발병을 예방하고 진행을 늦출 수 있습니다.


향신료 사용에 대한 세 가지 기본 규칙:

  1. 향신료 위에 끓는 물을 붓거나 잠깐 끓입니다.
  2. 검은 후추와 함께 섭취하세요(후추는 몸에 더 잘 흡수됩니다).
  3. 건강한 지방으로 양념을 섭취하세요. 지용성입니다(올리브 오일, 코코넛 오일 등 사용).
커큐민과 피페린

강황과 후추의 조합은 몸에 놀라운 효과를 줍니다! 피페린(알칼로이드, 후추의 활성 성분)은 커큐민의 흡수를 2000배 증가시킵니다! 노란색과 검은색 향신료의 최적 비율은 4:1입니다.

커큐민과 지방

커큐민은 지용성입니다. 그것들이 없으면 제대로 용해되지 않아 소장에서 흡수될 가능성이 줄어듭니다. 따라서 강황을 건강한 지방, 코코넛 오일, 올리브유. 강황(및 후추)과 함께 우유를 사용하는 것도 유익합니다.

커큐민과 케르세틴

이 플라보노이드는 체내에서 커큐민의 작용을 비활성화하는 효소의 효과를 억제합니다. 퀘르세틴의 공급원은 무엇입니까? 레드와인, 적포도, 녹차, 양파, 생 양배추, 브로콜리, 시금치, 베리(블루베리, 크랜베리).

 

 

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