Išdykusių vištienos salotų receptas. Kalorijų kiekis, cheminė sudėtis ir maistinė vertė Kaip paruošti „Naughty Chicken Salad“
Išsamiausias aprašymas: neklaužada vištienos salotų receptas mūsų mylimiems skaitytojams.
Ingridientai:
2 virtos vištienos filė
5 vištienos kiaušiniai
1 stiklinė Korėjos morkos(dariau pati, nelabai karšta ir rūgšta)
3 apelsinai
100 gr. kietas sūris (švelnus)
majonezo (galima atskiesti grietine)
Kaip gaminti:
Kiaušinius ir vištienos filė supjaustykite dideliais kubeliais
Sūrį sutarkuokite smulkia tarka
Kiekvieną apelsino griežinėlį nulupkite ir supjaustykite į 4 dalis
Sudėkite išspaustas korėjietiškas morkas, pagardinkite majonezu.
Svetainėje buvo panašus receptas, bet su žalios salotos ir be kiaušinių ir sūrio. Ši parinktis yra labai populiari tarp vyrų ir vaikų.
Vištienos ritinys (pasirinktinai) 
Užkandžiai, Šalti užkandžiai, Šalti mėsos užkandžiai, Receptai per 90 minučių
Kepenų blynų pyragas 
Užkandžiai, Šalti užkandžiai, Šalti užkandžiai mėsa
Susukti „Vištiena želė“ 
Užkandžiai, Šalti užkandžiai, Šalti užkandžiai mėsa
Ritinys iš kiaulienos snukis 
Užkandžiai, Šalti užkandžiai, Šalti mėsos užkandžiai, Receptai per 60 minučių
Mėsa prie alaus 
Užkandžiai, Šalti užkandžiai, Šalti mėsos užkandžiai, Receptai per 25 minutes
Mėsa ant kaulo, įdaryta sūriu, riešutais ir žolelėmis 
Užkandžiai, Šalti užkandžiai, Šalti užkandžiai mėsa
Užkandis iš vištienos filė 
Užkandžiai, Šalti užkandžiai, Šalti užkandžiai mėsa
Virta kiauliena...vaikystės skonis!!! 
Sriubos, Paukštienos sriubos, Receptai per 60 minučių, Gruzinų virtuvė
Bozbashi su baklažanais, šparaginėmis pupelėmis ir vištiena
Salotos su korėjietiškomis morkomis ir rūkyta vištiena skanios, aštrios, stebėtinai saulėtos. Kaip Naujųjų metų salotos tai paįvairina šventinis meniu, suteiks spalvos ir skonio. Korėjietiškos morkos paryškins ir paryškins skonį rūkyta vištiena, o apelsinas patiekalui suteiks ypatingo sultingumo.
Receptas " Išdykęs jauniklis. Salotos su korėjietiškomis morkomis ir rūkyta vištiena“ pristatomos salotų kategorijoje; šiam patiekalui paruošti prireiks ne daugiau nei 5 minučių. Norėdami pagaminti šį patiekalą namuose pagal Gomero autoriaus receptą, jums reikės: rūkytos vištienos, kiaušinių, apelsinų, kietojo sūrio, korėjietiškų morkų, majonezo, valgomosios druskos.
Kažkada radau šias salotas internete. Pavadinimo nekeičiau. Pirmą kartą gaminusi supratau, kad gavosi labai skanu. Taip dabar karts nuo karto gaminu: visi namuose mėgsta.
Paruošimo aprašymas:
Salotos tokiu pavadinimu neturėtų likti nepastebėtos. Išbandykite ir jums tikrai patiks.
Ingridientai:
- Konservuoti ananasai - 100 gramų
- Virtos vištienos filė - 200 gramų
- Majonezas - pagal skonį
- Korėjos morkos - 100 gramų
- Kietas sūris - 100 gramų
- Kepalas - 60 gramų
Porcijų skaičius: 3-4
Užsisakykite iš Utkonos, tai naudinga pradedantiesiems!
Kaip paruošti „Naughty vištienos salotas“
Ananasus reikia supjaustyti mažais gabalėliais.
Virtą vištienos mėsą smulkiai supjaustykite.
Korėjietiškas morkas supjaustykite patogiais vartojimui gabalėliais. Jei neturite laiko, praleiskite šį punktą.
Kažkada radau šias salotas internete. Pavadinimo nekeičiau. Pirmą kartą gaminusi supratau, kad gavosi labai skanu. Taip dabar karts nuo karto gaminu: visi namuose mėgsta.
Paruošimo aprašymas:
Salotos tokiu pavadinimu neturėtų likti nepastebėtos. Išbandykite ir jums tikrai patiks.
Ingridientai:
- Konservuoti ananasai - 100 gramų
- Virtos vištienos filė - 200 gramų
- Majonezas - pagal skonį
- Korėjos morkos - 100 gramų
- Kietasis sūris - 100 gramų
- Kepalas - 60 gramų
Porcijų skaičius: 3-4
Kaip paruošti „Naughty vištienos salotas“
Ananasus reikia supjaustyti mažais gabalėliais.
Virtą vištienos mėsą smulkiai supjaustykite.
Korėjietiškas morkas supjaustykite patogiais vartojimui gabalėliais. Jei neturite laiko, praleiskite šį punktą.
Sutarkuoti kietasis sūris, sudėkite į salotų dubenį.
Pagardinkite salotas majonezu ir atšaldykite. Kol ten vėsta, ruošiame krekerius. Už tai balta duona reikia supjaustyti gabalėliais. Nuo kiekvieno nupjaukite plutą, minkštimą supjaustykite mažais kubeliais. Išdžiovinkite juos sausoje keptuvėje arba orkaitėje. Sudėkite salotas į lėkštę. Pabarstykite krekeriais.
Išdykusios vištienos salotos daug vitaminų ir mineralų, tokių kaip: vitaminas E - 13,8%, silicis - 13,3%, kobaltas - 18,5%, selenas - 11,2%
Naughty Chicken salotų nauda sveikatai
- Vitaminas E turi antioksidacinių savybių, yra būtinas lytinių liaukų ir širdies raumens veiklai, yra universalus ląstelių membranų stabilizatorius. Esant vitamino E trūkumui, stebima eritrocitų hemolizė ir neurologiniai sutrikimai.
- Silicis yra glikozaminoglikanų struktūrinis komponentas ir skatina kolageno sintezę.
- Kobaltas yra vitamino B12 dalis. Aktyvina riebalų rūgščių ir folio rūgšties metabolizmo fermentus.
- Selenas- esminis žmogaus organizmo antioksidacinės gynybinės sistemos elementas, pasižymi imunomoduliuojančiu poveikiu, dalyvauja skydliaukės hormonų veikimo reguliavime. Trūkumas sukelia Kashin-Beck ligą (osteoartritą su daugybinėmis sąnarių, stuburo ir galūnių deformacijomis), Keshano ligą (endeminę miokardopatiją) ir paveldimą trombosteniją.
Išsamus vadovas sveiki produktai galite ieškoti programėlėje
