→ Тарвасны компот. Анхилуун зуны хэсгүүд эсвэл өвлийн улиралд тарвасны компотыг хэрхэн бэлтгэх вэ? Өвлийн улиралд тарвасны компот бэлтгэх хэд хэдэн зөвлөмж

Тарвасны компот. Анхилуун зуны хэсгүүд эсвэл өвлийн улиралд тарвасны компотыг хэрхэн бэлтгэх вэ? Өвлийн улиралд тарвасны компот бэлтгэх хэд хэдэн зөвлөмж

Жимс нь боловсорч гүйцсэн, шүүслэг, биед ашигтай байх үед 8-9-р сард тарвасны компот бэлтгэх заншилтай байдаг. Ундаагаа бусад жимсээр бэлтгэж эсвэл сонгодог бэлтгэлийн аргыг баримтал.

Өвлийн улиралд тарвасны компот хийх сонгодог жор

Тарвасны компотын нэг порц нь 148 ккал агуулдаг. Өглөөний цайнд нэг аяга компот уух нь таны сэтгэл санааг сайжруулж, эрч хүчтэй болгоно.

Бидэнд хэрэгтэй болно:

  • 3 аяга элсэн чихэр;
  • хагас кг тарвас;
  • 3 литр ус.

Алхам алхмаар бэлтгэх:

  • Саванд ус хийнэ, буцалгана. Элсэн чихэр нэмээд хутгаад бүрэн уусах хүртэл хүлээнэ үү.
  • Дулаанаа багасгаад буцалгана зузаан сироп. Дараа нь зуухаа унтраа.
  • Тарвасны целлюлозын үрийг авч, хальсыг нь таслана. Целлюлозыг ижил хэмжээтэй том шоо болгон хайчилж ав.
  • Устай саванд тарвасны шоо нэмээд дахин буцалгана.

    • Компотыг хөргөсний дараа хэрэглэнэ. Энэ жор нь өвлийн улиралд бэлтгэхэд тохиромжтой. Үүнийг хийхийн тулд савыг ариутгаж, тарвасны компот хийнэ. Дараа нь тагийг нь өнхрүүлэн хөнжилдөө боож өгнө.

    Тарвас, алимны компот хийх жор

    Тарвасны компот бэлтгэх энэ сонголт нь бэлдмэлийг хайрлагчдын дунд түгээмэл байдаг. Компот нь чихэрлэг болж хувирдаг, гэхдээ уйтгартай биш. Тарвас, алимны дурлагчид хүйтний улиралд зуны амтыг мэдэрч, витамины нэг хэсгийг авах болно.

    Бидэнд хэрэгтэй болно:

    • хагас кг тарвас;
    • 2.5. литр ус;
    • 0.6 аяга элсэн чихэр;
    • 2 алим.

    Алхам алхмаар бэлтгэх:

  • Усаар дүүргэсэн хайруулын тавган дээр элсэн чихэр нэмээд зууханд хийнэ.
  • Тарвасны целлюлозыг үрнээс нь цэвэрлэж, дунд зэргийн хэмжээтэй ижил зүсмэлүүд болгон хуваана.
  • Алимыг ижил зүсмэлүүд болгон хайчилж ав.
  • Ус буцалгасны дараа тарвас, алимыг хайруулын тавган дээр нэмнэ.
  • Галыг бага зэрэг багасгаж, 25 минут буцалгана.

    • Тарвас, алимны компотыг хөргөсний дараа ууна.

    Тарвас, амтат гуа компот хийх жор

    Жимс нь компотыг илүү амттай болгоход тусална. Хэрэв та өөрийн дүр төрхийг харж байгаа бол тэдгээрийг илүү их хэмжээгээр нэмээд элсэн чихрийн хэмжээг багасгаарай.

    Бидэнд хэрэгтэй болно:

    • Хагас кг амтат гуа;
    • хагас кг тарвас;
    • 5 литр ус;
    • Нимбэгний хүчил;
    • 4 аяга элсэн чихэр.

    Алхам алхмаар бэлтгэх:

  • Элсэн чихэртэй усаа зууханд хийж буцалгана.
  • Тарвас, амтат гуа зэргийг үрнээс нь цэвэрлэж, хальслаарай. Дунд зэргийн хэмжээтэй тэнцүү хэсэг болгон хайчилж ав.
  • Ус, элсэн чихэр буцалгахыг хүлээж, галыг багасгаж, тарвас, амтат гуа нэмнэ.
  • Нимбэгийн хүчил нэмнэ.
  • 17 минутын турш хооллоорой. Зуухыг унтрааж, компотыг хөргөнө.

    • Ийм амттай бас эрүүл компотТарвас, амтат гуа зэргийг өвлийн улиралд бэлтгэх боломжтой.

    Тарвас, гаагаас жимсний компот хийх жор

    Гаа нь компотыг шинэлэг болгоно. Та өөрийн амтанд тохируулан компотдоо халуун ногоо нэмж болно.

    Бидэнд хэрэгтэй болно:

    • 2.2 литр ус;
    • 3.5 аяга тарвасны нухаш;
    • Бөөрөлзгөнө, нэрс, гүзээлзгэнэ тус бүр 1 аяга;
    • 3 халбага элсэн чихэр;
    • 1 халбага шинэ гаа.

    Алхам алхмаар бэлтгэх:

  • Устай саванд элсэн чихэр нэмээд буцалгаад элсэн чихэр уусах хүртэл сайтар хутгана.
  • Сиропыг саванд хийнэ, гүзээлзгэнэ, тарвас, нэрс, жижиглэсэн гаа зэргийг нэмнэ.
  • Хутгаж, 30 минут байлгана.

    • Үйлчлэхээсээ өмнө карфанд мөс нэмнэ. Тарвас, гаа компот нь насанд хүрэгчид болон хүүхдүүдэд тохиромжтой.

    Та тарвасаас зөвхөн компот хийж болно. Саатал нь жилийн турш жимсний амтыг мэдрэхэд тусална. Тарвасны амттан нь бэлтгэхэд хялбар бөгөөд витамин, элемент, эрдэс бодисоор баялаг.

    Хэрэглэх бүрийн өмнө тарвасыг нитрат байгаа эсэхийг шалгаарай.

    • 3 аяга элсэн чихэр;
    • хагас кг тарвас;
    • 3 литр ус.

    • хагас кг тарвас;
    • 2.5. литр ус;
    • 0.6 аяга элсэн чихэр;
    • 2 алим.

    • Хагас кг амтат гуа;
    • хагас кг тарвас;
    • 5 литр ус;
    • Нимбэгний хүчил;
    • 4 аяга элсэн чихэр.
    1. Нимбэгийн хүчил нэмнэ.

    • 2.2 литр ус;
    • 3.5 аяга тарвасны нухаш;
    • 3 халбага элсэн чихэр;
    • 1 халбага шинэ гаа.

    Өвлийн улиралд тарвасны компот

    Жимс нь боловсорч гүйцсэн, шүүслэг, биед ашигтай байх үед 8-9-р сард тарвасны компот бэлтгэх заншилтай байдаг. Ундаагаа бусад жимсээр бэлтгэж эсвэл сонгодог бэлтгэлийн аргыг баримтал.

    Өвлийн улиралд тарвасны компот хийх сонгодог жор

    Тарвасны компотын нэг порц нь 148 ккал агуулдаг. Өглөөний цайнд нэг аяга компот уух нь таны сэтгэл санааг сайжруулж, эрч хүчтэй болгоно.

    • 3 аяга элсэн чихэр;
    • хагас кг тарвас;
    • 3 литр ус.
    1. Саванд ус хийнэ, буцалгана. Элсэн чихэр нэмээд хутгаад бүрэн уусах хүртэл хүлээнэ үү.
    2. Дулааныг багасгаж, зузаан сироп үүсэх хүртэл буцалгана. Дараа нь зуухаа унтраа.
    3. Тарвасны целлюлозын үрийг авч, хальсыг нь таслана. Целлюлозыг ижил хэмжээтэй том шоо болгон хайчилж ав.
    4. Устай саванд тарвасны шоо нэмээд дахин буцалгана.

    Компотыг хөргөсний дараа хэрэглэнэ. Энэ жор нь өвлийн улиралд бэлтгэхэд тохиромжтой. Үүнийг хийхийн тулд савыг ариутгаж, тарвасны компот хийнэ. Дараа нь тагийг нь өнхрүүлэн хөнжилдөө боож өгнө.

    Тарвас, алимны компот хийх жор

    Тарвасны компот бэлтгэх энэ сонголт нь бэлдмэлийг хайрлагчдын дунд түгээмэл байдаг. Компот нь чихэрлэг болж хувирдаг, гэхдээ уйтгартай биш. Тарвас, алимны дурлагчид хүйтний улиралд зуны амтыг мэдэрч, витамины нэг хэсгийг авах болно.

    • хагас кг тарвас;
    • 2.5. литр ус;
    • 0.6 аяга элсэн чихэр;
    • 2 алим.
    1. Усаар дүүргэсэн хайруулын тавган дээр элсэн чихэр нэмээд зууханд хийнэ.
    2. Тарвасны целлюлозыг үрнээс нь цэвэрлэж, дунд зэргийн хэмжээтэй ижил зүсмэлүүд болгон хуваана.
    3. Алимыг ижил зүсмэлүүд болгон хайчилж ав.
    4. Ус буцалгасны дараа тарвас, алимыг хайруулын тавган дээр нэмнэ.
    5. Галыг бага зэрэг багасгаж, 25 минут буцалгана.

    Тарвас, алимны компотыг хөргөсний дараа ууна.

    Тарвас, амтат гуа компот хийх жор

    Жимс нь компотыг илүү амттай болгоход тусална. Хэрэв та өөрийн дүр төрхийг харж байгаа бол тэдгээрийг илүү их хэмжээгээр нэмээд элсэн чихрийн хэмжээг багасгаарай.

    • Хагас кг амтат гуа;
    • хагас кг тарвас;
    • 5 литр ус;
    • Нимбэгний хүчил;
    • 4 аяга элсэн чихэр.
    1. Элсэн чихэртэй усаа зууханд хийж буцалгана.
    2. Тарвас, амтат гуа зэргийг үрнээс нь цэвэрлэж, хальслаарай. Дунд зэргийн хэмжээтэй тэнцүү хэсэг болгон хайчилж ав.
    3. Ус, элсэн чихэр буцалгахыг хүлээж, галыг багасгаж, тарвас, амтат гуа нэмнэ.
    4. Нимбэгийн хүчил нэмнэ.
    5. 17 минутын турш хооллоорой. Зуухыг унтрааж, компотыг хөргөнө.

    Тарвас, амтат гуа бүхий энэхүү амттай, эрүүл компотыг өвлийн улиралд бэлтгэх боломжтой.

    Тарвас, гаагаас жимсний компот хийх жор

    Гаа нь компотыг шинэлэг болгоно. Та өөрийн амтанд тохируулан компотдоо халуун ногоо нэмж болно.

    • 2.2 литр ус;
    • 3.5 аяга тарвасны нухаш;
    • Бөөрөлзгөнө, нэрс, гүзээлзгэнэ тус бүр 1 аяга;
    • 3 халбага элсэн чихэр;
    • 1 халбага шинэ гаа.
    1. Устай саванд элсэн чихэр нэмээд буцалгаад элсэн чихэр уусах хүртэл сайтар хутгана.
    2. Сиропыг саванд хийнэ, гүзээлзгэнэ, тарвас, нэрс, жижиглэсэн гаа зэргийг нэмнэ.
    3. Хутгаж, 30 минут байлгана.

    Үйлчлэхээсээ өмнө карфанд мөс нэмнэ. Тарвас, гаа компот нь насанд хүрэгчид болон хүүхдүүдэд тохиромжтой.

    Та тарвасаас зөвхөн компот хийж болно. Саатал нь жилийн турш жимсний амтыг мэдрэхэд тусална. Тарвасны амттан нь бэлтгэхэд хялбар бөгөөд витамин, элемент, эрдэс бодисоор баялаг.

    Хэрэглэх бүрийн өмнө тарвасыг нитрат байгаа эсэхийг шалгаарай.

    Өө, зун, зун! Тэр ямар хурдан нисэв! Би түүний хамгийн тод мөчүүдийг санахыг хүсч байна! Тэд хүн бүрийн хувьд өөр өөр байдаг: зарим хүмүүсийн хувьд энэ нь далайн эрэг дээр, бусад хүмүүсийн хувьд зуслангийн байшинд байдаг. Хэн нэгэн энэ зуны саруудыг өөрсдийн амжилт бүтээлтэй холбодог. Хүүхдүүд яах вэ? Эцсийн эцэст тэд жилийн энэ халуун цагт насанд хүрэгчдээс арав дахин илүү таашаал авдаг. Тэд юуны түрүүнд нар, өвс, олон жимс, жимсгэнэ (боловсорч гүйцсэн, шүүслэг, анхилуун үнэртэй) өөрийн гэсэн дурсамжтай байдаг.

    Гэвч харамсалтай нь бүх жимс ирэх хавар хүртэл бидэнтэй хамт үлдэхгүй. Жишээлбэл, алимыг жилийн турш, усан үзэм ч худалдаж авч болно. Мөн бид өвлийн улиралд тарвас харахгүй. Гэхдээ та түүний нарийн, сайхан амтыг хадгалж чадна! Яаж гэж асууна уу? Би хариулах болно, зүгээр л өвлийн улиралд тарвасны компот бэлдээрэй у.Энэ ундаа таалагдах болно хүйтэн өвөлзөвхөн хүүхдүүд төдийгүй насанд хүрэгчид. Түүний ер бусын амт нь танд зуны аятайхан мэдрэмжийг өгөх болно! Тарвасны компотыг хоёр аргаар чанаж болгосон: царцдас, нухашаас. Тэгээд би целлюлозоос компот хийхийг оролдохоор шийдсэн. Цорын ганц нөхцөл: та ийм компотыг зөвхөн хуурай, сэрүүн газар хадгалах хэрэгтэй. Үгүй бол тэр намрын сүүл хүртэл чамтай "амьдрахгүй".

    Найрлага(нэг хоёр дээр үндэслэсэн литрийн лонхтой):

    • Тарвас -? хэсэг (жижиг жимс, ойролцоогоор 4 кг)
    • Элсэн чихэр - 500 грамм.


    Анхаар: тарвасны компот, түүнчлэн усан үзмийн компот, жорыг холбоос дээрээс олж болно: бусад компотуудаас ялгаатай нь исгэх хандлагатай байдаг. Тиймээс бүх савыг содоор угааж, халуун уурын дор 10 минутын турш ариутгах шаардлагатай. Мөн элсэн чихэрээр бүү хэтрүүлээрэй, эс тэгвээс компот байхгүй, харин нухсан байх болно.

    Хоол хийх арга:


    Тарвасны целлюлозыг хальснаас нь салгаж, бүх үрийг зайлуулна. Үүнийг жижиг хэсэг болгон хайчилж ав (гэхдээ жижиг биш, эс тэгвээс энэ нь компот биш, харин будаа шиг болно).


    Лааз бүрийн ёроолд тодорхой хэмжээний тарвасны нухаш хийнэ. Савыг таглаатай тагла. Сироп хийж эхэлцгээе. Хэдэн лаазтай, хэр том байгаагаас хамаарч сиропыг чанана. Хоёр литрийн багтаамжтай компот хийхэд надад 1.5 литр ус, 350 грамм элсэн чихэр шаардлагатай байсан (энэ нь тарвас нь чихэрлэг байсан).


    Тарвасны хэсгүүдэд халуун сироп хийнэ. Тэгээд 10 минут байлгана. Дараа нь сиропыг дахин хатааж, 3 минут буцалгаж, тарвасыг дахин хийнэ. Зөвхөн одоо бид лонхтой таглааг таглаад өнхрүүлээгүй. Үүнийг эргүүлж, агаарын бөмбөлөг байхгүй эсэхийг шалгаарай.

    Компотыг хөргөхийн тулд дулаан газар байрлуулна. Хөнжил эсвэл хуучин үслэг дээлний доор байх нь дээр. Сайхан хооллоорой!

    Илүү олон жор:

    Өвлийн улиралд усан үзмийн шүүс

    Хулууны шүүсийг нухашаар хэрхэн яаж хийх вэ

    Анхилуун чанамалнектаринуудаас - зуны тод амт

    Өвлийн улиралд тааламжтай мэдрэмжийг бид зуны улиралд жимс, жимсгэнээс лаазалсан шүүс хэлбэрээр илгээдэг илгээмжээр хүргэдэг. Эдгээр мессежүүдийн нэг нь гэртээ бэлдэж болох өвлийн улиралд бэлтгэсэн тарвасны компот байж болно. Үүний ачаар өвлийн дунд үнэрт ундаа хэлбэрээр бэлтгэсэн боловсорсон жимсний амтаар илэрхийлэгддэг зуны жинхэнэ үнэрийг мэдрэх болно.

    Тарвасны шүүс олон янз байдаг ашигтай шинж чанарууд, биеийг хорт бодисоос цэвэрлэж, шаардлагатай элементүүдээр ханах боломжийг олгоно. Ихэнх ашигтай чанаруудХэрэв та бүтээгдэхүүнээ сонгох дүрэм журам, өвлийн улиралд бэлтгэх арга барилыг дагаж мөрдвөл үүнийг хадгалах боломжтой болно.

    Олон жорууд нь ариутгах эсвэл амтыг хадгалах, савны даралтыг бууруулахаас хамгаалах бусад аргуудыг ашиглан хадгалах аргыг санал болгодог. Гэхдээ үүнээс өвлийн улиралд бүтээгдэхүүн бэлтгэх түүхий эдийг сонгох ерөнхий дүрэм байдаг. Бутарч болзошгүй хэт боловсорсон жимсний нухаш нь тохиромжгүй. Ийм түүхий эд нь дүрмээр бол үрнээс муу тусгаарлагддаг бөгөөд эвгүй эмх замбараагүй байдал болж хувирдаг.

    Тарвас бэлтгэж байна

    Удаан хугацаагаар хадгалах зориулалттай ундаа бэлтгэхдээ тарвасны компотыг тэжээллэг, үзэмжтэй болгохын тулд тодорхой дүрмийг дагаж мөрдөх шаардлагатай.

    • хадгалахад зориулж тарвас сонгохдоо хэт боловсорсон жимсээс зайлсхийх хэрэгтэй бөгөөд энэ нь зөвхөн ундааны үзэмжийг сүйтгэх төдийгүй боловсруулах явцад ашигтай шинж чанараа алдах болно;
    • ашигласан жимсийг сайтар угааж байх ёстой;
    • хоол хийх явцад үрийг зайлуулах шаардлагатай;
    • Ургац хураасан целлюлозын хэсгүүдийг хэт буталж болохгүй.

    Түүхээс бидний хувьд хадгалагдаж ирсэн тарвасны компот нь зарим нэмэлт бодисуудыг ашигладаг. Гаа, исгэлэн жимс эсвэл нимбэг нь амтанд хүссэн тэмдэглэлийг тодотгож өгдөг.

    Компот хийх жор

    Тарвасны дусаахад янз бүрийн амт өгөх боломжийг олгодог олон янзын хослолууд байдаг.

    Үүнээс гадна тарвасны компотыг ялгах гол амтыг тодруулах боломжийг олгодог олон нэмэлт бүрэлдэхүүн хэсгүүд байдаг.

    Өвлийн улиралд зориулсан энгийн жор

    Хоол хийх зориулалттай сонгодог жорДунд зэргийн боловсорсон тарвас, ус, элсэн чихэр хэрэгтэй болно. Зөв пропорцийг авахын тулд та 1 кг тарвасны целлюлоз, 2 литр ус, 0.5 кг элсэн чихэр, мөн 3 литрийн багтаамжтай сав, таглаа, оёх түлхүүр бэлтгэх хэрэгтэй.


    1. Целлюлозыг 3 см-ийн талтай шоо болгон хувааж, үрийг нь зайлуулах шаардлагатай.
    2. Ариутгасан саванд тарвасны шоо хийнэ.
    3. Тарвас дээр буцалж буй ус хийнэ, 20 минут байлгана. Үүний дараа савнаас усыг хайруулын тавган дээр буцааж зайлуулах шаардлагатай.
    4. Нэг литр ус тутамд 0.25 килограммаар шатаасан нухашнаас гаргаж авсан усанд элсэн чихэр нэмнэ.
    5. Үр сиропыг дахин буцалгаад 5 минут буцалгана.
    6. Бэлэн болсон сиропыг дахин тарвастай саванд хийж, өнхрүүлэв. Хаалттай лонхтой таглааг таглаж, хөнжилөөр хучдаг.
    7. 24 цагийн дараа лонхтой хөнжлөөс гаргаж аваад хадгалахад илгээж болно.

    Энэхүү компот нь гаа навч, 2 мөсөн шоо, 5 дуслаар үйлчилдэг нимбэгний шүүс, энэ нь ундааны амтыг бүдэгрүүлдэггүй.

    Өвлийн улиралд тарвас, алимны компот

    Илүү боловсронгуй амтыг бий болгохын тулд анхилуун үнэртэй тарвас, алимаас компот бэлтгэдэг. Жор нь 1.5 кг тарвасны нухаш, 0.5 кг алим, 1.5 литр ус, 0.25 кг элсэн чихэр зэргээс бүрдэнэ.

    1. Тарвасны целлюлозыг өмнөх жорын дагуу бэлтгэдэг.
    2. Угаасан алимыг хальсалж, хальсыг нь салгахгүйгээр ижил зүсмэлүүд болгон хуваана.
    3. Буцалж буй усанд элсэн чихэр уусгаж, алимны зүсмэлүүдийг дүрээд бага дулаанаар 15 минут буцалгана.
    4. Дараа нь та тарвасны целлюлозын шоо нэмж, өөр 5 минут буцалгах хэрэгтэй.
    5. Бэлэн шөлийг лонхтой саванд хийнэ, үүнийг урьдчилан бэлтгэж, өнхрүүлж, таглаа дээр эргүүлж, бүрэн хөргөх хүртэл хөнжилөөр хучна.

    Илүү ихийг авахын тулд амттай компоттарвас, алимаас сүүлийнх нь исгэлэн эсвэл чихэрлэг, исгэлэн, баялаг үнэрт шинж чанартай байхыг зөвлөж байна.

    Гаатай тарвасны компот хийх жор

    Тарвасны компотын амтыг сайжруулах нэг арга бол гаа нэмэх явдал юм. Энэ нь танил амтанд сэрүүн шинэлэг мэдрэмжийг өгөх болно. Жор нь ус - 2.2 литр, тарвасны нухаш - 750 миллилитр, бөөрөлзгөнө, гүзээлзгэнэ, нэрс - тус бүр нэг шил, элсэн чихэр 3 халбага, гаа 1 халбага.

    1. Элсэн чихэр нь буцалж буй усанд ууссан бөгөөд үр дүнд нь сироп нь бэлтгэсэн жимс, гаа дээр цутгаж байна.
    2. 30 минут байлгасны дараа дахин буцалгаад, бэлэн саванд хийнэ, битүүмжилнэ.

    Исгэлэн жимс, гаа агуулсан тарвасны компотыг мөсөн шоогаар хэрэглэхийг зөвлөж байна, энэ нь хүүхэд, насанд хүрэгчдэд ашигтай шинж чанартай байдаг.


    Тарвас, амтат гуа компот хийх жор

    Ямар ч тогоочийг алдаршуулж чадах тарвасны компотыг амтат гуа ашиглан бэлтгэдэг. Жорны хувьд та тарвасны нухаш - 0.5 кг, амтат гуа нухаш - 0.5 кг, 1 кг элсэн чихэр, 5 литр ус, 6 грамм нимбэгийн хүчил хэрэгтэй болно.

    1. Тарвас, амтат гуагийн нухашыг 2-3 см хэмжээтэй шоо болгон хуваасан.
    2. Буцалж буй усанд элсэн чихэр уусгаж, бэлтгэсэн целлюлозыг нэмээд 15 минут буцалгана. Дуусахаас 2 минутын өмнө нимбэгийн хүчил нэмнэ.
    3. Компот нь бэлтгэсэн лонхтой руу цутгаж, өнхрүүлэв.

    Үүссэн ундаа нь цэвэршүүлсэн үнэртэй байх болно. Тэр ч байтугай тансагхан ч түүний чихэрлэг, исгэлэн амтыг үнэлэх болно.

    Өвлийн улиралд тарвасны царцдастай компот

    Хайртай хүмүүст ер бусын амтболон янз бүрийн хоолны туршилтууд, та тарвасны царцдастай компотыг амтлах нь дамжиггүй. Жорны хувьд та 100 грамм тарвасны хальс, нимбэгний 1/3, нэг литр ус, 5 хоолны халбага элсэн чихэр хэрэгтэй.

    Жимс нь боловсорч гүйцсэн, шүүслэг, бие махбодид ашиг тустай байх үед 8-9-р сард тарвасны компотыг бэлтгэдэг заншилтай. Ундаагаа бусад жимсээр бэлтгэж эсвэл сонгодог бэлтгэлийн аргыг баримтал.

    Өвлийн улиралд тарвасны компот хийх сонгодог жор

    Тарвасны компотын нэг порц нь 148 ккал агуулдаг. Өглөөний цайнд нэг аяга компот уух нь таны сэтгэл санааг сайжруулж, эрч хүчтэй болгоно.

    Бидэнд хэрэгтэй болно:

    • 3 аяга элсэн чихэр;
    • хагас кг тарвас;
    • 3 литр ус.

    Алхам алхмаар бэлтгэх:

    1. Саванд ус хийнэ, буцалгана. Элсэн чихэр нэмээд хутгаад бүрэн уусах хүртэл хүлээнэ үү.
    2. Дулааныг багасгаж, зузаан сироп үүсэх хүртэл буцалгана. Дараа нь зуухаа унтраа.
    3. Тарвасны целлюлозын үрийг авч, хальсыг нь таслана. Целлюлозыг ижил хэмжээтэй том шоо болгон хайчилж ав.
    4. Устай саванд тарвасны шоо нэмээд дахин буцалгана.

    Компотыг хөргөсний дараа хэрэглэнэ. Энэ жор нь өвлийн улиралд бэлтгэхэд тохиромжтой. Үүнийг хийхийн тулд савыг ариутгаж, тарвасны компот хийнэ. Дараа нь тагийг нь өнхрүүлэн хөнжилдөө боож өгнө.

    Тарвас, алимны компот хийх жор

    Тарвасны компот бэлтгэх энэ сонголт нь бэлдмэлийг хайрлагчдын дунд түгээмэл байдаг. Компот нь чихэрлэг болж хувирдаг, гэхдээ уйтгартай биш. Тарвас, алимны дурлагчид хүйтний улиралд зуны амтыг мэдэрч, витамины нэг хэсгийг авах болно.

    Бидэнд хэрэгтэй болно:

    • хагас кг тарвас;
    • 2.5. литр ус;
    • 0.6 аяга элсэн чихэр;
    • 2 алим.

    Алхам алхмаар бэлтгэх:

    1. Усаар дүүргэсэн хайруулын тавган дээр элсэн чихэр нэмээд зууханд хийнэ.
    2. Тарвасны целлюлозыг үрнээс нь цэвэрлэж, дунд зэргийн хэмжээтэй ижил зүсмэлүүд болгон хуваана.
    3. Алимыг ижил зүсмэлүүд болгон хайчилж ав.
    4. Ус буцалгасны дараа тарвас, алимыг хайруулын тавган дээр нэмнэ.
    5. Галыг бага зэрэг багасгаж, 25 минут буцалгана.

    Тарвас, алимны компотыг хөргөсний дараа ууна.

    Тарвас, амтат гуа компот хийх жор

    Жимс нь компотыг илүү амттай болгоход тусална. Хэрэв та өөрийн дүр төрхийг харж байгаа бол тэдгээрийг илүү их хэмжээгээр нэмээд элсэн чихрийн хэмжээг багасгаарай.


     

     
    Энэ нь сонирхолтой юм: