Хөнгөн, зөөлөн хан боргоцойны салат - энгийн жор. Зууш "Хан боргоцойны арлууд" хан боргоцойн арал

Хан боргоцой бол маш амттай, шүүслэг чамин жимс юм. Энэ нь ихэнх амттан, салатуудын үндэс болдог. Үүнийг шинэхэн болон лаазалсан хэлбэрээр хэрэглэж болно.

Ер бусын амт, хоолны дуршилтай дүр төрх, хэд хэдэн ашигтай шинж чанаруудболон бусад олон зүйл таныг үүнд анхаарлаа хандуулж, хоолондоо нэмнэ. Энэ нийтлэл нь хамгийн сонгомол тансаг хоолчдод ч таалагдах хан боргоцойны салат хийх жоруудад зориулагдсан болно.

"Хатагтайн хүсэл" салат

Бэлтгэх хялбар байдлын хувьд тахианы махтай хан боргоцойны салатны жор нь өндөр байр эзэлдэг. Энэ нь ямар нэг шалтгаанаар анхны нэрээ авсан.

Хамгийн гол нь энэ нь эхлээд харахад бие биентэйгээ үл нийцэх бүтээгдэхүүнийг агуулдаг. Гэвч үнэн хэрэгтээ салат нь маш амттай болж, таны баярын ширээг төгс нөхөх болно.

Хэдийгээр салатыг хоолны дэглэмд тооцдоггүй ч энэ нь маш их хэрэгтэй зүйлийг агуулдаг. Жишээлбэл, түүний нэг хэсэг болох бүйлс нь серотонин үүсгэдэг бөгөөд ингэснээр сэтгэлийн хөдөлгөөнийг сайжруулдаг. Тахианы махтай хан боргоцойны салатыг давхарлан хийцгээе.

Бэлтгэхийн тулд та дараахь зүйлийг нөөцлөх хэрэгтэй.

• 300 гр хан боргоцой
• 400 гр тахианы булан
• 3 өндөг
• 150 гр ямар ч бяслаг
• 50 гр хушга
• 50 гр бүйлс
• Майонезаас амсах болно

Хоол хийж эхлэхээсээ өмнө буцалгана тахианы булан. Үүнийг болон хан боргоцойг жижиг шоо болгон хайчилж ав. Өндөгийг буцалгаж, хальсалж, цагаан, шар болгон салгаж, нарийн grater дээр тусад нь сараалжтай. Бяслаг хан боргоцойны салатанд зайлшгүй байх ёстой. Энэ нь бас сараалжтай байх ёстой. Хушгахайруулын тавган дээр хуурч, цавчих.

Бэлтгэсэн орцуудаа шанцайны ургамал навчан дээр нэг нэгээр нь тавь: тахианы булан, хан боргоцой, шар, майонез, өндөгний цагаан, майонез, эцэст нь бяслаг, бүйлс. Бага зэрэг майонез нэмнэ. Хан боргоцойны салатанд тохиромжтой тахианы цээж, өмнө нь ясыг цэвэрлэсэн.

Тахианы махтай хан боргоцойны салат нь хүчтэй ундаанд сайн нийцдэг тул ширээн дээр маш их эрэлт хэрэгцээтэй байдаг. Гэсэн хэдий ч өглөөний цайны үеэр ч гэсэн энэ нь илүүдэхгүй байх болно. Энэхүү салатны олон талт байдал нь танд ямар ч тохиолдлын үед эсвэл ямар ч тохиолдолд бэлтгэх боломжийг олгодог.

"Хамгийн хонх" салат

Давхаргатай хан боргоцойны салат "Chimes" нь бидний олонхид танил боловч олон төрлийн жор байдаг. Энэхүү салат нь ер бусын найрлагатай хослуулан гайхшруулдаг. Загас, мөөгтэй хан боргоцойны салатыг нэгэн зэрэг идэх нь тийм ч их биш юм.

Гаднах төрхөөрөө энэ нь цагтай төстэй тул зохих нэрийг авчээ. Та бас үзээрэй!

Шаардлагатай найрлага:

• 5 хан боргоцойны зүсмэлүүд
• 200 гр загасны филе
• 100 гр байцаа
• 100 гр будаа
• 200 гр лаазалсан шампиньон
• 3 чанасан өндөг
• Чидун

Шатахуун цэнэглэх:

• Оливын тос
• Чинжүү

Эхлээд та цэнэглэх ажлыг хийх хэрэгтэй. Үүний төлөө оливын тосчинжүү ба цохих.

1. Тавагны ёроолд тавь агшаасан будаамөн боолтоор бага зэрэг дэвтээнэ.
2. Нилээд жижиглэсэн загасыг байрлуул.
3. Хан боргоцойны хэдэн хэсэг нэмнэ.
4. Байцаа тайрч, нухсан, давсалж, хан боргоцой дээр байрлуулсан байх ёстой.
5. Дээрээс нь шампиньон нэмнэ. Өндөг нь хатуу чанасан, нилээд жижиглэсэн, ижил хавтан дээр нэмнэ.
6. Чидуныг дугуйлан хайчилж, тавган дээр сайхан байрлуул.

Бэлтгэсэн давхаргатай хан боргоцойны салат хийх жор нь маш энгийн гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Та зүгээр л шаардлагатай найрлагыг худалдан авч, бага зэрэг төсөөллийг харуулах хэрэгтэй!

"Арал" салат

Хэрэв та ер бусын, нэгэн зэрэг бэлтгэхэд хялбар зүйл хүсч байвал энэ хоолыг туршиж үзээрэй. Хан боргоцойны салат "Арал" нь гадаад төрхөөрөө нэрлэгдсэн. Түүнчлэн, энэ нь таны зочдод эерэгээр талархахуйц амттай амттай байдаг.

Орц:

• 200 гр тахианы булан
• 300 гр лаазалсан хан боргоцой
• 3 ширхэг чанасан өндөг
• 30 гр ногоон сонгино
• 10 гр дилл
• 15 чидун
• Майонез
• 1 баглаа шанцайны ургамал
• 2 ширхэг шүдний оо
• 1 баглаа яншуй

Энэхүү тэнгэрлэг хан боргоцойны салат бэлтгэхэд их цаг хугацаа шаардагдахгүй.

1. Хоолоо бэлтгэ: өндөг, тахианы буланг зөөлөн болтол буцалгана.
2. Сайтар угаасан салатыг тавган дээр тавиад тэнд ногоон сонгино хайчилж ав.
3. Дууссан тахианы буланг шоо болгон хайчилж, салат дээр тавь.
4. Дараа нь бага зэрэг давс, майонез нэмнэ.
5. Дараа нь хан боргоцойг шоо болгон хувааж, дараагийн давхаргад хийнэ.
6. Давс нэмээд дахин майонезаар түрхээрэй.
7. Өндөгийг хальсалж, шараас цагааныг нь салгана.
8. Цагааныг нилээд цавчих ба тавган дээр нэмнэ.
9. Давхарга бүрийн дараа давс нэмж, майонезаас амтлах шаардлагатай.
10. Дараа нь салатыг вандуйгаар цацаж, дээр нь шар хийнэ.
11. Дээрээс нь dill нунтаглана.

Салатыг хүссэн дүр төрхийг олж авахын тулд та үүнийг зөв чимэглэх хэрэгтэй. Урьдчилан бэлтгэсэн шүдний оо, чидун, яншуй нь хэрэг болно. Чидун жимсийг шүдний оо руу хийж, яншуйгаа дээд талд нь наа. Хэд хэдэн далдуу мод авахын тулд энэ процедурыг 2-3 удаа хий. Бэлэн!

Найзуудаа байнга баярлуулахын тулд арлын хан боргоцойтой салатны жорыг бичихээ бүү мартаарай. Чамин амттай байхын тулд та түүнд ямар ч найрлагыг нэмж болно. Туршилт хийж, хан боргоцой, мөөгтэй салат хийж үзээрэй!

Салат, хоолны дуршил нь олон давуу талтай: салат, хоолны дуршил нь эрүүл, амттай, дүүргэх чадвартай, нэгэн зэрэг амархан шингэдэг. Салат, хоолны дуршлыг бэлтгэхэд хялбар байдаг. Салад, хоолны дуршил нь (хоолны амтлагч, салат) сайхан үйлчилбэл илүү дур булаам харагдах болно. Манай амттай түргэн хоолны дагуу prunes бүхий үхрийн махны салат бэлтгэ хоолны жорбаярын ширээний хувьд. Үхрийн махны чавгатай салатны найрлага: 150 гр чанасан үхрийн мах, 100 гр нүхтэй prunes, 200 гр төмс,

Орц: хан боргоцой (лаазалсан) - 1 лонхтой. Хатуу бяслаг - 100 гр Өндөг (чанасан) - 2 ширхэг Хавчны саваа (эсвэл сам хорхой) - 100 гр Майонез (амтлах) Салат (ногоон, хэд хэдэн навч) Бэлтгэх арга: 1. Лаазнаас хан боргоцойны цагирагуудыг гаргаж аваад, дээр нь тавина. таваг. 2. Дараа нь шанцайны ургамал навчнаас хэсэг хэсгээрээ урж, хан боргоцойны нүхийг таглана 3. Дүүргэлтийн хувьд том шоо болгон хэрчсэн хэсгүүдийг нэгтгэнэ. чанасан өндөг, хатуу бяслагТэгээд наймалж саваа. Тэгээд бүгдийг нь 4. бага зэрэг майонезаар дүүргэж, хамгийн гол нь дүүргэгч нь задрахгүй байх явдал юм. 5. Дүүргэгчийг байрлуул

Салмон амтлагчийн найрлага: хэрчсэн бага зэрэг давсалсан улаан загас 1 өндөг 50 гр боловсруулсан бяслаг 1 жижиг хумс сармисны майонез эсвэл чихмэл чидун Салмоны амтлагч бэлтгэх: Өндөгийг буцалгаж, хөргөж, хальсыг нь хальслаарай. Сармисаа нарийн grater дээр үрж, бяслаг, өндөгийг бүдүүн grater дээр үрж, бага зэрэг майонез нэмээд холино. Нэг хэсэг загасыг өндөг-бяслагны хольцоор түрхээд чидун нэмээд боож өгнө. Бүгдийг тавган дээр тавиад 30 секундын турш богино долгионы зууханд хийнэ. Загас буржгаргуут нь унтраагаад бага зэрэг хөргөнө. Сайхан хооллоорой!

Хүн бүр салатанд дуртай, тэр ч байтугай хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ, ургамлаар хийсэн салат нь хоолны дуршил төрүүлдэг. Үдийн хоолонд салатыг үндсэн хоолонд нэмэлт болгон өгдөг. Та бүхнийг амттай хоол бэлтгэхийг урьж байна анхны жорсалат, энэ нь хоолны таваг. Манай амттай хоолны жорын дагуу хан боргоцой, селөдерей салат бэлтгэ: 200 гр хан боргоцой, 200 гр селөдерей, 45 гр ногоон салат, 1 халбага. нимбэгний шүүс,

салат амтлагч хийх хурдан жор Жорны хувьд танд хэрэгтэй болно: - 1 ваар лаазалсан элэгсагамхай (цэвэр 250 гр) - 3 чанасан өндөг - 1 нимбэг - нэг баглаа ногоон сонгино Жор: Өндөгөө буцалгаад дараа нь хальсыг нь салгаж, сэрээгээр жижиглэн бутлана. Өндөг дээрээ сагамхай элэг (тосгүй) нэмээд өндөг, элэгний хэсгүүд ижил хэмжээтэй болтол дахин нухна. Ногоон сонгиноо нилээд цавчих ба салатанд нэмнэ. Салатанд нимбэгний шүүс нэмнэ (ойролцоогоор хагас нимбэг). Бага зэрэг давс нэмнэ

Хүн бүр салатанд дуртай, тэр ч байтугай хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ, ургамлаар хийсэн салат нь хоолны дуршил төрүүлдэг. Үдийн хоолонд салатыг үндсэн хоолонд нэмэлт болгон өгдөг. Хоолны хоол болох амттай анхны салат жор бэлтгэхийг урьж байна. Латви үндэсний хоолны жороор "Латви" салатыг бэлтгэ. "Латви" салатны найрлага: 1 стакан будаа, 4 хоолны халбага цөцгий, 2 алим, 2 өргөст хэмх, 4 улаан лооль, яншуй, dill. давс. Хоол хийх зориулалттай

Хүн бүр салатанд дуртай. Салатыг өглөөний цайгаар идэж болно, үдийн хоолонд салатыг үндсэн хоолонд нэмж өгөх хэрэгтэй. Хоолны хоол болох амттай анхны салат жор бэлтгэхийг урьж байна. Энэхүү анхны салатыг самартай бэлдээрэй, таны гэр бүл самартай салатны найрлагад талархах болно: 2 лууван, 1 алим, 1 халбага нимбэгний шүүс, 2 гавар, 100 гр сүү тараг, давс, перец, 1 халбага бүйлс. Хоол хийх зориулалттай

Манай эрхэм зочид!

Бид бүгд сайхан хооллох дуртай байдаг нь нууц биш бөгөөд бидний дуртай хоол бол хан боргоцойны арлуудын амттан юм. Тиймээс олон хүмүүс, ялангуяа бидний хайртай эмэгтэйчүүд эрт орой хэзээ нэгэн цагт гайхдаг: . Хан боргоцойн арлуудын зуушыг гэртээ хэрхэн хийхийг товч бөгөөд тодорхой тайлбарласан энгийн жорыг танд зориулж тусгайлан бичсэн болно. Энд бүх жорыг энгийн, ойлгомжтой үгээр бичсэн байдаг тул хамгийн туршлагагүй тогооч ч гэсэн амархан бэлтгэж чадна. Зууш "Хан боргоцойны арлууд". Энэ зорилгоор нарийвчилсан гэрэл зураг бүхий тусгай жорыг бий болгосон алхам алхмаар тайлбархоол хийх алхамууд. Бичсэн жорын дагуу та үүнийг хялбархан бэлтгэж болно амттай хоолмөн түүний ашигтай шинж чанар, өөгүй амтыг мэдэр. Хэрэв та, эрхэм уншигчид, энэ материалыг үзсэний дараа ойлгохгүй хэвээр байгаа бол "Хан боргоцойны арлууд" зууш хэрхэн бэлтгэх, тэгвэл бид танд манай бусад жорыг үзэхийг санал болгож байна.

Хан боргоцой бол маш амттай, шүүслэг чамин жимс юм. Энэ нь ихэнх амттан, салатуудын үндэс болдог. Үүнийг шинэхэн болон лаазалсан хэлбэрээр хэрэглэж болно.

Ер бусын амт, дур булаам дүр төрх, олон тооны ашигтай шинж чанарууд болон бусад олон зүйл нь танд анхаарлаа хандуулж, хоолондоо нэмнэ. Энэ нийтлэл нь хамгийн сонгомол тансаг хоолчдод ч таалагдах хан боргоцойны салат хийх жоруудад зориулагдсан болно.

"Хатагтайн хүсэл" салат

Бэлтгэх хялбар байдлын хувьд тахианы махтай хан боргоцойны салатны жор нь өндөр байр эзэлдэг. Энэ нь ямар нэг шалтгаанаар анхны нэрээ авсан.

Хамгийн гол нь энэ нь эхлээд харахад бие биентэйгээ үл нийцэх бүтээгдэхүүнийг агуулдаг. Гэвч үнэн хэрэгтээ салат нь маш амттай болж, таны баярын ширээг төгс нөхөх болно.

Хэдийгээр салатыг хоолны дэглэмд тооцдоггүй ч энэ нь маш их хэрэгтэй зүйлийг агуулдаг. Жишээлбэл, түүний нэг хэсэг болох бүйлс нь серотонин үүсгэдэг бөгөөд ингэснээр сэтгэлийн хөдөлгөөнийг сайжруулдаг. Тахианы махтай хан боргоцойны салатыг давхарлан хийцгээе.

Бэлтгэхийн тулд та дараахь зүйлийг нөөцлөх хэрэгтэй.

• 300 гр хан боргоцой
• 400 гр тахианы булан
• 3 өндөг
• 150 гр ямар ч бяслаг
• 50 гр самар
• 50 гр бүйлс
• Майонезаас амсах болно

Хоол хийхээс өмнө тахианы буланг буцалгана. Үүнийг болон хан боргоцойг жижиг шоо болгон хайчилж ав. Өндөгийг буцалгаж, хальсалж, цагаан, шар болгон хувааж, нарийн grater дээр тусад нь сараалжтай. Бяслаг хан боргоцойны салатанд зайлшгүй байх ёстой. Энэ нь бас сараалжтай байх ёстой. Хайруулын тавган дээр самар хуурч, цавчих.

Бэлтгэсэн орцуудаа шанцайны ургамал навчан дээр нэг нэгээр нь тавь: тахианы булан, хан боргоцой, шар, майонез, өндөгний цагаан, майонез, эцэст нь бяслаг, бүйлс. Бага зэрэг майонез нэмнэ. Энэхүү хан боргоцойны салатанд өмнө нь ясыг нь салгасан тахианы хөх нь бас тохиромжтой.

Тахианы махтай хан боргоцойны салат нь хүчтэй ундаанд сайн нийцдэг тул ширээн дээр маш их эрэлт хэрэгцээтэй байдаг. Гэсэн хэдий ч өглөөний цайны үеэр ч гэсэн энэ нь илүүдэхгүй байх болно. Энэхүү салатны олон талт байдал нь танд ямар ч тохиолдлын үед эсвэл ямар ч тохиолдолд бэлтгэх боломжийг олгодог.

"Хамгийн хонх" салат

Давхаргатай хан боргоцойны салат "Chimes" нь бидний олонхид танил боловч олон төрлийн жор байдаг. Энэхүү салат нь ер бусын найрлагатай хослуулан гайхшруулдаг. Загас, мөөгтэй хан боргоцойны салатыг нэгэн зэрэг идэх нь тийм ч их биш юм.

Гаднах төрхөөрөө энэ нь цагтай төстэй тул зохих нэрийг авчээ. Та бас үзээрэй!

Шаардлагатай найрлага:

• 5 хан боргоцойны зүсмэлүүд
• 200 гр загасны филе
• 100 гр байцаа
• 100 гр будаа
• 200 гр лаазалсан шампиньон
• 3 чанасан өндөг
• Чидун

Шатахуун цэнэглэх:

• Оливын тос
• Чинжүү

Эхлээд та цэнэглэх ажлыг хийх хэрэгтэй. Үүнийг хийхийн тулд чидуны тосыг чинжүү, хумсны.

Тавагны ёроолд чанасан будаа тавиад боолтонд бага зэрэг дэвтээнэ.

Нилээд жижиглэсэн загасыг байрлуул.

Хан боргоцойны хэдэн хэсэг нэмнэ.

Байцаа тайрч, нухсан, давсалж, хан боргоцой дээр байрлуулсан байх ёстой.

Дээрээс нь шампиньон нэмнэ. Өндөг нь хатуу чанасан, нилээд жижиглэсэн, ижил хавтан дээр нэмнэ.

Чидуныг дугуйлан хайчилж, тавган дээр сайхан байрлуул.

Бэлтгэсэн давхаргатай хан боргоцойны салат хийх жор нь маш энгийн гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Та зүгээр л шаардлагатай найрлагыг худалдан авч, бага зэрэг төсөөллийг харуулах хэрэгтэй!

"Арал" салат

Хэрэв та ер бусын, нэгэн зэрэг бэлтгэхэд хялбар зүйл хүсч байвал энэ хоолыг туршиж үзээрэй. Хан боргоцойны салат "Арал" нь гадаад төрхөөрөө нэрлэгдсэн. Түүнчлэн, энэ нь таны зочдод эерэгээр талархахуйц амттай амттай байдаг.

Орц:

• 200 гр тахианы булан
• 300 гр лаазалсан хан боргоцой
• 3 ширхэг чанасан өндөг
• 30 гр ногоон сонгино
• 10 гр дилл
• 15 чидун
• Майонез
• 1 баглаа шанцайны ургамал
• 2 ширхэг шүдний оо
• 1 баглаа яншуй

Энэхүү тэнгэрлэг хан боргоцойны салат бэлтгэхэд их цаг хугацаа шаардагдахгүй.

Хоолоо бэлтгэ: өндөг, тахианы буланг зөөлөн болтол буцалгана.

Сайтар угаасан салатыг тавган дээр тавиад тэнд ногоон сонгино хайчилж ав.

Дууссан тахианы буланг шоо болгон хайчилж, салат дээр тавь.

Дараа нь бага зэрэг давс, майонез нэмнэ.

Дараа нь хан боргоцойг шоо болгон хувааж, дараагийн давхаргад хийнэ.

Давс нэмээд дахин майонезаар түрхээрэй.

Өндөгийг хальсалж, шараас цагааныг нь салгана.

Цагааныг нилээд цавчих ба тавган дээр нэмнэ.

Давхарга бүрийн дараа давс нэмж, майонезаас амтлах шаардлагатай.

Дараа нь салатыг вандуйгаар цацаж, дээр нь шар хийнэ.

Дээрээс нь dill нунтаглана.

Салатыг хүссэн дүр төрхийг олж авахын тулд та үүнийг зөв чимэглэх хэрэгтэй. Урьдчилан бэлтгэсэн шүдний оо, чидун, яншуй нь хэрэг болно. Чидун жимсийг шүдний оо руу хийж, яншуйгаа дээд талд нь наа. Хэд хэдэн далдуу мод авахын тулд энэ процедурыг 2-3 удаа хий. Бэлэн!

Найзуудаа байнга баярлуулахын тулд арлын хан боргоцойтой салатны жорыг бичихээ бүү мартаарай. Чамин амтыг мэдрэхийн тулд та түүнд ямар ч найрлагыг нэмж болно. Туршилт хийж, хан боргоцой, мөөгтэй салат хийж үзээрэй!

2016-06-02T15:00:02+00:00 админсалат, хөнгөн зууш

Хан боргоцой бол маш амттай, шүүслэг чамин жимс юм. Энэ нь ихэнх амттан, салатуудын үндэс болдог. Үүнийг шинэхэн болон лаазалсан хэлбэрээр хэрэглэж болно. Ер бусын амт, дур булаам дүр төрх, олон тооны ашигтай шинж чанарууд болон бусад олон зүйл нь танд анхаарлаа хандуулж, хоолондоо нэмнэ. Энэ нийтлэл...

[имэйлээр хамгаалагдсан]Администраторын баяр-онлайн

Холбоотой ангилсан нийтлэлүүд

Chamomile салат нь маш сайн харагдах болно баярын ширээ, бай Шинэ онэсвэл төрсөн өдөр. Жинхэнэ чимэглэлЧухамдаа хаанаас гаралтай chamomile цэцэг хэлбэртэй салатны жор...

Өвлийн улиралд гар хийцийн нөөц бэлтгэх нь Орос болон бусад орны олон гэрийн эзэгтэй нарын хувьд нэгэн төрлийн хоолны зан үйл юм. Энэ нь зөвхөн мөнгө хэмнэх боломж төдийгүй бэлтгэл хийх боломж юм анхны салатууд. Эцэст нь...