Ugotuj zupę z wątróbek drobiowych. Zupa z wątróbek drobiowych - przygotowanie ze zdjęciami. Przepis na zupę z wątróbek drobiowych
Chcesz przygotować dla swoich bliskich nowe danie z dostępnych składników, które zajmie minimum czasu? Przepis na zupę z wątróbek drobiowych ze zdjęciem poniżej podbije serca Twoich domowników. Możliwości przygotowania tego pożywnego dania jest wiele – na gorąco, na zimno, płynnie, kremowo, lekko, sycąco. Wybierz ten, który Ci się podoba.
Wątróbka drobiowa to zdrowy produkt uboczny
O pozytywnym wpływie na organizm ludzki wątróbka z kurczaka wszyscy wiedzą. Dietetycy zalecają włączenie tego niskokalorycznego produktu do diety osób chcących zrzucić zbędne kilogramy. Zawiera: beta-karoten, witaminy z grupy B, kwas foliowy, żelazo, wapń i magnez. Korzystne funkcje wątróbka z kurczaka:
- korzystnie wpływa na funkcjonowanie układu krążenia i odpornościowego;
- wzmacnia wzrok;
- poprawia kondycję skóry i włosów;
- wspomaga wchłanianie żelaza przez organizm;
- normalizuje pracę tarczycy;
- poprawia pamięć;
- korzystnie wpływa na funkcjonowanie przewodu żołądkowo-jelitowego.
Wątróbkę drobiową poleca się kobietom w ciąży, osobom z osłabionym układem odpornościowym oraz zmagającym się z nadwagą. Aby czerpać korzyści z tego produktu ubocznego, włączaj go do swojej regularnej diety 2-3 razy w tygodniu. Wątróbka drobiowa ma jednak szereg przeciwwskazań, nie powinna być spożywana przez dzieci poniżej 3 roku życia, osoby cierpiące na wrzody trawienne i wysoki poziom cholesterolu.
Aby zrobić zupę, naucz się wybierać te delikatne podroby. Nieświeży składnik nie tylko zepsuje smak potrawy, ale także spowoduje rozstrój żołądka. Świeża wątróbka drobiowa ma gładką, błyszczącą i czystą powierzchnię oraz słodkawy zapach. Jeśli podroby mają kolor pomarańczowy lub zielonkawy, mają luźną konsystencję, pachną wybielaczem lub innymi obcymi zapachami, powstrzymaj się od ich zakupu.
Jak zrobić zupę wątrobową - przepisy krok po kroku ze zdjęciami
Przydatne cechy tego produktu ubocznego są konserwowane w odpowiedni sposób obróbka cieplna. Aby przygotować zupę z wątróbek drobiowych, której przepis i zdjęcie znajdziesz poniżej, dokładnie opłucz główny składnik, usuń folie i mocz przez 10-15 minut. V zimna woda lub mleko. To uwolni podroby od nieprzyjemnej goryczy i sprawi, że będą delikatniejsze. Następnie postępuj zgodnie z wybranym przepisem.
Delikatna zupa-krem dla dzieci
Pyszne danie, wytwarzany z wątróbki drobiowej, jest nie tylko pożywny, ale także niezwykle zdrowy. Dzieci rzadko lubią jeść podroby. Jeśli jednak chcesz, aby Twoje dziecko jadło zdrową wątróbkę drobiową, przygotuj dla niego delikatną zupę-krem. Konsystencja tego dania przypomina płyn przecier warzywny. Delikatna zupa-krem zachwyci swoim pysznym kremowym smakiem nie tylko Twoje dziecko, ale także wszystkich domowników. Do gotowania będziesz potrzebować rondelka i patelni.
Składniki:
- bulion warzywny 1,5 l;
- wątróbka drobiowa 0,5 kg;
- średnia marchewka 1 szt.;
- 1 cebula;
- żółtko jaja 2 szt.;
- śmietana o zawartości tłuszczu 10-15% 0,2 l;
- mąka 2 łyżki. l.;
- masło 4 łyżki. l.;
- mleko 0,5 l;
- Chleb pszenny;
- pietruszka;
- szczypta soli.
Instrukcje:
- Oczyść wątrobę z filmów, namocz w zimnym mleku na 10-15 minut.
- Cebulę i marchewkę pokroić w kostkę i podsmażyć na maśle na złoty kolor.
- Delikatnie odciśnij wątróbkę, aby usunąć nadmiar płynu, pokrój ją na małe kawałki, dodaj do smażonej cebuli i marchewki. Smaż powstałą mieszaninę na małym ogniu przez 5-7 minut.
- Do smażonej wątróbki drobiowej z warzywami dodaj 0,2 litra bulionu warzywnego. Przykryj pokrywką, gotuj na wolnym ogniu nie dłużej niż 10 minut, a następnie ostudź.
- W osobnej misce roztapiamy masło, dodajemy mąkę i smażymy na złoty kolor. Następnie do powstałej masy cienkim strumieniem wlewamy pozostały bulion warzywny, cały czas mieszając, aby nie powstały grudki. Pozostaw naczynie do duszenia na małym ogniu przez 10-15 minut.
- Schłodzoną, smażoną mieszankę wątrobowo-warzywną zmiel za pomocą blendera lub robota kuchennego do konsystencji puree.
- Do powstałej masy wątrobowej cienkim strumieniem wlać bulion warzywny z mąką i masłem, ciągle mieszając. Upewnij się, że w zupie nie ma grudek.
- Ubić w osobnej misce białka ze śmietaną i solą.
- Delikatnie wlać masę jajeczno-kremową do zupy wątrobowej.
- Postaw naczynie na małym ogniu i gotuj przez 10-15 minut.
- Białe pieczywo pokroić w drobną kostkę. Blachę do pieczenia wyłóż papierem pergaminowym i ułóż na niej kostki chleba. Piec w piekarniku nagrzanym na 180-200 stopni przez 10-15 minut. Ostudź gotowe krakersy.
- Przygotowaną delikatną zupę-krem rozlewamy na porcje, dodajemy grzanki i dekorujemy posiekaną natką pietruszki. To danie jest idealne zarówno na lunch, jak i kolację.
Jeśli chcesz stracić zbędne kilogramy lub trzymasz się... odpowiednie odżywianie, przygotuj lekką wersję potrawy. Przepis na niskokaloryczną zupę z wątróbek drobiowych ze zdjęciem, który przedstawiono poniżej, to świetna opcja menu dietetyczne. Zdrowe i pożywne danie będzie idealnym wyborem na lekki lunch lub kolację. Do przygotowania zupy gryczano-wątrobowej potrzebne będą:
- bulion warzywny 2 l;
- wątróbka drobiowa 0,5 kg;
- kasza gryczana 100 g;
- marchewka 1 szt.;
- cebula 1 szt.;
- czerwony papryka 1 szt.;
- pomidory 2 szt.;
- oliwa z oliwek 2 łyżki. l.;
- warzywa - koperek i pietruszka;
- sól dla smaku.
Etapy gotowania:
- Marchew i cebulę obierz i pokrój w paski.
- Na rozgrzaną patelnię wlać oliwę, dodać posiekaną cebulę i marchewkę. Smażyć na złoty kolor.
- Paprykę czerwoną obierz z nasion, opłucz pod bieżącą wodą, pokrój w paski, dodaj do smażonej cebuli i marchewki. Kontynuuj smażenie na małym ogniu.
- Pomidory zalać wrzątkiem, zdjąć skórkę, pokroić w kostkę i dodać do warzyw na patelni.
- Do mieszanki wlać 0,5 litra bulionu warzywnego, przykryć pokrywką i gotować na małym ogniu przez 10-15 minut.
- Ostrożnie odciśnij wodę z wątróbki drobiowej i pokrój ją na małe porcje. Włóż je do wrzącej wody na 5-10 minut.
- Kaszę gryczaną posortować, opłukać i namoczyć w zimnej wodzie na 10-20 minut.
- Pozostały bulion warzywny zagotuj w rondlu, dodaj do niego kaszę gryczaną i gotuj na małym ogniu przez 10-15 minut. Następnie dodaj gulasz warzywny. Kontynuuj gotowanie przez kolejne 10-15 minut.
- Do wrzącej zupy dodajemy ugotowaną wątróbkę drobiową i gotujemy 5-7 minut.
- Pod koniec gotowania dodać sól do smaku.
- Gotową zupę gryczano-wątrobową rozlewamy do porcjowanych talerzy, dekorujemy posiekanym koperkiem i natką pietruszki.
Domowe danie z makaronem
Każda doświadczona gospodyni domowa ma w swoim arsenale więcej niż jedną opcję przygotowania zupy wątrobowej. Kulinarna klasyka - danie z domowy makaron. Pachnąca, zdrowa i pożywna zupa wątrobiana doskonale rozgrzeje i nasyci organizm w mroźne zimowe dni oraz uchroni przed przeziębieniami jesienią. Oglądając poniższy film dowiesz się jak przygotować danie z domowym makaronem i uzupełnić skarbonkę przepisy kulinarne.
Kapuśniak z kapustą i wątróbką
Tradycyjną rosyjską zupą prawie nikogo nie zaskoczysz. Jeśli jednak ugotujesz kapuśniak z wątróbką drobiową, danie odkryje nowe niuanse smakowe. Wersja klasyczna zupa jest gotowana zarówno ze świeżych, jak i kapusta kiszona. Dlatego kapuśniak z wątróbką świetnie nadaje się do gotowania o każdej porze roku. Latem przygotuj rosyjską zupę ze świeżą kapustą, a zimą z kiszoną kapustą.
Składniki:
- 2 litry bulionu z kurczaka;
- 0,3 kg wątróbki drobiowej;
- marchewka 1 szt.;
- cebula 1 szt.;
- ziemniaki 300 g;
- świeża kapusta 300 g;
- olej roślinny 4 łyżki. l.;
- kwaśna śmietana;
- warzywa - koperek, pietruszka;
- liść laurowy;
- ziarna czarnego pieprzu;
- sól dla smaku.
Instrukcje gotowania krok po kroku:
- Opłucz wątrobę, usuń błony, namocz w zimnej wodzie przez 10-15 minut.
- Marchew i cebulę obierz i pokrój w paski. Na rozgrzaną patelnię wlać 2 łyżki. l. olej roślinny, dodaj posiekane warzywa, smaż na złoty kolor.
- W rondlu zagotuj bulion z kurczaka, dodaj smażenie.
- Ziemniaki obrać, pokroić w kostkę, dodać do wrzącego bulionu.
- Kapustę pokroić w paski i dodać do zupy. Gotuj na małym ogniu przez 15-20 minut.
- Z wątróbki drobiowej odciśnij wodę i pokrój ją na porcje. Na rozgrzaną patelnię wlać 2 łyżki. l. olej roślinny, dodaj wątrobę, smaż ze wszystkich stron przez 3-5 minut. Sprawdź gotowość wątroby widelcem.
- Do wrzącej zupy dodajemy do smaku wątróbkę, liść laurowy i ziarna czarnego pieprzu. Zupę gotuj na małym ogniu przez 5-7 minut. Upewnij się, że wrzenie nie jest intensywne. Następnie wyjąć liść laurowy i posolić kapuśniak do smaku.
- Przygotowane danie rozłóż na porcjowane talerze, dodaj kwaśną śmietanę i udekoruj posiekanymi ziołami.
Z czym jeszcze można ugotować zupę wątrobową?
Jeśli chcesz zaskoczyć swoje gospodarstwo domowe nowymi możliwościami zwykłe danie możesz eksperymentować ze składnikami. Dodać grzyby, zielony groszek, zielone fasolki, kalafior, wermiszel lub pierś z kurczaka. Jeśli chcesz zrobić coś wyjątkowego i egzotycznego, przygotuj danie z jabłkami, dynią, brzoskwiniami lub wiśniami. Do tego będziesz potrzebować tarki i powolnej kuchenki.
Zupa krem z wątróbek drobiowych
Wątróbka drobiowa – produkt uboczny mięsa natychmiastowe gotowanie. Istnieje ogromna liczba potraw wykonanych z tego wspaniałego produktu - Pieczeń mięsna, zupy, pasztety, zapiekanki z folią i bez, wątróbka drobiowa przygotowywana jest z grzybami, warzywami, ziemniakami, różnymi zbożami i wieloma innymi produktami.
O zaletach wątroby drobiowej
Każdy wie, że prawie każdy produkt ma zarówno zalety, jak i szkody. Wątróbka drobiowa nie jest wyjątkiem. Jego zaletą jest to, że zawiera dużo białka, jest bogaty w kwas foliowy, tak przydatny dla dzieci i kobiet w ciąży, zawiera duże ilości witaminy A, C, zawiera selen i jod, cholinę, ryboflawinę, żelazo, magnez i fosfor. Ale jest też szkoda w wątrobie.
Obecnie w fabrykach i fermach drobiu stosuje się antybiotyki, którymi wstrzykuje się wszystkie zwierzęta i ptaki, aby nie zaraziły się różnymi chorobami. Oczywiste jest, że antybiotyki to substancje chemiczne, dlatego absolutnie nie zaleca się podawania wątróbki drobiowej dzieciom poniżej 3 roku życia. Oczywiście szkody spowodowane przez wątróbkę drobiową hodowaną w fabryce nie są poważne, ponieważ organizm ludzki jest już przyzwyczajony do takiego jedzenia i sam radzi sobie z oczyszczaniem organizmu ze szkodliwych substancji chemicznych, więc korzyści dla wątroby są znacznie większe.
Zawartość kalorii w wątróbce drobiowej jest bardzo niska - tylko 137 kC, dlatego bardzo nadaje się do spożycia przez osoby przestrzegające rygorystycznej diety i jedzące wyłącznie zdrową, niskokaloryczną żywność. Wiele osób zapyta – jaki rosół zrobić? Takie osoby miałyby ochotę na przykład na zupę z wątróbek drobiowych. Zobaczmy pyszny przepis Rosół z wątroby, przygotowane bez smażenia i dodatku oleju.
Składniki:
- Wątróbka drobiowa - 200 gramów,
- Ryż - 5 łyżek,
- Marchew - 1 sztuka,
- Ziemniaki - 3 sztuki,
- Czosnek - 2 ząbki,
- Cebula- 1 kawałek,
- Rosół z kurczaka - 4 szklanki lub 1 l.,
- Koper i natka pietruszki - do smaku,
- Czarny pieprz - do smaku
- Sól morska - do smaku.
Przygotowanie krok po kroku
Zupa z wątróbek drobiowych okaże się wcale nie tłusta, zdrowa i bardzo smaczna. Przepis jest prosty, a przygotowanie zupy nie zajmuje dużo czasu – około 40 minut.
Etapy gotowania:
- Gorący bulion z kurczaka wlać do rondla, postawić na bardzo małym ogniu i dodać pokrojoną w kostkę marchewkę i cebulę.
- Gdy marchewka będzie już prawie ugotowana, dodaj ziemniaki, również pokrojone w kostkę.
- Wątrobę dobrze opłucz i pokrój w dużą kostkę, drobno posiekaj czosnek i zioła. Obierz ryż i płucz, aż woda będzie czysta.
- Na patelnię włóż ryż, a po 5-10 minutach wątróbkę i czosnek. Gdy wątroba i ryż się ugotują, na patelnię wrzucamy zioła, sól i pieprz. Wszystko wymieszaj, gotuj na wolnym ogniu przez około 5 minut i wyłącz ogień.
Podawaj w ten sposób smaczna zupa Chik musi być gorący. Na wierzch można ułożyć ugotowane na twardo i pokrojone w ćwiartki jajko, jako dekoracja.
Czy wiedziałeś?
Ogólnie zawartość kalorii w tej zupie z kurczaka jest niska. Ale jeśli nie jesteś na diecie, możesz spróbować przygotować tę zupę nieco inaczej. Będziesz potrzebować tych samych składników, chociaż cebulę, marchewkę i czosnek należy podsmażyć gorąca patelnia z dodatkiem oleju roślinnego. I dopiero wtedy dodaj to wszystko do zupy. Różnica wydaje się niewielka, ale smak rosołu od razu się zmienia, staje się bardziej wyrazisty i bogaty.
Jest jeden interesujący fakt. W Republice Korei wielu lekarzy zaleca spożywanie wątróbki drobiowej, aby pomóc pozbyć się chronicznego zmęczenia i przepracowania. Jeśli pacjent ma słaby wzrok lub jakąś chorobę płuc, przepisuje się mu również wątrobę drobiową. Najwyraźniej kryje w sobie jakąś tajemnicę. Generalnie zaleca się spożywanie tego smacznego i ciekawego podrobu mniej więcej raz na dwa, trzy tygodnie. Dzięki temu unikniesz różnego rodzaju stresów, będziesz zdrowy i pełen energii.
Wiele gospodyń domowych zapyta - jak wybrać dobrą wątróbkę drobiową? To wcale nie jest trudne. Najpierw musisz skupić się na kolorze wątroby - powinna być czerwono-brązowa. W żadnym wypadku nie powinien być pomarańczowy - to znak, że został bardzo zamrożony i nie ma w nim żadnych przydatnych substancji. Powierzchnia wątróbki drobiowej powinna być gładka – bez pestek i wtrąceń.
Jeśli powierzchnia wątroby jest luźna lub całkowicie rozpada się na kawałki, oznacza to, że była wielokrotnie zamrażana i rozmrażana, w ogóle nie jest świeża. Nie powinieneś kupować takiej wątroby - będzie gorzka i wcale nie smaczna. W supermarketach należy szczególnie dokładnie sprawdzić wątrobę. Nie wymyślą niczego, co mogłoby sprzedać ten czy inny produkt, którego data ważności już dawno minęła.
Zupę przygotowuje się bardzo szybko i prosto, gdyż wykorzystuje się w niej wątróbkę drobiową i jak wiadomo nie wymaga długotrwałej obróbki cieplnej ze względu na delikatną strukturę. Przygotowywanie zupy zaczynamy od podsmażenia cebuli – pokrój ją w ćwiartkę pierścienia i tak jakby podsmaż tradycyjna zupa aż będzie miękki.
Dodaj marchewkę do zmiękczonej cebuli, gotuj jeszcze chwilę, aż marchewka również stanie się miękka i złocista (2-3 minuty).
Weź rondelek na dwa lub trzy litry wody, przenieś zawartość patelni lub rondla do rondla i napełnij go gorącą wodą.
Postaw patelnię na kuchence i pozostaw nasz preparat do wrzenia. Gdy tylko płyn się zagotuje, możesz dodać zielony groszek. W przepisie wykorzystano świeżo mrożony groszek, którego nie trzeba wcześniej rozmrażać, ale można go wrzucić bezpośrednio do gotującego się bulionu. Jeśli nie masz, spróbuj użyć groszku konserwowego z puszki (odlej płyn). Gotuj bulion z groszkiem przez 10-15 minut.
Podczas gdy bulion z groszkiem na patelni zacznie się aktywnie gotować, przygotuj wątróbkę drobiową. Należy go dobrze umyć i pokroić na 2-3 części. Jednocześnie nie zapomnij usunąć wszystkich części wątroby, które nie są potrzebne do zupy - folii, tłuszczu i odciąć zapadnięte kawałki.
Rada: Zdarza się, że zakupiona w sklepie wątroba okazuje się, delikatnie mówiąc, nienadająca się do sprzedaży. Jeśli jest za luźna i nie trzyma kształtu, lepiej najpierw zalać ją wrzącą wodą, aby wątroba „zakleiła się” w gorącej wodzie, a następnie wylać całą drobną zawiesinę wraz z wodą. Pozostałe całe kawałki można dodać do bulionu w celu dalszego przygotowania zupy. Dzięki temu rosół pozostanie klarowny, a zupa będzie wyglądać bardziej apetycznie.
Bardzo lubię zupę z wątróbek drobiowych za jej smak i kolorowy wygląd. A także ze względu na łatwość jego przygotowania. Wątróbka drobiowa to bardzo delikatny produkt, który idealnie nadaje się do gotowania menu dla dzieci. Ta zupa z podrobami drobiowymi wygląda bardzo apetycznie, jest sycąca (również dzięki temu, że zawiera makaron), duża ilość marchewki i zieleniny sprawia, że zupa z wątróbek drobiowych jest bogata w jasne kolory, których nie da się nie lubić.
Ale ta zupa z wątróbek drobiowych zawiera inny składnik mięsny - żołądki z kurczaka. Jest ich bardzo mało, ale ich obecność ogromnie odmienia danie i wzbogaca je. Jeśli masz coś przeciw żołądki z kurczaka– to po prostu nie używaj ich w tym przepisie, ale zamiast tego dodaj więcej wątróbek drobiowych.
Ogólnie rzecz biorąc, spróbuj przygotować tak smaczną i pożywną zupę z wątróbek drobiowych, wprowadzając w ten sposób przyjemną innowację do ustalonego menu domowego.
Czas gotowania: 45 minut
Liczba porcji – 4-5Składniki:
- 2 litry wody
- 300 g wątróbki drobiowej
- 150 g żołądków z kurczaka (opcjonalnie)
- 2 ziemniaki
- 2 marchewki
- 1 cebula
- 4 łyżki olej słonecznikowy
- 3 łyżki makaronu do zupy
- zioła do przyprawienia zupy
- sól pieprz
Zupa z wątróbek drobiowych, przepis krok po kroku ze zdjęciami
Ziemniaki i marchewkę na zupę z wątróbek drobiowych obrać i umyć. Następnie kroimy. Marchewkę pokroić w koła lub półkola (nie grube), ziemniaki w kostkę lub paski.
Napełnij patelnię 2 litrami wody, włóż do niej ziemniaki i postaw na średnim ogniu. Na razie odłóż marchewki na bok.
Do zupy z wątróbek drobiowych oprócz tej samej wątróbki też mam trochę żołądki z kurczaka. Dokładnie umyj te składniki, a następnie poczekaj, aż woda odcieknie. Wątróbki drobiowe Każdą przekrój na 2-3 części, żołądki na 2 części.
Rozgrzej patelnię i dodaj odrobinę oleju słonecznikowego. Jednocześnie smaż marchewkę i podroby z kurczaka. Czas smażenia: 5-7 minut na średnim ogniu.
Podsmażone składniki wrzucamy na patelnię z gotującymi się ziemniakami i gotujemy zupę z wątróbek drobiowych, aż wszystkie składniki będą całkowicie ugotowane (około 25 minut od momentu dodania marchewki i wątróbki z żołądkami.
Cóż, aby dopełnić obraz, pozostaje tylko dodać zupę makaronową na patelnię z zupą z wątróbek drobiowych. Gotuj zupę przez kolejne 15 minut (przy aktywnym gotowaniu).
Dopraw zupę z wątróbek drobiowych ziołami. Mam zieloną cebulę, koperek i pietruszkę, wszystkiego po trochu.
Zupa z wątróbek drobiowych jest nie tylko bardzo smaczna, ale i wyjątkowo zdrowe danie. Wątróbka drobiowa zawiera łatwo przyswajalne białka, wiele witamin - ryboflawinę, A, cholinę, C, kwas foliowy, niezbędne pierwiastki takie jak jod, selen, fosfor, magnez, żelazo. Dzięki temu możliwe jest włączenie zup z niego do menu. diety dietetyczne, diety dla kobiet w ciąży. Zupa ta przyda się także dzieciom.
Zupa z wątróbek drobiowych przyda się także osobom przestrzegającym diet odchudzających. Zawartość kalorii w produkcie jest bardzo niska - tylko 137 kC.
Zupa z wątróbek drobiowych jest obecna w każdej tradycji kulinarnej ludzi zajmujących się hodowlą kurczaków, a ponieważ są to prawie wszystkie narody, zupę tę można słusznie nazwać znaną na całym świecie.
Jak zrobić zupę z wątróbek drobiowych - 15 odmian
Przygotowanie tej pysznej zupy zajmuje tylko czterdzieści minut.
Składniki:
- Wątróbka drobiowa - 0,2 kg;
- Ryż - 5 łyżek;
- Ziemniaki - 3 sztuki;
- Marchew - 1 sztuka;
- Cebula - 1 sztuka:
- Czosnek - 2 ząbki;
- Rosół z kurczaka - 1 litr
- Sól morska, pietruszka, pieprz, koperek - do smaku.
Przygotowanie:
Dodaj pokrojone w kostkę marchewki i cebulę do bulionu z kurczaka i gotuj na małym ogniu, aż marchewka będzie w połowie ugotowana, następnie dodaj pokrojone w kostkę ziemniaki i ryż.
Po dziesięciu minutach dodać umytą, pokrojoną w kostkę wątrobę, drobno posiekany czosnek i zioła, pieprz, sól i gotować przez pięć do siedmiu minut.
Zupa jest gotowa.
W tradycyjnej medycynie chińskiej i koreańskiej zupa z wątróbek drobiowych stosowana jest w leczeniu chronicznego zmęczenia, chorób wątroby, postępującego osłabienia ostrości wzroku i chorób płuc.
Zupa ta jest niezwykle łatwa w przygotowaniu, a mimo to całkiem smaczna i satysfakcjonująca.
Składniki:
- Ziemniaki - 3 średnie bulwy;
- Cebula - 1 sztuka;
- Marchew - 1 sztuka;
- Gryka- ½ szklanki;
- Mąka - ½ szklanki;
- Liść laurowy - 2 liście;
- Zieloni - do smaku;
- Przyprawy, sól - do smaku.
Przygotowanie:
Pokrojone w kostkę ziemniaki wstawić do wrzenia.
Wątróbkę pokroić na kawałki, obtoczyć w mące i podsmażyć olej roślinny.
Gdy wątroba będzie już prawie gotowa, dodaj pokrojoną w kostkę marchewkę i posiekaną cebulę i smaż, aż się zeszkli.
Gdy ziemniaki będą już ugotowane, na patelnię wsypujemy kaszę gryczaną i po pięciu minutach dodajemy do zupy środek smażący, solimy, dodajemy liść laurowy i gotujemy na małym ogniu przez dziesięć minut.
Zupa jest gotowa.
Wybór wysokiej jakości wątroby drobiowej jest łatwy:
- Najpierw zwróć uwagę na kolor - powinien być czerwono-brązowy. Pomarańczowy odcień pojawia się, jeśli wątroba została najpierw zamrożona, a następnie rozmrożona, taki produkt prawie nie zawiera przydatnych witamin;
- powierzchnia powinna być gładka, bez wtrąceń;
- wątroba powinna być elastyczna w dotyku.
To pożywna i delikatna w smaku zupa, w której wątróbka i kasza gryczana doskonale się uzupełniają. Przepis na osiem osób.
Składniki:
- Wątróbka drobiowa - 0,7 kilograma;
- Gryka - 0,2 kilograma;
- Marchew - 1 sztuka;
- Cebula - 0,1 kilograma;
- Olej roślinny - 2 łyżki;
- Przyprawy, sól - do smaku.
Przygotowanie:
Przetwarzanie wątroby drobiowej przed gotowaniem wygląda następująco:
- wątroba jest myta;
- żyły są usuwane;
- usunąć pozostałości pęcherzyka żółciowego.
Przygotowaną wątrobę gotuje się przez dziesięć minut po ugotowaniu, następnie dodaje się sól i grykę. Kontynuuj gotowanie na średnim ogniu przez piętnaście minut, dodaj drobno posiekaną cebulę, smażoną na oleju roślinnym i startą gruba tarka marchewka, przyprawy. Gotuj przez dziesięć minut na małym ogniu.
Zupa jest gotowa!
Połączenie aromatu wędzonego i delikatny smak wątróbka z kurczaka.
Składniki:
- Szynka wieprzowa - 0,1 kilograma;
- Wędzone kiełbaski - 0,2 kilograma;
- Wątróbka drobiowa - 0,3 kilograma;
- Ryż - 50 gramów;
- Rosół z kurczaka - 0,6 litra;
- Jajka - 2 sztuki;
- Zieloni - 1 pęczek
- Sól i przyprawy - do smaku.
Przygotowanie:
Szynkę pokroić w bardzo cienkie plasterki i podsmażyć na oliwie z posiekaną wątróbką.
Zalać gorącym bulionem i gotować przez pół godziny. Następnie dodaj ryż i gotuj zupę, aż będzie gotowa. Wymieszaj z ziołami, dodaj posiekane kiełbaski, zagotuj, zdejmij z ognia i odstaw na dziesięć minut.
Podczas serwowania udekoruj posiekanymi jajkami.
Zupę tę można podawać nawet bardzo małym dzieciom, które dopiero zaczynają przestawiać się na żywienie „dorosłe”.
Składniki:
- Wątróbka drobiowa - 1 sztuka;
- Ziemniaki - 1 bulwa;
- Mała marchewka - 1 korzeń;
- Cebula - ¼ małej cebuli;
- Gryka - 4 łyżki;
- Jaja przepiórcze - 2 sztuki;
- Woda - 0,4 litra.
Przygotowanie:
Do wrzącej wody włóż bardzo drobno posiekane, umyte ziemniaki i zmniejsz ogień do średniego.
Wątróbkę pokroić na 4 części i dodać do zupy.
Marchew zetrzyj na drobnej tarce, cebulę posiekaj bardzo drobno i dodaj na patelnię razem z kaszą gryczaną.
Gotuj na małym ogniu przez dwadzieścia minut.
Gotuj w tym samym czasie jaja przepiórcze, oddziel żółtko i posiekaj.
Przygotowane warzywa i wątróbkę zmiksować z kaszą gryczaną. Dodajemy żółtko i bulion do uzyskania konsystencji bardzo płynnego puree.
Ta zupa ketonowa na diecie niskowęglowodanowej pobudza organizm, dietetycy zalecają podawanie jej dzieciom przynajmniej raz w tygodniu, ale dorosłym też będzie smakować.
Składniki:
- Olej roślinny - 2 łyżki;
- Cebula - 1 sztuka;
- Ziemniaki - 2 bulwy;
- Wątróbka drobiowa - 0,2 kilograma;
- Czosnek - 2 ząbki;
- Zieloni - 1 pęczek;
- Przyprawy, sól - do smaku.
Przygotowanie:
Podsmaż cebulę na oleju roślinnym w rondlu (3 minuty). Zalać wrzącą wodą i dodać pokrojone ziemniaki – gotować dziesięć minut, po czym dodać posiekaną wątróbkę, przyprawy do smaku, posiekany czosnek i zioła. Gotuj, aż ziemniaki będą gotowe.
Podczas serwowania możesz zaoferować kwaśną śmietanę.
Przepis jest na pięć porcji.
Składniki:
- Ziemniaki - 2 bulwy;
- Wątróbka drobiowa - 0,3 kilograma;
- Pieczarki - 0,2 kilograma;
- Czosnek - 3 ząbki;
- Sól, przyprawy - do smaku;
- Masło - 1 łyżeczka;
- Zieloni - do smaku.
Przygotowanie:
Połowę pieczarek, ziemniaków, czosnku i wątroby gotujemy w litrze wody, aż ziemniaki będą miękkie. Bulion odcedza się, a ugotowane składniki rozciera za pomocą blendera i zawraca do bulionu.
Pozostałe pieczarki pokroić na 4 części i umieścić w zupie. Mieszaj, doprowadzaj do wrzenia i gotuj przez kolejne trzy minuty.
Zupa jest gotowa. Przed podaniem dodać masło.
Bardzo delikatna zupa o słodkawym smaku charakterystycznym dla wątróbki drobiowej.
Składniki:
- Czosnek - 3 ząbki;
- Ziemniaki - 1 duża bulwa;
- Marchew - 1 sztuka;
- Cebula - 1 głowa
- Krem 33% - 120 gramów;
- Masło - 70 gramów;
- Grzanki z chleba Borodino - 1 łyżka stołowa;
- Olej roślinny - 100 gramów;
- Rosół z kurczaka 1 ½ litra;
- Pietruszka - 1 pęczek;
- Gotowane mięso z kurczaka - 0,2 kilograma.
Przygotowanie:
Warzywa pokroić i smażyć na patelni na złoty kolor na oleju roślinnym razem z wątróbką.
Wypełnić bulion z kurczaka, gotuj przez dwadzieścia minut.
Posiekaj gotowane mięso z kurczaka, drobno posiekaj natkę pietruszki.
Ugotowaną zupę zmiksować, przetrzeć przez sito, dodać masło, śmietankę i doprowadzić do wrzenia.
Zupa jest gotowa.
Podczas serwowania skrop oliwą i posyp grzankami.
Taki oryginalna zupa niewątpliwie przypadnie do gustu koneserom kuchni gruzińskiej. Podano układ na jedną porcję. Podawane w małej dyni.
Składniki;
- Dynia - 0,15 kilograma;
- Wątróbka drobiowa - 70 gramów;
- Krem 33% - 2 łyżki;
- Oliwa z oliwek - 1 łyżka stołowa;
- Cebula - 1/8 małej cebuli.
Przygotowanie:
Przygotowaną wątrobę szybko się smaży Oliwa z oliwek.
Obierz dynię, pokrój ją na małe kawałki i ugotuj.
Drobno posiekana cebula jest smażona.
Kawałki dyni gotuje się w śmietanie przez pięć minut, następnie dodaje się 0,25 bulionu dyniowego, dodaje się podsmażoną cebulę, soli i miesza.
Pozwól parzyć przez dziesięć minut.
Przed podaniem do zupy dodać kawałki smażonej wątroby.
Jeśli doprawisz zupę sok cytrynowy, będzie bardziej pikantnie.
Klarowna zupa o wyraźnym aromacie i smaku smażonej wątróbki drobiowej.
Składniki:
- Wątróbka drobiowa - 0,3 kilograma;
- Ziemniaki - 4 bulwy;
- Cebula - 1 sztuka;
- Marchew - 1 sztuka;
- Czerwona papryka - połowa;
- Fasola - 0,15 kilograma;
- Masło - 1 łyżka stołowa;
- Olej roślinny do smażenia - 2 łyżki;
- Woda - 2 litry.
Przygotowanie:
Zagotuj wcześniej namoczoną fasolę.
Przygotuj smażoną cebulę, marchewkę i paprykę. Smaż warzywa, aż będą na wpół ugotowane, a na patelni włóż wątrobę i masło.
Gdy fasola się zagotuje, dodajemy pokrojone na 4 kawałki ziemniaki, podsmażamy razem z wątróbką i gotujemy do miękkości.
Gruby, ostry i bardzo aromatyczna zupa z oryginalnym smakiem. Układ na 1 porcję.
Składniki:
- Jamon - 40 gramów;
- Papryczka chili - 1 mała;
- Wątróbka drobiowa - 150 gramów;
- Biały chleb - 80 gramów;
- Jajka - 1 sztuka;
- Rosół z kurczaka - 0,5 litra;
- Czosnek - 12 ząbków;
- Oliwa z oliwek - 1 łyżka stołowa;
- Tymianek - 1 gałązka.
Przygotowanie:
Czosnek drobno posiekać, chleb pokroić w kostkę.
Drobno posiekaj połowę strąka chili.
Wątróbkę i szynkę pokroić na duże kawałki.
Smaż czosnek na bardzo gorącej oliwie przez trzydzieści sekund, następnie dodaj szynkę, wątróbkę i smaż ciągle mieszając przez dwie minuty. Dodać chleb i smażyć kolejną minutę.
Dodać chili, dodać bulion, doprowadzić do wrzenia, zmniejszyć ogień do małego i gotować na wolnym ogniu przez dwadzieścia minut.
Jajko ubić i dodać do zupy, ciągle mieszając.
Podczas serwowania udekoruj tymiankiem.
Zupa z wątróbek drobiowych - tradycyjne danie Kuchnia szkocka, podobnie jak inne dania tej tradycji kulinarnej, wyróżnia się prostotą smaku i sytością.
Składniki:
- Woda - 1-1 ½ litra;
- Wątróbka drobiowa - 0,3 kilograma;
- Ziemniaki - 0,15 kilograma;
- Jęczmień perłowy - 70 gramów;
- Pory - 3 małe;
- Seler - 1 łodyga;
- Pietruszka - 3 gałązki;
- Pasternak - 1 sztuka;
- Sól dla smaku.
Przygotowanie:
Zagotuj płatki zbożowe na średnim ogniu. Gdy kasza perłowa będzie już prawie gotowa, dodajemy pokrojone w kostkę ziemniaki, a także posiekany pasternak, por, natkę pietruszki, seler, marchewkę – jeśli nie mamy świeżych, można wykorzystać suszone.
Przygotowaną wątrobę pokroić na 3-4 części i gotować na osobnej patelni przez kilka minut. Spuścić wodę.
Gdy ziemniaki i kasza perłowa będą gotowe, dodać ugotowaną wątrobę, posolić do smaku i gotować przez pięć minut.
Zdjąć z ognia, odstawić na kilka minut i podawać.
To nie tylko bardzo smaczny przysmak, ale także pożywna zupa.
Składniki:
- Wątróbka drobiowa - 0,4 kilograma;
- Cebula - 1 sztuka;
- Borowiki -= 3 sztuki;
- Średnie marchewki - 1 sztuka;
- Słodka papryka - ½ owocu;
- Zielony groszek - 2 garści;
- Ziemniaki - 2 małe bulwy;
- Ghee - 1 łyżka stołowa;
- Oliwa z oliwek - 2 łyżki;
- Pieprz, sól - do smaku.
Na kluski:
- Przesiana mąka - 1 szklanka;
- Jajka - 2 sztuki;
- Aby zaparzyć ciasto, użyj wrzącej wody.
Przygotowanie:
Warzywa i grzyby pokroić na małe kawałki i podsmażyć na oleju roślinnym, dodać Masło topione. Dodać przyprawy, sól i dodać wątrobę. Gotuj, aż będzie gotowy i przenieś do rondla.
Włóż pokrojone w kostkę ziemniaki, dodaj wodę, zagotuj, zmniejsz ogień do małego i gotuj, aż ziemniaki będą w połowie ugotowane.
Przygotuj ciasto na kluski. Mąkę przesiać, dodać sól i połączyć z jajkami, zalać wrzącą wodą i ugniatać na gładką masę. Odstaw ciasto na dziesięć minut.
Gdy ziemniaki będą już w połowie ugotowane, dodaj zielony groszek, formuj knedle na łyżce i wrzucaj je do zupy. Gotowość klusek sprawdzamy wypływając na powierzchnię zupy.
Podczas serwowania udekoruj ziołami.
Delikatna i smaczna zupa łatwe w przygotowaniu. Można go podawać dzieciom od ósmego miesiąca życia.
Składniki:
- Wątróbka drobiowa - 50 gramów:
- Miazga chleb pszenny- 50 gramów;
- Żółtko jaja - 1 sztuka;
- Masło- 1 łyżeczka;
- Odwar warzywny - 0,2 litra;
- Mleko - 50 mililitrów;
- Sól dla smaku.
Przygotowanie:
Chleb namoczyć w mleku, a następnie wraz z wątróbką przepuścić przez maszynę do mięsa. Mieszamy z żółtkiem i przecieramy przez sito.
Nasmaruj ścianki miski multicookera olejem, dodaj puree, dodaj sól i wymieszaj.
Zamknij pokrywkę, wybierz program „Zupa” i gotuj przez trzydzieści minut.
Naciśnij przycisk „Start/Automatyczne podgrzewanie” i poczekaj, aż program się zakończy.
Otwórz pokrywkę i dokładnie wymieszaj zupę trzepaczką.
Możesz służyć.
Aby poprawić smak, możesz dodać posiekanego gotowanego kurczaka.
Pożywna i aromatyczna zupa o złocistej barwie i lekko słodkim smaku.
Składniki:
- Wątróbka drobiowa - 0,2 kilograma;
- Serca z kurczaka- 0,2 kilograma;
- Cebula 1 mała cebula;
- Marchew - 1 małe warzywo korzeniowe;
- Mąka - 1\2 szklanki;
- Jaja kurze - 3 sztuki;
- Masło - pół opakowania 200 gramów;
- Pietruszka - 1 mała pęczek;
- Koper - 1 mała pęczek;
- Ziemniaki - 5 małych bulw
- Czarny pieprz, sól - do smaku.
Przygotowanie:
W rondlu ugotuj wątrobę i serca oraz pokrojone ziemniaki.
Drobno posiekaj cebulę, zetrzyj marchewki na grubej tarce.
Do mąki dodać jajka i wymieszać na gładką masę, z której uformować knedle, które wrzucać na patelnię z zupą, gdy ziemniaki będą już w połowie ugotowane.
Przygotuj marchewkę i cebulę do smażenia na maśle.
Gdy ziemniaki będą już gotowe, na patelnię wrzucamy środek smażący i posiekane zioła, gotujemy kilka minut i zdejmujemy z ognia.