Aveia com água em multicooker Redmond. Mingau de aveia com água em multicooker Redmond A opção mais doce é aveia com banana em multicooker

Aveia, ou simplesmente aveia, é considerado um produto saudável e nutritivo. É especialmente bom para o café da manhã, porque tem uma propriedade envolvente e depois o estômago fica leve e rico. A aveia é boa para quase todas as pessoas, mas principalmente para as crianças. Contém grande quantidade de macro e microelementos, o produto é rico em diversas vitaminas.

Para preparar o mingau, use a tradicional aveia, flocos ou cereais triturados. Geralmente é cozido em água ou leite e existem muitas receitas para seu preparo. Preparar mingaus não é nada difícil, principalmente se você tiver uma multicooker em casa.

Você pode cozinhar aveia em água não só na panela elétrica, mas também da maneira tradicional no fogão - oferecemos diversas receitas para cozinhar aveia em água.

Como cozinhar aveia com leite em uma panela elétrica -.

Você pode cozinhar não só na panela elétrica, mas também no micro-ondas.

Receita para fazer aveia com água na panela elétrica?

Para preparar uma deliciosa aveia em uma multicooker com água, deve-se utilizar os modos “Mingau” ou “Trigo Sarraceno” ou “Vapor”.

Na tigela multicooker deita-se aveia, sal, açúcar, deita-se água, mistura-se tudo bem, fecha-se a tampa e liga-se o modo adequado e cozinha-se até ao sinal. O óleo é adicionado diretamente nas placas.

Ingredientes para receita de aveia:

• água 500 ml,
• aveia meio copo multi-cozimento,
• açúcar 2 colheres de sopa. colheres,
• sal,
• manteiga.

O mingau de Hércules também é fácil de preparar em panela elétrica. Para fazer isso, coloque aveia em flocos, água e sal na tigela multicooker. Misture um pouco até ficar homogêneo. O modo mingau é ativado, o início é pressionado e o mingau cozinha sozinho.

Você pode colocar os alimentos na multicooker à noite, ligar o modo “atraso” com um determinado horário, e de manhã a aveia aromática estará pronta.

Mingau escocês com canela e mel

Ingredientes para a receita:

• água 1.200 litros,
• aveia em flocos ou aveia 1 xícara,
• suco de meio limão,
• colher de chá de canela,
• sal e mel a gosto.

Aveia escocesa fácil de preparar com canela e mel. Despeje na tigela multicooker cereais, a água é despejada, o cronômetro é ajustado para uma hora e o modo “Mingau” é ativado. Após o sinal de fim do cozimento, pode-se abrir as tampas e adicionar um pouco de sal e mel a gosto, misturar tudo bem e só depois adicionar a canela e o suco de meio limão.

Você pode diversificar sua aveia flocos de coco, qualquer geléia, leite condensado. Um mingau muito saboroso é feito com frutas secas, frutas cristalizadas, maçã ralada, moída linhaça. E aveia sem açúcar é cozida caldo de carne. Cada opção é saborosa e saudável à sua maneira.

Mas não se esqueça que não se deve deixar levar pela aveia, pois você pode engordar. Tudo deve ser com moderação.

Bom apetite!

Sabe-se que os mingaus integrais cozidos em água são os mais benéficos. Continuando o tópico Alimentação saudável, aqui está o mingau de aveia integral segundo diversas receitas na panela elétrica ou da forma tradicional no fogão. A vantagem e a vantagem de cozinhar o mingau em uma panela elétrica é que ele sai como se fosse um fogão russo.

CUIDE-SE!

Aveia com leite integral

Para preparar o mingau de leite com aveia integral na panela elétrica ou no fogão, você precisará dos seguintes ingredientes:

• Aveia integral - 1 xícara múltipla,
• Açúcar granulado – 3 colheres de sopa. colheres,
• Leite – 1 litro,
• Sal – ½ colher de chá,
• Manteiga a gosto.

Primeiro você precisa separar e enxaguar bem.

Em seguida, transferimos o cereal para a tigela multicooker e enchemos com leite. Em seguida, adicione açúcar granulado, sal e manteiga. Selecione o modo “Extinção” e ajuste o tempo para 1,5 horas.

A aveia na panela elétrica pode ser facilmente preparada no café da manhã; basta colocar todos os ingredientes em uma tigela à noite e acertar o horário, e assim você obterá um mingau quente e aromático no café da manhã. Basta adicionar os aditivos necessários de acordo com seu gosto e desejo. Em alguns modelos, o início retardado não funciona em todos os modos, por exemplo, na Panasonic não está disponível para extinção; Neste caso, você precisa selecionar um programa com parâmetros semelhantes para cozinhar aveia.

Antes de começar a preparar o mingau, é preciso lembrar que a aveia (inteira!) deve ser bem lavada, de preferência em várias águas.

Aveia integral em água com passas e mel

Para mingau de aveia na panela elétrica você vai precisar de:

• 1 xícara de aveia multi-fogão (não cereal!),
• 4 copos normais de água fervente,
• um punhado de passas sem sementes,
• mel a gosto.

Aveia pura junto com passas lavadas são despejadas em água fervente e cozidas em panela elétrica por 1,5 horas. Então, ao servir, mingau de aveia temperado com mel. O último ponto é muito importante, pois se você colocar mel durante o cozimento, ele perderá tudo características benéficas. Além disso, está comprovado que quando o mel é aquecido acima de 60 graus Celsius, são liberados agentes cancerígenos.

Se você ainda não tem uma multicooker em casa, pode cozinhar aveia no fogão, despejando água fervente sobre ela junto com as passas e fervendo até ficar pronto (os grãos devem ficar macios). Em seguida, adicione açúcar, mel ou calda de geléia a gosto.

Aveia integral cozida com abóbora e canela em panela elétrica

Para preparar o mingau guisado com abóbora você precisará do seguinte conjunto de ingredientes:

• Aveia (inteira) – 6 – 8 colheres de sopa. colheres,
• Água - 1 copo múltiplo,
• Leite de vaca - 2 copos múltiplos,
• Sal – 0,5 colheres de chá,
• Açúcar granulado - 0,5 colheres de sopa. colheres,
• Abóbora – 300 gramas,
• Manteiga – 30 – 40 gramas,
• Canela (moída) - na ponta de uma faca.

Preparação adequada de aveia cozida com leite e abóbora em panela elétrica

Esta opção foi projetada para cozinhar ou cozinhar mingaus a noite toda, ou seja, você receberá aveia no café da manhã no horário calculado.

Para começar, separamos e enxaguamos a aveia, transferimos para a tigela multicooker e adicionamos água e leite. Depois acrescente sal e açúcar granulado, não se esqueça também da canela, que não precisa adicionar, fica tudo conforme sua vontade.

Descasque a abóbora e corte em cubos grandes. Você pode usar não só abóbora fresca; a abóbora congelada, que você preparou para uso futuro no outono, ou melhor, cortou e colocou no freezer, também é perfeita para você.

Adicione a abóbora aos restantes ingredientes, misture um pouco e feche a tampa da multicozinha.

Colocamos o modo “Mingau” e esquecemos até de manhã! Depois que o mingau estiver pronto, a multicooker passará para o modo “Aquecimento”; neste modo, o mingau irá ferver até você desligá-lo. De manhã, seu prato conterá um delicioso mingau de aveia com abóbora. Você pode servir esse mingau com geléia ou leite condensado.

De acordo com o seu gosto, você pode substituir a abóbora nesta receita por passas e maçãs, uma combinação extraordinária.

Aveia em panela elétrica - panela de pressão

Se você possui uma panela de pressão multicooker, na qual os alimentos são cozidos sob pressão, o preparo de aveia com grãos integrais não pode levar mais de 30 minutos.

Para preparar o mingau, como sempre, é necessário enxaguar o cereal, colocar todos os ingredientes na tigela multicooker e, fechando a tampa, selecionar o modo “Mingau”, o tempo será acertado automaticamente (junto com o tempo de injeção de vapor e liberação de vapor, o cozimento desse mingau levará aproximadamente 30 minutos), ou seja, O tempo é definido automaticamente para 13 minutos.

A aveia é considerada o grão mais saudável e nutritivo. Contém grande quantidade de vitaminas, microelementos e minerais. A aveia também contém uma grande quantidade de antioxidantes naturais, que fortalecem a resistência do corpo a infecções e condições externas negativas. Para o funcionamento normal do sistema nervoso do corpo humano, precisamos de magnésio e metionina, que estão contidos na aveia. E o rico teor de fibras e proteínas da aveia a torna necessária para a alimentação de atletas que buscam acumular massa muscular, bem como de pessoas que monitoram sua saúde e corpo. Basta comer uma xícara de aveia pela manhã, assim você fornecerá ao seu corpo fibras para um quarto da necessidade diária necessária. Mas qualidades úteis A aveia não termina aí; o rico conteúdo de fósforo e cálcio torna o cereal inestimável para crianças que apresentam rápido crescimento ósseo.

Pessoas que sofrem de doenças gastrointestinais precisam simplesmente incluir a aveia na dieta, que, pelos seus efeitos envolventes, tem um efeito benéfico na mucosa gástrica. E meninas e mulheres que querem perder peso podem comer esse mingau ao mesmo tempo, sem contar as calorias, que são muito poucas nos cereais, mas esses cereais limpam perfeitamente as toxinas do intestino.

Se você ainda está se perguntando como cozinhar corretamente o mingau de aveia integral, provavelmente ainda não se tornou o feliz proprietário de uma multicooker, na qual o mingau não fica pior do que em um forno russo. Mingau de aveia feito de grãos inteiros em panela elétrica fica saboroso e aromático. Cada vez que você cozinha um mingau, você pode experimentar adicionando ingredientes diferentes, como passas, canela, frutas cristalizadas, damascos secos, geléia, etc.

Coma saboroso, saudável e seja saudável!

A aveia é há muito tempo um dos principais produtos alimentares da Rússia. Acontece que o “café da manhã puramente inglês” era amplamente conhecido pelos nossos ancestrais no século XVII, e eles começaram a cultivar a cultura já no século VII! A aveia está firmemente estabelecida na culinária dos residentes da Escandinávia, Escócia, América e muitos outros países.

Aveia variada

Nas prateleiras das lojas, os fabricantes oferecem aos clientes flocos de aveia, sêmolas não trituradas ou enroladas e aveia. Estamos mais familiarizados com a aveia, que pode ou não ser torrada. Cereais passados tratamento térmico, são considerados um produto cozimento instantâneo e fique pronto para comer literalmente alguns minutos após o início do cozimento. Os cereais não tratados termicamente são considerados os mais saudáveis, mas os flocos não são muito inferiores a eles em valor. É difícil encontrar aveia inteira nas lojas, então você precisa comer flocos de aveia que sejam fáceis de comprar.

Os benefícios dos cereais

Não é à toa que os pratos de cereais são tão famosos e reverenciados em todo o mundo. A aveia contém quase todas as vitaminas: A, E, B, PP. É famosa pela grande quantidade de sódio, zinco, magnésio, ferro, fósforo e cálcio em sua composição. A aveia contém antioxidantes, conhecidos como os principais combatentes dos radicais livres. Mingaus e outros pratos de cereais ajudam a normalizar o peso, limpar os intestinos e combater o estresse e a tensão nervosa. A proteína incluída na composição é um excelente “material de construção” para as células do corpo durante dietas forçadas. Vale ressaltar que a aveia é capaz de remover metais pesados, que são “acumulados” pelos moradores de cidades industriais e megacidades.

Aveia tradicional

É fácil descobrir como preparar o mingau de aveia - via de regra, ele vem na embalagem. receita detalhada. Mas cozinhar mingaus com aveia integral é mais difícil. Como cozinhar aveia corretamente?

Para 1 copo de cereal é necessário levar 2 copos de leite, um pouco de manteiga, sal e açúcar a gosto. Primeiro você deve lavar bem a aveia, despeje água fria e deixe por 5 horas. Passado o tempo, escorra a água, enxágue novamente o cereal, encha com água limpa e fria e leve ao fogo. Depois de ferver o cereal por meia hora, despeje o leite, acrescente o açúcar, o sal e leve ao fogo até engrossar. Para dar ao mingau um aroma e sabor especiais, ele precisa ser bem fervido. Após transferir o prato para uma panela de barro ou caldeirão, é necessário colocá-lo em forno levemente pré-aquecido por 1,5-2 horas, temperando o conteúdo manteiga. Aveia saudável está pronta!

Mingau em panela elétrica

A “panela inteligente” vem facilitando o processo de cozimento para as donas de casa há muitos anos. A multicooker permite que você seja um verdadeiro chef, cozinhando de forma simples e rápida qualquer mingau ou sopa. Apesar de algumas peculiaridades na utilização de um auxiliar de cozinha, os pratos nele contidos ficam deliciosos. A aveia também é fácil de preparar - o mingau ferve bem na panela elétrica e nunca escorre ou queima.

A receita de preparo do prato depende do modelo do eletrodoméstico, mas existem várias regras para o preparo do mingau. Você deve alterar um pouco as proporções: pegue 3 partes de líquido para 1 parte de produto seco. Sal, açúcar, aditivos em forma de pedaços de fruta, nozes, frutos secos são colocados a olho nu, de acordo com as preferências gustativas dos membros do agregado familiar. Você precisa colocar todos os ingredientes na tigela multicooker e selecionar o programa apropriado. O modo “Mingau de leite” é o mais adequado, mas nem todos os modelos de multicooker o possuem. Mingau delicioso Funcionará no modo “Ensopado” ou “Aquecimento”, mas na última opção deverá aumentar o tempo de cozimento para 40 minutos. Não há necessidade de abrir a tampa durante o cozimento - a aveia em uma multicooker cozinha “sozinha”.

Perder peso com aveia

Existem muitas dietas para perda de peso baseadas em aveia. Na verdade, é, como nenhum outro, adequado para restaurar e manter uma figura. Um dos recordistas de teor de nutrientes é a aveia. As receitas para fazer mingaus “magro” são simples e fáceis de seguir. Exceto versão tradicional, existem formas de preparar o prato no micro-ondas ou no vapor. No primeiro caso, coloque 50 gramas de cereal em um copo de água ou leite e leve ao micro-ondas por alguns minutos. No segundo, a aveia é derramada sobre o iogurte e deixada durante a noite.

Tratamento com aveia

Não há nada melhor para o estômago e intestinos do que aveia. O mingau de cereais é um verdadeiro remédio para o sistema digestivo. Envolve a mucosa gástrica, facilitando a digestão dos alimentos e protegendo o órgão dos efeitos do ácido clorídrico, alimentos agressivos e medicamentos. Não é segredo que muitos analgésicos contribuem para a formação de defeitos ulcerativos na mucosa gástrica e a aveia pode proteger o órgão. Ajuda a melhorar a motilidade intestinal, limpá-la e restaurar a função normal.

Como preparar aveia para “curar” o paciente? Idealmente, o mingau deve ser cozido com grãos inteiros em água e não há necessidade de adicionar intensificadores de sabor. Mas um prato preparado com aveia com mel ou passas será um passo importante no caminho da saúde. Uma tigela de mingau no café da manhã - ótimo começo dia.

O que há no seu prato?

Agora você sabe cozinhar aveia jeitos diferentes por que é útil e por que o mingau feito com ele não deve sair da nossa mesa. Um prato simples, barato, rápido de preparar e que é um tesouro de saúde, beleza e bom humor. Quer não ficar doente, ser alegre e gentil? Por favor, traga para a mesa aveia, senhor!

É muito simples preparar um café da manhã saboroso, nutritivo, valioso e com alto teor de nutrientes em sua composição - para isso basta cozinhar a aveia em panela elétrica. O prato fica muito apetitoso não só com leite, mas também com água. O segredo aqui é a possibilidade de adicionar ingredientes auxiliares que deixarão o sabor da iguaria mais delicado.

Como “bônus” você pode usar passas, abóbora, maçãs, damascos secos, bananas e outros doces saudáveis. Antes de servir você também pode decorar o mingau com chocolate ralado ou Amoras frescas. Ficará suculento, brilhante e apetitoso!

Clássico - aveia com leite em panela elétrica

Os britânicos primitivos preferem comer mingau de aveia pela manhã. Não há nada de surpreendente. Afinal, um prato simples e de aparência bastante discreta surpreende pelos seus benefícios. Se você cozinhar aveia regularmente no café da manhã, poderá normalizar não apenas o funcionamento do trato gastrointestinal, mas também melhorar significativamente sua aparência.

Tempo de cozimento - 1 hora.

Número de porções - 4.

Ingredientes

Para preparar um café da manhã saudável, você precisa usar ingredientes muito acessíveis e baratos:

• flocos de aveia - 60 g;
• leite - 260 ml;
• sal - 5g;
• água - 80ml;
• manteiga - 50 g;
• açúcar - 2 colheres de chá.

Em uma nota! Você também pode adicionar chocolate ralado ou frutas frescas ou rodelas de frutas à lista de ingredientes para decorar o prato acabado.

Por porção

• Calorias: 176,76kcal
• Proteínas: 3,31g
• Gordura: 11,56g
• Carboidratos: 15,66 g

Método de cozimento

A aveia é cozida em panela elétrica com leite. receita clássica fácil como uma torta.

O mingau de leite acaba sendo muito satisfatório, nutritivo e saudável, e aditivos em forma de gotas de chocolate, mel, rodelas de frutas ou frutas vermelhas ajudam a tornar seu sabor mais delicado. Experimentar!

Como cozinhar aveia com frutas secas em panela elétrica

Se você gosta não só do mais simples, mas também pratos deliciosos que te carregam de força e vigor para o dia todo, então esta receita de aveia é o que você precisa!

Número de porções - 4.

Ingredientes

Sugere-se preparar mingaus dietéticos com os ingredientes mais simples, que você sempre pode comprar em qualquer supermercado:

• aveia - 1 colher de sopa;
• damascos secos - 50 g;
• água - 2 colheres de sopa;
• açúcar - 1 colher de chá;
• passas - 50 g;
• sal - 1/4 colher de chá.

Por porção

• Calorias: 100,99 kcal
• Proteínas: 2,45g
• Gordura: 1,15g
• Carboidratos: 21,74 g

Método de cozimento

A aveia cozida em panela elétrica com frutas secas fica doce e macia. Ao mesmo tempo, não se fala em enjoativo. Independentemente do modelo do aparelho, você não precisará cozinhar mingaus por muito tempo. Tudo não levará mais de meia hora. Nesse caso, praticamente não é necessária sua participação direta no processo.

Então está pronto o nosso delicioso mingau de aveia com frutas secas na panela elétrica. Acontece moderadamente viscoso, cozido no vapor, fofo e não seco.

A opção mais doce é aveia com banana na panela elétrica

Os verdadeiros gourmets adoram experimentar até os mais receitas familiares. A aveia facilita isso, pois combina organicamente com os mais produtos diferentes. Uma boa opção é uma mistura de banana.

Tempo de cozimento: 20 minutos.

Número de porções - 2.

Ingredientes

Prepararemos mingau de aveia e banana a partir de um conjunto mínimo de produtos. A lista é assim:

• banana - 1 unid.;
• flocos de aveia - 200 g;
• leite - 100ml;
• água - 200 ml.

Em uma nota! Se desejar, você pode cozinhar mingaus com grãos integrais. Mas com este método demorará mais tempo a cozinhar.

Por porção

• Calorias: 147,62kcal
• Proteínas: 4,7g
• Gordura: 2,99g
• Carboidratos: 27,44 g

Método de cozimento

Cozinhar mingau de aveia com leite e banana em uma panela elétrica é fácil. O principal é seguir passo a passo a receita apresentada com fotos. Erros culinários em tal situação são impossíveis!

Sugere-se decorar o mingau com as restantes rodelas de banana. Você também pode complementar o quadro gastronômico nozes ou amêndoas.

Receita revigorante - aveia com maçã em panela elétrica

Comer aveia normal todos os dias, seguindo as tradições da culinária britânica, é muito difícil. Mas este prato pode ficar mais brilhante e revigorante se você cozinhá-lo com uma maçã.

Tempo de cozimento: 30 minutos.

Número de porções - 3.

Ingredientes

Esta receita simples envolve o uso do seguinte conjunto de produtos:

• aveia - 260 g;
• maçã - 1 unid.;
• leite - 200 ml;
• açúcar - 1 colher de sopa. eu.;
• água - 100 ml.

Por porção

• Calorias: 159,23 kcal
• Proteínas: 5,21g
• Gordura: 3,16g
• Carboidratos: 27,39 g

Método de cozimento

Até um cozinheiro novato pode preparar aveia com maçãs e leite. Afinal, em uma panela elétrica até isso versão original O mingau não queima e não “foge”.

Esses são todos os segredos de cozinhar aveia em uma panela elétrica receita passo a passo com foto. A guloseima finalizada pode ser polvilhada com canela em pó. A versão com maçã acaba sendo tão apetitosa que tanto os adultos quanto os pequenos “indesejados” sairão voando do prato sem qualquer persuasão extra.

Fazendo aveia com abóbora - receita para panela elétrica

Você quer cozinhar uma verdadeira “bomba” de vitaminas? Então esta receita certamente encontrará um lugar no seu livro de receitas. Afinal, ambos os ingredientes principais - abóbora e aveia - são incrivelmente saudáveis ​​​​por si só.

Tempo de cozimento: 40 minutos.

Número de porções - 5.

Ingredientes

Prepararemos este delicioso café da manhã com base nos seguintes ingredientes:

• abóbora - 200 g;
• aveia - 2 colheres de sopa;
• sal - 5g;
• leite - 2 colheres de sopa;
• água - 1/2 colher de sopa.

Por porção

• Calorias: 105,06 kcal
• Proteínas: 4,06 g
• Gordura: 3,2g
• Carboidratos: 16,66 g

Método de cozimento

Esta interpretação de aveia é fácil de preparar. O principal é descascar previamente a abóbora e cortá-la em cubos.

Observação! Para deixar o mingau espesso e fofo, após terminar o programa deve-se deixá-lo no modo “Manter Aquecido” por mais um quarto de hora com a tampa fechada.

Preparar! Bom apetite!

Receitas de vídeo

As receitas em vídeo ajudarão os iniciantes na cozinha a cozinhar aveia em uma panela elétrica de maneira correta e saborosa:

Todo mundo sabe que a aveia não é apenas nutritiva, mas também produto útil. É por isso que é preparado com mais frequência, mas muitas vezes o preparo leva muito tempo. Uma multicooker ajudará as donas de casa a otimizar esse processo.

Como cozinhar rapidamente?

Para que o prato seja cozido na panela elétrica não só rapidamente, mas também saboroso, Existem alguns princípios que você deve conhecer.

• Cozinhe apenas o número necessário de porções. Cozinhar na reserva só levará mais tempo.
• Dependendo da consistência desejada do prato, deve-se selecionar a aveia. Assim, os flocos “Hércules” permitem obter um mingau grosso e os flocos “Extras” tornam-no mais líquido.
• É melhor usar manteiga para temperar do que margarina. Também ajudará o mingau a não transbordar da multicooker. Para fazer isso, lubrifique as paredes da tigela.
• Para que o mingau na multicooker fique mais macio, após terminar o processo deve-se deixá-lo repousar 5 minutos no modo “manter aquecido”.
• Se o mingau não for servido imediatamente, é melhor deixá-lo no modo de aquecimento. Dessa forma, não ficará com uma consistência espessa.
• Cozinhar um prato em uma panela elétrica requer mais líquido do que cozinhar no fogão. Portanto, vale considerar as proporções de cereal e líquido no cálculo de 1:3.
• O modelo da multicooker também é um fator importante na hora de cozinhar. Assim, cozinhar em uma multicooker Redmond levará de 10 a 20 minutos, enquanto o próprio equipamento define o tempo necessário. Para aveia, selecione o modo de cozimento e depois o programa mingau. Alguns modelos já possuem programa de mingau de leite e o cozimento leva até 30 minutos.

Existem muitas receitas para fazer mingau de aveia, mas todas elas podem ser divididas aproximadamente em dois grupos:

1. cozinhar mingaus clássicos com água ou leite;
2. preparar mingaus com adição de frutas, verduras e frutas secas.

Mingau com água ou leite pode ser salgado ou doce. Farinha de aveia usando apenas sal será um bom acompanhamento para carne ou pratos de peixe. O mingau de aveia doce é consumido com mais frequência no café da manhã.

A aveia com água na panela elétrica é um excelente produto para quem está de dieta ou em jejum. Este mingau tem poucas calorias, mas ao mesmo tempo é nutritivo e contém minerais e vitaminas necessários ao organismo.

Para preparar tal prato para 2 porções, você precisará de 1 copo de cereal, 3-4 copos de água e 0,5-1 colher de chá. sal ou açúcar, 20 gramas de manteiga. Cereais, açúcar ou sal são colocados no fundo da tigela multicooker, dependendo do tipo de mingau que está sendo preparado. Em seguida, tudo isso é enchido com água e o modo e programa desejados são selecionados. Decorrido o tempo, adiciona-se óleo ao prato acabado e liga-se o modo manter quente. Na hora de preparar esse prato, existem vários truques que vão te ajudar a cozinhá-lo mais rápido, obtendo uma consistência delicada.

• Antes de cozinhar, o cereal deve ser enxaguado em água morna corrente. Os flocos serão limpos de partículas desnecessárias e ficarão mais macios.
• É necessário deitar imediatamente água quente ou a ferver sobre os flocos, o que irá acelerar várias vezes o processo de cozedura.

Uma das receitas populares com aditivos é o mingau com maçã. Dependendo do tipo de maçã, o prato pode ser doce e azedo ou doce sem adição de açúcar.

Para preparar de 4 a 6 porções você precisará de 2 xícaras de cereal, 6 xícaras de água, 2 maçãs e, dependendo da preferência, 2 colheres de sopa. eu. açúcar (você pode ficar sem ele). Cereais e maçãs picadas são colocados na tigela multicooker, água é derramada, sal e açúcar são adicionados a gosto e o modo e o tempo desejados são definidos.

No final do processo, adicione óleo e deixe o mingau fermentar no modo de aquecimento por 10 a 15 minutos.

Este prato pode ser servido no café da manhã com mel, nozes ou passas. Também pode ser preparado usando o modo de início retardado. Isso é tudo por isso ingredientes necessários preparado à noite e o horário desejado é definido. Quando você acordar, o produto de aveia estará pronto.

Mingau com abóbora e passas não é menos saudável e de sabor incomum. Para prepará-lo você vai precisar de aveia (2–4 xícaras) dependendo das porções, água, 300–350 gramas de polpa de abóbora, 50 g de passas e 25 g de manteiga, sal e açúcar a gosto. A polpa da abóbora deve ser cortada em pedaços pequenos e colocada no fundo da tigela. Em seguida, adicione água e ajuste o programa “mingau” para 20–30 minutos. Após 10 minutos, são adicionados cereais, sal e açúcar.

5 minutos antes de estar pronto, adicione a manteiga e as passas. Antes de usar, deixe o prato descansar na panela elétrica por 3-5 minutos. Se você planeja consumir o mingau não imediatamente, é melhor usar o modo de aquecimento. Isso resultará em um mingau quente e mais macio.

Mingau com laranja irá ajudá-lo a obter não apenas vitaminas, mas também um aumento de energia. Para preparar esse prato, você precisará de 100–150 g de cereal, 1 laranja grande ou 2 laranjas pequenas, 200–300 ml de água e 1 colher de sopa de açúcar. eu. e sal 0,5 colher de chá.

Antes de cozinhar, a laranja deve ser bem lavada e descascada. As raspas não devem ser jogadas fora, pois darão ao mingau um sabor de laranja mais pronunciado. A laranja deve ser dividida em rodelas e descascada e sem caroço, depois cortada em pedaços pequenos. As raspas devem ser raladas em um ralador fino e despejadas no fundo da multicooker. Junto com ele são colocados laranja, aveia, açúcar e sal. Todos os ingredientes são enchidos com água e o modo desejado é selecionado. Ao final do processo, o mingau pode ser servido imediatamente e não mantido no modo “quente”.

Mingau com nozes e mel vai agradar não só aos adultos, mas também às crianças.

Para preparar este prato você precisará de:

• flocos de aveia 250 g, é preferível escolher a marca Hércules;
• água 500ml;
• mel 2–3 colheres de sopa. eu.;
• manteiga 25g;
• nozes a gosto (nozes, amendoins, amêndoas) 2 colheres de sopa. eu.;
• sal 0,5 colher de chá;
• canela 0,5 colher de chá. opcional.

O fundo da tigela deve ser untado com manteiga, depois despeja-se o cereal e despeja-se a água. Na mesma fase são adicionados sal e canela ou outras especiarias. Depois disso, o modo desejado e o tempo de cozimento de 20 a 30 minutos são selecionados. Durante o cozimento, o mingau deve ser mexido constantemente. Depois que o mingau estiver cozido, adiciona-se mel e nozes picadas. Eles também podem ser adicionados 5 a 10 minutos antes de estarem prontos.

Aveia com água em panela elétrica é saudável e prato rápido, que é tão importante no ritmo de vida moderno.

Para aprender a cozinhar aveia com água em uma panela elétrica, assista ao vídeo a seguir.