Mliječna juha s ribom. Finska riblja juha - ukusni recepti za kremastu juhu Mliječna juha s ribom
Još u ranoj mladosti, čitajući recepte za baltičku kuhinju u sovjetskim časopisima, bio sam zapanjen: kuhati ribu u mlijeku? A može li se ovo jesti? Dugo se nisam mogla natjerati da isprobam takve recepte. Djeca su pomogla - kad je došlo vrijeme da ih prebacim na dohranu, kupovala sam svakakve knjige o dječja hrana. I iznenadio sam se - mlijeko se dodaje u gotovo sva jela za djecu mlađu od godinu dana, bez obzira radi li se o ribi ili mesu. Odlučio sam eksperimentirati na djeci. Kad sam ga prvi put kuhala, probala sam ga s oprezom. Ali svidjelo mi se!!! Stvarno jako ukusno!
Od tada su moja djeca odrasla, oni stariji sada su praktički odrasli. Ali riblje juhe s mlijekom čvrsto su ušle u našu prehranu i tamo zauzimaju počasno mjesto. Dakle, najjednostavniji i najbrži recept:
Mliječna juha s ribom
1 litra mlijeka,
1-1,5 kg fileta bakalara, smuđa ili druge morske ribe
1 luk,
3-4 krompira,
2 žlice. žlice maslaca,
1 žlica brašna,
malo kopra, sol.
File morske ribe (probao sam mnogo vrsta ribe: ukusna, osim jedine ribe - polok mi se u ovom receptu nije svidio) narežite na komade, stavite u tavu s debelim stijenkama i prelijte kipućom vodom oko prst iznad ribe . Kuhajte ribu u kipućoj vodi ne duže od 10 minuta, a zatim izvadite. U juhu stavite krumpir, sitno nasjeckani luk, možete dodati i sitno nasjeckani korijen peršina, posolite i kuhajte još 10-15 minuta, zatim zalijte mlijekom u kojem ste prethodno razmutili brašno i dalje kuhajte uz miješanje. , dok krumpir nije spreman. Nakon toga ubaciti prethodno izvađeni file ribe, dodati kopar, ulje i zagrijati još 2 minute. Maknite s vatre, zatvorite poklopcem i ostavite da odstoji 3-5 minuta.
Za početak pripreme jela pripremite sve sastojke, očistite ribu, dobro je isperite pod mlazom vode i upotrijebite za porcioniranje; ako u ribi ima sitnih kostiju, poželjno ih je ukloniti. Uzimamo krumpir, dobro ga operemo četkom i operemo od prljavštine.
![](https://i2.wp.com/supergotovka.ru/resize/135/181/w/uploads/recipes/1375261013_0.jpg)
Prvo ga morate očistiti, a zatim staviti mliječna juha srednja kocka. Također ogulimo luk i stavimo ga na srednje kvadrate. Kako vam luk ne bi dospio u oči, preporučljivo je prije rada nož namočiti u hladnu vodu. Peršin operite, ocijedite i sitno nasjeckajte.
![](https://i1.wp.com/supergotovka.ru/resize/135/181/w/uploads/recipes/1375261013_1.jpg)
Ako nemate pri ruci svježi peršin, možete upotrijebiti i suhi peršin. Ili korijen peršina opran, oguljen i sitno nasjeckan. I tako nam je za ovo jelo potrebna tava od dvije litre. U mlijeko ulijte dvije čaše vode, sve zajedno zakuhajte i upalite na laganoj vatri.
![](https://i0.wp.com/supergotovka.ru/resize/135/181/w/uploads/recipes/1375261013_2.jpg)
Zatim u mlijeko stavite krumpir narezan na kockice i kuhajte do pola na laganoj vatri. Zatim u našu mliječnu juhu s ribom dodamo sitno sjeckani peršin i luk, malo prokuhamo, a zatim dodamo ribu izrezanu na komade i kuhamo dok krumpir i riba ne budu gotovi.
![](https://i2.wp.com/supergotovka.ru/resize/135/181/w/uploads/recipes/1375261013_3.jpg)
Nekoliko minuta prije kuhanja dodajte papar, sol i maslac, prema ukusu. Prije posluživanja juhu začinite maslacem i pospite nasjeckanim peršinom. Umjesto kuhani krumpiri, pečenu možete koristiti u juhi.
![](https://i2.wp.com/supergotovka.ru/resize/135/181/w/uploads/recipes/1375261013_4.jpg)
Oguljeni i nasjeckani krumpir natrljati solju, uvaljati u papriku i peći u pećnici zagrijanoj na 180°C dok ne bude pečen. Stavite krumpir u juhu 3 minute prije nego što je riba gotova. Da biste juhi dodali pikantan okus, nekoliko minuta prije nego što je gotova, možete dodati nasjeckani estragon (2-3 grančice).
![](https://i1.wp.com/supergotovka.ru/resize/135/181/w/uploads/recipes/1375261013_5.jpg)
Finci vjeruju da samo oni znaju kuhati ovu poznatu i omiljenu riblju juhu s mlijekom. Ali zašto ne pokušamo opovrgnuti tu činjenicu? Uostalom, juha stvarno ispada vrlo ukusna. Pokazat ću vam vrlo pristupačnu opciju za pripremu ovog jela. Uostalom, nismo uvijek u mogućnosti pripremiti se Riblja juha koristite sastojke kao u Finski recept: file lososa, papar so aroma limuna. Reći ću vam kako možete zamijeniti ove komponente, a da ne pokvarite juhu, ali je učinite još zdravijom.
Dakle, za pripremu riblje juhe s mlijekom trebat će vam:
glava pastrve ili lososa (u finskom originalu 400 g filea lososa);
4 krumpira;
400 ml mlijeka;
1 luk;
1/2 žličice papar s okusom limuna (ja ga zamijenim bijelim paprom i prije posluživanja dodam par kapi limunovog soka);
Glavu preliti sa 1,5 l vode i kuhati sat vremena. Gotovu juhu procijedite. Luk narežite na sitno.
Ulijte mlijeko u juhu, prokuhajte i dodajte luk. Kuhajte 10 minuta. Krumpir se mora kuhati u ljusci (kako bi zadržao više hranjivih tvari). Ogulite i narežite na male kockice.
U juhu s mlijekom dodajte krumpir, papar i sol. Kuhajte još 3 minute.
Maknite s vatre i poslužite juhu s malom količinom ribe izvađene iz glave pastrve, ukrašenu začinskim biljem.
Za ručak uživajte u ovoj originalnoj ribljoj juhi s mlijekom. Vi i vaša obitelj bit ćete vrlo zadovoljni rezultatom! Dobar tek!
Služi 2
400 g ribljeg fileta
bolje je uzeti bijelo morska riba
2-3 krumpira
1 luk
Hrpa kopra
300 ml mlijeka
1 žlica. žlica brašna
oko 1 žlica. žlice maslaca
Sol
Opis
Predviđam tvoj - možeš li ga jesti? I ja sam svojedobno bio potpuno uvjeren da su riba i mlijeko u jednom jelu potpuna glupost, ali, kao što znate, nikad ne reci nikad... Tako sam se našao u situaciji da me srdačno počaste mliječnom juhom s ribom a odbio to je jednostavno nemoguće. Morao sam pokušati. Prvo sam odlučila da ću pojesti samo par žlica i to samo pristojnosti radi... Nakon prvog je nestala predrasuda o nejestivosti, nakon drugog je došla misao da je dosta ukusno i htjela sam još, a na kraju sam tražila recept i to ne radi pristojnosti, već zato što mi se juha jako svidjela. Od tada ga često pravim. Juha je zaista ukusna, prilično zasitna, a istovremeno lagana i, uvjeravam vas, neće biti probavnih smetnji. Probaj! Inače, nedavno sam u zbirci recepata za židovsku kuhinju naišla na vrlo sličan recept. Dakle, bez ekstrema! Nacionalna kuhinja!
PRIPREMA:
Krompir krupno narežite, dodajte vode da ga samo pokrije i stavite kuhati. Kad voda zakipi dodajte sitno nasjeckani luk, posolite, poklopite i kuhajte 5-7 minuta dok krumpir ne bude napola kuhan.
Dodajte nasjeckane filete ribe. Po potrebi zalijte s malo kipuće vode tako da voda potpuno prekrije ribu, poklopite i kuhajte 10-15 minuta dok se riba i krumpir ne skuhaju.
Dodati maslac. Ako je riba masna, možete je peći i bez ulja. Zalijte mlijekom prethodno umiješavši brašno. Pazite da se brašno potpuno rasprši, bez grudica brašna.
Mliječnu smjesu zakuhajte i zagrijavajte na laganoj vatri još 2 do 3 minute. Dodajte sitno sjeckani kopar, promiješajte i maknite posudu s vatre. Zatvorite poklopac i ostavite da odstoji 3-4 minute. Svi! Možete me pozvati za stol. Uživajte u jelu!
Ako imate povoljan stav prema ribljim jelima, riblja juha na finskom će postati najbolja opcija vruće poslužiti za ručak na riblji dan. Bogatstvo, odličan okus i nutritivna svojstva jela učinili su ga jednim od najpopularnijih među sastavima ove vrste.
Kako kuhati riblju juhu na finskom?
Finska riblja juha, kao i svaka druga, ima puno varijacija, od kojih se svaka priprema uzimajući u obzir određene zahtjeve. Bez promatranja nijansi, jelo gubi svoj karakterističan okus i gubi pravo da se smatra varijacijom izvornog recepta.
- Finska riblja juha priprema se isključivo od crvene ribe: lososa, pastrve, roze lososa, lososa itd.
- Neophodan, stalni sastojak juhe je vrhnje koje juhi daje meku, kremastu, blago baršunastu strukturu.
- Može se dodati u juhu raznovrsno povrće, bilje, bilje i začini po izboru.
- Komponente povrća pirjaju se na maslacu.
- Poslužite vruće s kriškom limuna i svježim začinskim biljem.
Finska riblja juha s vrhnjem - recept
![](https://i2.wp.com/womanadvice.ru/sites/default/files/39/uha_po_finski_so_slivkami_recept.jpg)
Klasična finska riblja juha s vrhnjem razlikuje se po tehnologiji pripreme od tradicionalne riblje juhe. U u ovom slučaju Riblju juhu ne morate prethodno kuhati. Dovoljno je kupiti svježe filete crvene ribe, narezati ih na kockice srednje veličine i pripremiti sve potrebne sastojke od povrća.
Sastojci:
- file crvene ribe - 350 g;
- krumpir - 3 kom .;
- luk i mrkva - 1 kom .;
- maslac - 30 g;
- krema - 1 staklo;
- zelje kopra - 1 hrpa;
- voda - 1 l;
- sol, papar, začini.
Priprema
- Krompir oguliti, narezati na kockice, dodati vode i kuhati 5-7 minuta.
- Dodajte pirjani luk i mrkvu, nasjeckane filete ribe, začinite juhu po ukusu, kuhajte 10 minuta, zalijte vrhnjem i pustite da ponovno zavrije.
- Nakon otprilike 10 minuta, finska kremasta juha će se prokuhati i biti gotova. Ostaje ga još samo začiniti koprom i poslužiti.
Finska juha od pastrve
![](https://i1.wp.com/womanadvice.ru/sites/default/files/39/uha_iz_foreli_po_finski.jpg)
Finska juha od pastrve s vrhnjem priprema se klasičnom tehnologijom s manjim izmjenama. Ako imate riblje odreske ili cijeli trup, nemojte biti lijeni i odvojite filete od kostiju. Tako će se jelo brže kuhati, imati impresivan izgled i biti praktičnije za jelo.
Sastojci:
- pastrva - 600 g;
- krumpir - 4 kom .;
- luk i mrkva - 1 kom .;
- maslac - 30 g;
- krema - 1 staklo;
- kopar - 1 hrpa;
- voda - 1,5 l;
- lovorov list - 1-2 kom .;
- korijander, timijan, bosiljak - svaki prstohvat;
- sol, bijeli papar.
Priprema
- Kockice krumpira se kuhaju u vodi.
- Dodajte pripremljenu pastrvu i kuhajte još 5 minuta.
- Dodati poprženi luk i mrkvu, posoliti, dodati lovor, papar, začinsko bilje, zaliti vrhnjem, pustiti da prokuha i maknuti s vatre.
- Ostavite vruće jelo da se kuha ispod poklopca 10 minuta i poslužite s koprom.
Finska riblja juha s mlijekom
![](https://i0.wp.com/womanadvice.ru/sites/default/files/39/uha_po_finski_s_molokom.jpg)
Ako u pravo vrijeme nema dostupne kreme, možete kuhati finski. Glavna stvar koja mliječni proizvod bio s visokim postotkom masnoće, a onda nitko ne bi primijetio zamjenu. Korijen peršina dat će posebnu pikantnost toplom jelu, a prstohvat mljevenog čilija za ljutinu koja nedostaje.
Sastojci:
- pastrva ili losos - 500 g;
- krumpir - 4 kom .;
- luk – 1 kom.;
- korijen peršina - ½ komada;
- mlijeko - 1 staklo;
- kopar - 1 hrpa;
- voda - 1 l;
- lovor - 1-2 kom .;
- mljeveni čili - prstohvat;
- sol, papar, ulje.
Priprema
- Riblje kosti prelijte vodom, dodajte nasjeckani luk, kuhajte 15 minuta, procijedite.
- Dodajte kockice krumpira i naribani korijen peršina te kuhajte 15 minuta.
- Zalijte mlijekom, dodajte nasjeckane filete ribe, lovor, nasjeckani kopar i kuhajte 5 minuta.
- Nakon još 10 minuta, finska riblja juha s mlijekom će se uliti i biti spremna.
Finska juha od lososa
![](https://i1.wp.com/womanadvice.ru/sites/default/files/39/uha_iz_semgi_po-finski.jpg)
Druga varijanta juhe je finska, koja se može pripremiti prema dolje navedenim preporukama. Ako je moguće prvo skuhati juhu od ribljih otpadaka: glave, repa, peraja i kostiju, svakako je upotrijebite. Dobivena juha bit će izvrsna osnova za ukrašavanje toplih jela.
Sastojci:
- losos - 600 g;
- krumpir - 4 kom .;
- luk – 1 kom.;
- mrkva – 1 kom .;
- korijen celera - 50-70 g;
- zeleni luk - 1 hrpa;
- maslac - 30 g;
- krema - 1 staklo;
- kopar - 1 hrpa;
- voda ili juha - 1 l;
- lovor - 1-2 kom .;
- sol papar.
Priprema
- Kuhajte krumpir u vodi ili juhi dok ne omekša.
- Dodajte pirjano povrće, nasjeckane filete ribe, vrhnje, začine, zagrijte do vrenja, dodajte kopar i mladi luk.
- Nakon 10 minuta namakanja ispod poklopca, uho u finskom stilu bit će spremno za posluživanje.
Finska juha od lososa
![](https://i2.wp.com/womanadvice.ru/sites/default/files/39/2017-04-22_1945/uha_iz_lososya_po_finski.jpg)
Finski s vrhnjem bit će još ukusniji ako ga skuhate s dodatkom tajlandskog ribljeg umaka. Potonji obogaćuje paletu okusa juhe i čini je izražajnijom. Da biste pripremili četiri porcije ukusne, mirisne tople hrane za ručak, potrebno je posvetiti četrdeset minuta svog vremena.
Sastojci:
- losos - 500 g;
- krumpir - 4-5 kom .;
- luk – 1 kom.;
- mrkva – 1 kom .;
- tajlandski riblji umak– 2 žlice. žlice;
- maslac - 30 g;
- krema - 1 staklo;
- kopar - 1 hrpa;
- juha – 1-1,2 l;
- lovor - 2 kom .;
- sol papar.
Priprema
- Od ribljih ostataka pripremi se brudet, procijedi i u njemu se kuhaju kockice krumpira.
- Dodajte pirjano povrće, nasjeckani file lososa, začine i začine, prokuhajte 5 minuta, zalijte vrhnjem i pustite da prokuha.
- Ubacite nasjeckani kopar, prelijte ribljim umakom i pustite da se vruća smjesa kuha 10 minuta.
Finska juha s porilukom
![](https://i1.wp.com/womanadvice.ru/sites/default/files/39/uha_po_finski_s_lukom_poreem.jpeg)
Finska se često priprema s porilukom koji jelu daje karakterističan okus i miris. Ova varijanta toplog jela u pravilu se priprema bez pirjanja luka i mrkve, a poriluk narezan na kolutove stavlja se u tavu uz oguljeni i na kockice narezani krumpir.
Sastojci:
- losos - 500 g;
- krumpir - 4-5 kom .;
- poriluk – 2 kom.;
- vrhnje - 1 l;
- kopar - 1 hrpa;
- lovor - 2 kom .;
- sol papar.
Priprema
- Krumpir s nasjeckanim porilukom prelije se vodom tako da prekrije sadržaj za 1 cm i kuha se 10 minuta.
- Dodajte nasjeckanu ribu, dodajte lovorov list, papar, sol i ostavite da kuha 5 minuta.
- Ulijte vrhnje, dodajte kopar i zagrijte sadržaj do vrenja.
Finska juha sa sirom
![](https://i0.wp.com/womanadvice.ru/sites/default/files/39/uha_po-finski_s_syrom.jpg)
Riblja juha sa sirom na finski način nije inferiorna po svojim okusnim karakteristikama od vruće, kuhane prema klasični recept. Češnjak daje posebnu pikantnost u ovom slučaju, i bugarski Babura paprika obogaćuje okus i nutritivna svojstva te hranu čini svjetlijom i izgledom privlačnijom.
Sastojci:
- losos - 500 g;
- krumpir - 4 kom .;
- luk i mrkva - 1 kom .;
- prerađeni sir - 200 g;
- babura paprika- 1 kom.;
- češnjak – 1 češanj;
- kopar - 1 hrpa;
- lovor - 2 kom .;
- sol, papar, ulje.
Priprema
- Skuhajte krumpir u vodi ili juhi.
- Dodajte luk i mrkvu pirjane na ulju, papriku, ribu, češnjak, začine, dodajte topljeni sir, kuhati 5 minuta, dodati kopar.
- Nakon još 10 minuta, finska riblja juha s topljenim sirom bit će prožeta i spremna za posluživanje.
Finska juha s rajčicama
![](https://i0.wp.com/womanadvice.ru/sites/default/files/39/uha_po_finski_s_pomidorami.jpg)
Finska riblja juha s vrhnjem i rajčicama je originalna i ukusna. Potonji osvježavaju paletu okusa, dajući joj pikantnu kiselost i karakterističnu svježinu. Plodove rajčice prije upotrebe potrebno je naizmjence potapati u kipuću vodu nekoliko minuta, a zatim u hladna voda i skinite kožice.
Sastojci:
- losos - 500 g;
- krumpir - 4 kom .;
- luk i mrkva - 1 kom .;
- krema - 500 ml;
- rajčice - 300 g;
- zeleni luk - po ukusu;
- kopar - 1 hrpa;
- lovor - 2 kom .;
- sol, papar, ulje.
Priprema
- Kockice krumpira prelijte vodom i kuhajte dok ne omekšaju.
- Dodajte luk popržen na ulju s mrkvom i rajčicom, začinite jelo po želji, dodajte ribu i kuhajte 5 minuta.
- U tavu ulijte vrhnje, zagrijte ga do vrenja, ubacite začinsko bilje i pustite da se kuha.
Finska riblja juha u sporom kuhalu
![](https://i2.wp.com/womanadvice.ru/sites/default/files/39/uha_po_finski_v_multivarke.jpg)
Sljedeći recept za finsku riblju juhu uključuje kuhanje vruće u multivarku. Prednost ove metode je njezina jednostavna tehnologija, prema kojoj se komponente jednostavno stavljaju u zdjelu uređaja, a pametni gadget sam kontrolira sve ostalo, štedeći vlasnika od nepotrebne gnjavaže.