Jak szybko obrać orzechy. Radzimy sobie z orzechami: jak prawidłowo obrać i rozbić orzech włoski. Kiedy najlepiej jeść orzechy?

Jak szybko obrać orzechy. Radzimy sobie z orzechami: jak prawidłowo obrać i rozbić orzech włoski. Kiedy najlepiej jeść orzechy?

Jesień rozpieszcza nas hojnymi prezentami w postaci warzyw, owoców i orzechów. Z rodziny orzechów orzechy włoskie są szczególnie popularne wśród krajowych konsumentów. W okresie pełnego dojrzewania zielona skórka owocu sama pęka, odsłaniając brązową skorupę. Ale nie każdy ma cierpliwość, aby poczekać na ostateczne dojrzewanie owoców. Jak w tym przypadku obrać zielony orzech z orzecha?

Aby dostać orzech mleczny do skorupy, musisz się go pozbyć

osłonka zielona, ​​w której rosną i dojrzewają owoce. Jeśli jednak obierzesz owoc niechronionymi rękami, Twoje palce bardzo szybko przybiorą trwały brązowy kolor. Zielona muszla zawiera juglon. Jest to naturalny barwnik, który bardzo szybko nadaje skórze i ubraniom bogaty brązowy kolor.

Aby oczyścić zabrudzone palce z juglonu, zaleca się po oczyszczeniu orzechów wykonać ciepłą kąpiel dla dłoni z dodatkiem kwasku cytrynowego lub

nadtlenek wodoru. Lepiej zastąpić kwas cytrynowy sokiem z cytryny. Używając nadtlenku, nie możesz zrobić kąpieli, ale potraktuj palce tym produktem i załóż gumowe rękawiczki na dłonie. Po 15-20 minutach zdejmij rękawiczki i umyj ręce mydłem do prania.

Obieranie skórki

Możesz użyć noża, aby usunąć zieloną skórkę z orzechów. Jeśli owoce są dojrzałe,

wtedy małe nacięcie pomoże usunąć skorupę. Jeśli orzechy jeszcze nie dojrzały, zieloną skórkę owocu należy pokroić nożem na małe kawałki. Aby nie myśleć później o tym, jak oczyścić ręce z zielonych orzechów włoskich, lepiej zrobić to za pomocą domowych rękawiczek.

Ale jeśli sprawa zostanie załatwiona na ulicy, gdzie nie można użyć rękawiczek i noża, można zastosować tę metodę

co jest bardzo znane uczniom. Należy położyć nakrętkę na ziemi i docisnąć ją stopą. Następnie musisz zwinąć owoc, ostrożnie usuwając zieloną skorupę. Ważne jest, aby nie przesadzić i nie używać większej siły niż to konieczne. W przeciwnym razie wraz z zieloną skórką będzie

łupina i cenny orzech zostają rozdrobnione.Ta prosta metoda pozwala szybko i bez plamienia skóry dłoni obrać owoc orzecha włoskiego.

Możesz obejrzeć film o tym, jak oczyścić ręce z zielonych orzechów.

Ostatni etap czyszczenia

Po usunięciu zielonej łupiny należy dokończyć oczyszczanie poprzez usunięcie resztek zielonej skórki i białych żyłek. Po ostatecznym oczyszczeniu owoce należy ułożyć na suchej, płaskiej powierzchni i pozostawić na półtora miesiąca. W tym czasie mleczne, niedojrzałe jądra osiągną pożądany stan, stwardnieją i nabiorą chrupkości. Stopniowo podczas suszenia wierzchnia warstwa ziaren nie będzie już gorzka.

Prawidłowe siekanie orzechów

Aby szybko usunąć jądra z gęstej skorupy, musisz użyć jednego z następujących narzędzi:

  • Zwykły młotek.
  • Szczypce.
  • Specjalna pęseta do rozłupywania orzechów.

Najprostszą i najbardziej dostępną metodą jest siekanie orzechów młotkiem. Aby zapobiec staczaniu się owoców po podłodze, zaleca się użycie złącza hydraulicznego jako stojaka. Metalowy produkt bezpiecznie przymocuje nakrętkę i pozwoli nie trzymać jej rękami.

  • Przykryj stół gazetą i przygotuj miskę do zbierania gotowych ziaren.
  • Połóż rękaw na gazecie i umieść w nim orzech, ostrym końcem do góry.
  • Delikatnie uderz nakrętkę młotkiem, delikatnie rozbijając skorupę.
  • Aby rdzeń pozostał nienaruszony, ważne jest dokładne obliczenie siły uderzenia.

Do łamania orzechów można używać specjalnych szczypiec. Ale to urządzenie nie pozwoli ci zachować jądra w nienaruszonym stanie. Najwygodniejszą metodą uzyskania całych ziaren motyla jest użycie stożkowego dziadka do orzechów. W domu rzadko można znaleźć pod ręką złącze hydrauliczne lub specjalny stożkowy dziadek do orzechów. Urządzenia te często zastępuje się zwykłym nożem.

Aby obrać orzech nożem, należy obrócić owoc zaokrągloną stroną do siebie i włożyć końcówkę w otwór pomiędzy połówkami. Trzymając nakrętkę w dłoni, wolną ręką obracaj nóż w lewo lub w lewo. Pod wpływem noża łuska rozdzieli się na dwie części. Aby usunąć jądra, należy je ostrożnie podważyć z połówek skorupy.

Zatem

Z jednej strony proces obierania orzechów z zielonej skórki może wydawać się skomplikowany. W praktyce widać, że szybkie obieranie orzechów ze skorupki nie jest trudne. Stosując proste zalecenia teoretyczne w praktyce, każdy może z łatwością obrać orzechy włoskie i cieszyć się ich niezapomnianym smakiem.

Aby obrać orzech włoski lub orzech laskowy, musisz poświęcić trochę czasu i wysiłku. Z tego powodu wielu miłośników tych produktów woli kupować komponenty, które zostały już łuskane. Niestety często łamane są warunki przetwarzania, przechowywania, pakowania i transportu takich produktów. Ich spożycie może prowadzić do zaburzeń trawiennych, a nawet zatrucia. Lepiej wybrać orzechy z osłonką ochronną i samodzielnie je obrać.

Jak najłatwiej obrać orzechy laskowe?

Orzechy laskowe mają nie tylko przyjemną konsystencję i delikatny smak. To bardzo zdrowy orzech, który dostarcza organizmowi ludzkiemu mnóstwo niezbędnych pierwiastków śladowych i związków chemicznych. Z tego powodu oraz ze względu na pewne trudności w uprawie komponent nie powinien być tani. Jeśli kupisz produkt, który jest zbyt tani, może być pusty lub uszkodzony w środku.

Cóż, najlepszym sposobem obierania takich orzechów jest następujący sposób:

  • Szczypce. Zaciskamy nakrętkę szczypcami i umieszczamy tę konstrukcję w dłoni. Ta technika zabezpieczy przed rozprzestrzenianiem się zanieczyszczeń po całym pomieszczeniu. Delikatnie wyciśnij produkt, aż gęsta skorupa pęknie. Pozostaje tylko wyczyścić z niego jądro i można przejść do innej instancji.

Wskazówka: Wybierając orzechy włoskie, zachowaj ostrożność. Zdecydowanie nie zaleca się kupowania owoców dzikich drzew, wszystkie istniejące metody czyszczenia praktycznie nie mają na nie wpływu. Takie orzechy można łatwo rozpoznać po niewielkich rozmiarach i niezwykle wydłużonym kształcie.

  • Młotek. Jeśli potrzebujesz wyczyścić kilka produktów na raz lub nakrętka okaże się zbyt twarda, lepiej zastosować inną metodę. Umieść orzechy laskowe w woreczku materiałowym i ułóż je w jednej warstwie na twardej powierzchni. Bierzemy drewniany lub metalowy młotek i zaczynamy lekko uderzać w nakrętki, aż wszystkie skorupy na nich pękną. Nie trzeba nawet obierać orzechów, wystarczy wsypać zawartość torebki do miski i usunąć z masy pestki.
  • Piekarnik. Jeśli orzechy laskowe są bardzo twarde, należy je najpierw ułożyć na blasze do pieczenia i wstawić do piekarnika nagrzanego na średnią temperaturę na nie więcej niż 10 minut. W tym czasie skorupa stanie się bardziej elastyczna i łatwiej będzie wyczyścić elementy.

Usunięcie łupiny nie kończy czyszczenia, ponieważ świeże orzechy laskowe pokryte są cienką skórką, która nadaje ziarenkom gorycz. Nie jest łatwo usunąć go ręcznie, najpierw trzeba je smażyć na gorącej patelni bez oleju na małym ogniu przez 5 minut. Teraz umieszczamy orzechy pomiędzy dwoma kawałkami materiału i trzema dłońmi. Umożliwi to szybkie doprowadzenie wszystkich elementów jednocześnie do pożądanego stanu.

Nie należy próbować rozłupywać orzechów laskowych zębami, ponieważ może to spowodować poważne problemy ze szkliwem. Nawet kruszarka do czosnku nie zawsze jest w stanie poradzić sobie z twardymi skorupami.

Jak szybko i skutecznie obrać orzechy włoskie?

Wiele osób próbuje rozłupywać orzechy włoskie w staromodny sposób, używając noża lub nożyczek. Nie jest to całkowicie poprawne i, co najważniejsze, niebezpieczne. Jeśli nieznacznie błędnie obliczysz siłę docisku, istnieje ryzyko skaleczenia lub uszkodzenia ostrza narzędzia. Lepiej wypróbować jedną z następujących metod:

  • Używanie wrzącej wody. Orzechy włoskie włóż do miski, zalej wrzącą wodą i odczekaj 10 minut. Odcedź płyn i poczekaj, aż produkt ostygnie. Teraz produkty można szybko i bez wysiłku podzielić nożem lub nożyczkami. Połówki rozdzielą się same pod lekkim naciskiem.
  • Szczypce. Orzech włoski to nie orzech laskowy, rozłupanie go szczypcami nie jest takie proste, ale możliwe. Zasada wykonywania manipulacji jest taka sama. Ale tę metodę zaleca się stosować tylko wtedy, gdy trzeba wyczyścić niewielką ilość produktu.
  • Ogrzewanie w piekarniku. Orzechy włoskie włóż do nagrzanego piekarnika i piecz przez 10 minut w temperaturze 200°C. Ten czas wystarczy, aby skorupa stała się bardziej delikatna i giętka. Ale w tym przypadku lepiej pracować nie nożem, ale młotkiem. Po prostu bierzemy nakrętkę, kładziemy ją na drewnianej desce i lekko uderzamy młotkiem. Skorupa rozpadnie się na kawałki, jądra będą musiały zostać jedynie oczyszczone ze zworek i brudu.

W tym przypadku również nie wszystko jest jeszcze gotowe, gdyż jadalne jądra pokryte są gęstą łuską. Jeśli orzechy są młode, formacje te bez problemu znikną z powierzchni, wystarczy lekko pocierać elementy. Ale w przypadku starszego produktu wszystko będzie bardziej skomplikowane.

Usuwanie łuski z orzechów włoskich

Aby szybko i bezproblemowo usunąć łuskę, nie jest konieczne przetwarzanie każdego orzecha, jak robią to niektóre gospodynie domowe.
O wiele łatwiej jest zastosować jedno z poniższych podejść:

  • Składniki umieść w woreczku materiałowym, lekko wstrząśnij i przelej do miski. Produkt zalać wrzącą wodą i pozostawić na 5 minut. Spuść płyn, ponownie włóż przedmiot do torby i ponownie nim potrząśnij. Po takich manipulacjach cała niepotrzebna skóra powinna spaść z jąder. Dodatkową zaletą takiego podejścia jest to, że nawet lekko czerstwym produktom przywraca delikatny mleczny smak.
  • Można też smażyć jądra na suchej patelni przez 5 minut. Następnie są bardzo łatwe do czyszczenia, część łuski odpadnie z orzechów podczas procesu obróbki cieplnej. Najważniejsze jest, aby produkty się nie paliły. Problemy zostaną wskazane przez zmianę koloru przedmiotów obrabianych i pojawienie się specyficznego ostrego zapachu. Nawiasem mówiąc, niektóre gospodynie domowe nadal dodają trochę oleju roślinnego, ale nie na patelnię, ale do samych orzechów na około minutę przed końcem przetwarzania.

Zdaniem ekspertów bardziej preferowane jest stosowanie metod obejmujących obróbkę cieplną. Nie tylko upraszczają proces czyszczenia nakrętek, ale także decydują o jakości produktu. Jeśli podczas ekspozycji jądra zaczną wydzielać specyficzny zapach pleśni lub zgnilizny, oznacza to naruszenie zasad przechowywania orzechów. Lepiej ich nie jeść, nawet jeśli wyglądają bardzo apetycznie. Wręcz przeciwnie, taka obróbka wstępna w pełni ujawni smak i aromat świeżego produktu.

Orzechy to smaczne i pożywne produkty spożywcze. Można je spożywać w czystej postaci lub dodawać do różnych potraw. Na współczesnym rynku można znaleźć szeroką gamę orzechów. Wyróżniają się smakiem i dobroczynnymi właściwościami. Dzięki temu każdy może wybrać taki, który odpowiada jego gustowi.

Szczególną uwagę należy zwrócić na orzech włoski, ponieważ dla obywateli naszego kraju ten orzech jest najbardziej znany. Dobrze rośnie na ziemiach Rosji. Wiele osób uprawia ją w swoich domkach letniskowych. Korzystnie na ten proces wpływają warunki klimatyczne naszego regionu. Drzewo dobrze owocuje.

Cechą szczególną tego orzecha jest jego twarda i mocna skorupa. Aby dostać się do jądra, które możesz zjeść, musisz się go pozbyć. To nie jest łatwe zadanie. Wymaga to dodatkowego wysiłku i czasu.

Ważne jest, aby go dokładnie usunąć, aby nie musieć jeść orzechów z cząstkami łupiny. Jest twardy i nieprzyjemny w smaku. W ten sposób nie będziesz mógł naprawdę cieszyć się orzechem. Obecnie istnieją różne sposoby, które pomogą Ci wyodrębnić rdzeń w stanie nienaruszonym i nieuszkodzonym. Jeśli kochasz orzechy włoskie, zdecydowanie powinieneś o nich wiedzieć.

Obieranie jąder orzecha włoskiego nie jest łatwe, ponieważ od wewnątrz są niezawodnie chronione przed różnymi wpływami środowiska. Usunięcie go będzie wymagało czasu lub dodatkowych narzędzi.

Druga opcja pozwala znacznie szybciej rozwiązać problem, dlatego jest często używana. Jedyną jego wadą jest duże prawdopodobieństwo uszkodzenia rdzenia. Jest mało prawdopodobne, że uda się zachować jego integralność. Dlatego przed rozpoczęciem czyszczenia należy określić, w jakiej formie potrzebna jest nakrętka. Całe ziarna wykorzystuje się głównie na sprzedaż lub do dekoracji różnych potraw.

Jak szybko wyczyścić

Możesz szybko obrać orzechy włoskie w domu. Pomogą w tym zwykłe drzwi. Metoda ta jest stosowana od dawna i udowodniła swoją skuteczność w praktyce. Polega na umieszczeniu nakrętki w szczelinie pomiędzy ościeżnicą a drzwiami. Potem powoli je zamykają. Gdy tylko usłyszysz chrupnięcie, procedurę można przerwać. Oznacza to, że nakrętka jest pęknięta. Można go zdjąć z drzwi i następnie wyczyścić ręcznie. Będzie to łatwe i proste do zrobienia.

Najważniejsze w tej metodzie jest to, aby nie przesadzić. Jeśli zamkniesz drzwi zbyt mocno, nakrętka zostanie całkowicie zmiażdżona. Wpłynie to również negatywnie na stan drzwi. Zostanie porysowana.

Innym sposobem obierania orzechów włoskich jest użycie noża. Jego ostrą końcówkę należy włożyć pomiędzy połówki owocu, a następnie obrócić. Spowoduje to, że orzech podzieli się na dwie części. Następnie należy podważyć go nożem i usunąć jądro. Ta metoda jest niebezpieczna, ponieważ nóż może zranić dłoń.

Do tej pracy idealnie nadają się młotek, szczypce, specjalny dziadek do orzechów i wiele innych. Skutecznie radzą sobie z zadaniem. Umożliwia obieranie jądra orzecha włoskiego. Ale jest jedna wada, która jest wspólna dla wszystkich tych metod. Podczas ich stosowania trudno jest zachować integralność płodu. Należy to wziąć pod uwagę.

Maceracja

Dość często gospodyni domowa staje przed zadaniem utrzymania nienaruszonego jądra orzecha włoskiego. Jest to całkiem możliwe. Wystarczy zastosować inne metody czyszczenia. Jednym z nich jest zmiękczanie skorupy i przegrody wewnętrznej.

Aby go ukończyć, musisz wykonać prostą procedurę. Najpierw włóż orzech do gorącej wody i pozostaw w nim na pół godziny. Następnie za pomocą noża podziel go na dwie części i rozłącz przegrody. Będzie to łatwe i proste, ponieważ stały się znacznie bardziej miękkie.

Jeśli nie możesz przygotować wrzącej wody, nie denerwuj się. Solanka idealnie sprawdzi się w tym zadaniu. Jest łatwy w przygotowaniu. Weź jeden litr wody i dodaj do niego dwie łyżki soli. Wymieszaj powstałą mieszaninę i dodaj do niej orzechy. Pozostaw je na około 30 minut. W tym czasie skorupa i przegrody zmiękną. Następnie usuń orzechy i połóż je na serwetce do wyschnięcia. Za pomocą noża wykonaj te same czynności, co w poprzedniej metodzie.

Narażenie na wysokie temperatury

Nie każdy ma w domu dziadka do orzechów. Ale to nie jest problem. Możesz także obrać orzechy włoskie, używając konwencjonalnego piekarnika. Ale ta metoda zajmie trochę więcej czasu, ale zachowa owoce w nienaruszonym stanie.

Aby wykonać tę procedurę, należy rozgrzać piekarnik do 200 stopni. Następnie połóż orzechy na blasze do pieczenia i włóż je do piekarnika na około piętnaście minut. W takim przypadku należy je okresowo mieszać, co pozwoli dobrze wyschnąć owocom. Po upływie tego czasu orzechy wyjmuje się z piekarnika i pozostawia do ostygnięcia. Następnie lekko uderz je młotkiem. W ten sposób skorupa będzie łatwo usunięta.

Istnieje wiele zaleceń, które pomogą Ci łatwo obrać jądra orzecha włoskiego. Jeśli kupisz je w sklepie, musisz wybrać odpowiedni produkt. Weź dwa orzechy w dłoń i mocno je ściśnij. Będzie wspaniale, jeśli ich skorupa od razu pęknie. Dzięki temu mamy pewność, że czyszczenie produktu nie będzie trudne.

Możesz także poprosić sprzedawcę, aby osobiście obrał orzech w Twojej obecności. Możesz zobaczyć, jak przebiega ten proces w jej przypadku. Skontaktuj się ze sprzedawcą w sprawie najlepszych metod rozłupywania orzechów. Mogą Ci się przydać w przyszłości.

Orzechy włoskie to wspaniały przysmak. Są pożywne, smaczne i zdrowe. Lekarze zalecają ich stosowanie w celu zapobiegania różnym chorobom. Ale obieranie orzechów ze skorupki staje się dla wielu prawdziwym problemem, dlatego rzadko je jedzą.

Jeśli wiesz, jak prawidłowo obierać orzechy, proces ten będzie łatwy i prosty. Będzie to wymagało minimum wysiłku i czasu. Orzech można jeść w czystej postaci lub dodawać do różnych potraw. Dzięki temu będą smaczniejsze i bardziej oryginalne.

W okresie żniw wiele gospodyń domowych przygotowuje się, aby później, podczas zimowych chłodów, zapewnić sobie i swoim domownikom pyszne dania. Orzechy włoskie nie są wyjątkiem. Ale samo zebranie plonów nie wystarczy. Trzeba umieć je zakonserwować, aby przez długi czas doskonałe niegdyś owoce nie zepsuły się i nie utraciły swoich korzystnych właściwości. Ale to nie wszystko. Twarda skorupa nie zawsze umożliwia łatwy dostęp do ziaren. Dlatego ważne jest, aby wiedzieć, jak złamać najtwardszy orzech.

Cechy orzechów włoskich jako produktu spożywczego

Rosnące na rozłożystym drzewie i pieszczone ciepłymi promieniami słońca owoce orzecha włoskiego osiągają dojrzałość we wrześniu - październiku. Zielona skorupa pęka miejscami i ciemnieje, odsłaniając jądro w twardej brązowej skorupie. Owoce zebrane w tym czasie mają najlepszy smak i dużą liczbę przydatnych elementów. Znaki zewnętrzne pozwalają ogrodnikom dokładnie określić czas rozpoczęcia zbiorów orzechów włoskich.

Wszystkie części rośliny, w tym kora, liście i błona owodniowa, są bogate w substancje biologicznie czynne. Jeśli mówimy o owocach, zielone niedojrzałe orzechy zawierają:

  • witaminy C, B1, B2 i PP;
  • karoten;
  • chinony.

Skład dojrzałych owoców uzupełniają następujące elementy:

  • sitosterole;
  • garbniki;
  • celuloza;
  • oleje tłuszczowe, w tym kwas linolowy, oleinowy, linolenowy i palmitynowy;
  • sole kobaltu i żelaza.

Dzięki dobroczynnym składnikom orzechy włoskie polecane są w celach leczniczych, zdrowotnych i profilaktycznych. Są przydatne w przypadku następujących chorób:

  • miażdżyca;
  • nadciśnienie;
  • niedokrwienie serca;
  • wysoki poziom cukru we krwi i cukrzyca;
  • procesy zapalne;
  • awitaminoza;
  • brak żelaza w organizmie;
  • problemy z zaparciami.

Orzechy włoskie mają silne właściwości przeciwutleniające i przeciwnowotworowe, usuwają cholesterol i radionuklidy z organizmu, poprawiają odporność na promieniowanie, stymulują produkcję melatoniny i poprawiają sen.

Mają wysoką wartość odżywczą – ponad 600 kcal w 100 gramach produktu. W zależności od odmiany zawierają:

  • tłuszcze - 60–78%;
  • białka - do 21%;
  • węglowodany - 7–14%.

Jądra orzechów dodawane są do sałatek, zup, dań mięsnych i wyrobów cukierniczych. Najbardziej korzystne jest spożywanie orzechów włoskich w postaci świeżej. Podczas obróbki cieplnej korzystne właściwości owoców znacznie się zmniejszają, ale doskonały smak pozostaje. W połączeniu z miodem (w mniej więcej równych proporcjach) świeże ziarna orzecha włoskiego przyczyniają się do:

  • poprawa aktywności mózgu;
  • zwiększenie męskiej potencji;
  • rekonwalescencja po poważnych chorobach i operacjach.

Przepis ten jest również bardzo często stosowany przez sportowców w celu regeneracji po wyczerpujących treningach.

Wideo: zalety orzechów włoskich

Właściwe przechowywanie

Orzechy można przechowywać zarówno w wiejskim domu, jak i w mieszkaniu miejskim. Aby jednak nie zepsuły się i nie utraciły swoich cennych właściwości przez długi czas, ważne jest, aby wybierać owoce wysokiej jakości i zapewniać odpowiednie warunki ich przechowywania.

Które orzechy włoskie nadają się do przechowywania?

Nie ma sensu odkładać na bok owoców wyraźnie zepsutych lub takich, które nie mogą długo zachować swoich pierwotnych właściwości. Dlatego konieczne jest uporządkowanie orzechów. Owoce z wadami są odrzucane.


Dobrej jakości orzechy nie są trudne do rozpoznania

Na co zwrócić uwagę podczas przygotowywania:

  • orzechy należy dokładnie oczyścić z błony owodniowej (zielonej skórzasto-włóknistej skórki, która po wyschnięciu staje się czarna), jeśli nie zostało to wcześniej zrobione;
  • skorupa nie powinna zawierać pęknięć, pęknięć, ciemnych plam i śladów pleśni;
  • rdzeń powinien być dobrze podparty przez przegrodę wewnątrz owocu. Suszone orzechy można rozpoznać po charakterystycznym uderzeniu jądra o ścianki łupiny podczas wstrząśnięcia;
  • Należy również zwrócić uwagę na wagę nakrętki. Zbyt jasne owoce często są puste w środku. W zależności od odmiany waga jednego orzecha waha się od 5 do 17 gramów. Spośród nich rdzeń stanowi około połowę.

Różnica między dobrymi i złymi orzechami włoskimi jest wyraźna

Kupując orzechy w łupinach, warto rozbić jeden lub dwa z nich, aby zobaczyć, jakie są w środku. Jądra powinny mieć piękny złoty kolor i przyjemny zapach. Jądra czarne, spleśniałe i ciemnożółte o zjełczałym zapachu nie nadają się do spożycia, dlatego nie ma potrzeby ich przechowywania. Obrane owoce należy kupować wyłącznie w niezawodnych, zapieczętowanych opakowaniach w wyspecjalizowanych sklepach lub supermarketach.

Wideo: jak wybrać odpowiednie orzechy włoskie

Jak przechowywać orzechy włoskie w łupinach

Ogólne zasady i przydatne wskazówki dotyczące przygotowania i przechowywania:

  1. Zbiór orzechów lepiej organizować przy suchej pogodzie. Jeśli jednak owoce zostały zebrane po deszczu i okazały się bardzo brudne, można je umyć pod bieżącą wodą, a następnie wysuszyć. Krótki pobyt w wodzie nie zaszkodzi owocom.
  2. Po oczyszczeniu błony owodniowej orzechy należy dokładnie wysuszyć. Przez pierwsze 1–2 dni w ciągu dnia orzechy można pozostawić na świeżym powietrzu. Światło słoneczne i lekki wietrzyk sprzyjają szybkiemu wysychaniu. W nocy orzechy należy przynieść do domu lub stodoły, na zewnątrz staną się wilgotne.
  3. Przez kolejne 7–12 dni zaleca się suszenie orzechów w pomieszczeniu, na przykład na poddaszu. W tym celu podłogę przykrywa się szmatką lub papierem i wylewa na nią orzechy możliwie cienką warstwą.
  4. Jako pojemniki do przechowywania najlepiej używać pudeł kartonowych lub płóciennych toreb. Materiały te umożliwiają dobry przepływ powietrza, a owoce nie rozmazują się. Miejsce przechowywania powinno być suche, chłodne i ciemne. Zalecana temperatura powietrza nie powinna przekraczać 20°C. Ale lepiej, jeśli jego wartość wynosi 10–15 °C.

    Orzechy włoskie zawierają dużą ilość oleju, dlatego szybko psują się w wysokich temperaturach.


Orzechy włoskie są dobrze przechowywane w płóciennej torbie

Wideo: zbiór i prawidłowe przechowywanie orzechów włoskich

Prawidłowe przechowywanie orzechów łuskanych

Aby zaoszczędzić czas i wysiłek, wiele gospodyń domowych woli kupować już obrane owoce. Ponadto ta metoda pozwala dobrze przyjrzeć się jakości orzechów i nie kupować „świni w worku”. Warto jednak wiedzieć, że orzechy łuskane nie są trwałe, a rozdrobnione jeszcze krócej.
Łuskane jądra muszą być całe

  • Podstawową zasadą przechowywania jest unikanie kontaktu ze światłem i tlenem. Prowadzi to do rozwoju mikroorganizmów bakteriobójczych, gnicia i szybkiego psucia się produktu.
  • Do przechowywania używaj suchego szklanego lub blaszanego pojemnika. Sprawdzi się również torba papierowa. Ale jądra w plastikowych torebkach niszczą się bardzo szybko.
  • Aby wydłużyć okres przydatności do spożycia, umieść pojemnik z orzechami w lodówce lub zamrażarce. Ta ostatnia opcja pozwala na użycie toreb plastikowych.
  • Aby zapewnić lepszą konserwację, upiec orzechy w piekarniku.

Jądra orzecha włoskiego należy rozdrobnić bezpośrednio przed przygotowaniem potrawy.

Jak suszyć orzechy:

  1. Ułóż orzechy na blasze do pieczenia i włóż do piekarnika na 1–2 godziny w temperaturze 40–50 °C.
  2. Następnie przełóż orzechy na pergamin i pozostaw na 30-40 minut do całkowitego ostygnięcia i wyschnięcia.

Wideo: jak suszyć i przechowywać orzechy łuskane

Tabela: trwałość dojrzałych owoców orzecha włoskiego

Czy można przechowywać zielone orzechy?

Orzechy zebrane wcześniej bardzo szybko się psują i dlatego nie można ich przechowywać. Natomiast z niedojrzałych owoców można przygotować smaczne i zdrowe napary i wywary lub zrobić dżem. Owoce należy przetworzyć bezpośrednio po zbiorze.
Zielonych orzechów włoskich nie można przechowywać

Czyszczenie orzechów

W zależności od odmiany orzechy włoskie mają różną grubość łupiny. Owoce w cienkiej, drzewiastej skorupce znacznie łatwiej jest podzielić. Czasami można to zrobić nawet rękami, ściskając w pięści dwa orzechy. Ale najczęściej trzeba uciekać się do korzystania z różnych narzędzi i urządzeń.

Jak prawidłowo obrać orzech z zielonej łupiny

Jeżeli łupina orzecha jest już popękana, jej usunięcie nie będzie trudne. Inna sprawa, czy skorupa jest gęsta, bez śladu pęknięć. W takim przypadku możesz użyć noża.

Należy to robić w gumowych rękawiczkach, ponieważ sok uwolniony z miąższu łupiny orzecha ma silne właściwości pigmentowe - dłonie nabiorą brudnego brązowego zabarwienia, którego nie będzie łatwo zmyć.


Sok z zielonej skórki orzechów włoskich ma właściwości barwiące i silnie plami dłonie.
  1. Przytnij łupinę orzecha do łupiny, tak aby powstała zamknięta linia. Wygodniej jest to zrobić wzdłuż „linii równikowej”.
  2. Wykonaj drugie cięcie prostopadle do pierwszego, tym razem przechodząc przez „bieguny” nakrętki. Ważne jest, aby przeciąć nożem całą grubość skorupy, dotykając twardej skorupy.
  3. Na tym etapie skorupę należy już podzielić na cztery w przybliżeniu równe części. Za pomocą noża podważ brzeg jednego z nich i oddziel go od skorupki.
  4. Zrób to samo z pozostałymi trzema częściami muszli. Łatwiej będzie to zrobić.
  5. Za pomocą sztywnej szczoteczki zeskrob pozostałości skórki ze skorupki. Możesz także użyć metalowej skrobaczki.

Aby szybko obrać duże ilości orzechów z zielonej skórki, wygodnie jest, jeśli to możliwe, użyć specjalnej maszyny do rozdrabniania kolb kukurydzy.

Wideo: jak usunąć zieloną skórkę z orzechów

Jak i czym rozłupać orzech

Kilka prostych sposobów:

  • Najłatwiej jest użyć specjalnego urządzenia - dziadka do orzechów. Wystarczy włożyć nakrętkę w specjalny otwór i nacisnąć dźwignie. Pod naciskiem metalu skorupa szybko pęknie.
    Dziadek do orzechów - profesjonalne narzędzie do rozłupywania orzechów
  • Za pomocą noża, którego końcówka jest włożona w błonę owocu, możesz podzielić orzech na dwie części. Metoda nie jest skomplikowana, ale wymaga ostrożności przy posługiwaniu się ostrym przedmiotem.
    Rozbijanie orzecha nożem wymaga ostrożności
  • Szczypce i szczypce to improwizowane narzędzia, które działają podobnie do dziadka do orzechów.
    Zamiast dziadka do orzechów możesz użyć szczypiec
  • Młotek pomoże Ci łatwo rozbić łupinę orzecha. Metoda jest prosta, ale wymaga również ostrożności. Przytrzymaj nakrętkę palcami i lekko uderz młotkiem, aby rozbić lub rozbić skorupę. Następnie usuń rdzeń.
    Ważne jest, aby uderzać w nakrętkę młotkiem, a nie palcami
  • Do młotka można używać płóciennej torby. Umieść w nim orzechy i lekko uderz je młotkiem. W torbie pomieszczą się fragmenty łusek, które nie rozlecą się w różnych kierunkach.

    Ale nie przesadzaj, uderzając zbyt mocno młotkiem w torbę. Uszkodzeniu może ulec nie tylko skorupa, ale także jądra.


    W materiałowym worku zmieszczą się wszystkie fragmenty muszli

Jeśli orzech jest podzielony na dwie połowy, można usunąć część jadalną za pomocą noża, wkładając go pomiędzy jądro a łupinę i lekko dociskając, wypychając zawartość.


Za pomocą noża możesz usunąć jądro ze skorupy

Wideo: jak obierać orzechy, także te z zieloną skórką, za pomocą noża

Metody zmiękczania skorupy

Wysoka temperatura i gorąca woda pomagają zmiękczyć skorupę, czyniąc ją bardziej giętką.


Niezwykłe sposoby czyszczenia orzechów

Metody ludowe są pełne wyobraźni. Oto tylko kilka niestandardowych technik czyszczenia orzechów:

  • za pomocą butelki szampana. Aby to zrobić, nakrętkę umieszcza się na twardej powierzchni i przykrywa wklęsłym dnem butelki. Po naciśnięciu butelki skorupa pęka;
    Wklęsłe dno butelek można wykorzystać do rozłupywania orzechów
  • do obierania małych orzechów można użyć prasy czosnkowej i zmiażdżyć łupiny w taki sam sposób jak czosnek;
    Mały orzech można rozłupać za pomocą ząbka czosnku
  • Skorupę można również rozbić za pomocą drzwi. Aby to zrobić, włóż owoc między koniec lekko uchylonych drzwi a otwór po stronie, w której zamocowane są zawiasy. Trzymając nakrętkę w palcach, zamknij lekko drzwiczki tak, aby owoc trzymał się za drzwiczki bez Twojego udziału. Zdejmij palce i zamknij drzwi nieco mocniej. Postępuj ostrożnie, aby uniknąć obrażeń lub uszkodzenia rdzenia. Gdy usłyszysz chrupnięcie, zwolnij drzwi i usuń pękniętą nakrętkę.

    Należy pamiętać, że ostre krawędzie popękanej skorupy mogą zarysować lakier na drzwiach i zrujnować ich wygląd.


    Możesz użyć drzwi, aby rozbić dowolny orzech.

Ucząc się przechowywania i czyszczenia orzechów włoskich, możesz cieszyć się zdrowym produktem aż do następnych zbiorów.

Szczególną uwagę należy zwrócić na orzech włoski, ponieważ dla obywateli naszego kraju ten orzech jest najbardziej znany.

Dobrze rośnie na ziemiach Rosji. Wiele osób uprawia ją w swoich domkach letniskowych. Korzystnie na ten proces wpływają warunki klimatyczne naszego regionu. Drzewo dobrze owocuje.

Cechą szczególną tego orzecha jest jego twarda i mocna skorupa. Aby dostać się do jądra, które możesz zjeść, musisz się go pozbyć. To nie jest łatwe zadanie. Wymaga to dodatkowego wysiłku i czasu.

Ważne jest, aby go dokładnie usunąć, aby nie musieć jeść orzechów z cząstkami łupiny. Jest twardy i nieprzyjemny w smaku. W ten sposób nie będziesz mógł naprawdę cieszyć się orzechem.

Obecnie istnieją różne sposoby, które pomogą Ci wyodrębnić rdzeń w stanie nienaruszonym i nieuszkodzonym. Jeśli kochasz orzechy włoskie, zdecydowanie powinieneś o nich wiedzieć.

Ostateczne dojrzewanie orzechów włoskich tradycyjnie następuje we wrześniu. W tym czasie zielona skórka owocu zaczyna ciemnieć i pękać, odsłaniając brązową skorupę.

Dojrzałe orzechy włoskie zwykle same spadają z drzewa, jednak podczas zbiorów na dużą skalę wiele z nich może pozostać w zielonej łupinie z dużą ilością soku.

Dojrzałe orzechy włoskie w zielonej skórce

Zanim zaczniesz obierać orzechy, musisz się ich pozbyć, pamiętając, że zielona skórka zawiera dużą ilość juglonu, który działa jak silny naturalny barwnik.

To właśnie ta substancja w mgnieniu oka sprawi, że Twoje niechronione ręce i ubrania staną się brązowe. Z tego powodu zaleca się używanie gumowych rękawiczek podczas obierania orzechów z zielonej skórki.

Jeśli sok z orzechów dostanie się na niezabezpieczone miejsca na skórze, można się go pozbyć, stosując ciepłą kąpiel z dodatkiem świeżego soku z cytryny lub stosując nadtlenek wodoru. Aby to zrobić, nałóż nadtlenek za pomocą wacika na zanieczyszczone miejsca na dłoniach. Załóż gumowe rękawiczki na dłonie. Zdjąć rękawiczki po 15 minutach.

Nałóż obficie dłonie mydłem do prania i wyszoruj je sztywną szczotką. Po zakończeniu tej procedury zaleca się użycie kremu do rąk

Istnieje kilka sposobów na pozbycie się zielonej skórki z owoców. Zwykle tę skorupę można łatwo usunąć nożem. Wykonując małe nacięcie, możesz łatwo uwolnić dojrzały orzech z zielonej niewoli.

Ale jeśli masz do czynienia z niedojrzałymi owocami, musisz ostrożnie odciąć zieloną skórkę na małe plasterki, stopniowo obierając brązową skorupę orzecha, jak ziemniak

Jeśli nie masz pod ręką noża, który ułatwi obranie orzecha, a sam proces czyszczenia odbywa się na zewnątrz, możesz zastosować inną metodę, dobrze znaną większości uczniów. Połóż orzech o zielonej skórce na asfalcie. Lekko dociśnij go stopą i obróć, pozbywając się zielonego „domu”.

Uwaga! Nie opieraj całego ciężaru na nakrętce. W przeciwnym razie brązowa skorupa również nie przetrwa i pęknie, a cenne jądro zostanie zmiażdżone o ziemię. Dzięki tej metodzie szybko obierzesz z orzechów zieloną skórkę, nie brudząc przy tym rąk.

Metody czyszczenia orzechów

Orzechy włoskie to wspaniały przysmak. Są pożywne, smaczne i zdrowe. Lekarze zalecają ich stosowanie w celu zapobiegania różnym chorobom. Ale obieranie orzechów ze skorupki staje się dla wielu prawdziwym problemem, dlatego rzadko je jedzą.

Jak szybko wyczyścić

Obieranie jąder orzecha włoskiego nie jest łatwe, ponieważ od wewnątrz są niezawodnie chronione przed różnymi wpływami środowiska. Usunięcie go będzie wymagało czasu lub dodatkowych narzędzi.

Możesz szybko obrać orzechy włoskie w domu. Pomogą w tym zwykłe drzwi. Metoda ta jest stosowana od dawna i udowodniła swoją skuteczność w praktyce. Polega na umieszczeniu nakrętki w szczelinie pomiędzy ościeżnicą a drzwiami. Potem powoli je zamykają.

Gdy tylko usłyszysz chrupnięcie, procedurę można przerwać. Oznacza to, że nakrętka jest pęknięta. Można go zdjąć z drzwi i następnie wyczyścić ręcznie. Będzie to łatwe i proste do zrobienia.

Najważniejsze w tej metodzie jest to, aby nie przesadzić. Jeśli zamkniesz drzwi zbyt mocno, nakrętka zostanie całkowicie zmiażdżona. Wpłynie to również negatywnie na stan drzwi. Zostanie porysowana.

Innym sposobem obierania orzechów włoskich jest użycie noża. Jego ostra końcówka konieczne jest włożenie go między połówki owocu, a następnie obrócenie. Spowoduje to, że orzech podzieli się na dwie części.

Następnie należy podważyć go nożem i usunąć jądro. Ta metoda jest niebezpieczna, ponieważ nóż może zranić dłoń.

Do tej pracy idealnie nadają się młotek, szczypce, specjalny dziadek do orzechów i wiele innych. Skutecznie radzą sobie z zadaniem. Umożliwia obieranie jądra orzecha włoskiego.

Ale jest jedna wada, która jest wspólna dla wszystkich tych metod. Podczas ich stosowania trudno jest zachować integralność płodu. Należy to wziąć pod uwagę.

Najłatwiej rozbić orzech włoski młotkiem.

W tym przypadku dla większej prostoty i efektywności zaleca się zastosowanie złączki hydraulicznej o średnicy 20 mm, która pełni funkcję wygodnego stojaka. Czasami wykorzystuje się do tego celu szyjkę butelki szampana, ale praca ze sprzęgłem jest znacznie wygodniejsza.

Przykryj stół gazetą i przygotuj pojemniki do zbierania połamanych łupin i obranych ziaren orzecha włoskiego. Umieść złączkę hydrauliczną o średnicy 20 lub 15 mm na gazecie i nałóż na nią nakrętkę ostrym końcem do góry.

Umieszczając nakrętkę na tak zaimprowizowanym stojaku, wygodnie będzie rozbić ją młotkiem. Przytrzymaj nakrętkę palcami i uderz w nakrętkę młotkiem, rozbijając łuskę. Przy pewnej sile uderzenia można zachować integralność jądra orzecha włoskiego.

Przy odrobinie praktyki będziesz w stanie obliczyć siłę uderzenia, która pozwala złamać orzech tak, aby jądro pozostało nienaruszone.

Dzięki tej metodzie możesz wystarczająco szybko posiekać wymaganą ilość orzechów. Dodatkowo przy jego użyciu istnieje wysoki procent zdobycia całego rdzenia, jednakże jest to uzależnione jedynie od posiadania określonej ilości doświadczenia.

Wady tej metody obejmują: Wysoki poziom hałasu. Duża liczba małych fragmentów powłoki rozproszonych we wszystkich kierunkach. Ryzyko uderzenia młotkiem palców trzymających nakrętkę podczas pracy

Maceracja

Dość często gospodyni domowa staje przed zadaniem utrzymania nienaruszonego jądra orzecha włoskiego. Jest to całkiem możliwe. Wystarczy zastosować inne metody czyszczenia. Jednym z nich jest zmiękczanie skorupy i przegrody wewnętrznej.

Dlatego przed rozpoczęciem czyszczenia należy określić, w jakiej formie potrzebna jest nakrętka. Całe ziarna wykorzystuje się głównie na sprzedaż lub do dekoracji różnych potraw.

Aby go ukończyć, musisz wykonać prostą procedurę. Najpierw włóż orzech do gorącej wody i pozostaw w nim na pół godziny. Następnie za pomocą noża podziel go na dwie części i rozłącz przegrody. Będzie to łatwe i proste, ponieważ stały się znacznie bardziej miękkie.

Jeśli nie możesz przygotować wrzącej wody, nie denerwuj się. Solanka idealnie sprawdzi się w tym zadaniu. Jest łatwy w przygotowaniu. Weź jeden litr wody i dodaj do niego dwie łyżki soli. Wymieszaj powstałą mieszaninę i dodaj do niej orzechy. Pozostaw je na około 30 minut. W tym czasie skorupa i przegrody zmiękną.

Następnie usuń orzechy i połóż je na serwetce do wyschnięcia. Za pomocą noża wykonaj te same czynności, co w poprzedniej metodzie.

Narażenie na wysokie temperatury

Nie każdy ma w domu dziadka do orzechów. Ale to nie jest problem. Możesz także obrać orzechy włoskie, używając konwencjonalnego piekarnika. Ale ta metoda zajmie trochę więcej czasu, ale zachowa owoce w nienaruszonym stanie.

Aby wykonać tę procedurę, należy rozgrzać piekarnik do 200 stopni. Następnie połóż orzechy na blasze do pieczenia i włóż je do piekarnika na około piętnaście minut. W takim przypadku należy je okresowo mieszać, co pozwoli dobrze wyschnąć owocom.

Po upływie tego czasu orzechy wyjmuje się z piekarnika i pozostawia do ostygnięcia. Następnie lekko uderz je młotkiem. W ten sposób skorupa będzie łatwo usunięta.

Eksperci kulinarni są zgodni co do tego, że bardziej preferowane jest podgrzewanie w piekarniku lub na patelni: takie produkty służą dłużej, są mniej podatne na ataki szkodników, a obróbka cieplna pozytywnie wpływa na smak.

Istnieje wiele zaleceń, które pomogą Ci łatwo obrać jądra orzecha włoskiego. Jeśli ty Jeśli kupisz je w sklepie, musisz wybrać odpowiedni produkt. Weź dwa orzechy w dłoń i mocno je ściśnij. Będzie wspaniale, jeśli ich skorupa od razu pęknie. Dzięki temu mamy pewność, że czyszczenie produktu nie będzie trudne.

Możesz także poprosić sprzedawcę, aby osobiście obrał orzech w Twojej obecności. Możesz zobaczyć, jak przebiega ten proces w jej przypadku. Skontaktuj się ze sprzedawcą w sprawie najlepszych metod rozłupywania orzechów. Mogą Ci się przydać w przyszłości.

Obrane orzechy psują się znacznie szybciej niż ich naturalne odpowiedniki, a poza tym podczas przechowywania tracą część witamin. Dlatego lepiej posiekać orzechy bezpośrednio przed spożyciem. Jeśli chcesz mieć mały zapas obranych ogórków, to musisz je przechowywać w ciemnym, szczelnym pojemniku, w chłodnym pomieszczeniu lub lodówce.

Jak przetwarzać i dezynfekować niełuskane i łuskane orzechy włoskie przed spożyciem

Obrane i niełuskane orzechy włoskie zakupione na targowiskach i supermarketach, a także zebrane z własnego ogródka wymagają dodatkowej obróbki przed spożyciem.

Nieumyte orzechy mogą poważnie zaszkodzić zdrowiu, ponieważ w większości przypadków sprzedawcy tego produktu nie zapewniają odpowiednich warunków podczas jego transportu i przechowywania, a w momencie zbioru większość owoców ląduje na ziemi.

Zaleca się dezynfekcję nieobranych owoców za pomocą wrzącej wody. Orzechy włóż do odpowiedniego pojemnika i zalej je wrzątkiem. Po 25–30 należy usunąć orzechy i opłukać je pod bieżącą wodą. Umyte orzechy połóż na suchym ręczniku i pozostaw do wyschnięcia. Po tych zabiegach orzechy włoskie są gotowe do siekania.

Obrany również wymaga umycia. Umieść orzechy włoskie w odpowiednim pojemniku i zalej je ciepłą wodą (nie wrzącą!). Dokładnie je opłucz i ostrożnie wyjmij z wody łyżką cedzakową, nie odsączając jej. W przeciwnym razie cząsteczki brudu, które osiadły na dnie naczynia, ponownie przylgną do ziaren. Połóż umyte orzechy na czystej serwetce i pozostaw do wyschnięcia.

Po zakończeniu mycia orzechów włoskich zaleca się suszenie ich w piekarniku przez 15–20 minut, po uprzednim ustawieniu temperatury na minimalną. To nada produktowi przyjemny smak.

Jak wykorzystać łupiny orzecha włoskiego

Dość często podczas łuskania orzechów włoskich wiele gospodyń domowych wyrzuca skorupy, zapominając o nich że zawiera dużą liczbę elementów przydatnych dla ludzkiego organizmu. Mogą pomóc oczyścić naczynia krwionośne, zmniejszając ryzyko zakrzepicy.

Nalewka z łupin orzecha włoskiego

Zastosowanie nalewki z łupin orzecha pomoże normalizować ciśnienie krwi. Ten domowy lek może działać zapobiegawczo.

Przepis na nalewkę z łupin orzecha włoskiego jest dość prosty i dostępny. Weź łupiny 15 orzechów włoskich, umyj je dokładnie w czystej wodzie, zalej wrzącą wodą i osusz.

Przygotuj emaliowany lub szklany pojemnik o wymaganej wielkości i umieść w nim czyste muszle. Do muszli wlać 0,5 litra wódki. Przykryj pojemnik pokrywką i umieść go w ciemnym miejscu na 2-3 miesiące.

Po dwóch tygodniach nalewka jest gotowa do użycia. Jego główna wartość polega na obecności dużej ilości kumaryny, substancji, która rozpuszcza skrzepy krwi, gdy dostaną się do krwi. Nalewkę tę stosuje się także w leczeniu zapalenia oskrzeli.

Popiół z łupin orzecha włoskiego jako materiał filtracyjny

Łupiny orzecha włoskiego mogą skutecznie dezynfekować wodę. W tym przypadku zasada jego działania jest porównywalna z zasadą węgla aktywnego.

Aby przygotować kompozycję dezynfekującą, będziesz potrzebować popiołu z łupin orzecha włoskiego.

Muszle można palić na dowolnej patelni odpowiedniej do tego celu, należy jednak wziąć pod uwagę, że tej procedurze będzie towarzyszyć duża ilość dymu.

Z tego powodu najlepiej palić muszle na zewnątrz lub w dobrze wentylowanych pomieszczeniach.

Łupiny orzechów włóż do odpowiedniego pojemnika i podpal. Od początku tworzenia się dymu skorupę należy dokładnie mieszać przez 15 minut. Ochłodzić powstałe węgle i zmielić je na proszek za pomocą moździerza.

Powstały proszek służy jako naturalny filtr do oczyszczania wody, wsypując go do specjalistycznych urządzeń filtrujących, które umożliwiają wykorzystanie węgla aktywnego.

Można go również przyjmować doustnie w przypadku zaburzeń żołądkowo-jelitowych. Aby to zrobić, rozpuść 1–2 łyżki proszku popiołu orzechowego w 250 ml wody, po czym wypij 2 łyżki roztworu w odstępach 15 minut.

 

 

To jest interesujące: