Ugotuj indyka dla dużej grupy. Przepisy kulinarne na dania z fileta z indyka - łatwe, smaczne, zdrowe! Cały pieczony indyk
Indyk, bez którego w Ameryce nie ma żadnego stołu bożonarodzeniowego lub dziękczynnego, również tutaj staje się popularny, ale nie wszystkie gospodynie domowe wiedzą, jak ugotować to mięso, aby okazało się smaczne, miękkie i soczyste. Ponieważ produkt ten uznawany jest za lekki, niskokaloryczny i hipoalergiczny, zdecydowanie powinien znaleźć się w diecie zwłaszcza dzieci i młodzieży. żywienie terapeutyczne. Faktem jest, że indyk zawiera najmniej cholesterolu w porównaniu do innych produktów pochodzenia zwierzęcego, a z jednej porcji drobiu można uzyskać 60% dziennej dawki witamin i mikroelementów. Choć mięso z indyka nie należy do najłatwiejszych w przyrządzeniu, istnieje kilka trików, które pomogą Ci zamienić je w... ulubione danie menu główne.
Wybór dobrego indyka
Jeśli gotujesz w domu i liczysz na smaczne danie, warto wybierać wyłącznie świeże, młode mięso dobrej jakości. Upewnij się, że skóra ptaka jest jasna i gładka (nie śliska), a mięso jędrne i elastyczne.
Brzuch świeżego indyka jest zwykle wilgotny i błyszczący, tusza i grzebień są jasnoróżowe, nogi gładkie i szare, oczy wypukłe i przezroczyste, bez mętnych plam. Najsmaczniejsze mięso pochodzi z indyka, który osiąga wiek 16 tygodni i wagę 5–10 kg. Nie należy gonić dużych tusz o wadze 35 kg - z reguły są to ptaki „starsze”, których mięso pozostaje twarde i suche nawet po kilku godzinach gotowania.
Metody gotowania indyka
Duszone w kawałkach, gotowane, smażone na patelni, pieczone w piekarniku, na rożnie, w folii - z nadzieniem lub bez. Z mięsa mielonego można przygotować kotlety, paszteciki, klopsiki lub zrobić pasztet, gotowaną wieprzowinę, bułki, sznycle, gulasz, gulasze i azu.
Popularnym farszem do indyka są owoce, grzyby, kasztany, wątróbka, suszone owoce, orzechy, ryż, ziemniaki i inne warzywa. Indyk jest bardzo smaczny w polewie owocowej lub z dodatkiem różne sosy, ptak ten jest często duszony w winie lub szampanie.
Indyk ma jedną niezwykłą cechę - białe mięso ptaka łatwo „dopasowuje się” do smaku innych rodzajów mięs, a jeśli zmieszamy indyka z kurczakiem, wołowiną lub wieprzowiną, trudno będzie zgadnąć, że w naczyniu jest indyk .
Sekrety gotowania indyka
- Indyka kupuj nie wcześniej niż na dwa dni przed gotowaniem – w tym przypadku świeże tusze ptasie należy dokładnie opłukać pod wodą, wytrzeć do sucha wewnątrz i na zewnątrz, przykryć folią i schłodzić. Zamrożony indyk należy rozmrażać powoli, w pomieszczeniu lub zimna woda, które należy okresowo zmieniać. Pamiętaj, że ptak o wadze 9 kg może rozmrażać się dwa dni.
- Nigdy nie gotuj zimnego indyka, ponieważ tylko mięso o temperaturze pokojowej będzie delikatne i soczyste. Na godzinę przed gotowaniem wyjmij ptaka z lodówki.
- Przed pieczeniem lepiej wstępnie zamarynować indyka, aby był bardziej delikatny i smaczny. Jako marynatę stosuje się wodę, wino, szampan, koniak z cukrem, miodem, przyprawami, ziołami, cytryną i czosnkiem. Indyk powinien znajdować się w marynacie do trzech dni.
- Zamiast marynować, można natrzeć tuszę w środku i na zewnątrz mieszanką czosnku, soli, oliwy z oliwek i rozmarynu i pozostawić do namoczenia na kilka godzin.
- Napełnij indyka farszem (nie za ciasno) i zaszyj otwór.
- Jak ugotować indyka w piekarniku, aby mięso okazało się soczyste? Ułóż ptaka piersią do dołu na blasze do pieczenia, w rękawie lub w folii, ustaw temperaturę na 170-190 stopni i piecz, polewając tuszkę powstałym sokiem.
- Czas pieczenia liczony jest na podstawie masy mięsa (łącznie z nadzieniem) – na każde 450 gramów należy dodać 18 minut.
Indyk pieczony na ognisku był ulubioną potrawą plemion indiańskich i stąd wzięła się jego nazwa. Nauczenie się, jak prawidłowo gotować indyka, jest łatwe, jeśli często ćwiczysz. Ponadto ptak ten dobrze komponuje się ze wszystkimi pokarmami, jest bardzo pożywny i niedrogi. A co najważniejsze, całkiem możliwe jest nakarmienie nim 10-15 osób, co oznacza, że nie musisz się martwić menu świąteczne. Jednak nie trzeba czekać do Świąt, aby się nim cieszyć pyszne mięso– gotuj przynajmniej raz w tygodniu, spróbuj różne przepisy, nadzienia, sosy i użyj własnej wyobraźni!
Przygotowanie szaszłyka z indyka:
- Filet opłukać, osuszyć, pokroić w poprzek włókien na duże kawałki.
- Cebulę obierz, umyj i pokrój w pierścienie.
- W głębokiej misce wymieszaj mięso z cebulą.
- Wymieszaj wino, ocet, olej, sól i pieprz.
- Filet polej sosem, przykryj pojemnik folią spożywczą, dobrze wstrząśnij potrawą, aby marynata rozprowadziła się.
- Mięso pozostawić na 4-5 godzin w chłodnym miejscu.
- Mięso nadziewamy na namoczone wcześniej w wodzie patyczki i układamy je na blasze tak, aby szaszłyki leżały bokiem.
- Kebab pieczemy w piekarniku nagrzanym do 190 stopni przez około 25 minut.
Pyszne danie z filetu z indyka: bułka z nadzieniem orzechowym
Mięso z indyka samo w sobie jest już smaczne, ale dla uzupełnienia jego smaku i dodania pikanterii można przygotować niesamowite danie – bułkę z nadzienie orzechowe. Podaje się na gorąco jako danie główne lub pokrojone w cienkie plasterki jako przystawkę.
Składniki:
- Piersi z indyka - 3 kg
- Boczek - 20 cienkich plastrów
- Masło - 20 g
- Wędzony mostek - 140 g
- Orzeszki piniowe - 50 g
- Cebula - 2 szt.
- Oliwa z oliwek - 1 łyżka.
- Czosnek - 4 ząbki
- Skórka z cytryny - 2 szt.
- Pietruszka - pęczek
- Bułka tarta - 100 g
- Sól i pieprz do smaku
Przygotowanie:
- Na patelni na roztopionym maśle i oliwie podsmaż posiekaną cebulę i mostek na złoty kolor. Dodać orzechy, posiekany czosnek, natkę pietruszki, skórkę z cytryny i smażyć przez 1 minutę. Produkty wymieszaj z bułką tartą, solą i pieprzem.
- Folię posmaruj masłem i ułóż plasterki boczku prostopadle.
- Nie przecinaj filetu całkowicie w środku i otwieraj go. Rozbij trochę, aby powstał prostokątny kawałek o grubości około 5 cm i połóż go na wierzchu boczku.
- Na środek indyka nakładamy farsz i zawijamy brzegi mięsa do wewnątrz.
- Roladę zawiń w boczek, zawiąż sznurkiem, zawiń w folię i ułóż na blasze do pieczenia. Włóż roladę do piekarnika nagrzanego do 190°C na 2 godziny.
Proste dania z fileta z indyka: gulasz w śmietanie
Ponieważ po ugotowaniu pierś najczęściej wysycha, można ją przygotować w prosty, bezpretensjonalny sposób - gotować na wolnym ogniu w śmietanie, wtedy mięso stanie się bardzo delikatne i soczyste.
Składniki:
- Filet z indyka - 400 g
- Cebula - 1 szt.
- Śmietana - 3 łyżki.
- Olej słonecznikowy - 50 ml
- Mąka - 1,5 łyżki.
- Sól i pieprz do smaku
Przygotowanie:
- Na rozgrzany na patelni olej wrzucamy pokrojone w średnie kawałki piersi i posiekaną cebulę. Smażyć na złoty kolor.
- Posyp jedzenie mąką, zalej śmietaną, pieprzem i solą.
- Zalać 200 ml gorącej wody i dokładnie wymieszać.
- Przykryj patelnię pokrywką i gotuj na małym ogniu przez 15 minut.
Filet z indyka w piekarniku
W piekarniku prawie wszystkie potrawy okazują się dietetyczne. Są wybawieniem dla tych, którzy zwracają uwagę na kaloryczność, wartość odżywczą i monitorują prawidłowe odżywianie.
Składniki:
- Filet z indyka - 700 g
- Sos sojowy - 5 łyżek.
- Dowolne ulubione przyprawy do marynaty - 3 łyżeczki.
- Sól i pieprz do smaku
Przygotowanie:
- Pierś myjemy, osuszamy ręcznikiem papierowym i za pomocą noża robimy nakłucia, aby mięso było lepiej nasiąknięte.
- Posmaruj indyka przyprawami i sosem sojowym.
- Zawiń filet w folię i pozostaw do marynowania na 3 godziny.
- Nie rozwijając folii, piecz mięso w piekarniku nagrzanym do 220 stopni przez 40 minut.
Filet z indyka w powolnej kuchence
Dietetycy uważają, że mięso z indyka jest najzdrowsze i najbardziej dietetyczne. A jeśli jest on również przygotowywany w powolnej kuchence, wówczas większość składników odżywczych zostaje w nim zatrzymana, a filet okazuje się szczególnie smaczny i soczysty niż po ugotowaniu w zwykły sposób. Ponadto podczas gotowania nie ma potrzeby ciągłego przebywania w pobliżu urządzenia. Sam multicooker zasygnalizuje, że danie jest gotowe.
Składniki:
- Filet z indyka - 500 g
- Cebula - 1 szt.
- Cukier - 2 łyżeczki.
- Sos sojowy - 6 łyżek.
- Sól dla smaku
- Olej roślinny - 2 łyżki.
Przygotowanie filetu z indyka krok po kroku w powolnej kuchence:
- Filet pokroić na dowolne kawałki. Obierz i posiekaj cebulę.
- Sos sojowy wymieszaj z solą, cukrem i 5 łyżkami. filtrowana woda.
- W multicookerze ustaw tryb „pieczenia” i usmaż mięso i cebulę na oleju.
- Po 5-7 minutach odcedź sos sojowy.
- Zamknij pokrywkę i ustaw timer na 40 minut.
- Po sygnale połóż jedzenie na talerzu i posyp posiekaną zieloną cebulą.
Przepis na pieczonego indyka z sosem:
Mięso z indyka jest często zalecane w żywieniu dietetycznym. Zawiera wiele aminokwasów, witamin, jest smaczna i pożywna. Jednocześnie jego zawartość kalorii jest stosunkowo niska. Możesz ugotować mięso z indyka różne sposoby: smażyć, gotować, dusić, piec. Wszystkie te metody mają zalety i wady, ale pieczenie jest uznawane za jedną z najlepszych metod przygotowywania żywności. Piecząc indyka możesz mieć pewność, że będzie on dobrze ugotowany i soczysty, nawet jeśli ugotujesz go w całości. Ponadto, w razie potrzeby, można uzyskać złotobrązową skórkę, która jest znacznie bardziej apetyczna niż podczas smażenia. Jednak aby to zrobić, musisz wiedzieć, jak prawidłowo ugotować indyka w piekarniku.
Wskazówki kulinarne, dzięki którym indyk będzie soczysty i miękki
Wskazane jest wcześniejsze zapoznanie się ze wskazówkami dotyczącymi gotowania indyka, aby móc udać się na zakupy przygotowane. Nie zaszkodzą jednak tym, którzy mają już indyka na stanie.
- Do pieczenia w piekarniku, zwłaszcza jeśli planujesz ugotować ptaka w całości, odpowiedni jest tylko młody indyk o wadze do 4 kg. Można go rozpoznać nie tylko po wadze, ale także po jasnej, stosunkowo cienkiej skórze. Jeśli kupujesz mięso z indyka pokrojonego już na kawałki, zwróć uwagę na kawałki: powinny być lekko wilgotne i błyszczące. Jeśli mięso jest lepkie lub chrupiące, nie powinieneś go wybierać.
- Na kilka dni przed planowaną ucztą warto kupić całego indyka do pieczenia. Jeśli kupisz wcześniej, będziesz musiał zamrozić i rozmrozić, co nie będzie miało najlepszego wpływu na walory organoleptyczne gotowego dania. Jeśli kupisz go tuż przed gotowaniem, możesz nie mieć czasu na marynowanie mięsa.
- Schłodzone mięso lepiej piec w piekarniku, zwłaszcza jeśli chodzi o mięso dietetyczne indyki Zamrożone i rozmrożone mięso staje się mniej soczyste. Aby potrawa przygotowana z mrożonego mięsa nie wyschła, rozmraża się ją bez gwałtownej zmiany temperatury, czyli w lodówce.
- Aby zapobiec wysychaniu mięsa indyczego podczas pieczenia, można zastosować rękaw lub folię. Jeśli stosuje się folię, lepiej owinąć nogi i skrzydła ptaka w osobne kawałki, a następnie zapakować w folię całą tuszę. Wtedy możliwe będzie stopniowe usuwanie warstw folii. Pozwoli to uzyskać złotobrązową skórkę, ale skrzydła i nogi nie spalą się ani nie wyschną. Zaleca się wykonanie kilku nakłuć w rękawie przed pieczeniem. Są potrzebne, aby para mogła się wydostać. W przeciwnym razie para może rozerwać torebkę.
- Aby indyk był bardziej soczysty, można zdjąć z niego skórę i położyć pod nim kawałki masła. Aby stworzyć apetyczną skórkę, posmaruj ptaka masłem na wierzchu.
- Czas pieczenia indyka w piekarniku zależy od temperatury piekarnika, wielkości ptaka lub kawałków oraz przepisu. Zwykle upieczenie 4-kilogramowego indyka zajmuje 3 godziny.
Indyka można upiec z mięsem mielonym lub bez. Całe ptaki są zwykle nadziewane owocami, grzybami, warzywami i zbożami. Śliwki często wykorzystuje się jako mięso mielone do roladek z indyka. Indyka możesz od razu upiec z ziemniakami i innymi warzywami. W takim przypadku otrzymasz kompletne danie. Inne przepisy przygotowują zimne przekąski z indyka.
Cały pieczony indyk
- indyk – 4 kg;
- cebula – 0,2 kg;
- tymianek – 10 gałązek;
- sól – 150 g;
- cukier – 120 g;
- czosnek – 7–8 ząbków;
- pieprz czarny – 20 szt.;
- woda – 4–5 l;
- masło– 0,4 kg.
Metoda gotowania:
- Umyj wypatroszoną tuszkę indyczą i odetnij szyję.
- Do dużego pojemnika wlej 4 litry wody, dodaj sól, cukier i pieprz. Podgrzewaj do wrzenia, aż główne składniki się rozpuszczą.
- Obierz cebulę i pokrój ją w półpierścienie.
- Ząbki czosnku pokroić w cienkie plasterki.
- Umieść cebulę i czosnek w solance. Dodaj tam tymianek.
- Usuń solankę z pieca.
- Gdy solanka ostygnie do temperatury pokojowej, włóż do niej indyka. Jeśli solanka nie pokryje jej całkowicie, dodaj przegotowaną wodę, ale nie więcej niż litr. Umieścić w lodówce. Należy go marynować co najmniej 6 godzin, ale lepiej, jeśli pozostanie w marynacie przez 24 godziny.
- Wyjąć tuszę z solanki i osuszyć.
- Odciągnij skórę i umieść pod nią kawałki miękkiego masła w ilości około 100 g. Delikatnie masuj indyka przez skórę, aby równomiernie rozprowadzić masło.
- Wierzch indyka posmaruj niewielką ilością miękkiego masła. Należy także natłuścić duży arkusz folii, który kładziemy na ruszcie piekarnika. Zrób kilka małych otworów w folii, aby sok mógł spłynąć, podłóż blachę do pieczenia pod ruszt.
- Zrób kilka nacięć w okolicy piersi i ukryj w nich skrzydełka z indyka. Zwiąż nogi.
- Połóż ptaka tyłem do góry na wyłożonej folią kratce.
- Włącz piekarnik i piecz indyka w temperaturze 180–200 stopni przez półtorej godziny.
- Posmaruj grzbiet indyka olejem, obróć go na drugą stronę i posmaruj brzuch. Kontynuuj pieczenie przez kolejną godzinę.
- Posmaruj pozostałym olejem i piecz przez kolejne pół godziny. Sprawdź nożem, czy ptak jest upieczony i wyjmij go z piekarnika.
Cały pieczony indyk można podawać w całości lub pokrojony na kawałki na świąteczny stół. Nie zaszkodzi przygotować dodatek z pieczonych warzyw.
Indyk faszerowany warzywami, pieczony w piekarniku
- indyk – 3 kg;
- oliwa z oliwek – 80 ml;
- masło – 100 g;
- cebula – 100 g;
- marchewka – 100 g;
- papryka ostra (opcjonalnie) – 1 szt.;
- warzywa (rozmaryn lub pietruszka) – 20 g;
- cytryna – 1 szt.;
Metoda gotowania:
- Wyjmij masło z lodówki i odstaw w ciepłe miejsce, aż zmięknie.
- Opłucz wypatroszoną tuszę drobiową pod bieżącą wodą i osusz.
- Naciągnij skórę, wepchnij pod nią kawałki masła, rozprowadź je pod skórą palcami ruchami masującymi.
- Obierz cebulę i pokrój ją w półpierścienie.
- Obrane marchewki pokroić w cienkie plasterki lub zetrzeć na tarce.
- Indyka nafaszeruj warzywami i dodaj zioła. Zszyj tak, aby wypełnienie nie wypadło.
- Natrzyj całego indyka mieszanką soli i pieprzu. Zwiąż nogi, naciśnij skrzydła.
- Ułożyć na wyłożonej folią blasze do pieczenia.
- Wyciśnij sok z cytryny, wymieszaj Oliwa z oliwek. Tym sosem polej indyka.
- Indyka włóż do piekarnika nagrzanego do 200 stopni i piecz w tej temperaturze przez pół godziny.
- Zmniejsz temperaturę piekarnika do 180 stopni i kontynuuj pieczenie przez półtorej godziny. Sprawdź, czy jest gotowe. Jeżeli sok wypływający z tuszy po przekłuciu nożem ma czerwonawy odcień, kontynuuj pieczenie przez kolejne pół godziny. Jeśli ptak jest już upieczony, nie warto trzymać go w piekarniku przez dłuższy czas.
Przed podaniem pamiętajmy o usunięciu farszu z indyka i ułożeniu go obok niego.
Filet z indyka pieczony w folii
- filet z indyka – 1 kg;
- sos sojowy – 120 ml;
- olej roślinny – 20–30 ml;
- zioła, przyprawy - do smaku.
Metoda gotowania:
- Umyj filet. Zmaza papierowymi serwetkami. W każdym kawałku wykonaj głębokie, długie nacięcie i umieść tam mieszankę przypraw i ziół.
- Marynuj filet z indyka sos sojowy w ciągu 2 godzin.
- Przygotuj kilka kawałków folii (w zależności od liczby kawałków filetu). Nasmaruj je olejem.
- Zawiń filet w folię. Ułożyć na blasze do pieczenia.
- Piec w temperaturze 200 stopni przez 50 minut. Na 5 minut przed pieczeniem odwiń folię, aby mięso lekko się zarumieniło.
Filet można podawać na gorąco z dodatkiem warzyw i ziemniaków lub na zimno, pokrojony w poprzek w plastry. Duszone warzywa można przygotować jako dodatek.
Medaliony z indyka pieczone w rękawie
- medaliony z indyka – 0,5 kg;
- miód – 35 g;
- mieszanka pieprzu – 5 g;
- sól dla smaku;
- czosnek – 1 ząbek;
- suszony rozmaryn – 10 g;
- ocet balsamiczny – 50 ml;
- ser – 100 g.
Metoda gotowania:
- Drobno zetrzyj ser, aby od razu przygotować sos.
- Przełóż ząbek czosnku przez praskę i dodaj do sera.
- Do miski z serem wsypujemy mieszankę papryki, rozmarynu i dodajemy odrobinę soli.
- Roztapiamy miód do momentu stan ciekły, wymieszać z octem.
- Wlać mieszaninę do sera, dobrze wymieszać.
- Medaliony umyj i osusz serwetką.
- Połowę masy serowo-miodowej umieść w torbie do pieczenia. Ułóż na nim medaliony, przykryj je pozostałą mieszanką.
- Przymocuj rękaw po obu stronach, wykonaj wąskie nakłucia w folii wykałaczką.
- Ułożyć na blasze do pieczenia i wstawić do piekarnika nagrzanego do 220 stopni na 40 minut.
Podawaj medaliony z indyka na gorąco zaraz po ugotowaniu. Najlepiej komponuje się z nimi dodatek do ziemniaków.
Medaliony z indyka pieczone w folii
- medaliony – 0,5 kg;
- suszona bazylia – 10 g;
- ser – 100 g;
- pomidory – 100 g;
- olej roślinny – 10 ml;
- śmietana – 20 ml;
- sól, pieprz - do smaku.
Metoda gotowania:
- Śmietanę wymieszaj z solą, pieprzem i bazylią.
- Pomidory umyć, pokroić w plasterki.
- Drobno zetrzyj ser.
- Medaliony z indyka umyj i osusz ręcznikiem kuchennym.
- Każdy medalion ułożyć na kawałku folii nasmarowanej olejem roślinnym.
- Posmaruj medaliony sosem śmietanowym.
- Na każdym medalionie połóż plasterek pomidora.
- Posypać serem.
- Podnieś końce folii i przypnij je u góry, aby folia nie zmiażdżyła sera.
- Ułożyć na blasze do pieczenia i wstawić do piekarnika nagrzanego do 200 stopni. Po pół godzinie odwijamy folię i pieczemy kolejne 10 minut.
Jeśli przygotujesz medaliony z indyka według tego przepisu, możesz je podawać jako gorąca przekąska do świątecznego stołu. Wyglądają apetycznie, mięso jest soczyste i delikatne.
„Buzhenina” z Turcji
- filet z indyka (pierś) – 0,8 kg;
- musztarda (sos) – 40 ml;
- Zioła prowansalskie – 20 g;
- czosnek – 3–4 ząbki;
- sól, mielony czarny pieprz - do smaku.
Metoda gotowania:
- Duży kawałek fileta z indyka umyj i osusz ręcznikiem.
- Czosnek obieramy, ząbki kroimy na 3 części.
- Po wykonaniu cienkich, głębokich nacięć po różnych stronach kawałka nożem nadziewamy mięso czosnkiem.
- Natrzyj kawałek mieszanką ziół prowansalskich, pieprzu i soli. Posmaruj musztardą.
- Włóż do lodówki na 2 godziny, aby zamarynować indyka.
- Zawiń filet z indyka w folię, tworząc kopertę. Wstawić do piekarnika nagrzanego do 220 stopni na 35–40.
- Indyka pozostaw w folii aż ostygnie.
Po ostygnięciu mięsa do temperatury pokojowej należy je przenieść do lodówki. Przed podaniem pokroić w cienkie plasterki i ułożyć na talerzu. Dobrym pomysłem będzie przygotowanie gotowanej wieprzowiny z indyka na świąteczny stół.
Indyk ze śliwkami
- filet z indyka – 0,8 kg;
- suszone śliwki – 0,2 kg;
- olej roślinny – 50 ml;
- sól, pieprz - do smaku.
Metoda gotowania:
- Suszone śliwki bez pestek namoczyć w ciepłej wodzie na 15 minut. Wyjąć, odcisnąć, pokroić w paski.
- Filet z indyka umyć, osuszyć i pokroić w eskalopki. Ubić młotkiem kulinarnym.
- Wymieszaj sól i pieprz i natrzyj piersi z indyka z obu stron.
- Na każdym kawałku układamy po łyżce posiekanych śliwek, zwijamy w rulon i zawiązujemy nitką.
- Nasmaruj obficie blachę do pieczenia lub blachę do pieczenia z wysokimi bokami, ułóż na niej bułki i posmaruj pozostałym olejem.
- Roladki z indyka pieczemy z suszonymi śliwkami w temperaturze 200 stopni przez 35–40 minut.
Przed podaniem należy usunąć nitki i pokroić bułki w pierścienie. Wyglądają bardzo apetycznie. Jeśli chcesz, aby mięso było jeszcze bardziej soczyste, bułki te można przygotować z boczkiem, owijając każdą bułkę cienkimi plasterkami wieprzowiny przed owinięciem sznurkiem. Jednak z tego powodu zawartość kalorii w gotowym daniu znacznie wzrośnie.
Indyka można upiec w piekarniku w całości lub w kawałkach, z nadzieniem lub bez. Można podawać pieczonego indyka zimna przekąska lub jako danie główne - to zależy od przepisu. Jeśli wszystko zostanie wykonane poprawnie, mięso będzie delikatne i soczyste.
Jak ugotować całego indyka, aby był delikatny i soczysty
Zwyczaj pieczenia indyka na stół pochodzi z Ameryki, gdzie Święto Dziękczynienia i Boże Narodzenie nie mogą obejść się bez tego dania. Drób często staje się daniem popisowym, bo każda gospodyni powinna wiedzieć, jak ugotować całego indyka, aby był miękki i soczysty.
Oprócz tego, że danie to pięknie wygląda i jest niezwykle smaczne, jest również zdrowe, ponieważ jest niskokaloryczne, zawiera minimum cholesterolu oraz wiele witamin i mikroelementów, które korzystnie wpływają na organizm człowieka.
Istnieje kilka przepisów na gotowanie całego indyka, różnią się one procesem przygotowawczym i farszem.
„Świąteczna Turcja”
Składniki:
duża tusza ptaka;
Po 1 sztuce marchew, pomarańcze, cebula, czosnek;
2 liście laurowe;
laska cynamonu;
7 goździków;
2 łyżeczki każdy ulubione przyprawy, kolendra;
1 łyżeczka. groszek ziele angielskie;
1/2 kubka cukier granulowany;
10 łyżek kłamstwo sól kamienna;
150 g masła
Etapy gotowania:
1. Indyka wypatroszyć i umyć lub użyć gotowego rozmrożonego. Z indyka usuwa się także wszystkie jadalne wnętrzności i szyję.
2. Aby ptak był soczysty, na 2 - 3 dni przed gotowaniem należy go namoczyć w roztworze zawierającym: sól i cukier rozpuszczone we wrzącej wodzie (1 litr), posiekaną marchewkę i cebulę, posiekaną laskę cynamonu kawałki, liść laurowy, ziele angielskie i kolendra.
3. Indyka umieszcza się w dużym pojemniku, napełnia roztworem, a następnie dodaje się zimną oczyszczoną (filtrowaną lub butelkowaną) wodę, tak aby całkowicie przykryła produkt. Okresowo ptaka należy odwrócić i masować mięso, wtedy będzie ono lepiej nasycone wilgocią.
4. Ptaka wyjmuje się z roztworu i myje pod bieżącą wodą.
5. Tuszę natłuszcza się masłem, uprzednio zmiękczonym temperatura pokojowa i uzupełniony mieszanką ziół i przypraw, rozgniecionym czosnkiem (pół główki). Indyka wciera się wewnątrz, na zewnątrz, a także pod skórę, w celu rozerwania filmu - więzadła łączącego skórę z miąższem.
6. Do ptaka wkłada się pomarańczę, gotuje we wrzącej wodzie przez 2 minuty, a następnie nadziewa go goździkami. Pozostałą połowę główki czosnku przecina się na pół i również umieszcza w środku ptaka, tak aby jedna część znajdowała się przed pomarańczą, a druga za nią.
7. Otwór zabezpieczamy drewnianymi szpikulcami lub zszywamy ostrymi nićmi.
8. Indyk pieczony jest w rękawie lub folii. Jeśli używasz rękawa, nie przecinaj go na końcu, ptak będzie brązowy. Folia to inna sprawa: indyka należy owinąć tak, aby pod nim znajdowała się warstwa powietrza, a w trakcie gotowania zalewać ptaka uwolnionym sokiem i tłuszczem, na 30 minut przed końcem pieczenia, folię otworzyć i góra jest rumiana.
Produkt układamy piersią do dołu, ponieważ jest to najbardziej sucha część ptaka i konieczne jest jej nasycenie odpływającym tłuszczem.
Czas gotowania liczony jest w oparciu o wagę ptaka: pół godziny na 1 kg wagi. Na początek ustaw duży ogień na 240 stopni na 30 minut, aby uformować złotobrązową skórkę. Następnie temperaturę zmniejsza się do 190 stopni, a produkt pozostaje tam przez 3 - 4 godziny, w zależności od wagi.
Ugotowany indyk powinien po nakłuciu drewnianym szpikulcem puścić całkowicie klarowny sok.
9. Teraz usuwamy nitki lub szaszłyki, usuwamy pomarańczę i czosnek.
Indyka układamy na talerzu piersią do góry, przykrywamy czystą folią i odstawiamy na jedną trzecią godziny. Następnie podawane jest na stół.
Ten wersja klasyczna w całości, tak aby w piekarniku na specjalną okazję było miękkie i soczyste, ale zawsze można je uzupełnić i urozmaicić.
Wariacje i porady na temat świątecznego indyka
1. Ptaka można nafaszerować mieszanką: gotowanego ryżu, smażonej i mielonej wątróbki indyczej, suszonej startej marchwi i pokrojonej w kostkę cebuli, małej garści suszonych owoców gotowanych na parze (suszone morele, rodzynki i suszone śliwki), mielonego pieprzu, soli i gałka muszkatołowa, dodać trochę bulionu lub po prostu wody. Masę ugniata się i wysyła do indyka.
Pieczenie odbywa się jak w powyższym przepisie. To danie dobrze komponuje się z dodatkiem warzyw: brukselki, kiełki fasoli, brokuły, fasolka szparagowa, marchew.
2. Nadzienie można przygotować także z mieszanki suszonych śliwek i jabłek, siekając je i dodając przyprawy oraz sól, słonecznik lub roztopione masło.
3. Indyk z boczkiem też jest dobry. Tusze nie są wstępnie moczone, lecz końcem ostrego noża wykonuje się głębokie nacięcia na całej jej powierzchni, w które umieszcza się kawałki mrożonego tłuszczu z kurczaka i cienkie plasterki czosnku. Wszystkie powierzchnie naciera się przyprawami, smaruje masłem lub oliwą, a do środka wkłada się pokrojoną na kawałki pomarańczę, jabłko lub cytrynę.
Ptaka posypuje się kawałkami tłuszczu z kurczaka i paskami boczku, wkłada do lodówki na noc, następnie pozostawia na kilka godzin w temperaturze pokojowej i piecze.
4. Do marynaty możesz dodać miód, koniak, szampana, wino, a zwykłą wodę zastąpić gazowaną wodą mineralną.
5. Jeśli nie masz czasu na długotrwałe marynowanie, możesz po prostu natrzeć ptaka solą, czosnkiem, rozmarynem i oliwą z oliwek i pozostawić tak na kilka godzin.
Jednym średniej wielkości indykiem o wadze 5 - 7 kg (nie należy brać ptaka większego niż 10 kg, lepiej kupić dwa, ale mniejsze) można nakarmić 10 gości, bo inne arcydzieła mięsne nie są już potrzebne.
Społeczność kulinarna Li.Ru -
![](https://i2.wp.com/povar.ru/uploads/5f/18/31/bc/indeika_v_duhovke-prv_33974.jpg)
Czy Nowy Rok jest tuż za rogiem, czy nadchodzą goście? Martwisz się, jak ugotować pysznego indyka? Oto świetny przepis, dzięki któremu nie stracisz twarzy.
![](https://i1.wp.com/povar.ru/uploads/50/c4/30/ce/indeika_varenaya-prv_30818.jpg)
Indyk sam w sobie jest dietetycznym mięsem, a jeśli go ugotujesz, to ogólnie jest to dietetyczny pokarm numer jeden. Powiem ci, jak ugotować gotowanego indyka, aby okazał się smaczny i nie suchy.
![](https://i0.wp.com/povar.ru/uploads/cf/e6/3d/c0/indeika_v_multivarke-prv_53669.jpg)
Spróbuj ugotować nowe danie - indyka w powolnej kuchence. Prosto, szybko, smacznie – dokładnie to, czego potrzebujesz! Prosty przepis na indyka w powolnej kuchence nie sprawi problemów nawet początkującemu kucharzowi!
![](https://i1.wp.com/povar.ru/uploads/e6/d6/25/5e/indeika_v_gorshochke-prv_78215.jpg)
Mięso z indyka zalicza się do dań dietetycznych, a do dań dietetycznych zalicza się także indyka z fasolą. Gotowanie indyka z warzywami i metoda duszenia. Mięso okazuje się soczyste, smaczne, a danie sycące.
Cały indyk pieczony w piekarniku jest idealny na święta. Gdy przybywa wielu gości, przy stole gromadzi się cała rodzina. Pyszny i aromatyczny indyk zadowoli każdego. Zapiekane z ryżem.
![](https://i1.wp.com/povar.ru/uploads/98/c1/2c/4e/zapechennaya_indeika-prv_84422.jpg)
Zwracam uwagę tradycyjne przygotowanie pieczony indyk. Ptak okazuje się soczysty, miękki i dosłownie rozpływa się w ustach. To danie ozdobi każdego świąteczny stół!
![](https://i1.wp.com/povar.ru/uploads/ba/e7/7c/20/indeika_s_bolgarskim_percem-prv_76080.jpg)
Turcja z papryka- to pachnące, smaczne, dość dietetyczne danie. Mięso z indyka jest chude i nadaje się do gotowania dania dietetyczne. Zdradzam Wam przepis na jeden z nich!
![](https://i2.wp.com/povar.ru/uploads/23/3e/54/c6/indeika_v_klyare-prv_72631.jpg)
Zacząłem robić panierowanego indyka po nieudanych próbach gotowania czegokolwiek z indykiem. Moje mięso okazało się trochę twarde. Dostałam ten przepis od siostry i jestem bardzo zadowolona! Oto on – spróbuj i Ty!
![](https://i0.wp.com/povar.ru/uploads/07/f1/0e/b3/zapechennaya_indeika_s_travami-prv_29913.jpg)
Przepis na pieczonego indyka z cebulą, selerem, cytryną, rozmarynem, szałwią i tymiankiem.
Indyk i ziemniaki w garnku są bardzo proste w przygotowaniu, a za około godzinę poczujesz ich smak pyszne danie co będziesz robić często, jestem tego pewien. Okazuje się, że jest to pożywny, pełnowartościowy lunch lub kolacja.
![](https://i1.wp.com/povar.ru/uploads/e0/37/56/ff/indeika_s_pomidorami-prv_65457.jpg)
Twoja uwaga łatwy sposób, jak szybko, smacznie, a nawet efektownie podać indyka z pomidorami. Prawdziwa dekoracja Twojego stołu i dobry sposób zaskocz swoich gości nowym daniem!
![](https://i2.wp.com/povar.ru/uploads/38/d4/df/00/aromatnaya_indeika_zapechennaya_s_yablokami-prv_48877.jpg)
Pachnący indyk zapiekany z jabłkami to popularne danie tradycyjnie przygotowywane w Ameryce na Święto Dziękczynienia. Danie jest jednak tak smaczne, że raz do roku to bardzo mało :)
![](https://i2.wp.com/povar.ru/uploads/04/11/ea/e7/golen_indeiki-prv_21445.jpg)
Przepis na udko z indyka w frytkownicy. Mięso w frytkownicy gotuje się bardzo szybko i okazuje się bardzo smaczne.
![](https://i0.wp.com/povar.ru/uploads/40/78/48/a4/indeika_s_shampinonami-prv_55455.jpg)
Indyk z pieczarkami to danie uniwersalne. Równie pyszne jest samo w sobie z kromką świeżego czarnego chleba, jak i w połączeniu z ziemniakami, spaghetti czy ryżem.
![](https://i2.wp.com/povar.ru/uploads/aa/37/b2/4a/rojdestvenskaya_indeika_s_apelsinami-prv_26523.jpg)
Przepis na świąteczny indyk z pomarańczami. Indyk to tradycyjne danie świąteczne, które zwykle piecze się w piekarniku.
![](https://i0.wp.com/povar.ru/uploads/dd/8a/ab/07/file_indeiki_po-yaponski-prv_47249.jpg)
Japoński filet z indyka jest niezwykle łatwy w przygotowaniu, ale bardzo smaczny i co ważne dietetyczny. Dobry lunch lub kolacja w tygodniu.
![](https://i1.wp.com/povar.ru/uploads/c1/b7/57/66/indeika_s_grushei-prv_65966.jpg)
To danie oczywiście nie jest daniem codziennym, ale stanie się prawdziwą ozdobą każdego świątecznego stołu. Przepis na przygotowanie indyka z gruszką jest szczególnie istotny podczas ferii zimowych - ten szlachetny ptak, nadziewany aromatycznymi owocami, z pewnością zrobi furorę podczas sylwestrowej lub świątecznej uczty!
![](https://i0.wp.com/povar.ru/uploads/41/2d/98/bb/indeika_v_kislo-sladkom_souse-prv_96085.jpg)
Jeśli lubisz kuchnię azjatycką, z pewnością przypadnie Ci do gustu przepis na indyka sos słodko-kwaśny. Przygotowywany jest bez użycia trudno dostępnych składników.
![](https://i1.wp.com/povar.ru/uploads/ee/f7/ed/da/indeika_s_morkoviu-prv_9939.jpg)
Przepis na pieczonego indyka z marchewką, czosnkiem, cynamonem, kminkiem i jogurtem.
![](https://i1.wp.com/povar.ru/uploads/61/6a/9a/73/indeika_po-moskovski-prv_7823.jpg)
Przepisy z programu Dinner Party w telewizji REN. Danie główne przygotowuje modelka Marina Moskvina.
![](https://i1.wp.com/povar.ru/uploads/94/b4/6c/00/jarkoe_iz_indeiki-prv_96286.jpg)
Pieczeń z indyka przyrządza się z korpusu indyka (część piersiowa) bez nóg i skrzydeł. Przepis jest prosty. Nie będzie potrzeby robienia nadzienia, dzięki czemu mięso będzie soczyste i aromatyczne.
![](https://i0.wp.com/povar.ru/uploads/66/0d/74/a8/indeika_s_kartofelem_v_duhovke-prv_69440.jpg)
Zwykle przygotowuje się indyka z ziemniakami w piekarniku Nowy Rok można go jednak przygotować na co dzień. Udostępniam przepis.
![](https://i2.wp.com/povar.ru/uploads/16/a4/f1/af/eskalopi_iz_indeiki-prv_51672.jpg)
Eskalopki z indyka są przykładem na to, jak gorące drugie danie, które nie zawiera warzyw, może być niezbyt kaloryczne i dość dietetyczne. Prosty przepis na eskalopki z indyka - dla odchudzających się.
![](https://i1.wp.com/povar.ru/uploads/4b/25/05/6a/sup_iz_indeiki_s_kapustoi-prv_47072.jpg)
Zupa z kapusty indyczej jest nie tylko pyszna, ale także zupa dietetyczna, rozpowszechniony w Stanach Zjednoczonych i Kanadzie, gdzie indyk jest ptakiem numer jeden. Naprawdę smaczne - warto spróbować.
Gulasz z indyka przygotowuje się z warzywami w około 40 minut. Mięso z indyka jest delikatne i soczyste, a warzywa i przyprawy dodadzą daniu tęczy smaków i aromatów. Spróbuj zrobić gulasz z indyka w domu.
![](https://i1.wp.com/povar.ru/uploads/56/73/14/ce/ruleti_iz_indeiki-prv_40538.jpg)
Roladki z indyka to bez wątpienia jedno z moich dań popisowych i prawdziwa kulinarna duma. Jeśli ugotujesz dokładnie według tego przepisu, okaże się niesamowicie pyszny.
![](https://i0.wp.com/povar.ru/uploads/b5/a0/0f/86/kotleti_iz_indeiki-prv_34100.jpg)
Indyka można wykorzystać do zrobienia pysznego i bardzo delikatne kotlety. Można je smażyć na patelni lub na grillu. Świetne danie Te kotlety z indyka to prosty przepis, ale niezwykle pyszny!
![](https://i1.wp.com/povar.ru/uploads/e3/11/92/76/otbivnie_iz_indeiki-prv_74173.jpg)
Mięso z indyka uważane jest za dietetyczne. Jest bardzo smaczny i delikatny. Robię kotlety z indyka. Wychodzą delikatne i wszyscy w mojej rodzinie pokochali to danie. Podaję jego przepis.
![](https://i0.wp.com/povar.ru/uploads/85/c5/c6/31/podlivka_iz_indeiki-prv_74385.jpg)
Myślę, że wszystkim mięsożercom powinien spodobać się przepis na sos z indyka – jest smaczny, pasuje do każdego dodatku i może ozdobić codzienny stół każdej rodziny. Udostępniam! :)
Proste, ale wykwintne danie będzie doskonałym powodem, aby Twoja rodzina zebrała się przy tym samym stole. Prosty przepis na pilaw z indykiem w towarzystwie zdjęcia krok po kroku proces gotowania.
![](https://i1.wp.com/povar.ru/uploads/ce/57/0f/07/kotleti_iz_file_indeiki-prv_84914.jpg)
Kotleciki z fileta z indyka to świetny pomysł na danie obiadowe. Mięso z indyka uważane jest za dietetyczne, a nawet zdrowe, dlatego można bezpiecznie gotować z niego kotlety bez obawy o dodatkowe kalorie!
![](https://i1.wp.com/povar.ru/uploads/93/2e/90/8d/zapechennie_bedra_indeiki-prv_94006.jpg)
Oto najprostszy sposób na upieczenie udek z indyka w piekarniku. Minimum dodatkowych składników, minimum wysiłku i wszelakie tańce kulinarne z tamburynem. Jednak wynik jest wspaniały.
![](https://i1.wp.com/povar.ru/uploads/cd/ae/b3/59/myaso_indeiki_v_multivarke-prv_99225.jpg)
Chcesz ugotować coś pysznego, nie spędzając dużo czasu w kuchni? Następnie zwracam uwagę na delikatne i soczyste mięso z indyka w powolnej kuchence.
![](https://i2.wp.com/povar.ru/uploads/13/42/da/4f/bujenina_iz_indeiki-prv_100482.jpg)
Ten prosty przepis na gotowaną wieprzowinę z indyka śmiało można zaliczyć do dań dietetycznych – niskokalorycznych, a jednocześnie smacznych i sycących. Doskonała i zdrowa przekąska, a przy tym bardzo delikatna w smaku.
![](https://i1.wp.com/povar.ru/uploads/ac/7e/56/fa/bifshteks_iz_indeiki-prv_96252.jpg)
Stek z indyka z świeże warzywa- wspaniały lunch dla tych, którzy chcą smacznie zjeść i dobrze wyglądać. Gotowanie takiego steku to przyjemność. Gotuj stek z indyka w domu!
Sałatka z indyka i selera jest świeża, pożywna i pełna smaku. Dotyczy to nie tylko indyka i selera, ale także suszonych pomidorów i świeżego rozmarynu. Pyszny. Doprawić majonezem.
![](https://i0.wp.com/povar.ru/uploads/f3/ef/e9/d0/spagetti_s_indeikoi-prv_11065.jpg)
Przepis na spaghetti z indykiem - gotowanie pieczonego spaghetti z indykiem, grzybami, bulion z kurczaka, mleko sojowe i parmezan. Bardzo smaczne Włoskie danie na obiad!
Sałatka z indyka z ananasem jest świeża, jasna, zdrowa i aromatyczna. Zawiera wiele składników korzystnie wpływających na nasz organizm. Sałatkę doprawiamy majonezem, ale można ją zastąpić jogurtem.
![](https://i0.wp.com/povar.ru/uploads/9a/8e/2b/53/salat_iz_indeiki_s_gribami-prv_95984.jpg)
Sałatka z indyka z grzybami okazuje się świeża, jasna, wiosenna. Jeśli chodzi o grzyby, to ja używam świeże pieczarki nie trzeba się z nimi męczyć, są soczyste i aromatyczne. Dodam jeszcze sałatę i pomidorki koktajlowe.
![](https://i0.wp.com/povar.ru/uploads/06/f9/af/a0/salat_iz_serdca_indeiki-prv_96124.jpg)
Sałatka z sercem z indyka – łatwa w przygotowaniu, pyszna i niezwykła sałatka z podrobów. Oprócz serca z indyka zawiera cebulę, marchewkę i przyprawy. Ubrany w majonez. Spróbujmy!
![](https://i2.wp.com/povar.ru/uploads/a9/8d/d0/89/holodec_iz_indeiki-prv_93619.jpg)
Mięso z indyka jest niskokaloryczne, dietetyczne. Mięso z indyka w galarecie jest bardzo smaczne, lekkie i łatwe w przygotowaniu. To danie ozdobi każdy codzienny i świąteczny stół. Spróbuj.
![](https://i2.wp.com/povar.ru/uploads/cb/c8/d8/49/salat_iz_file_indeiki-prv_95962.jpg)
Sałatka z filetem z indyka to sałatka na ciepło. Filet z indyka usmażymy na grillu lub patelni grillowej, dodajemy świeżą chrupiącą sałatkę i doprawiamy aromatyczną oliwą i przyprawami. Proste, satysfakcjonujące i piękne!
![](https://i0.wp.com/povar.ru/uploads/7f/3b/11/17/salat_s_indeikoi_i_pomidorami-prv_95977.jpg)
Sałatka z indykiem i pomidorami - łatwa w przygotowaniu świeża sałata. Dobrze jest przygotować go będąc na daczy, w sezonie pomidorowym. Sałatkę można przygotować ze smażonym, gotowanym lub wędzonym indykiem. Spróbuj!