→ Mısır ve bezelye salataları lezzetli bir kombinasyondur. Füme sosis, bezelye ve mısır salatası Bezelye ve mısır salatası nasıl yapılır

Mısır ve bezelye salataları lezzetli bir kombinasyondur. Füme sosis, bezelye ve mısır salatası Bezelye ve mısır salatası nasıl yapılır

Konserve ile yeşil bezelye ve mısır pek çok sağlıklı ve lezzetli salatalar, özellikle soğuk mevsimde, daha doyurucu bir şeyler istediğinizde iyidir. Onlarla harika gidiyor haşlanmış pirinç Bu tür salatalara gerekli kaloriyi katacak.

Konserve mısır, yeşil bezelye ve ton balıklı salata

Yeşil bezelye ve mısırlı salata tarifleri arasında bu salata, özellikle narin, hatta narin tadıyla öne çıkıyor; şenlikli masa. Bunun için ihtiyacınız olacak: - 150 gr konserve yeşil bezelye; - 150 gr konserve mısır; - 200 gr konserve ton balığı V kendi suyu veya yağda; - 100 gr pirinç; - ½ orta boy beyaz soğan; - 1 taze salatalık; - 1 yemek kaşığı. l. zeytin yağı; - öğütülmüş karabiber; - taze bitkiler: dereotu, kişniş; - tuz.

Pirincin üzerine 200 gr su dökün, ateşe verin ve kaynatın. Isıyı en aza indirin, 15 dakika kaynamaya bırakın, ardından pirinci bir kevgir içinde süzün, soğuk akan suyun altında durulayın ve büyük bir kaseye yerleştirin. Ton balığını bir tabağa koyun ve varsa kemiklerini çıkararak çatalla ezin. Bir kaseye alıp salataya ekleyin. konserve mısır ve yeşil bezelye. Salatalığı rendeleyin kaba rende, küçük bir kaseye koyun. Salataya eklemeden önce elinizle iyice sıkın. Sıkılmış rendelenmiş salatalığı bir kaseye koyun.

Konserve mısır ve yeşil bezelye kutularındaki sıvının boşaltılması gerekir. Hava bulutluysa mısır ve bezelyeyi soğuk kaynamış suda durulayın.

Beyaz soğanı ince ince doğrayın, bir bardağa koyun, durulayın soğuk su. Suyu boşaltın ve soğanı salataya ekleyin. Salatayı tuzlayıp karabiberleyin, ince doğranmış taze otları ekleyin. Karıştırın ve tuzun tadına bakın. Salatanın üzerine gezdirin zeytin yağı, tekrar karıştırın ve bir salata kasesine koyun.

Konserve mısır ve yeşil bezelye ile “Bahar” salatası tarifi

Bu tarife göre bezelye ve mısır salatası hazırlamak için ihtiyacınız olacak: - 100 gr pirinç; - 150 gr konserve yeşil bezelye; - 150 gr konserve mısır; - 2 yumurta; - 1 yemek kaşığı. l. zeytin yağı; - 1 taze salatalık; - birkaç yeşil soğan; - öğütülmüş karabiber; - tuz. Kaynamak

Konserve mısır veya yeşil bezelye hafif ve lezzetli salatalar için idealdir. Bu ürünlerin kullanılması pişirme işlemini büyük ölçüde basitleştirir ve şenlikli masayı hazırlamak için gereken süreyi azaltır. Aynı zamanda bezelye ve mısır, hemen hemen tüm ürünlerle ve en iyi bilinen soslarla uyumludur. Her türlü salatayı hazırlamayı seven ev hanımlarına bir not olarak, işte birkaçı: ilginç tarifler aynı zamanda tatlı da içerir.

Salata “Hassasiyet”

Bu yemeğin ana avantajı harika hassas tat füme et karışımından doğmuştur ve taze salatalık. Nitekim salataya hassasiyet adı verilen bu özellik sayesinde verilmiştir.

1 yumurtayı sertçe haşlayın, 3-4 adet taze orta boy salatalığı soyun. Bütün bunlar küçük küpler halinde kesilir. Aynısını füme et veya karbonatlı et için de yapın. Bu üründen 100 gr'a ihtiyacınız olacak. Hazırlanan malzemeleri birleştirin, yarım kutu yeşil bezelye ekleyin ve ekleyin. şeker mısır, elde edilen kütleyi, tuzu karıştırın, mayonezle baharatlayın. Bitmiş salata derin, güzel bir kaseye konur ve üzerine doğranmış çekirdekler serpilir. ceviz.

Salata "Söğüt"

Bu salata iyidir çünkü çok az kalori içerir, bu nedenle sıkı bir diyet uygulayanlar bile bunu karşılayabilir - figürünüze hiçbir şekilde zarar vermez. Bu, bu tarifte kullanılan bileşenler arasında obeziteye yatkın kişiler için hiçbir ana tehlike kaynağının bulunmaması ile açıklanmaktadır. Salatada patates, pirinç, mayonez ve diğer yüksek kalorili yiyecekler tamamen yoktur. Aynı zamanda yemeğin çok besleyici olduğu ortaya çıkıyor, böylece onun yardımıyla çok güçlü bir açlık hissini bile kolayca tatmin edebilir ve aynı zamanda iş günü boyunca kaybettiğiniz enerjiyi geri kazanabilirsiniz. Ve bu şekilde hazırlanıyor. Küçük salatalıkları ezin - 2 tuzlu ve 2 taze. 2'yi doğra haşlanmış yumurta ve bir soğan. Paketi küpler halinde kesin yengeç çubukları. Bütün bunlar bir salata kasesinde birleştirilir, yarım kutu yeşil bezelye ve tatlı mısırın içine konulur, tadına göre tuzlanır ve iyice karıştırılır. Bu salatayı şekersiz yoğurtla süsleyin.

Salata "Tembel Aşçı"

Bu mutfak sanatı mucizesi, hazırlanmasının 5 dakikadan fazla sürmemesi nedeniyle adını almıştır. Bir kutu konserve yiyeceği, yani tatlı mısır, yeşil bezelye ve fasulyeyi bir salata kasesine karıştırın. Bütün bunlar mayonezle tatlandırılır ve buna ilk önce birkaç diş ezilmiş sarımsak eklenir. Herkes kendi zevkine göre miktarını belirler. Yemeğinizi daha baharatlı seviyorsanız daha fazla sarımsak alın. Eğer buna dayanamıyorsanız veya tıbbi nedenlerden dolayı size zarar veriyorsa, o zaman onsuz da yapabilirsiniz. Hizmet etmeden önce hazır salata Masanın üzerine bir paket kraker dökülür - ya sade ya da havyar veya salam gibi enfes bir tat ile desteklenmiş. İstenirse salataya 1 adet ince doğranmış biber de ekleyebilirsiniz.

Salata “Zaykina neşesi”

Bu salataya, bu kulaklı hayvanların çok sevdiği büyük miktarda havuç kullanıldığı için bu isim verilmiştir. Ancak insanlar için daha az çekici değildir ve en önemlisi faydalıdır, çünkü bilinen hemen hemen tüm vitaminleri içerir ve önemli miktarda içerir. enerji değeri Düşük kalorili içerik ile karakterize edilir.

400 gr havuç kökünü yıkayın, soyun, küçük şeritler halinde kesin, emaye bir kaba koyun, 250 ml taze kaynar su dökün, 3 yemek kaşığı ekleyin. miktarı damak tadına göre ayarlanan% 3'lük sirke, 2 çay kaşığı şeker ve tuz kaşığı. Bardak, kenarları yemeğin üst kenarına sıkıca oturması gereken bir kapakla kapatılmıştır. Havuçlar 10 dakika kadar bu durumda tutulur, ardından bir kevgir içine atılır ve soğumaya bırakılır. Daha sonra elde edilen kütle bir kutu yeşil bezelye ve yarım kutu konserve mısır ile karıştırılır. İnce kıyılmış soğan da eklenir. Bütün bunlar mayonezle tatlandırılır ve salatanın demlenmesi için 1,5 saat buzdolabına konur.

Salata "Mexico City"

İnce şeritler halinde kesilmiş 200 gr sert peyniri, aynı miktarda yarı tütsülenmiş sosisi, 3 adet çeşitli renklerde biberi, 4 adet olgun etli domatesi, 1 adet salatalık ve bir büyük soğanı koyun. Buraya 100 gr konserve mısır ve yeşil bezelye de eklenir. Pansuman için biraz balzamik sirkenin eklendiği zeytinyağı kullanın.

Salata "Uzak Doğu"

Orta büyüklükte bir lahana başını parçalayın Çin lâhanası, 2 salatalığı ince dilimler halinde kesin, dereotu ve maydanozu ince ince doğrayın - her biri 1 demet. Daha sonra 200 gr yengeç etini çok ince olmayacak şekilde doğrayın. Hazırlanan tüm malzemeler derin bir kaseye konur, karıştırılır, konserve bezelye ve mısırdan süzülmüş meyve suları karışımı üzerine dökülür, ardından tahıllar eklenir, tekrar karıştırılır, mayonezle tatlandırılır ve servis yapmadan hemen önce doğranmış otlar serpilir.

İçindekiler:

  • konserve mısır - 400 gram (bir kutu);
  • konserve bezelye - 400 gram (bir kutu);
  • haşlanmış yumurta - dört adet;
  • taze salatalık (orta boy) - iki adet;
  • haşlanmış bacak - 1 adet;
  • salata sosu için mayonez - 220 gram;
  • yeşil soğan - bir demet;
  • taze maydanoz - bir demet;
  • tuz ve karabiber - zevkinize göre.

İnanılmaz Bahar salatası. Adım adım tarif

  1. Salata hazırlamak için haşlanmış tavukÖncelikle kaynatmanız gerekiyor tavuk bacağı.
  2. Tavuk bacağını tuzlu suya koyun ve yumuşayana kadar pişirin. Pişen et çatalla kolayca delinmelidir. Soğumaya bırakın, eti kemikten ayırın, derisini çıkarın ve eti küçük küpler halinde kesin.
  3. İpucu: tavuk budu başka herhangi bir türle değiştirilebilir haşlanmış et veya sosis.
  4. Ayrıca önce sert kaynatmanız gerekir (su kaynadıktan sonra 10 dakika pişirin) tavuk yumurtaları. İpucu: Yumurtaların pişirme işlemi sırasında patlamasını önlemek için, kaynatıldığı suya bir çay kaşığı tuz ekleyin.
  5. Bahar salatamızı karıştıracağımız derin bir kaseye doğranmış etleri koyun.
  6. Haşlanmış yumurtaları soyun ve orta boy küpler halinde kesin.
  7. Taze salatalıkları akan su altında iyice durulayın, uçlarını kesin (tadı acı olabileceğinden) ve küpler halinde kesin.
  8. Bir demet yeşil soğanı akan su altında yıkayın, fazla suyunu çıkarmak için sallayın ve ince ince doğrayın.
  9. Doğranmış tüm malzemeleri tek tek bir kaseye koyun.
  10. Bir kutu konserve mısır açın, suyunu boşaltın ve mısırı bir kaseye koyun.
  11. Aynısını konserve bezelye için de yapıyoruz.
  12. 220 gram mayonez ekleyin ve her şeyi bir kaşıkla iyice karıştırın. “Çok Lezzetli” web sitesinde şunları bulabilirsiniz: adım adım tarifler evde mayonez yapmak. Mayonezli salata ev yapımı daha da lezzetli olacaktır.
  13. Salataları süslemek için mayonez kullanmayı sevmiyorsanız ekşi kremayı güvenle kullanabilirsiniz.
  14. Daha sonra salatanın tadına biraz bakın: Gerekirse damak tadınıza göre tuz ve karabiber ekleyin.
  15. Bir demet yeşil maydanozu akan su altında iyice yıkayın, kalan nemi silkeleyin ve bir bıçakla ince ince doğrayın.
  16. Bitmiş salataya ince kıyılmış maydanozlu tavuk ve mısır serpin.
  17. İstenirse salata porsiyonluk salata kaselerine aktarılabilir veya büyük bir salata kasesinde servis edilebilir.

Salata sadece parlak değil aynı zamanda çok lezzetli çıkıyor. Taze salatalık ve yeşil soğanlar maydanozla hafif bir tat verir ve her şeyin ötesinde, baharda çok ihtiyacımız olan vitaminlerin bir kısmını da alırsınız.

Konserve bezelye veya mısır egzotik ürünler değildir ancak yine de sağlıklı ve lezzetlidir. Kural olarak salatalarda veya garnitür olarak tüketilirler. Bu ürünler büyük miktarda lif içerirken, kalori içeriğiçok yüksek değil. Kilosunu ve beslenmesini izleyen modern bir insan için bu önemlidir. Kendi tariflerinizi kolayca oluşturabileceğiniz mısır ve bezelye ilaveli salatalar için size çeşitli seçenekler sunuyoruz.



Bu hafif Lâhana salatası bezelye ve mısır ile günlük diyetinizi çeşitlendirmenize yardımcı olacaktır. Ve böyle bir yemeği şenlik masasına koymak utanç verici değil.
Salatayı hazırlamak için orta boy bir baş Çin lahanası, 200 gr yengeç eti, bir demet dereotu ve maydanoz, 400 gr'lık kavanozlarda yeşil bezelye ve mısır, mayonez, iki adet ihtiyacınız olacak. orta boy salatalık
Lahanayı parçalayın, yeşillikleri doğrayın, salatalıkları ince dilimler halinde kesin. Yengeç etini çok ince olmayacak şekilde doğrayın. Tüm malzemeleri derin bir kaseye koyun ve karıştırın. Bezelye ve mısırın suyunu süzün ve taneleri hazırlanan karışıma ekleyin. Mayonezle tatlandırın ve taze otlar serpin.


Olabilmek aşçı bu bezelye ve mısır salatası, daha hafif bir sosla. Karışım doğal yoğurt birkaç yemek kaşığı limon suyu, karabiber ve tuz ekleyin.


Hazırlanmak bezelye ve mısır salatası herhangi bir malzemeden yapılabilir taze sebzeler. Salatalık, domates, dolmalık biber. Sebzeler basit olabilir parçalamak yarım halkalar, eklemek konserve Bezelye ve mısırı zeytinyağı ve balzamik sirke ile tatlandırın. Bitmiş salataya doğranmış otlar serpin. Daha baharatlı yemeklerden hoşlanıyorsanız soğan veya yeşil soğan da ekleyebilirsiniz.


Belki de bezelye ve mısırlı en popüler salata budur. Genellikle porsiyonlar halinde servis edilir. Yemek çok zarif görünüyor, bu yüzden bir aile partisinde meze olarak servis edilebilir. 4 porsiyon için ihtiyacınız olacak sert peynir ve yarı tütsülenmiş sosis (her biri 200 g), 3 farklı renkte dolmalık biber, 4 sert domates, bir küçük taze salatalık, bir büyük soğan, konserve bezelye ve mısır (her biri 100 g).


Tüm salata malzemelerini ince şeritler halinde kesip derin bir kapta karıştırın. Bitmiş yemeği az miktarda zeytinyağı veya hardal yağı ile baharatlayın, küçük miktarda balzamik sirke. Her porsiyonun üzerine mısır tanelerini ve bezelyeleri serpin.


İçin Hazırlıklar Bu lezzetli salata ihtiyaç olacak tavuk göğsü, 1 adet büyük havuç, 4 adet yumurta, 1 demet maydanoz, mayonez, yeşil bezelye ve mısır, her biri 200 gram ağırlığında 1’er kavanoz.


Tavuk, yumurta ve havuçların önceden kaynatılıp soğutulması gerekir. Daha sonra küp veya şeritler halinde kesin. Puf et salatası bezelye ve mısırla birlikte ayrı bir servis kabında servis edilir. Ürünleri tavuktan başlayıp mısırla biten katmanlar halinde yerleştirin. Yemeği yeşillik dallarıyla süsleyebilirsiniz.


Bu salata orijinal porsiyon sevenler için tasarlanmıştır. Yemek çok sıradışı ve zarif görünüyor. Bu “çiçekli” salatayı özellikle çocuk partileri için öneriyoruz. Çocuklar genellikle ondan memnundurlar.


Cips ve mısırdan salata yapmak için küçük bir paket Pringles'a, bir kutu bezelye ve mısıra ihtiyacınız olacak. Ayrıca 4 adet haşlanmış yumurta, bir paket yengeç çubuğu ve bir adet taze salatalık hazırlayacağız. Tüm malzemeler

Yeşillikleri ince ince doğrayıp yeşil bezelye ve mayonezle karıştırın. Daha sonra düz bir tabağa bir yığın halinde koyun ve mısırı üstüne eşit bir tabaka halinde yerleştirin. Çipleri yaprak şeklinde bir daireye yerleştirin.

Avokado ve mısırdan oluşan porsiyonlu salata, sevdiğinizle romantik bir akşam yemeği için harika bir fikir. Onun için hazırlıklara ihtiyaç duyulacak büyük bir avokado, birkaç çilek, 100 gram soyulmuş karides, Calve'den Bin Ada sosu, birkaç diş sarımsak, 100 gram konserve mısır. Avokadoyu ikiye bölün ve bir çay kaşığı yardımıyla içini çıkarın. Bir blenderde sarımsak ve sosla karıştırın. Kalan deriyi atmak için acelemiz yok. Hazırladığınız salatayı doğrudan içinde servis edebilirsiniz, bu size iki porsiyon verecektir. Çilekleri birkaç parçaya bölün ve karidesle birleştirin, mısır ekleyin. Karışımı avokado yarımlarına yerleştirin ve sosu üstüne dökün.


En İyi 10 Kırık Yıldız Bazen en büyük şöhretin bile başarısızlıkla sonuçlandığı ortaya çıkıyor, tıpkı bu ünlülerde olduğu gibi.



Kadınların Çoğu Zaman Görmezden Geldiği 15 Kanser Belirtisi Kanser belirtilerinin çoğu, diğer hastalıkların veya rahatsızlıkların belirtilerine benzer, bu yüzden sıklıkla göz ardı edilirler. Vücudunuza dikkat edin. Eğer fark edersen.



Ellerinizle Dokunmamanız Gereken 7 Vücut Parçası Vücudunuzu bir tapınak gibi düşünün: kullanmak Ancak elle dokunulmaması gereken bazı kutsal yerler de vardır. Araştırma gösteriliyor.



Her Gün Plank Yaparsanız Ne Olur: 7 Beklenmedik Etki Plank, kendi başına faydalı olan, aynı zamanda ek egzersizler yapmak için de uygun olan inanılmaz bir pozisyondur.



Erkeğin bir kadında her zaman fark ettiği bu 10 küçük şey Erkeğinizin kadın psikolojisinden hiçbir şey anlamadığını mı düşünüyorsunuz? Bu yanlış. Seni seven bir partnerin bakışından tek bir küçük şey bile saklanamaz. Ve işte 10 şey.



Şu An Evinizde Olabilecek 9 “Şanssız” Eşya Bu eşyalardan en az birinin evinizde saklandığını biliyorsanız o halde bir an önce ondan kurtulmalısınız.

Bazı insanlar salatalarına bezelye eklemeyi sever, bazıları ise mısır eklemeyi sever. Ancak bugünkü makalemiz hem bezelyeye hem de mısıra önem veren insanlara ithaf edilmiştir. Konserve bezelyeye bu bileşenlerin her ikisini de ekleyerek onu besleyici, renkli ve en önemlisi çok parlak hale getireceksiniz. Aşağıda biraz daha detaylı.

Kendini ve midesini sevenler için enfes bir yemek. Damak zevkini patlatmaya hazır olanlar için, çünkü bunu denedikten sonra olacak olan tam da budur. Veya sadece lezzetli yemekler yemeyi sevenler için. Lezzetli.

Neye ihtiyacınız olacak:

  • 255 gram füme somon;
  • 90 gram konserve bezelye;
  • 95 gram salatalık;
  • 95 gram havuç;
  • 2 kırmızı tatlı biber;
  • 85 gram patates;
  • 35 gram mısır;
  • 55 gram yeşil soğan;
  • 5 yumurta;
  • 20 mililitre bitkisel yağ.

Mısır ve bezelye salatası:

  1. Havuçları yıkayın, soyun ve bir tencereye koyun. Kök sebzeyi pişirmek için su dökün ve tavayı ocağa yerleştirin.
  2. Patatesleri akan suyla durulayın, bir tencereye koyun ve tamamen pişene kadar pişirin.
  3. Ocakta su kaynadıktan on beş ila yirmi dakika sonra her iki kök sebzeyi bıçağın ucuyla yumuşaklık açısından kontrol edin.
  4. Bitmiş kök sebzeleri sudan çıkarın, soğutun ve soyun.
  5. Daha sonra onları küpler halinde kesin.
  6. Yumurtaları durulayın, soğuk su ekleyin ve ortası sertleşinceye kadar pişirin. Kaynar suda ortalama on iki dakika pişirin.
  7. Daha hızlı soğuması için haşlanmış yumurtaları soğuk suya koyun. Daha sonra kabuklarını soyup küp şeklinde doğrayın.
  8. Taze salatalıkları soyun ve küp şeklinde doğrayın.
  9. Biberleri durulayın, ikiye bölün, çekirdeklerini ve zarlarını çıkarın. Hamuru küçük küpler halinde kesin.
  10. Balıkları önce uzun şeritler halinde, sonra da küp şeklinde doğrayın.
  11. Yeşil soğanları durulayın ve şeritler halinde doğrayın.
  12. Patates, salatalık, bezelye, mısır, biber, havuç, yumurta, balık ve yeşil soğanları birleştirin. Tereyağı, tuz ekleyin ve iyice karıştırın.
  13. Porsiyonlar halinde servis yapın.

İpucu: Konserve mısır kolaylıkla taze mısırla değiştirilebilir. Öncelikle lahananın başını kaynatıp tanelerini ayırmanız gerekiyor.

Mısır ve yeşil bezelye salatası

Tavuk, her vücut için çok faydalı olan proteinle doludur. Bu nedenle bu malzemeyi içeren bir tarifi ilk 5 listemize dahil ettik. Siz de sulu tavuğu bizim kadar seviyorsanız Yeşil Bezelyeli Mısır Salatasını kaçırmayın.

Neye ihtiyacınız olacak:

  • 1 tavuk göğsü;
  • 15 ml zeytinyağı;
  • 5 gram kırmızı biber;
  • 5 gram mercanköşk;
  • 3 dal biberiye;
  • 3 diş sarımsak;
  • 15 ml ayçiçek yağı;
  • 15 mi sirke;
  • 1 soğan;
  • 185 gram mısır;
  • 15 gram şeker;
  • 190 gram bezelye;
  • 5 gram tuz;
  • 65 mililitre mayonez.

Mısır ve bezelye salatası tarifi:

  1. Tavuk filetoyu yıkayın, yağlarını ve zarlarını kesin.
  2. Eti kurutun, üzerine zeytinyağı sürün ve kırmızı biber ve mercanköşk ile ovun.
  3. Kalan zeytinyağını bir tavaya dökün ve ısıtın.
  4. Üstüne yerleştirin tavuk fileto ve her tarafı altın rengi oluncaya kadar kızartın.
  5. Et kızarırken sarımsak dişlerini soyun ve kuru köklerini kesin.
  6. Et zaten kızardığında, yıkanmış biberiye dallarını ve diş sarımsaklarını fileto üzerine koyun, eti bir kapakla on dakika boyunca kapatın.
  7. On dakika sonra eti ters çevirin ve diğer tarafa biberiye ve sarımsağı koyun.
  8. Filetoyu on dakika daha kızartın, ardından kapatın ve eti soğutun.
  9. Soğutulmuş tavuğu küpler halinde kesin.
  10. Soğanın kabuklarını çıkarın, köklerini kesin ve yıkayın.
  11. Daha sonra soğanı yarım halkalar halinde kesin.
  12. Sirkeyi şekerle birleştirin ve 100 ml kaynar su ekleyin. Soğanı ekleyin ve en az yirmi dakika marine etmesini bekleyin.
  13. Tavuk, bezelye, mısır ve soğanı birleştirin. Mayonezle tatlandırıp servis yapın.

İpucu: Tavuğun yanında uzun süre oturmamak için defne yaprağıyla tuzlu suda kaynatabilirsiniz. Bu durumda köpüğü almayı ve tavuğu doğrudan et suyunda soğutmayı unutmayın.

Mısır ve bezelyeli salatalar

 

 
Bu ilginç: