Resepti tuhmaan kanasalaattiin. Kaloripitoisuus, kemiallinen koostumus ja ravintoarvo Kuinka valmistaa "Naughty Chicken Salaatti"
Täydellisin kuvaus: resepti tuhmaan kanasalaattiin rakkaille lukijoillemme.
Ainekset:
2 keitettyä broilerin filettä
5 kananmunaa
1 lasi Korean porkkanat(Tein sen itse, ei kovin kuuma ja hapan)
3 appelsiinia
100 gr. kova juusto (mieto)
majoneesia (voidaan laimentaa smetalla)
Kuinka valmistaa ruokaa:
Leikkaa kananmunat ja kanafileet suuriksi kuutioiksi
Raasta juusto hienolla raastimella
Kuori jokainen appelsiiniviipale ja leikkaa 4 osaan
Lisää puristetut korealaiset porkkanat ja mausta majoneesilla.
Sivustolla oli samanlainen resepti, mutta vihreä salaatti ja ilman kananmunia ja juustoa. Tämä vaihtoehto on erittäin suosittu miesten ja lasten keskuudessa.
broilerin rulla (valinnainen) 
Alkupalat, Kylmät alkupalat, Kylmät lihaalkupalat, Reseptit 90 minuutissa
Maksapannukakkupiirakka 
Alkupalat, kylmät alkupalat, kylmät alkupalat, liha
Rullaa "Kana hyytelössä" 
Alkupalat, kylmät alkupalat, kylmät alkupalat, liha
Roll of porsaan rysty 
Alkupalat, Kylmät alkupalat, Kylmät lihaalkupalat, Reseptit 60 minuutissa
Lihaa oluelle 
Alkupalat, Kylmät alkupalat, Kylmät lihan alkupalat, Reseptit 25 minuutissa
Liha luulla täytettynä juustolla, pähkinöillä ja yrteillä 
Alkupalat, kylmät alkupalat, kylmät alkupalat, liha
Välipala alkaen broilerin filee 
Alkupalat, kylmät alkupalat, kylmät alkupalat, liha
Keitetty sianliha...lapsuuden makua!!! 
Keitot, Siipikarjakeitot, Reseptit 60 minuutissa, Georgian keittiö
Bozbashia munakoisolla, vihreillä papuilla ja kanalla
Salaatti korealaisella porkkanalla ja savustettu kana on herkullinen, mausteinen, yllättävän aurinkoinen. Miten Uudenvuoden salaatti se monipuolistaa lomamenu, lisää väriä ja makua. Korealaiset porkkanat korostavat ja parantavat makua savustettua kanaa, ja appelsiini lisää ruokaan erityistä mehukkuutta.
Resepti " Tuhma poikanen. Salaatti korealaisilla porkkanoilla ja savustettu kanan kanssa" esitetään Salaatit-luokassa; tämän ruuan valmistamiseen tarvitset enintään 5 minuuttia. Tämän ruuan valmistamiseksi kotona Gomerin kirjoittajan reseptin mukaan tarvitset: savustettua kanaa, munia, appelsiinia, kovaa juustoa, korealaista porkkanaa, majoneesia, ruokasuolaa.
Löysin kerran tämän salaatin Internetistä. En vaihtanut nimeä. Kun keitin sen ensimmäistä kertaa, tajusin, että siitä tuli erittäin maukasta. Näin teen sitä nyt silloin tällöin: kaikki kotona pitävät siitä.
Valmistuksen kuvaus:
Tämän niminen salaatti ei saa jäädä huomaamatta. Kokeile sitä ja pidät siitä varmasti.
Ainekset:
- Säilykkeet ananas - 100 grammaa
- Keitetty kanafilee - 200 grammaa
- Majoneesi - maun mukaan
- Korean porkkanat - 100 grammaa
- Kova juusto - 100 grammaa
- Leipä - 60 grammaa
Annosten määrä: 3-4
Tilaa Utkonoksesta, se on kannattavaa aloittelijoille!
Kuinka valmistaa "Naughty Chicken Salaatti"
Ananakset on leikattava pieniksi paloiksi.
Pilko keitetty kananliha hienoksi.
Leikkaa korealaiset porkkanat kulutukseen sopiviksi paloiksi. Jos sinulla ei ole aikaa, ohita tämä kohta.
Löysin kerran tämän salaatin Internetistä. En vaihtanut nimeä. Kun keitin sen ensimmäistä kertaa, tajusin, että siitä tuli erittäin maukasta. Näin teen sitä nyt silloin tällöin: kaikki kotona pitävät siitä.
Valmistuksen kuvaus:
Tämän niminen salaatti ei saa jäädä huomaamatta. Kokeile sitä ja pidät siitä varmasti.
Ainekset:
- Säilykkeet ananas - 100 grammaa
- Keitetty broilerin filee - 200 grammaa
- Majoneesi - maun mukaan
- Korean porkkanat - 100 grammaa
- Kova juusto - 100 grammaa
- Leipä - 60 grammaa
Annosten määrä: 3-4
Kuinka valmistaa "Naughty Chicken Salaatti"
Ananakset on leikattava pieniksi paloiksi.
Pilko keitetty kananliha hienoksi.
Leikkaa korealaiset porkkanat kulutukseen sopiviksi paloiksi. Jos sinulla ei ole aikaa, ohita tämä kohta.
Raastaa kovaa juustoa, lisää se salaattikulhoon.
Mausta salaatti majoneesilla ja jäähdytä. Kun se jäähtyy siellä, valmistetaan keksejä. Tätä varten valkoinen leipä pitää leikata paloiksi. Leikkaa jokaisesta kuori pois ja leikkaa hedelmäliha pieniksi kuutioiksi. Kuivaa ne kuivalla paistinpannulla tai uunissa. Laita salaatti lautaselle. Ripottele päälle keksejä.
Tuhma kanasalaatti runsaasti vitamiineja ja kivennäisaineita, kuten: E-vitamiini - 13,8%, pii - 13,3%, koboltti - 18,5%, seleeni - 11,2%
Naughty Chicken -salaatin terveyshyödyt
- E-vitamiini sillä on antioksidanttisia ominaisuuksia, se on välttämätön sukurauhasten ja sydänlihaksen toiminnalle, ja se on yleinen solukalvojen stabilointi. E-vitamiinin puutteella havaitaan punasolujen hemolyysiä ja neurologisia häiriöitä.
- Pii sisältyy glykosaminoglykaanien rakennekomponenttina ja stimuloi kollageenisynteesiä.
- Koboltti on osa B12-vitamiinia. Aktivoi rasvahappo- ja foolihappoaineenvaihdunnan entsyymejä.
- Seleeni- olennainen osa ihmiskehon antioksidanttipuolustusjärjestelmää, sillä on immunomoduloiva vaikutus, osallistuu kilpirauhashormonien toiminnan säätelyyn. Puutos johtaa Kashin-Beckin tautiin (nivelrikko, johon liittyy useita nivelten, selkärangan ja raajojen epämuodostumia), Keshanin tautiin (endeeminen sydänlihastulehdus) ja perinnöllinen trombosthenia.
Täydellinen opas useimpiin terveellisiä tuotteita voit katsoa sovelluksesta
