Nopea ja maukas salaatti askel askeleelta. Reseptejä edullisille ja herkullisille salaateille valokuvilla. Salaatti "Naisten mielijohteesta" kanaa ananaksella

Salaatti on yleensä alkupala, joka koostuu useasta viipaloidusta ruoasta ja joka on maustettu jollain kastikkeella tai kasviöljy. Kastikkeena voidaan käyttää smetanaa, jogurttia, majoneesia jne. Jotta salaatti olisi maukasta, on tärkeää tarkkailla ainesosien suhteita oikein ja tietää niiden yhteensopivuus keskenään. Aikavaatimuksena ovat yksinkertaisimmat salaatit, jotka valmistuvat nopeasti, ja tuotteet vaativat tavallisimman. Tänään nämä reseptit yksinkertaiset salaatit löytyy runsaasti erikoistuneiden sivustojen sivuilta, kirjallisuudesta, televisiosta. Jokaisella kotiäidillä on arsenaalissaan pari "päärynän kuorimisen yksinkertaista salaattia", jotka auttavat häntä oikealla hetkellä.

Tällaisia ​​salaatteja voidaan valmistaa sekä vihanneksista että hedelmistä. Lihasta, juustoista, merenelävistä on myös suuri joukko mielenkiintoisia ratkaisuja. Oikea ainesosien valinta mahdollistaa joskus todellisen kulinaarisen mestariteoksen luomisen tavallisista tuotteista. Ota esimerkiksi yksinkertainen yhdistelmä - porkkana, omena, smetana - ja sinulla on pöydälläsi ihana "nopea" välipala, vain herkullinen salaatti. Tai vielä helpompaa - kurkut smetanalla. Tämä on "yksinkertainen ja herkullinen" salaatti!

Yksinkertaiset kanasalaatit ovat erittäin hyviä ja ravitsevia. Kanafileen käyttö makkaratuotteet salaateissa on nyt hyvin yleistä kaikkialla maailmassa. Sekoita broilerin filee, yrtit, oliiviöljy ja etikka - ja sinulla on yksinkertainen syntymäpäiväsalaatti valmis. Kaikkia lomapäiviä varten yksinkertaisten ja herkullisten salaattien reseptejä voidaan keksiä liikkeellä ollessasi siitä, mitä sinulla on tällä hetkellä jääkaapissa. Ja älä yritä yllättää vieraita suurella määrällä salaatin tuotteita. Mitä vähemmän ainesosia, sitä paremmin ja kirkkaammin kunkin tuotteen maut "kuullaan", eivätkä ne tukkia toisiaan. Jotta syntymäpäiväsalaatti olisi yksinkertainen ja maukas, riittää osoittamaan kekseliäisyyttä ja mielikuvitusta, sekoittamaan yksinkertaisimmat tuotteet oikein ja kauniisti yhdessä astiassa.

Jos et vieläkään voi tehdä salaattia yksinkertaiseksi, sivuston valokuva auttaa sinua ymmärtämään tällaisten ruokien valmistamisen periaatteet. Salaatin esillepano on yksi näiden ruokien päävaatimuksista. Siksi hallitse yksinkertaisten salaattien reseptit valokuvilla, tee heti korkealaatuinen esitys luomuksestasi.

Katso muut vinkit yksinkertaisten salaattien valmistamiseen:

Älä ylikuormita salaatteja suurella määrällä ainesosia, anna jokaisen antaa maksimaalisen maun lopulliselle ruokalajille;

Yksinkertainen klassiset salaatit voidaan tarjoilla minkä tahansa lihan, kalan, siipikarjan pääruoan lisukkeena;

Kiinnitä huomiota salaatin esteettiseen ulkonäköön. Älä unohda, että salaatti on pöytäsi koristeena;

Pidä salaattiainekset tuoreina. Vanhentuneen vihanneksen epämiellyttävää hajua ei voi enää piilottaa, se pilaa koko ruuan;

Helposti pilaantuvat salaattituotteet tulee ostaa välittömästi ennen ruoanlaittoa;

On erittäin tärkeää seurata joidenkin tuotteiden asteittaista lisäämistä. Keksit, jos niitä on ohjeessa mainittu, lisätään välittömästi ennen tarjoilua. Vihreillä varustettu salaatti maustetaan myös kastikkeella tai öljyllä ennen tarjoilua, muuten salaatista tulee hidas, ruma;

Salaattijuuston tulee olla mausteinen, hieman mausteinen, kirkkaan makuinen;

Yksinkertaiset hedelmäsalaatit ovat jälkiruoka ja tarjoillaan juhlan päätteeksi.

Yksinkertainen, herkullinen ja runsas salaatti"Obzhorka" kanan kanssa on erittäin suositeltavaa. Tätä salaattia on useita tyyppejä, tämä on yksinkertaisin ja demokraattisin :)

Kanaa, porkkanaa, sipulia, suolakurkkua, valkosipulia, kasviöljyä, suolaa, pippuria, majoneesia

Mitä tehdä syntymäpäivälahjaksi? Valmista herkullinen syntymäpäivä tämän valokuvalla varustetun reseptin mukaan lomasalaatti kananlihasta. Syntymäpäiväsalaattiresepti on yksinkertainen, helppo, edullinen ja omaperäinen. Ja tämä ruokalaji valmistuu nopeasti. Ja se sopii hyvin lasten salaatiksi lapsen syntymäpäivälle. Ja aikuiset arvostavat makua, kauneutta ja omaperäisyyttä... Auta itseäsi!

Kanafileetä, munat, omena, tuoreet kurkut, majoneesi, sitruunamehu, tomaatit, vihreät

Onko sinulla jo odottamattomia vieraita? No, anna heidän mennä, olemme aina iloisia vieraista :) Rapusalaatti krutonkeilla "Instant". Ylös! Ja jo pöydällä!

raputikut, krutonkeja, purkitettu maissi, kiinankaali, kova juusto, majoneesi, valkosipuli, suola, jauhettu mustapippuri

Pikasalaatti! Kun odottamattomat vieraat riisuvat takkinsa ja istuvat pöytään, sinulla on jo herkullinen runsas välipala valmis. Ja jos vieraat eivät saapuneet, valmista itsellesi kilohailisalaatti;)

Säilykkeet kilohailit, purkitettu maissi, purkitetut pavut, kova juusto, valkosipuli, krutonkeja, yrttejä, majoneesia

Joku sanoo, että Mimosa-salaatti ei ole uusi resepti. Kyllä, mutta tämä salaatti on herkullinen, kaunis ja jopa jonkinlainen iloinen. Jos mieliala osoittautuu "sateiseksi", korjataan sitä Mimosa-salaatilla. Ja kuinka keittää "Mimosa" ei vain perunoilla, vaan omenoilla ja juustolla, kerron nyt sinulle ja näytän sinulle.

Säilyke sardiinit, purkitettu saury, sipuli, perunat, voi, majoneesi, munat, omena, kova juusto, vihreä sipuli

Herkulliset salaatit ovat välttämättömiä lomapöytä. Salaatti "My Paradise" vihanneksista, munista ja makkaroista vetoaa ehdottomasti Olivierin ystäviin.

Savustettu makkara, keitetyt perunat, keitetyt porkkanat, suolakurkut, munat, purkitetut vihreät herneet, kova juusto, majoneesi

Napolin salaattiresepti ei ole vain upea koriste juhlapöytään, vaan herkullinen ja helposti valmistava ruokalaji. Miksi tämän ruuan toinen nimi on salaatti "8 kerrosta", ei ole vaikea arvata) Valmista tällainen salaatti syntymäpäivällesi, äläkä unohda sitä valitessasi uudenvuoden salaatteja.

Salaattia, purkitettua maissia, purkitettuja vihreitä herneitä, paprikaa, kananmunaa, pekonia, oliiveja, juustoa, majoneesia, sinappia, kasviöljyä, sokeria...

Tämä värikäs salaatti on koristeltu epätavallisella tavalla - sen komponentit on asetettu sektoreihin. Jokainen vieras voi tehdä oman salaatin maun mukaan)))

Raputangot, kurkku, purkitettu maissi, säilötyt pavut, krutonkeja, majoneesia, vihreitä

yksinkertainen, herkullinen, terveellinen salaatti. Ja moniväriset vihannekset ilahduttavat silmää kirkkailla väreillä. Vain 10 minuutissa luot terveyttä ja tunnelmaa koko perheelle.

Valkokaali, tuorekurkku, punainen paprika, keltainen paprika, persilja, kasviöljy, suola, sokeri, etikka, karpalot

Erittäin maukas salaatti. Yksinkertainen, maukas ja tyydyttävä. Ja mikä tärkeintä, mieheni on onnellinen :)

Krutonkeja, papuja, purkitettua maissia, marinoitua kurkkua, valkosipulia, herkkusieniä, sipulia, kasviöljyä, suolaa, pippuria, majoneesia, kirsikkatomaatteja...

Miltä salaatin pitäisi mielestäsi näyttää? Epätavallinen, herkullinen, helppo valmistaa? Ole hyvä ja ennen sinua on yksinkertainen, nopea ja mikä tärkeintä herkullinen salaatti!

venäläistä juustoa, savustettua lihaa, savustettua kanaa, kivettömiä mustia oliiveja, pekingin kaalia, krutonkeja, sipsejä, suolaa, pippuria, oliiviöljyä, auringonkukkaöljyä

Yksinkertainen kasvissalaatti uudella tavalla. No erittäin herkullista. puffa salaattia punajuurista. Jos otat vähärasvaisen majoneesin ja suljet pois munat, tämä ruokalaji voidaan valmistaa paastossa.

Punajuuret, perunat, porkkanat, munat, vihreät, jauhettu mustapippuri, majoneesi, suola

Tällainen salaatti on helppo valmistaa illalliselle tai lomalle. Nopeaa, maukasta ja vieraat eivät häpeä palvella. Salaatti raputikuilla ja kiinankaali siksi pidän siitä.

Kaali, raputikut, paprika, purkitettu maissi, vihreät, vihreä sipuli, majoneesi, suola, pippuri

Tämä on herkullisin kalanmaksasalaatti, jonka olen koskaan syönyt. Minä suosittelen. Epätavallinen. Komeasti. Vain. Varovasti. Upea salaattivaihtoehto syntymäpäivän tai uudenvuoden alkupalaksi.

Turskanmaksa, porkkanat, keitetyt munat, juusto, sipulit, majoneesi

Tällainen salaatti papuista ja raputikuista voi olla todellinen pelastus odottamattomien vieraiden vastaanottamiseen. Tarjoilet tämän runsaan ja erittäin tehokkaan monivärisen ruokalajin muutamassa minuutissa. Työssäkäyvälle kotiäidille jokainen minuutti on kuitenkin tärkeä, joten suosittelemme huomioimaan tämän nopean punaisten papujen salaatin.

raputikut, purkitettu maissi, sipuli, keitetyt munat, purkitetut pavut, majoneesi, suola

No, erittäin maukas salaatti keitetyn lihan, vihannesten ja majoneesin kanssa. Sydämellinen ja jotenkin erikoinen. Ja illalliseksi voit tarjoilla, ja juhlapöytään.

Sianliha, porkkanat, sipulit, sokeri, etikka, purkitetut vihreät herneet, majoneesi, suola, pippuri, kasviöljy

Tarjoan sinulle kanaruokaa, jossa on epätavallinen ainesosien yhdistelmä lomaa varten - salaatti kanan, kiivin ja omenan kanssa. Yksinkertainen, mutta kaunis, tyylikäs. salaatti" Malakiitti rannekoru"Ja uudeksi vuodeksi voit tehdä sen, ja syntymäpäivänä sekä romanttiselle illalliselle.

Kanafilee, kananmuna, kiivi, omena, porkkana, korealainen porkkana, kova juusto, valkosipuli, majoneesi, sitruunamehu

salaatti reseptit

Kaikki salaatit valmistuvat todella helposti ja nopeasti!

PITÄÄ OLLA JOKAINEN TALON PAKETISSA 😉

1. Salaatti "Yö"

Ainekset:

Keitetyt munat 5 kpl
- savustettu kananrinta 200g
- marinoituja sieniä 200 g
- juusto 100-150 g
- vihreitä koristeluun
- majoneesia tai smetanaa.

Erottele valkuaiset keltuaisista. Raasta erikseen. Hienonna liha ja sienet hienoksi. Juusto raastaa hienolla raastimella. Mausta liha majoneesilla. Levitämme sen kerroksittain alhaalta ylöspäin: liha, sienet, majoneesi, proteiinit, majoneesi, juusto, majoneesi. keltuaiset. koristella vihreillä.

2. Salaatti krutonkeilla

Ainekset oman maun mukaan:

Säilykkeet pavut
- Tomaatit
-Sipuli
- Savustettu kana
- Vihreät
- Keksit
- majoneesia tai smetanaa
- Suolaa, jauhettua mustapippuria.

3. Salaatti "Arkuus"

Ainekset:

Rapulihaa (tai tikkuja) 200 g
- 6 keitettyä munaa
-keitetyt isot porkkanat 1 kpl
- juusto 70 g
- majoneesia tai smetanaa.

Ravun liha on hienonnettu tai raastettu (pakasta ensin). Erottele valkuaiset keltuaisista. Raasta erikseen. Raasta porkkanat ja juusto hienolla raastimella. Voit sekoittaa kaikki erikseen majoneesiin (paitsi juusto) tai voit levittää jokaisen kerroksen. asettele kerroksittain: rapujen liha, proteiinit, porkkanat, keltuaiset, juusto. Koristele vihreillä.

4. Salaatti munapannukakkuilla

Pilko kaali, muussaa hyvin suolalla, lisää keitetty, kuiduiksi purettu kananliha ja ohuiksi viipaloidut pannukakut. Täytä majoneesilla.
Yksi pannukakku: 1 muna, 1 rkl epätäydellistä maitoa, suolaa, pippuria.

5. Mausteinen papusalaatti

Ainekset:

Punaiset pavut sisään omaa mehua 1 pankki
- raputikut 100 gr
- 2 tomaattia
- kaikki vihreät 1 nippu
- valkosipulia maun mukaan
-majoneesi
- suolaa ja jauhettua mustapippuria maun mukaan.

Hienonna raputikut hienoksi. Valuta papuista neste. Leikkaa tomaatit pieniksi paloiksi. Leikkaa vihreät, purista valkosipuli. Sekoita kaikki, suola, pippuri, mausta majoneesilla.
Voit lisätä keksejä, se on vielä maukkaampaa)
Nauti ateriastasi!!

6. Salaatti kalasäilykkeellä

Kerrokset alhaalta ylös:

3-4 keskikokoista keitettyä perunaa
- makrilli öljyssä 1 tölkki
- sipuli (upota kiehuvaan veteen) 1 kpl.
- 3 keitettyä munaa
- kova juusto 100 g
Voitele majoneesilla, halutessasi suolaa.

7. Salaatti raputikuilla ja sienillä

Ainekset:

Raputangot 150-200 g
- 4 keitettyä munaa
- marinoituja sieniä 150 g
- kova juusto 100 g
- maissi 1 pieni purkki
- 1 sipuli (en lisännyt)
majoneesia tai smetanaa
-vihreät

Hienonna raputikut, sienet ja sipuli hienoksi. Raasta juusto ja munat karkealla raastimella. Valuta maissista neste.
Voidaan levittää kerroksittain: maissi, sienet, sipulit, juusto, munat, raputikut. Voitele majoneesilla tai smetalla.
Tai voit sekoittaa sen vain salaattikulhoon.
Suolaa ja pippuria halutessasi. Koristele vihreillä. Nauti ateriastasi!

8. Salaatti kalalla ja suolakurkkua

Ainekset:

Kalasäilykkeet maun mukaan (öljyssä tai luonnossa) 1 tölkki
-keitetyt perunat 2 kpl
- keitetyt porkkanat 1 kpl
- 1 punasipuli
- 3 keitettyä munaa
- marinoituja kurkkuja (tai suolattuja) 2 kpl
- smetanan, majoneesin, makeuttamattoman jogurtin kastikkeeksi (yleensä maun mukaan)
- suolaa ja pippuria maun mukaan
- juustoa ja yrttejä koristeeksi

Raasta perunat, porkkanat ja munat karkealla raastimella. Muussaa kala haarukalla (voit lisätä nestettä purkista). Pilko sipuli ja kurkku erittäin hienoksi. Aseta kerroksittain alhaalta ylöspäin:
perunat
kalastaa
sipuli
kurkut
munat
porkkana
Levitä kastiketta, suolaa (en suolaa), pippuria.
Koristele juustoraasteella (voit tehdä ilmankin) ja yrteillä. Nauti ateriastasi!

9. Salaatti "Irina"

Ainekset:

Savustettu kana 200 g
- tuore kurkku 150 g
- marinoituja sieniä 150 g
- sipuli 1 kpl
- 4 keitettyä munaa
majoneesia tai smetanaa maun mukaan
- suolaa ja pippuria maun mukaan
- vihreä sipuli (kaikki vihreät) maun mukaan

Sienet ja sipulit leikkaa, paista hieman, jäähdytä.
Leikkaa liha ja kurkku ohuiksi nauhoiksi, raasta munat, hienonna vihreät.
Aseta kerroksittain alhaalta ylöspäin:
kanaa, kurkkua, sieniä sipulilla, vihreitä, munia. Voitele kastikkeella, suolalla ja pippurilla maun mukaan. Koristele haluamallasi tavalla. Nauti ateriastasi!

Kevyt salaatti . Kevyt salaatti on ravitseva salaatti, joka on valmistettu helposti sulavista ruuista, maustettuna kasviöljyllä, jogurtilla, kastikkeella tai vähärasvaisella kastikkeella.

Ruoalla on suora vaikutus hyvinvointiimme. Jos haluat tuntea keveyttä, energiaa, eloisuutta - syö terveellistä, kevyttä ruokaa, joka kyllästää kehon hyödyllisillä aineilla, mutta ei tyrmää sinua jättäen vain yhden halun - makaa sohvalla. Haluatko syödä ja tuntea olosi mukavaksi ja helpoksi? Unohda raskaat, monikomponenttiset salaatit, jotka on maustettu rasvaisella majoneesilla. Itse asiassa majoneesi vain pilaa salaatin, sen hyödyt ja positiiviset terveysvaikutukset. Meidän täytyy tyytyä terveellisemmillä kastikeilla - sitruunamehulla, oliiviöljy, laatu soijakastike, jogurtti, vähärasvainen smetana jne.

Valitse salaattiin vain terveellisiä ruokia. Luovu makkaroista ja savulihasta, joita nykyään laitetaan usein salaatteihin. Vain tuoreet merenelävät, vihannekset, pehmeät vähärasvaiset juustot, hedelmät. Älä liioittele sitä juuston ja munien kanssa. Muista, että jääkaapista jäänyt ruoka ei ole terveellistä ruokaa. Kaikkien tuotteiden tulee olla tuoreita. Samasta syystä sinun ei tarvitse tehdä paljon ruokaa - on aina parempi valmistaa ja syödä raikas salaatti kuin ajatella, että toissapäivä myös parantaa terveyttäsi. Tällaisessa salaatissa ei ole vitamiineja, ei tuoreutta.

Myös ruoan prosessointitapa on tärkeä. Jos valmistat kalasalaattia, sinun ei tarvitse paistaa sitä - on parempi hautua tai keittää. Sama koskee kanaa, jos päätät tehdä fileesalaatin. Kevyiden salaattien vihannekset otetaan tuoreina. Pese ja leikkaa ne vain. Siksi kevyet salaatit ovat nopeita salaatteja. Terveellinen ruoka säästää aikaa! Harmi, että pikaruoan ystävät eivät tiedä siitä!

Erikseen meidän pitäisi puhua suolasta, joka on sydänsairauksien provosoija, estää nesteen poistumista kehosta ja lisää ruokahalua. Lisää suolaa pieni määrä - vain tällainen salaatti on kevyt ja ruokavalio.

Voit parantaa kevyen salaatin makua, joka saattaa tuntua hieman miedolta, käyttämällä oikeita mausteita. Hyviä vaihtoehtoja ovat korianteri, kaneli, inkivääri ja tietysti jauhettu mustapippuri. Mausteet eivät vain rikasta makua, vaan myös polttavat rasvaa. Keveyden tunne voimistuu joka päivä! Monet syyttävät mausteita ruokahalun lisäämisestä. Jos olet nälkäinen, syö vain pari ylimääräistä lusikallista salaattia, koska se on hyvin vähän kaloreita. Verrattuna mihin tahansa majoneesilla maustettuun salaattiin, dieetti salaatti- sulka!

Se on ravitsevaa, mutta täysin hyödytöntä keholle. Lounaaksi on parempi syödä vaatimaton salaatti, joka täyttää sinut uusilla voimilla ja tyydyttää nälkäsi ennen illallista. Muuten, jälkimmäiseen sopivat myös nämä astiat. Yöllä syöminen on haitallista, ja jotta vartalo pysyisi hoikana ja houkuttelevana, on parempi vähentää raskaan ruoan saantia. Reseptit yksinkertaisia, helppoja, nopeat salaatit tarjoavat kaikenlaisia ​​yhdistelmiä eri vihanneksista, hedelmistä, kastikkeista ja yrteistä.

Viisi yleisimmin käytettyä ainesosaa resepteissä ovat:

Niihin voit lisätä kinkkua, juustoa, raputankoja, kalasäilykkeitä, marinoituja sieniä ja paljon muuta. Tällaisesta valikoimasta jokainen löytää täydellisen yhdistelmän suosikkituotteistaan, jotka voidaan helposti valmistaa milloin tahansa. Nämä astiat sopivat täydellisesti lomamenu. Ne ovat hämmästyttävän maukkaita, eivät jätä raskauden tunnetta, ja niiden valmistus vaatii vähän vaivaa ja aikaa. Tämä on loistava vaihtoehto perinteisille lomaherkuille, joista asiakkaat ovat varmasti iloisia.