शरारती चिकन सलाद पकाने की विधि। कैलोरी सामग्री, रासायनिक संरचना और पोषण मूल्य "शरारती चिकन सलाद" कैसे पकाने के लिए
सबसे पूर्ण विवरण: हमारे प्रिय पाठकों के लिए शरारती चिकन सलाद के लिए एक नुस्खा।
सामग्री:
2 उबले चिकन फ़िललेट्स
5 चिकन अंडे
1 गिलास कोरियाई गाजर(मैंने इसे खुद बनाया है, बहुत मसालेदार और खट्टा नहीं)
3 संतरे
100 जीआर। हार्ड पनीर (हल्का)
मेयोनेज़ (खट्टा क्रीम के साथ पतला किया जा सकता है)
खाना कैसे बनाएं:
अंडे और चिकन पट्टिका बड़े क्यूब्स में कटे हुए
पनीर को बारीक कद्दूकस पर पीस लें
प्रत्येक संतरे के टुकड़े को छीलकर 4 टुकड़ों में काट लें
निचोड़ा हुआ कोरियाई गाजर डालें। मेयोनेज़ के साथ स्वादानुसार।
साइट में एक समान नुस्खा था, लेकिन साथ हरा सलादऔर अंडे और पनीर के बिना। यह विकल्प पुरुषों और बच्चों के साथ बहुत लोकप्रिय है।
चिकन रोल (विकल्प) 
ऐपेटाइज़र, कोल्ड ऐपेटाइज़र, कोल्ड मीट ऐपेटाइज़र, 90 मिनट में रेसिपी
लीवर पैनकेक पाई 
स्नैक्स, कोल्ड ऐपेटाइज़र, कोल्ड मीट ऐपेटाइज़र
रोल "जेली में चिकन" 
स्नैक्स, कोल्ड ऐपेटाइज़र, कोल्ड मीट ऐपेटाइज़र
पोर्क अंगुली रोल 
ऐपेटाइज़र, कोल्ड ऐपेटाइज़र, कोल्ड मीट ऐपेटाइज़र, 60 मिनट में रेसिपी
बियर के लिए मांस 
ऐपेटाइज़र, कोल्ड ऐपेटाइज़र, कोल्ड मीट ऐपेटाइज़र, 25 मिनट में रेसिपी
पनीर, मेवा और जड़ी बूटियों से भरी हड्डी पर मांस 
स्नैक्स, कोल्ड ऐपेटाइज़र, कोल्ड मीट ऐपेटाइज़र
से क्षुधावर्धक मुर्गे की जांघ का मास 
स्नैक्स, कोल्ड ऐपेटाइज़र, कोल्ड मीट ऐपेटाइज़र
उबला हुआ सूअर का मांस... बचपन का स्वाद!!! 
सूप, पोल्ट्री सूप, 60 मिनट में व्यंजन विधि, जॉर्जियाई व्यंजन
बैंगन, हरी बीन्स और चिकन के साथ बोज़बाशी
कोरियाई शैली की गाजर और स्मोक्ड चिकन के साथ सलाद स्वादिष्ट, मसालेदार, आश्चर्यजनक रूप से धूप है। कैसे नए साल का सलादयह उत्सव के मेनू में विविधता लाता है, रंग और स्वाद जोड़ता है। कोरियाई में गाजर छाया और स्वाद पर जोर देंगे स्मोक्ड चिकेन, और संतरा पकवान को एक विशेष रस देगा।
व्यंजन विधि " शरारती लड़की. कोरियाई शैली की गाजर और स्मोक्ड चिकन के साथ सलाद ”सलाद श्रेणी में प्रस्तुत किया जाता है, इस व्यंजन को तैयार करने में आपको 5 मिनट से अधिक समय नहीं लगेगा। लेखक गोमेर की रेसिपी के अनुसार घर पर इस व्यंजन को बनाने के लिए आपको आवश्यकता होगी: स्मोक्ड चिकन, अंडे, संतरा, हार्ड पनीर, कोरियाई शैली की गाजर, मेयोनेज़, नमक।
यह सलाद मुझे एक बार इंटरनेट पर मिला था। नाम नहीं बदला। जब मैंने इसे पहली बार बनाया था, तो मुझे एहसास हुआ कि यह बहुत स्वादिष्ट निकला। इसलिए अब मैं समय-समय पर खाना बनाती हूं: घर पर हर कोई इसे पसंद करता है।
तैयारी विवरण:
इस नाम के सलाद पर किसी का ध्यान नहीं जाना चाहिए। इसे पकाने की कोशिश करें और आपको यह निश्चित रूप से पसंद आएगा।
सामग्री:
- डिब्बाबंद अनानास - 100 ग्राम
- उबला हुआ चिकन पट्टिका - 200 ग्राम
- मेयोनेज़ - स्वाद के लिए
- कोरियाई में गाजर - 100 ग्राम
- हार्ड चीज - 100 ग्राम
- बैटन - 60 ग्राम
सर्विंग्स: 3-4
उत्कोनोस में ऑर्डर करें, यह शुरुआती लोगों के लिए लाभदायक है!
How to make नॉटी चिकन सलाद
अनानास को छोटे-छोटे टुकड़ों में काट लेना चाहिए।
उबले हुए चिकन मीट को बारीक काट लें।
कोरियाई शैली की गाजर को खाने के लिए सुविधाजनक टुकड़ों में काट लें। अगर समय नहीं है, तो इस क्षण को छोड़ दें।
यह सलाद मुझे एक बार इंटरनेट पर मिला था। नाम नहीं बदला। जब मैंने इसे पहली बार बनाया था, तो मुझे एहसास हुआ कि यह बहुत स्वादिष्ट निकला। इसलिए अब मैं समय-समय पर खाना बनाती हूं: घर पर हर कोई इसे पसंद करता है।
तैयारी विवरण:
इस नाम के सलाद पर किसी का ध्यान नहीं जाना चाहिए। इसे पकाने की कोशिश करें और आपको यह निश्चित रूप से पसंद आएगा।
सामग्री:
- डिब्बाबंद अनानास - 100 ग्राम
- उबला हुआ चिकन पट्टिका - 200 ग्राम
- मेयोनेज़ - स्वाद के लिए
- कोरियाई में गाजर - 100 ग्राम
- हार्ड चीज - 100 ग्राम
- बैटन - 60 ग्राम
सर्विंग्स: 3-4
"शरारती चिकन सलाद" कैसे पकाने के लिए
अनानास को छोटे-छोटे टुकड़ों में काट लेना चाहिए।
उबले हुए चिकन मीट को बारीक काट लें।
कोरियाई शैली की गाजर को खाने के लिए सुविधाजनक टुकड़ों में काट लें। अगर समय नहीं है, तो इस क्षण को छोड़ दें।
ग्रेटर पर कद्दूकस कर लें सख्त पनीर, इसे सलाद के कटोरे में डालें।
सलाद को मेयोनेज़ से सजाएं और ठंडा करें। जबकि यह वहां ठंडा हो रहा है, क्राउटन तैयार करें। ऐसा करने के लिए, सफेद ब्रेड को टुकड़ों में काटना चाहिए। प्रत्येक से क्रस्ट काट लें, और मांस को छोटे क्यूब्स में काट लें। उन्हें एक सूखे फ्राइंग पैन में या ओवन में सुखाएं। सलाद को प्लेट में रखें। पटाखों से छिड़काव करें।
शरारती चिकन सलादविटामिन और खनिजों से भरपूर जैसे: विटामिन ई - 13.8%, सिलिकॉन - 13.3%, कोबाल्ट - 18.5%, सेलेनियम - 11.2%
नॉटी चिकन सलाद के फायदे
- विटामिन ईइसमें एंटीऑक्सिडेंट गुण होते हैं, जो गोनाड के कामकाज के लिए आवश्यक है, हृदय की मांसपेशी, कोशिका झिल्ली का एक सार्वभौमिक स्टेबलाइजर है। विटामिन ई की कमी के साथ, एरिथ्रोसाइट्स के हेमोलिसिस और तंत्रिका संबंधी विकार देखे जाते हैं।
- सिलिकॉनग्लाइकोसामिनोग्लाइकेन्स की संरचना में एक संरचनात्मक घटक के रूप में शामिल है और कोलेजन के संश्लेषण को उत्तेजित करता है।
- कोबाल्टविटामिन बी12 का हिस्सा है। फैटी एसिड चयापचय और फोलिक एसिड चयापचय के एंजाइमों को सक्रिय करता है।
- सेलेनियम- मानव शरीर की एंटीऑक्सीडेंट रक्षा प्रणाली का एक अनिवार्य तत्व, एक इम्यूनोमॉड्यूलेटरी प्रभाव है, थायराइड हार्मोन की कार्रवाई के नियमन में शामिल है। कमी से काशिन-बेक रोग (जोड़ों, रीढ़ और अंगों की कई विकृतियों के साथ पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस), केशन रोग (स्थानिक मायोकार्डियोपैथी), और वंशानुगत थ्रोम्बस्थेनिया होता है।
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